プールに行く 〜 午後から寝込む
やや気分が沈んでいるが早く起きられた.
唐突にプールに行こうと思い立つ.
不安はあったが, スポーツセンターが開いた 9 時直後に入る.
人が少ないので緊張も恐怖もそれほどは無い.
久し振りに泳ぐせいか 300 メートル泳いで息が上がる.
しかしプールに来れて良かった.
帰宅して数学をやる.
練習問題は解けたので明日から LaTeX で解答を清書する.
昼食はとろろ飯. 焼き鮭をつける.
午後から気分が沈んでくる.
読書と絵を少しだけやったが, 動けなくなりそう.
頓服を飲んで横になったがちょっと苦しい.
何度も何度も経験している自分は駄目な人間だという思い.
それに伴って過去の記憶の断片が頭に浮かんでくる.
社会人としての自覚が無い.
苦しくなるとすぐ逃げ出す.
その場逃れの嘘を付く.
適当にいい加減に生きてきたから鬱病になんてなるんだ.
堪え難い.
そのまま寝込んだ.
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