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買い物と食事と勉強
午前中は寝て過ごす.
13 時半起床.
買い物に行く.
歩くのが怠いが, いつものスーパーで野菜と肉を買う.
帰宅して語学の勉強をする.
毎日少しづつでも続けて行きたいが, 鬱があるとなかなか難しい.
数学の勉強も再開したい
夜になって食事.
牛肉と玉葱炒めとご飯.
眠れないと翌日の午前中を寝て過ごしてしまう.
眠剤を飲んで布団に入る.
タグ:
眠剤
牛肉と玉葱炒めとご飯
語学の勉強
怠い中での買い物
睡眠不足
posted by
底彦
at 19:10 |
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2024年07月13日
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