2024年07月20日

猛暑続きの毎日が続きそうですが

今年もやってきましたね。

35度を超える猛暑の日々が。

今年は例年以上に高温が続きそうで、くれぐれも体調を

崩さないようにしたいものですよね。

それにしても、7月半ばからこんなに暑い日が続くと

先がやられるますよね。

もう毎日のようにエアコンを着けっぱなしで、昼も夜も

エアコンのファンの音があちこちで鳴り響いています。

毎日のように報道されていますが、すでに熱中症で救急搬送される

出来事が後を絶たないようです。

屋外でもそうですが、特に屋内の熱中症患者が気になりますね。

その大半が高齢者で、エアコンを着けず扇風機で間に合わせようとして

結局、熱中症の症状を発症するケースが多いようです。

電気料金も半端でなく、節約意識が働くのかエアコンを着けないことが

災難を引き起こすケースが少なくないようです。

テレビなどのメディアはしきりにエアコンをつけて対応するように

呼びかけているのですが、物価高の中で電気代もままならないのも

事実ではないでしょうか。

政府は電気料金の補助を打ち切ったのですが、この7月はこう暑い日が続くと

電気代の負担が増しているのも事実でしょう。

8月分と9月分は補助を再開するらしいけど、7月も対象にするべきでは

ないかと思ってしまいますよね。

なんだか政府の対策がちぐはぐで理解しがたいですね。

昨今の物価高で生活苦は増しているだけに、家庭の光熱費ぐらいは

国が責任もって対応してほしいものです。

「国民の命と生活を守る」というならば、今こそ具体的な行動で

あらわすべきではないかと思いますよね。


















posted by アプロ君 at 08:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2024年04月23日

「春眠暁を覚えず」ですが

「春眠暁を覚えず」とは、春はぐっすり眠れるので

朝が来たことに気づけず、寝過ごしてしまうことを

意味している、誰もが知る諺ですよね。

春眠はだいたい3月中旬から4月上旬を指しているのですが、

皆さんはこの時期、よく眠れましたでしょうか。

実は私、春だというのに睡眠不足で体調がすぐれないのですよね。

健康の第一歩はよく寝ることからと言われているのですが、

なぜか、今年の春は「良質の睡眠」がとれていないのです。

夜中に排尿が決まって2回はあるとか、変な夢を見て目が覚めるとか

熟睡して朝まで過ごすことがほとんどと言ってもいいくらいに

無かったですね。

睡眠が十分に取れていないせいか、なんだか体が重く感じたり、

昼過ぎになると眠気がきたりして、何かに集中して取り組むことが

出来ないこともしばしばありました。

一日、少なくても6時間は熟睡出来るようにしようと、夜も

10時過ぎには寝床に入るのですが、寝つきは悪くないのですが、

途中で覚醒してしまうのです。

皆さんもそんな経験無いですか?

ちなみに、先日のニュースによると、日本人の平均睡眠時間は

7時間22分で世界的にも短いらしいですね。

ある調査によると、40歳~49歳の最も働き盛りの年代の場合、

一日の平均睡眠時間で一番回答が多かったのは「5時間以上

6時間未満」で36.5%に至っています。

いずれにせよ、よく寝ることは健康の源だけに、睡眠を

十分取るように心がけて一日の生活を送るように

努めて行こうと、改めて思っている次第です。

















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posted by アプロ君 at 15:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年10月05日

気温の急な変化に注意を

ここへ来てやっと秋らしい涼しさがやってきたようですね。

というか、急激な気温の変化に戸惑いも隠せないのでは

ないでしょうか。

というのも、今までがあまりにも真夏日がかつて経験したことの

ないほど長続きしてきたので、いつまでこんな状況が続くのかと

思うほどだったので、逆に違和感さえ覚える有様ですよね。

過去最長の真夏日が続くやら、雨不足による作物の不作、また

逆にゲリラ豪雨による災害、季節外れのインフルエンザの流行や

新型コロナの増加などなど、この夏はまさに「災害の夏」と

いっても過言ではないでしょうね。

自然災害のみならず、人災というべき留まることをしらない物価高に

よる負担増など、振り返ってみるとけっしていい夏だったとは思えないのは

私だけでしょうか。

とは言え、食欲の秋でり、スポーツの秋はもうそこまで来ているのを

思うと、今までの夏の疲れを吹っ飛ばして元気な日々を取り戻すように

自分なりに健康管理やポジティブな生活を送っていこうと思っている

次第です。

明日は「スポーツの日」でもあり、天気も良さそうなのでハイキングでも

行って見ようと思っています。

急激な気温の変化に体がついていかないというか、身体のだるさも

感じるのですが、気力で打開すべきでしょうね。

あっというまに冬が来そうな感じがするのですが、衣替えも

追い付かず風邪をひきやい時だけに、健康管理には十分な注意を

払う必要があると言い聞かせています。

やはり何事も元気が一番ですね。


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posted by アプロ君 at 09:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年09月19日

「後期高齢化社会」に複雑な思いも

周知のように、昨日は「敬老の日」でしたが

総務省の発表によると、9月15日時点の65歳以上の高齢者は

3623万人で、総人口に占める割合は前年比0.1ポイント増の

29.1%になり過去最高を更新したようです。

また、80歳以上は前年比27万人増の1259万人で、初めて

10人に1人に達したようです。

いわゆる団塊の世代が大きな塊となっている75歳以上では、

前年比72万人増の2005万人で、初めて2千万人を超えたようです。

「6人に1人」が75歳ということになります。

まさに「高齢者の高齢化」が進んでおり、いわば「後期高齢化社会」に

なりつつあると言っても過言ではないでしょう。

高齢者にとって長寿は歓迎すべきではありますが、少子化を伴うと

社会的にはさまざまな問題が潜在しているのも事実でしょう。

社会の労働力不足や高齢者に対する社会福祉の問題も大きな

課題になっていますよね。

「高齢者の貧困」も例外ではないでしょう。

そんな中、働く高齢者も増えているようで、年金だけでは

老後の生活が成り立たないのです。

労働力調査によると、昨年の高齢就業者数は前年比3万人増の

912万人で、2004年以降19年連続で増加し過去最多を更新しているのです。

就業者全体に占める高齢者の割合も過去最高の13.6%になっています。

就業率を年代別でみると、65歳から69歳は50.8%、70歳から74歳は

33.5%で、いずれも過去最高なのです。

人々が高齢化し長寿であるのは歓迎すべきでしょうが、定年後も働き続けなければ

生きていけないのは、むなしいことでもあり悲しいことでもあるように思えて

なりませんね。

「長寿社会」を喜んでばかりはいられないようです。

















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posted by アプロ君 at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年09月11日

新型コロナの感染者が10万人を超えているって知ってますか

直近の厚生労働省の発表(8日)によると、

全国に約5千ある定点医療機関に8月28日〜9月3日に

報告された新型コロナウイルスの新規感染者が

10万1289人であったことがわかりました。

コロナが感染症法上の5類に移行してから最多なのです。

10万人を超えているとはビックリですね!

1週間ごとに感染状況が発表されているのですが、5類以降

徐々に増え続けており、ついに10万人を超えたのです。

コロナ感染症が5類に引き下げられた以降、社会的関心度が

確実に下がっている中、感染者は確実に増えているのです。

重症患者もけっして少なくないようです。

定点報告に変わっていることもあり、現状認識も薄れていることも

あって、コロナはもう終わった感のような雰囲気もあるのでは

ないでしょうか。

勿論以前のような重症化のリスクは下がっているのは間違いないのですが、

けっして安心できる事態ではないように思えてなりません。

「経済を動かすため」といった政府のスタンスが反映されているのもあり、

10万人を超えている現実にもニュースにならないのはいかがなものかと

思ってしまいます。

このままじゃ、一層増え続けていくような気がするのですが、何か手を

打つ必要があるのではないでしょうか。

街で見るのは、依然とマスク着用姿が目につきますが、個人的には

不安感がぬぐいきれていないというのも事実のようです。

私もいまだ必ずマスクをして出かけることを心がけています。

社会全体の警戒心や緊張感ががもう少し高まってもいいのでは

ないでしょうか。


















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posted by アプロ君 at 09:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年07月11日

地球温暖化の影響を実感しています

「暑い」という一言の日々が関東でも続いているのですが、

かたや、中・四国地方では経験したことのない大雨で

災害が連日おきているありさまですね。

7月初旬からの猛暑といい、連日の大雨警報といい、

まさにかつて経験したことのないような日々が続いているのですが、

これって、やはり地球温暖化の影響なのでしょうか。

世界各地で天変地異がおきていることもあって、日本だけの

現象ではなさそうです。

毎日のようにニュースされていますが、確実に以前とは

地球環境が変わってきているのは事実のようです。

これも人間社会が作り出した結果であって、そのしっぺ返し

でしょうね。

年々暑さが早まっているようで、それも7月入ってから

猛暑が続くことって以前はなかったように感じているのは

私だけでしょうか。

我が家では、もう一日中エアコンを入れっぱなしです。

これから7〜8月にかけてこんな状態が続くと思うと

ゾッとしますよね。

それでなくても電気料金が値上がり、生活に直撃ですよ。

天気予報では毎日のように「熱中症に厳重注意」と警告が

発せられており、我慢せずエアコンを利用するようにと

忠告されているのですが、何もかもが値上がりで電気料金までも

また値上がりするようでは、もうたまりませんね。

7〜8月の期間だけでも値上げを先送りにしてもらいたいものですね。

というわけで、このところ地球温暖化の影響を実感する毎日を

送っている次第です。









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posted by アプロ君 at 14:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年07月02日

やはり不安な新型コロナの「定点報告」

周知のように、新型コロナの扱いが5類に引き下げられて

2ヶ月が過ぎようとしています。

報道によるとこの間、感染者がにわかに増加傾向にあり、

専門家の判断によると「9波の入り口」にある様相だとの

こと。

週1回の「定点報告」に変わったのですが、確実に新規感染者が

増えているようです。

しかし、コロナ感染に対する考え方も変わりつつあり、

感染状況に対する関心そのものが、薄れるつつあるのも

否めないのではないでしょうか。

感染者が身近にいても恐怖感がなく、重症患者が発生していても

それほど危機感も薄れているようです。

毎日、全国の全ての医療機関などにより「全数報告」されていたのが

5類以降は全国に約5千ヶ所ある定点医療機関による週1回の

「定点報告」になったのですが、そもそもこの「定点報告」自体が

分かりにくいですよね。

感染者の増減傾向が分かると言われていますが、週1回の報告なので

リアルタイムでわかることは出来ないのです。

なにより、定点医療機関による報告なので、実際の感染者が

正確に把握できるのかという点も疑問に思えてあんりません。

また、5類以降はPCR検査などが自己負担になり、発熱しても

検査を拒む人が増えているのも事実で、従来の隔離なしで

勤務や登校がまん延しているようです。

これが感染者を増加させてり一因になっているようです。

いずれにせよ、5類以降の「定点報告」では、なんとなく

不安でしかないですね。

夏に向けて感染拡大が懸念されていますが、国や自治体の

先手先手の対応が示されてもいいのではないかと思って

いるのですが、皆さんはどう受け止めているのでしょうか。













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posted by アプロ君 at 10:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年05月26日

新型コロナ、5類への移行後3週間が過ぎましたが

去る8日以来、新型コロナが5類に移行されて

はや3週間が過ぎようとしています。

なんだか街では「普通」に戻ったかのような雰囲気が

定着しつつあるような気がしますね。

スーパーなどの入り口で手を消毒して入る人も

減ってきていることや、かつて強調されていたような

ソーシャルディスタンスはいつの間にかないがしろに

なっているようです。

さすが、マスクを着けている人は未だ大勢のようですが。

このところ、新規感染者の報道もなくなり、状況把握が

まったくできないでいることも、なんだか不安に思って

いる人は私だけでしょうか。

案の定、日本全国で感染者はにわかに増えているようです。

今日の新聞報道では、定点観察に切り替えた後、徐々に

増えている実体が明らかにされています。

昨日、東京都は直近の新型コロナの新規感染者を公表したのですが、

それによると15日〜21日の定点医療機関あたりの患者報告数は

3.53人で前週の1.47倍となり、2週連続で前週比を100%上回ったようで、

感染拡大の増加スピードに注意が必要と分析しているのです。

そんな中、リスクがあるなかでの今回の緩和措置に対して

今後の流行状況に憂慮を示している専門家が少なくない

ようです。

一気に緩和すると、感染者が増えるスピードが速くなり

波のピークも高くなる可能性が強く、そうなれば亡くなる

人も増えることになると警告を発しているのです。

専門家が指摘されているように、新型コロナと季節性インフルエンザは

けっして同等とはみなせないのです。

社会的な空気感が作られて、私たちがもう終わったと思っても

大きなリスクが残ったままなのです。

まさに油断禁物ではないでしょうか。

大きな波が来ないことを祈るばかりですね。






















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posted by アプロ君 at 15:08| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年05月08日

新型コロナ、今日から「5類感染症」に変わるのですが

周知のように、今日から新型コロナウイルス感染症が

2類から「5類感染症」になりますね。

近日、ニュースなんかで今までと何がどうかわるのか、

しきりに解説されていますが、要するに季節性インフルエンザ

などと同じような扱いになるということですね。

正直言って、私としてはいいのか悪いのかよくわからないと

いうのが本音ですね。

いずれ「5類」扱いになるのは、かつての感染症への経験からも

避けられないのは当然のことですが、タイミング的になんとなく

これでいいのかという不安がよぎるのですよね。

コロナ対応について、要は自己責任に委ねるということではいでしょうか。

マスク着用にしろ、感染時の対応にしろ、今後は企業や個人の判断で

対応することになるということだと思います。

こうなると、一番の不安材料は感染拡大傾向に入れば

急速に感染者が増加すつ恐れがあるということです。

感染時の医療費も自己負担となると、風邪を引いたときの

ように医療処置の退避もありがちで、家庭内や会社内の

感染拡大に追いうちをかけることも十分ありえるのでは

ないでしょうか。

ここ2週間程、コロナ感染症が徐々に増え続けているだけに

「5類」への引き下げがどういう影響を与えるのか、大変

気になるところですね。

経済をできるだけ早く元状に戻すという意図はわかりますが、

裏目にならないことを祈るばかりですね。


















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posted by アプロ君 at 14:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康

2023年04月26日

新型コロナ「第9波」はもう始まっているのでは

新型コロナの感染拡大が気になるので先日に続いて

再度、警告を発したいと思います。

昨日の新規感染者は全国で12000人を超えました。

先週の同じ曜日に比べ約1000人の増加です。

東京都はすでに9日間連続で同じ曜日に比べて増加し続けて

います。

この事態をどう見るべきか。

私はすでに新型コロナ感染拡大の第9波が始まったと

見るべきではないかと思っています。

先日も述べましたが、今の感染拡大の主流はオミクロン株の

変異株で以前にくらべて感染力が強いものと言われています。

病床使用率はまだ余裕があるとはいえ、今から今後の事態に

備えた対応が不可欠ではないでしょうか。

もうすぐゴールデンウイークを迎えるのですが、人の流れが

活発化するのは避けられないだけに、この間に感染拡大が

急速に進行するのが懸念されるところでしょう。

社会全体的には、それほど緊張した感じはほぼほぼ皆無に

等しいと言っても過言ではないでしょう。

それだけに、感染拡大が一気に加速する可能性は否定できないと

思っている次第です。

「老婆心」とか、考えすぎではと言われるかもしれませんが、

専門家達の声をもっと重く受け止めるべきではないでしょうか。

決して雰囲気に流されてはいけないでしょう。

世間はもう大丈夫だという雰囲気が支配しているようです。

かつての経験からして、今から慎重な判断と対応が

望まれるところではないでしょうか。


















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posted by アプロ君 at 14:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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