毎年若返りたい！

休みにエネルギー切れになる訳は

休みの日は
通常私はあまり食べ物を
食べないのです。

朝ごはんは
食べないことが多いですね。

のんびり、だらだら
過ごす休みでしたら
いいのです。

内臓も休まりますし。

しかし、休みに何かをしようとする場合
例えば
やり残した仕事など。

食べ物を食べていないと
たちまちエネルギー切れになります。

疲れたり
やる気が出なかったり。

ですから休みだけれど
「頑張ろう！」と思った場合は

少量づつエネルギー切れにならないように
食することにしています。

食べ過ぎも逆効果（やる気がなくなる）ですから。

例えば今日はナチュラルローソンで
カレンズとくるみのパン
レーズンと雑穀のもっちりブラウンブレッド
を買って、仕事場（少しだけ働きました）で食べました
（いっぺんにではないですよ
時間を空けて１個づつ）。

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投稿者： kei ｜22:34 ｜自分磨き

2013年09月23日

フランスで活躍するクミソロ（Kumisolo）さん

昨日、友人の友人
（遠い関係で申し訳ございません）が
ヴァージングループの会長の
リチャードブランソンさん宅に
社員として招待された・・・という話を聞き

ヴァージングループのことを
いろいろサーチしていましたら

フランスのヴァージンメガストアに
たどり着きました。

そこで大きくとりあげられていた
Kumisolo さん。
日本人だと思いましたので
さらに調べてみると
フランスで活躍するミュージシャンのようです。

面白いなと思ったコメントは
この記事にあります
＊＊＊＊＊＊
「フランスで経験した音楽関連の面白いことは？」

「昨年、日産Cubeの発表会がパリで行われ、kumisoloとして招待されライブを行いました。日本で音楽をしていたら絶対に選ばれなかっただろうなと考えると、パリで音楽をやっていてよかったと思います。」
＊＊＊＊＊＊

う～ん。
分かるような気がします。
とっても。

クミソロさんの音楽はこちらです。

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