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2014年11月18日



生理が予定どおりにやってきた・・・体重も体脂肪も増え気味です。

P1020760.JPG


やはり26周期です・・・

もう20年以上続けている基礎体温表のおかげで

ほぼ、失敗なく(笑)生理が来る日がわかります。

昨日から、体温が下がり始めたので、用意だけはしておきました。

今朝は昨日よりももっと体温が下がっていたので、

絶対今日中にくるな・・・と思っていた矢先の午前8時頃にきました( ´艸`)

なにか出てくるものを感じただけトイレに行くと・・・来ていました( ´艸`)


基礎体温表を付けていなかった若い頃は

毎月失敗だらけ(>_<)

予想して1週間前から用意をして、ナプキンを無駄にしていましたね。

そして若い頃は生理周期って全く分かっていなかったんです。

お恥ずかしい(/ω\*)母も教えてくれなかったですね・・・姉も!

今月19日に来たから、来月も19日にくる!って思っていましたからね。


なんておバカなんでしょう。

きっと、今の若い子達のなかにもいるんだろうな・・・って思ってしまいますが・・・。

わかっているようで実はわかっていないことって

世の中には結構あるんですよ!

大人になるとなおさら聞けないんです!

何か分からない事、疑問を感じたら、まずは

パソコンで調べましょう!

パソコンの時代で良かったですね(^o^)/


基礎体温はしっかり管理しましょう。
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