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    おばさんだけど、挑戦することを放棄したくない。 この年だから広い視野で物事をとらえられる。 少々からだはポンコツで、記憶力もときどき怪しい時があるけれど、いろいろなことにチャレンジしていきたい。悪あがき？でも等身大の私のジャーナルです。
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    2018年07月07日

    深夜の帰宅がつづく今日このごろ、、、を言い訳に・・・・・。

    今日は仕事も締め切りで、12時をまわってしまった
    ここのところ、ちょいと忙しく、そうなると余裕をもって穏やかにすごせない
    いつも次のこと、効率よく仕事をすすめることを優先してしまうので
    せわしいし、優しさもどこかへ置き忘れてしまう

    こころのところ、間食も増えたし、夜遅いごはんも増えた
    少々怖くて体重計にも乗れていない

    あと少しで仕事の山場も超えるので、そうしたらジムに通ったり
    食事を糖質制限に戻して、頑張れるようになるのだろうか？

    ここ2か月は自分に甘く、自己嫌悪に陥ってしまう日のほうが多い

    というより、自己嫌悪にさえならずに、流してしまっているかも

    進歩がないよな〜

    優先すべきは自分の健康

    食べたばかりだけど、今日はもう寝なければ

    今日はもうくたくた
    若干暑くても爆睡できそう・・・・・・
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    posted by seeker at 00:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | ひとりごと
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