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おやつは、チーズデザート・オレンジショコラ。
2023年08月16日
昼食は、低糖質うずまきミルクパン。レモンの砂糖漬け。刺身あおさ蒟蒻・柚子味噌。
2023年08月16日
朝食は、あらびきソーセージパン、トマト、椎茸のバター醤油焼き、檸檬ヨーグルト、牛乳。
2023年08月16日
紫・青・緑・ピンク・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白・青・赤の靴下、ベージュのサンダル。
2023年08月16日
ダイエット食事日記3907日、GGクラブ練習試合。紫・青・緑・ピンク・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白・青・赤の靴下、ベージュのサンダル。朝食は、あらびきソーセージパン、トマト、椎茸のバター醤油焼き、檸檬ヨーグルト、牛乳。昼食は、低糖質うずまきミルクパン。レモンの砂糖漬け。刺身あおさ蒟蒻・柚子味噌。おやつは、チーズデザート・オレンジショコラ。GGクラブのダブルスの練習試合。4勝1敗2引分で1位。2位はJさん、Kさん。賞品はお茶缶。Kさんが、みんなにアイスをおごってくれました。私はトロピカルジューシーズを選びました。おやつは、花色しおん。いろんなあられ。あられの種類。夕食は、白身魚シルバーの味噌漬け焼き、豚・枝豆・玉ねぎ・切り昆布の煮物、胡瓜の糠漬け・茗荷、牛蒡の梅おかか和え、舞茸の味噌汁、種無し巨峰。
2023年08月16日
夕食は、うな丼、椎茸のバター醤油焼き、胡瓜・茗荷・紫蘇・酢味噌和え、枝豆、オクラ納豆、隠元の味噌汁、白桃。体重は、夕食後・入浴前59kg。2日前から、0.5kg増えた、、、体脂肪率は、32.3%。入浴後、58.8kg。31.6%。
2023年08月15日
おやつは、生こっぺ・ちょこ。マンゴーゼリー。
2023年08月15日
うちの花。塀の上。サフィニア・フリル。八重ベコニア・パソダブル。日々草・藍染め絞り。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。ガーベラ。コルジリネ・レッドスター、サフィニア・フリル。タピアン。カリブラコア・ビッグフェイスキング、ミリオンベル。夏チュラカ、ポーチュラカ。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。ミリオンベル。松葉菊。百日紅(さるすべり)。数珠珊瑚(じゅずさんご)。ロベリア・アズーロコンパクト。ソリア・オーストラリアンブルーベル。ミニバラ。スーパーベナ・アイストゥインクル、ミリオンベル。朝顔・ブルー。撫子。黒い虫が花びらを食べてしまいます・・・サンパラソル・ミルキーピンク。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。ネペタ・ブルードリームス。メド―セージ。撫子。撫子、エキナセア・ブラックベリートリュフ。モナルダ・ビーハッピー。コレオプシス・レッドシフト。赤味が無くなってきてしまった。ランタナ。デルフィニウム・オーロラ・ライトパープル。星空マム。クレイマチス・ロウグチ。紫蘇、バジル。藪蘭。エリゲロン・カルビンスキアヌス。水切れで枯れそうでしたが、切り戻してなんとか復活!アザレア。紫式部。初雪葛。コレオプシス・レッドシフト。コレオプシス・レッドシフト。ペチュニア・フェイマス・ブラックベリーチーズケーキ。これも枯れそうでしたが、切り戻して復活。ギボウシ。チロリアンランプルリマツリモドキ・ブルーサファイア。クレマチス・ロウグチ。クレマチス・マルチブルー。今頃蕾が・・・木槿(むくげ)。オレガノ・ミルフィーユリーフ。斑入り数珠珊瑚・絣。ミニトマト。白粉花。木槿(むくげ)。るりまつり。秋海棠。レモンバーム。枯れたかと思ったら、根元から出てきました。秋明菊。スプレー菊。タピアン。白粉花、カリブラコア・キャンディショップ。
2023年08月15日
そのまま着替えて整形外科へ。帰りがけにユニクロ。ポケッタブルUVカットパーカーを撥水加工なので、立山アルペンルートツアーの為に買おうかと思ったけど、割と高いから、やはり夫のパーカーを借りようかなwLを着てみました。
2023年08月15日
GGクラブの練習に行き、ダブルスの練習試合。3勝2敗2引分2位(3人)。Bさん、Oさんも。1位は別のOさん。
2023年08月15日
昼食は、焼きそば・青海苔・紅生姜、梅干し、トマト・パセリ・玉ねぎ・ミックスビーンズのマリネ、麦茶。
2023年08月15日
おやつは、フィンガーチョコ、コーヒー。
2023年08月15日
朝食は、エッグ&ベーコンパン、トマト、レモンヨーグルト、牛乳。
2023年08月15日
卓球には、黄緑・緑・白・黄色の卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・薄紫の靴下、ベージュのサンダル。その上に紺のワイドパンツ。
2023年08月15日
ダイエット食事日記3906日、GGクラブ練習試合、整形外科、ユニクロ、うちの花。卓球には、黄緑・緑・白・黄色の卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・薄紫の靴下、ベージュのサンダル。その上に紺のワイドパンツ。朝食は、エッグ&ベーコンパン、トマト、レモンヨーグルト、牛乳。おやつは、フィンガーチョコ、コーヒー。昼食は、焼きそば・青海苔・紅生姜、梅干し、トマト・パセリ・玉ねぎ・ミックスビーンズのマリネ、麦茶。GGクラブの練習に行き、ダブルスの練習試合。3勝2敗2引分2位(3人)。Bさん、Oさんも。1位は別のOさん。そのまま着替えて整形外科へ。帰りがけにユニクロ。ポケッタブルUVカットパーカーを撥水加工なので、立山アルペンルートツアーの為に買おうかと思ったけど、割と高いから、やはり夫のパーカーを借りようかなwLを着てみました。うちの花。塀の上。サフィニア・フリル。八重ベコニア・パソダブル。日々草・藍染め絞り。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。ガーベラ。コルジリネ・レッドスター、サフィニア・フリル。タピアン。カリブラコア・ビッグフェイスキング、ミリオンベル。夏チュラカ、ポーチュラカ。カリブラコア・ストロングファイブ・ブルー。ミリオンベル。松葉菊。百日紅(さるすべり)。数珠珊瑚(じゅずさんご)。ロベリア・アズーロコンパクト。ソリア・オーストラリアンブルーベル。ミニバラ。スーパーベナ・アイストゥインクル、ミリオンベル。朝顔・ブルー。撫子。黒い虫が花びらを食べてしまいます・・・サンパラソル・ミルキーピンク。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。ネペタ・ブルードリームス。メド―セージ。撫子。撫子、エキナセア・ブラックベリートリュフ。モナルダ・ビーハッピー。コレオプシス・レッドシフト。赤味が無くなってきてしまった。ランタナ。デルフィニウム・オーロラ・ライトパープル。星空マム。クレイマチス・ロウグチ。紫蘇、バジル。藪蘭。エリゲロン・カルビンスキアヌス。水切れで枯れそうでしたが、切り戻してなんとか復活!アザレア。紫式部。初雪葛。コレオプシス・レッドシフト。コレオプシス・レッドシフト。ペチュニア・フェイマス・ブラックベリーチーズケーキ。これも枯れそうでしたが、切り戻して復活。ギボウシ。チロリアンランプルリマツリモドキ・ブルーサファイア。クレマチス・ロウグチ。クレマチス・マルチブルー。今頃蕾が・・・木槿(むくげ)。オレガノ・ミルフィーユリーフ。斑入り数珠珊瑚・絣。ミニトマト。白粉花。木槿(むくげ)。るりまつり。秋海棠。レモンバーム。枯れたかと思ったら、根元から出てきました。秋明菊。スプレー菊。タピアン。白粉花、カリブラコア・キャンディショップ。おやつは、生こっぺ・ちょこ。マンゴーゼリー。夕食は、うな丼、椎茸のバター醤油焼き、胡瓜・茗荷・紫蘇・酢味噌和え、枝豆、オクラ納豆、隠元の味噌汁、白桃。体重は、夕食後・入浴前59kg。2日前から、0.5kg増えた、、、体脂肪率は、32.3%。入浴後、58.8kg。31.6%。
2023年08月15日
あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの原稿の例会のまとめ「だるま食堂コントのコ」を作成して送りました。写真はグレースケールに変換してから送ったのですが。アンケートや例会当番の感想も入力して送りました。
2023年08月14日
夕食は、ビーフシチュー(牛・セロリ・じゃがいも・人参・玉ねぎ)、蒸しとうもろこし、蒸し枝豆、ほうれん草・蒟蒻・人参の白和え、白桃。皮ごとレンジで5分蒸したとうもろこし。この後、1列包丁で切ってから、手で1列ごとむしった。
2023年08月14日
クラブツーリズムから、立山黒部アルペンルートツアーの案内・工程表が届きました。「標高1940m雲海・夕日・満点の星を望む立山黒部アルペンルート内・雲上のホテルに宿泊2日間」。アルペンルート内についてのご案内。工程表。
2023年08月14日
おやつは、素焼きあたりめ。
2023年08月14日
右足のふくらはぎがつって痛かったし、練習場の体育館が暑いので、今日は卓球練習休みました。溜まってたドラマの録画を観たり、あそびあーと☆こども劇場いるまの例会「だるま食堂コントのコ」のまとめを作成したりしました。
2023年08月14日
昼食は、豚・茄子・小松菜・人参炒め、もやし・わかめの酢の物、梅干し、麦ご飯、味噌汁。
2023年08月14日
おやつは、もちもちどら焼き・あずきクリーム、カフェオレ。
2023年08月14日
朝食は、トースト・ママーレード、ヨーグルト、牛乳。
2023年08月14日
紺・白・ピンクなどのワンピース、白・薄紫の靴下。
2023年08月14日
ダイエット食事日記3905日、卓球練習休み、立山黒部アルペンルートツアー案内・工程表。例会「だるま食堂コントのコ」のまとめ原稿作成。WTTコンテンダーリオデジャネイロ。紺・白・ピンクなどのワンピース、白・薄紫の靴下。朝食は、トースト・ママーレード、ヨーグルト、牛乳。おやつは、もちもちどら焼き・あずきクリーム、カフェオレ。昼食は、豚・茄子・小松菜・人参炒め、もやし・わかめの酢の物、梅干し、麦ご飯、味噌汁。右足のふくらはぎがつって痛かったし、練習場の体育館が暑いので、今日は卓球練習休みました。溜まってたドラマの録画を観たり、あそびあーと☆こども劇場いるまの例会「だるま食堂コントのコ」のまとめを作成したりしました。あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの原稿の例会のまとめ「だるま食堂コントのコ」を作成して送りました。写真はグレースケールに変換してから送ったのですが。アンケートや例会当番の感想も入力して送りました。おやつは、素焼きあたりめ。クラブツーリズムから、立山黒部アルペンルートツアーの案内・工程表が届きました。「標高1940m雲海・夕日・満点の星を望む立山黒部アルペンルート内・雲上のホテルに宿泊2日間」。アルペンルート内についてのご案内。工程表。夕食は、ビーフシチュー(牛・セロリ・じゃがいも・人参・玉ねぎ)、蒸しとうもろこし、蒸し枝豆、ほうれん草・蒟蒻・人参の白和え、白桃。皮ごとレンジで5分蒸したとうもろこし。この後、1列包丁で切ってから、手で1列ごとむしった。WTTコンテンダーリオデジャネイロ快進撃を見せた16歳・松島輝空 世界卓球2019銀メダリストに敗れ準優勝【卓球 WTTリオ】ファルクが松島を破って初タイトル獲得「彼の試合はいつでもネットで見られる。彼のロングサーブに備える必要があった」【卓球 WTTリオ】早田ひな 今季海外ツアー初優勝!スウェーデンのカットマンを打ち崩し撃破【卓球 WTTリオ】6:00早田ひな🇯🇵 4-1-🇸🇪BERGSTROM1ゲームはカットマンに取られたけど2ゲームからは対応して圧倒的。リンダは攻撃ミスも多かった。ひなちゃん優勝おめでとう。WRシンユビンを抜かすかな。6:45松島輝空🇯🇵WR134 2-4🇸🇪ファルクWR24惜しかった。2ゲーム追い上げてタイムアウト取らせジュースにしたのに取れなかったのは悔しい。6ゲームも追い上げたけどフルゲームには出来なかった。ファルクの表のミートは難しかった。でも予選から格上を破って決勝まで来たのはすごい。準優勝おめでとう。また頑張って!<松島輝空 勝ち上がり>■準決勝松島輝空 3-2 チョ・スンミン(韓国・38位)19-17/7-11/11-6/8-11/13-11■準々決勝松島輝空 3-2 オフチャロフ(ドイツ・10位)11-8/6-11/11-8/4-11/11-9■2回戦松島輝空 3-1 イ・サンス(韓国・27位)9-11/11-8/13-11/11-9■1回戦松島輝空 3-1 フレイタス(ポルトガル・22位)11-7/7-11/11-4/11-9■予選3回戦松島輝空 3-0 ペレス(スペイン・460位)11-8/11-5/11-8■予選2回戦松島輝空 3-0 モンテイロ(ポルトガル・132位)11-7/11-1/13-11■予選1回戦松島輝空 3-0 ボボチーカ(イタリア・69位)11-4/11-8/11-6
2023年08月14日
WTTコンテンダーリオデジャネイロ快進撃を見せた16歳・松島輝空 世界卓球2019銀メダリストに敗れ準優勝【卓球 WTTリオ】ファルクが松島を破って初タイトル獲得「彼の試合はいつでもネットで見られる。彼のロングサーブに備える必要があった」【卓球 WTTリオ】早田ひな 今季海外ツアー初優勝!スウェーデンのカットマンを打ち崩し撃破【卓球 WTTリオ】6:00早田ひな🇯🇵 4-1-🇸🇪BERGSTROM1ゲームはカットマンに取られたけど2ゲームからは対応して圧倒的。リンダは攻撃ミスも多かった。ひなちゃん優勝おめでとう。WRシンユビンを抜かすかな。6:45松島輝空🇯🇵WR134 2-4🇸🇪ファルクWR24惜しかった。2ゲーム追い上げてタイムアウト取らせジュースにしたのに取れなかったのは悔しい。6ゲームも追い上げたけどフルゲームには出来なかった。ファルクの表のミートは難しかった。でも予選から格上を破って決勝まで来たのはすごい。準優勝おめでとう。また頑張って!<松島輝空 勝ち上がり>■準決勝松島輝空 3-2 チョ・スンミン(韓国・38位)19-17/7-11/11-6/8-11/13-11■準々決勝松島輝空 3-2 オフチャロフ(ドイツ・10位)11-8/6-11/11-8/4-11/11-9■2回戦松島輝空 3-1 イ・サンス(韓国・27位)9-11/11-8/13-11/11-9■1回戦松島輝空 3-1 フレイタス(ポルトガル・22位)11-7/7-11/11-4/11-9■予選3回戦松島輝空 3-0 ペレス(スペイン・460位)11-8/11-5/11-8■予選2回戦松島輝空 3-0 モンテイロ(ポルトガル・132位)11-7/11-1/13-11■予選1回戦松島輝空 3-0 ボボチーカ(イタリア・69位)11-4/11-8/11-6
2023年08月14日
夫・息子とかっぱ寿司で夕食。7時にネット予約していったのですが、予約番号がメールには載ってなくて、店員を呼び、プリントアウトしてもらいました。名前が呼ばれるのかと待ってても、しばらく呼ばれないので、息子が店員に聞いたら、もう席についていいとのこと。いつ呼ばれたのかな?・・・アプリ会員限定の生ビール半額のクーポン。この為にアプリ会員になってしまった・・・注文履歴。生ビール中ジョッキ。息子と夫。私は運転する為に飲みませんでした。お茶で我慢w息子は、炭焼きかつお、赤貝、大切りとろサーモン、玉ねぎポン酢活〆真鯛、はまちはらみ。私は、包み甘海老塩レモン大葉。夫は、真いか、まぐろ。私は、中トロ、はまち・サーモン2種、3種の貝食べ比べ(ホッキガイ、つぶ貝、?貝)夫も、3種の貝食べ比べ。あかいかゲソ(大葉)、大切りサーモン。エンガワ。いくら。息子と。息子は、大切り炙りうなぎ、大切りとろ〆さば、海老天にぎり(マヨ)。私は、炙りとろろ牛タン。息子と雲丹三昧、ガリ。息子と、まぐたく軍艦。私は、大切りトロサーモン。いくらと海老の冷やし茶椀蒸しを注文したが、品切れでキャンセル。私は、宇治抹茶プリン。息子は、チョコレートケーキ。息子は自宅へ帰宅するので、そのまま最寄り駅まで送りました。体重は、夕食後・入浴前58.5kg。2日前から0.2kg減った。体脂肪率は、31.4%。円周率みたいw入浴後、変わらず。30.5%。
2023年08月13日
帰りがけに、スーパー・フーコットで息子と買い物。息子はレトルトカレーやコーヒー、フリーズドライの味噌汁などを買っていた。おやつは、スーパー・フーコットで買ってきたもちもちどら焼き・あずきクリーム。
2023年08月13日
息子と映画を見終わってから、立川ららぽーと内で買物。通販のベルーナも実店舗があるのですね。息子は、ユニクロで靴下と長袖のTシャツを購入。無印良品では、パンツや、防ダニ羽根クッション。不揃いチョコとアーモンドのスコーン、チャイスコーンを買い、後で車内で食べました。ACTUS(アクタス)でも買物。照明も素敵。息子はクッションカバーを物色。幾何学模様のクッションカバー。子ども用品のクッションカバーも可愛い。この柄と先ほどの幾何学模様と迷ってたけど、幾何学模様を購入。ランドセル。もう完売が多いのですね。くじ引きで参加賞。「あくたす」の金太郎飴。野外ステージでは、ファン?が雨にも負けず、若い男性グループの歌や踊りを見てました。自己紹介では中3と言ってたなあ。
2023年08月13日
映画「ミッション:インポッシブル デッドレコニング PART ONE」を息子と観ました。解説 ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE2023年08月12日 明日、息子と映画「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」を観に行く予定。息子がIMAXで観たいというので、立川まで来たのですよね。アクションや言葉での説明が多かったせいか、眠くなってしまい、二人共途中寝てしまいましたw私はWTTコンテンダーリオデジャネイロの試合を夜中や朝に観てたせいもあるかな。最初のカーチェイスや、最後の列車からの脱出劇は面白かったけどね。
2023年08月13日
息子と立川ららぽーとへ行き、映画「ミッションインポッシブル」を観る前、早目のランチするのに時間が無い・・・Eggs'n Thingsもいいなと思ったけど、待ってるのでやめました。フレッシュネスバーガーで、私はクラシックアボガドバーガー、息子はクラシックチーズバーガーを注文。サンプルの白いのが大根に見えてしまったw 玉葱ですよね。私はコールスロー、コーラ。息子はメロンソーダ。私のクラシックアボガドバーガーのバンズを低糖質に変更。息子はクラシックチーズバーガーとフライドポテト。慌てて食べました。
2023年08月13日
朝食は、くずきり・練乳抹茶粉付、無糖ヨーグルト・ママーレード。くずきり・練乳抹茶粉付。
2023年08月13日
茶・黒・赤の小花柄ワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。
2023年08月13日
ダイエット食事日記3904日、息子と立川ららぽーとのフレッシュネスバーガー、映画「ミッションインポッシブル」、ユニクロ、無印良品、ACTUS。スーパー・フーコット。夫・息子とかっぱ寿司。息子は自宅へ帰宅。WTTコンテンダーリオデジャネイロ、インターハイ卓球、全国ホープス卓球大会。茶・黒・赤の小花柄ワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。朝食は、くずきり・練乳抹茶粉付、無糖ヨーグルト・ママーレード。くずきり・練乳抹茶粉付。息子と立川ららぽーとへ行き、映画「ミッションインポッシブル」を観る前、早目のランチするのに時間が無い・・・Eggs'n Thingsもいいなと思ったけど、待ってるのでやめましたフレッシュネスバーガーで、私はクラシックアボガドバーガー、息子はクラシックチーズバーガーを注文。サンプルの白いのが大根に見えてしまったw 玉葱ですよね。私はコールスロー、コーラ。息子はメロンソーダ。私のクラシックアボガドバーガーのバンズを低糖質に変更。息子はクラシックチーズバーガーとフライドポテト。慌てて食べました。映画「ミッション:インポッシブル デッドレコニング PART ONE」を息子と観ました。解説 ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE息子がIMAXで観たいというので、立川まで来たのですよね。アクションや言葉での説明が多かったせいか、眠くなってしまい、二人共途中寝てしまいましたw私はWTTコンテンダーリオデジャネイロの試合を夜中や朝に観てたせいもあるかな。最初のカーチェイスや、最後の列車からの脱出劇は面白かったけどね。見終わってから、ららぽーと内で買物。通販のベルーナも実店舗があるのですね。息子は、ユニクロで靴下と長袖のTシャツを購入。無印良品では、パンツや、防ダニ羽根クッション。不揃いチョコとアーモンドのスコーン、チャイスコーンを買い、後で車内で食べました。ACTUS(アクタス)でも買物。照明も素敵。息子はクッションカバーを物色。幾何学模様のクッションカバー。子ども用品のクッションカバーも可愛い。この柄と先ほどの幾何学模様と迷ってたけど、幾何学模様を購入。ランドセル。もう完売が多いのですね。くじ引きで参加賞。「あくたす」の金太郎飴。野外ステージでは、ファン?が雨にも負けず、若い男性グループの歌や踊りを見てました。自己紹介では中3と言ってたなあ。帰りがけに、スーパー・フーコットで息子と買い物。息子はレトルトカレーやコーヒー、フリーズドライの味噌汁などを買っていた。おやつは、スーパー・フーコットで買ってきたもちもちどら焼き・あずきクリーム。夫・息子とかっぱ寿司で夕食。7時にネット予約していったのですが、予約番号がメールには載ってなくて、店員を呼び、プリントアウトしてもらいました。名前が呼ばれるのかと待ってても、しばらく呼ばれないので、息子が店員に聞いたら、もう席についていいとのこと。いつ呼ばれたのかな?・・・アプリ会員限定の生ビール半額のクーポン。この為にアプリ会員になってしまった・・・注文履歴。生ビール中ジョッキ。息子と夫。私は運転する為に飲みませんでした。お茶で我慢w息子は、炭焼きかつお、赤貝、大切りとろサーモン、玉ねぎポン酢活〆真鯛、はまちはらみ。私は、包み甘海老塩レモン大葉。夫は、真いか、まぐろ。私は、中トロ、はまち・サーモン2種、3種の貝食べ比べ(ホッキガイ、つぶ貝、?貝)夫も、3種の貝食べ比べ。あかいかゲソ(大葉)、大切りサーモン。エンガワ。いくら。息子と。息子は、大切り炙りうなぎ、大切りとろ〆さば、海老天にぎり(マヨ)。私は、炙りとろろ牛タン。息子と雲丹三昧、ガリ。息子と、まぐたく軍艦。私は、大切りトロサーモン。いくらと海老の冷やし茶椀蒸しを注文したが、品切れでキャンセル。私は、宇治抹茶プリン。息子は、チョコレートケーキ。息子は自宅へ帰宅するので、そのまま最寄り駅まで送りました。体重は、夕食後・入浴前58.5kg。2日前から0.2kg減った。体脂肪率は、31.4%。円周率みたいw入浴後、変わらず。30.5%。WTT #コンテンダーリオデジャネイロ16歳松島輝空が快進撃!東京五輪銅メダルの元世界1位に続き格上韓国選手も破って決勝進出!【卓球 WTTリオ】16歳・松島輝空、世界ランク10位の五輪銅メダリストを下す<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>早田ひな 4戦連続ストレート勝ち!ヨーロッパ女王を破って決勝進出【卓球 WTTリオ】男子シングルス【準決勝】チョ・スンミン(韓国)WR38 2-3 松島輝空WR134松島がとうとう決勝進出!フルゲームでジュース、どうなるかと思ったけど、最後はエッジ。運も味方してくれてるのかな。ここまで来たら、優勝して欲しい。張本2世と言われてもなかなか実績残せなかったけど今度こそ優勝して張本に続いてほしいなあ。ふてぶてしいと言われてしまうけどたくましいのかも。女子シングルス【準決勝】早田ひなWR9 3-0 ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア)WR13さすが早田。ここまでみんなストレート勝ち。中国勢の居ないこの大会で第1シード。優勝目前だね。インターハイ卓球札幌インターハイ 男子シングルスは三木隼(野田学園)が優勝!男子シングルス準々決勝〇三木隼(野田学園)3-1 北村悠貴(白子)小野泰和(出雲北陵)1-3 坂井雄飛(愛工大名電)〇〇萩原啓至(愛工大名電)3-0 木方圭介(野田学園)中村煌和(愛工大名電)1-3 芝拓人(野田学園)〇男子シングルス準決勝〇三木隼(野田学園)3-1 坂井雄飛(愛工大名電)〇萩原啓至(愛工大名電)3-2 芝拓人(野田学園)男子シングルス決勝〇三木隼(野田学園) 10,9,-7,13 萩原啓至(愛工大名電)強烈なバックハンドを持つ三木が、2対0から萩原の追い上げを振り切って初優勝を決めました。おめでとうございます!札幌インターハイ 女子シングルスは青木咲智(四天王寺)が優勝!女子シングルス準々決勝〇上澤杏音(香ヶ丘リベルテ)3-0 原芽衣(四天王寺)〇栗山優菜(桜丘)3-1 遊佐美月(愛み大瑞穂)〇田旻一(桜丘)3-1 坂﨑愛華(正智深谷)〇青木咲智(四天王寺)3-0 面手凛(山陽学園)女子シングルス準決勝上澤杏音(香ヶ丘リベルテ)1-3 栗山優菜(桜丘)〇田旻一(桜丘)1-3 青木咲智(四天王寺)〇女子シングルス決勝〇青木咲智(四天王寺) 4,-8,7,4 栗山優菜(桜丘)女子シングルスは青木が栗山に打ち勝ち、1年生で優勝!おめでとうございます!!全国ホープス卓球大会 全国ホープス卓球大会 男子団体はファースト卓球スクールが初出場で初優勝男子決勝トーナメント準々決勝の結果ばらの町卓球場 (広島) 3-1 天王山卓球場 (京都)ファースト卓球スクール (東京) 3-0 グランスター (愛知)Dream卓球クラブ (大阪) 3-0 STライトニング (富山)宇土クラブ (大分) 3-1 フェニックス卓球クラブ (福井)男子決勝トーナメント準決勝の結果ファースト卓球スクール (東京) 3-2 ばらの町卓球場 (広島)宇土クラブ (大分) 3-1 Dream卓球クラブ (大阪)男子決勝トーナメント決勝の結果ファースト卓球スクール (東京) 3-1 宇土クラブ (大分)濱野 -9,5,-8,-7 中野長本 7,6,4 丸岡濱野/中司 12,6,5 丸岡/神原長本 -7,4,-9,6,7 中野全国ホープス卓球大会 女子団体はマイダスが初優勝女子決勝トーナメント準々決勝の結果石田卓球N⁺ (福岡) 3-2 イトウTTC (香川)田阪卓研 (京都) 3-1 大仙ジュニア (秋田)羽佳卓球俱楽部(A) (東京) 3-0 さくら組ジュニア (山口)マイダス (千葉) 3-0 新発田ジュニア (新潟)女子決勝トーナメント準決勝の結果石田卓球N⁺ (福岡) 3-1 田阪卓研 (京都)マイダス (千葉) 3-1 羽佳卓球俱楽部(A) (東京)女子決勝トーナメント決勝の結果マイダス (千葉) 3-2 石田卓球N⁺ (福岡)吉岡 8,3,4 森友鈴木 -6,-2,10,-10 石田鈴木/瓜生 5,3,7 森友/小林吉岡 8,-7,-7,-9 石田瓜生 6,11,9 小林
2023年08月13日
全国ホープス卓球大会 全国ホープス卓球大会 男子団体はファースト卓球スクールが初出場で初優勝男子決勝トーナメント準々決勝の結果ばらの町卓球場 (広島) 3-1 天王山卓球場 (京都)ファースト卓球スクール (東京) 3-0 グランスター (愛知)Dream卓球クラブ (大阪) 3-0 STライトニング (富山)宇土クラブ (大分) 3-1 フェニックス卓球クラブ (福井)男子決勝トーナメント準決勝の結果ファースト卓球スクール (東京) 3-2 ばらの町卓球場 (広島)宇土クラブ (大分) 3-1 Dream卓球クラブ (大阪)男子決勝トーナメント決勝の結果ファースト卓球スクール (東京) 3-1 宇土クラブ (大分)濱野 -9,5,-8,-7 中野長本 7,6,4 丸岡濱野/中司 12,6,5 丸岡/神原長本 -7,4,-9,6,7 中野全国ホープス卓球大会 女子団体はマイダスが初優勝女子決勝トーナメント準々決勝の結果石田卓球N⁺ (福岡) 3-2 イトウTTC (香川)田阪卓研 (京都) 3-1 大仙ジュニア (秋田)羽佳卓球俱楽部(A) (東京) 3-0 さくら組ジュニア (山口)マイダス (千葉) 3-0 新発田ジュニア (新潟)女子決勝トーナメント準決勝の結果石田卓球N⁺ (福岡) 3-1 田阪卓研 (京都)マイダス (千葉) 3-1 羽佳卓球俱楽部(A) (東京)女子決勝トーナメント決勝の結果マイダス (千葉) 3-2 石田卓球N⁺ (福岡)吉岡 8,3,4 森友鈴木 -6,-2,10,-10 石田鈴木/瓜生 5,3,7 森友/小林吉岡 8,-7,-7,-9 石田瓜生 6,11,9 小林
2023年08月13日
インターハイ卓球札幌インターハイ 男子シングルスは三木隼(野田学園)が優勝!男子シングルス準々決勝〇三木隼(野田学園)3-1 北村悠貴(白子) 小野泰和(出雲北陵)1-3 坂井雄飛(愛工大名電)〇〇萩原啓至(愛工大名電)3-0 木方圭介(野田学園) 中村煌和(愛工大名電)1-3 芝拓人(野田学園)〇男子シングルス準決勝〇三木隼(野田学園)3-1 坂井雄飛(愛工大名電) 〇萩原啓至(愛工大名電)3-2 芝拓人(野田学園)男子シングルス決勝〇三木隼(野田学園) 10,9,-7,13 萩原啓至(愛工大名電)強烈なバックハンドを持つ三木が、2対0から萩原の追い上げを振り切って初優勝を決めました。おめでとうございます!札幌インターハイ 女子シングルスは青木咲智(四天王寺)が優勝!女子シングルス準々決勝〇上澤杏音(香ヶ丘リベルテ)3-0 原芽衣(四天王寺)〇栗山優菜(桜丘)3-1 遊佐美月(愛み大瑞穂)〇田旻一(桜丘)3-1 坂﨑愛華(正智深谷)〇青木咲智(四天王寺)3-0 面手凛(山陽学園)女子シングルス準決勝上澤杏音(香ヶ丘リベルテ)1-3 栗山優菜(桜丘)〇田旻一(桜丘)1-3 青木咲智(四天王寺)〇女子シングルス決勝〇青木咲智(四天王寺) 4,-8,7,4 栗山優菜(桜丘)女子シングルスは青木が栗山に打ち勝ち、1年生で優勝!おめでとうございます!!
2023年08月13日
WTT #コンテンダーリオデジャネイロ16歳松島輝空が快進撃!東京五輪銅メダルの元世界1位に続き格上韓国選手も破って決勝進出!【卓球 WTTリオ】16歳・松島輝空、世界ランク10位の五輪銅メダリストを下す<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>早田ひな 4戦連続ストレート勝ち!ヨーロッパ女王を破って決勝進出【卓球 WTTリオ】男子シングルス【準決勝】チョ・スンミン(韓国)WR38 2-3 松島輝空WR134松島がとうとう決勝進出!フルゲームでジュース、どうなるかと思ったけど、最後はエッジ。運も味方してくれてるのかな。ここまで来たら、優勝して欲しい。張本2世と言われてもなかなか実績残せなかったけど今度こそ優勝して張本に続いてほしいなあ。ふてぶてしいと言われてしまうけどたくましいのかも。https://youtube.com/shorts/drlwxnRALOg?feature=share女子シングルス【準決勝】早田ひなWR9 3-0 ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア)WR13さすが早田。ここまでみんなストレート勝ち。中国勢の居ないこの大会で第1シード。優勝目前だね。
2023年08月13日
明日、息子と映画「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」を観に行く予定。解説トム・クルーズの代名詞で、世界的人気を誇るスパイアクション「ミッション:インポッシブル」シリーズの第7作。シリーズ初の2部作となり、イーサン・ハントの過去から現在までの旅路の果てに待ち受ける運命を描く。タイトルの「デッドレコニング(Dead Reckoning)」は「推測航法」の意味で、航行した経路や進んだ距離、起点、偏流などから過去や現在の位置を推定し、その位置情報をもとにして行う航法のことを指す。IMFのエージェント、イーサン・ハントに、新たなミッションが課される。それは、全人類を脅かす新兵器を悪の手に渡る前に見つけ出すというものだった。しかし、そんなイーサンに、IMF所属以前の彼の過去を知るある男が迫り、世界各地で命を懸けた攻防を繰り広げることになる。今回のミッションはいかなる犠牲を払ってでも達成せねばならず、イーサンは仲間のためにも決断を迫られることになる。シリーズを通して数々の命懸けのスタントをこなしてきたトム・クルーズは、今作ではノルウェーの山々に囲まれた断崖絶壁からバイクで空中にダイブするアクションシーンを披露。共演はサイモン・ペッグ、レベッカ・ファーガソン、ビング・レイムス、バネッサ・カービーらに加え、第1作に登場したユージーン・キットリッジ役のヘンリー・ツェーニーもカムバック。「キャプテン・アメリカ」シリーズのヘイリー・アトウェル、人気刑事ドラマ「NYPDブルー」のイーサイ・モラレス、「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー」シリーズのポム・クレメンティエフらが新たに参加した。監督・脚本は「ミッション:インポッシブル ローグ・ネイション」以降のシリーズを手がけているクリストファー・マッカリー。夫は先日一人で観に行ってきたのですよね。新聞の映画評論の切り抜きを見せてくれました。割と面白かったらしい。
2023年08月12日
夕食は、郵便局ふるさと会の鹿野高原豚スタミナ炒め、隠元のおかか炒め、小籠包、オクラ納豆、小松菜の味噌汁。
2023年08月12日
帰りがけ、トレジャーファクトリーの藤沢店に寄りました。足踏みミシン。昔実家にあったので懐かしい。大理石の天板のレトロなデスク。大理石が割れてましたね。ステンドグラスの照明。かざり棚。お酒。夫が買ったLEVI’Sの長袖シャツ。ラリー応援クーポン500円オフ。
2023年08月12日
遊びに行った長女宅にドミノピザの宅配が届きました。孫娘Hちゃんは寝てくれたから、ゆっくり食べられます。長女、長女の夫、Hちゃん、私、夫、息子。ピザLサイズ。4種類入りを2枚。夏のサクサク・クワトロ。サクサクチキンのレモン仕立て、サクサク海老とスィートチリソース、サクサクチキンとBBQソース、サクサク海老とガーリック。クワトロ・ハッピー。トロピカル、ジェノベーゼ、アメリカン、マルゲリータ。サイドメニュー。骨付きチキン。のびーるチーズ棒。お腹一杯になったけど、デザートは別腹。デザートは、アップルパイ、エッグタルト。アイスコーヒー。長女はデザートを食べてから、授乳タイム。授乳ケープを掛けて。アップルパイになぜかメープルシロップが付いてきた。アップルパイを食べる息子。
2023年08月12日
長女宅はURの団地。リノベしたので、綺麗ですね。ベランダや窓枠はウッディで素敵なのに、自転車置き場の屋根が残念w公園も目の前にあります。長女が植えた綿。電車で来た夫は一足先に着いてました。車は渋滞が少しあったからね。夫、生後1ヶ月半の孫娘のHちゃん、長女。池袋で夫が買ってきたクッキー。ドミノピザの宅配を頼んでるのですが、1時に予約したので、それまでクッキーで腹ごしらえ。麦茶も。向日葵のイラストのグラスがレトロで可愛い。バウンサー、おもちゃ。コアラ好きの長女。Hちゃん。息子。Hちゃんをこわごわだっこしてます。夫も。長女手作りのメリー。観葉植物、結婚記念日の花かご。長女、息子、孫娘のHちゃん。昔、息子が入っていたクーファンに入ってるHちゃん。もう大きくなったので、今日持ち帰りました。バウンサー(ゆりかご)。これで揺らすと、ぐずってたHちゃんが落ち着きます。長女の夫のGちゃん。いつもは、GちゃんがHちゃんを抱っこしてユラユラしてるそうですが、バウンサーのユラユラでも落ち着くことを発見したよう。私もユラユラしました。ドミノピザの宅配が届きました。Hちゃんは寝てくれたから、ゆっくり食べられます。長女、長女の夫、Hちゃん、私、夫、息子。ピザLサイズ。4種類入りを2枚。夏のサクサク・クワトロ。サクサクチキンのレモン仕立て、サクサク海老とスィートチリソース、サクサクチキンとBBQソース、サクサク海老とガーリック。クワトロ・ハッピー。トロピカル、ジェノベーゼ、アメリカン、マルゲリータ。サイドメニュー。骨付きチキン。のびーるチーズ棒。お腹一杯になったけど、デザートは別腹。デザートは、アップルパイ、エッグタルト。アイスコーヒー。長女はデザートを食べてから、授乳タイム。授乳ケープを掛けて。アップルパイになぜかメープルシロップが付いてきた。アップルパイを食べる息子。HちゃんをげっぷさせるGちゃん。見つめ合う、Hちゃんと息子。たくさん遊んでもらいました。みんながHちゃんに注目。おばあちゃんですよ。ベランダの植物。木槿(むくげ)、ユーカリ、レタス、ミント。水きりかご。水がボールチェーンを伝っていくそう。写真立てにはHちゃん。サーキュレーター。みんなで記念撮影。長女が生まれた時の年賀状。3カ月で10kgかと思ったら、2カ月で6100gだったwHちゃんと一緒に行きたい!トコロ!やりたい!コト!
2023年08月12日
息子と長女宅に車で向かいました。夫は電車がいいと言って、電車で行き、帰りは一緒に車で帰るそう。長女宅の近くのホームセンターに車を停め、そばのファミマでフラッペを注文。息子が宇治抹茶フラッペが食べたいと買ったのです。本当は、ロイヤルミルクティーフラッペが食べたかったようですが、売り切れでした。昨日が100円引きだったので、売り切れてしまったのかな。もむ、押す。ミルクが注がれ、混ぜました。
2023年08月12日
朝食は、ソーセージクロワッサン、トマト、ヨーグルト、牛乳。
2023年08月12日
青・白のワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。
2023年08月12日
ダイエット食事日記3903日。ファミマでフラッペ。息子・夫と長女家族宅へ。1ヶ月半の孫娘。ドミノピザの宅配でランチ。トレジャーファクトリー藤沢店。青・白のワンピース、水色の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、ソーセージクロワッサン、トマト、ヨーグルト、牛乳。息子と長女宅に車で向かいました。夫は電車がいいと言って、電車で行き、帰りは一緒に車で帰るそう。長女宅の近くのホームセンターに車を停め、そばのファミマでフラッペを注文。息子が宇治抹茶フラッペが食べたいと買ったのです。本当は、ロイヤルミルクティーフラッペが食べたかったようですが、売り切れでした。昨日が100円引きだったので、売り切れてしまったのかな。もむ、押す。ミルクが注がれ、混ぜました。長女宅はURの団地。リノベしたので、綺麗ですね。ベランダや窓枠はウッディで素敵なのに、自転車置き場の屋根が残念w公園も目の前にあります。長女が植えた綿。電車で来た夫は一足先に着いてました。車は渋滞が少しあったからね。夫、生後1ヶ月半の孫娘のHちゃん、長女。池袋で夫が買ってきたクッキー。ドミノピザの宅配を頼んでるのですが、1時に予約したので、それまでクッキーで腹ごしらえ。麦茶も。向日葵のイラストのグラスがレトロで可愛い。バウンサー、おもちゃ。コアラ好きの長女。Hちゃん。息子。Hちゃんをこわごわだっこしてます。夫も。長女手作りのメリー。観葉植物、結婚記念日の花かご。長女、息子、孫娘のHちゃん。昔、息子が入っていたクーファンに入ってるHちゃん。もう大きくなったので、今日持ち帰りました。バウンサー(ゆりかご)。これで揺らすと、ぐずってたHちゃんが落ち着きます。長女の夫のGちゃん。いつもは、GちゃんがHちゃんを抱っこしてユラユラしてるそうですが、バウンサーのユラユラでも落ち着くことを発見したよう。私もユラユラしました。ドミノピザの宅配が届きました。Hちゃんは寝てくれたから、ゆっくり食べられます。長女、長女の夫、Hちゃん、私、夫、息子。ピザLサイズ。4種類入りを2枚。夏のサクサク・クワトロ。サクサクチキンのレモン仕立て、サクサク海老とスィートチリソース、サクサクチキンとBBQソース、サクサク海老とガーリック。クワトロ・ハッピー。トロピカル、ジェノベーゼ、アメリカン、マルゲリータ。サイドメニュー。骨付きチキン。のびーるチーズ棒。お腹一杯になったけど、デザートは別腹。デザートは、アップルパイ、エッグタルト。アイスコーヒー。長女はデザートを食べてから、授乳タイム。授乳ケープを掛けて。アップルパイになぜかメープルシロップが付いてきた。アップルパイを食べる息子。HちゃんをげっぷさせるGちゃん。見つめ合う、Hちゃんと息子。たくさん遊んでもらいました。みんながHちゃんに注目。おばあちゃんですよ。ベランダの植物。木槿(むくげ)、ユーカリ、レタス、ミント。水きりかご。水がボールチェーンを伝っていくそう。写真立てにはHちゃん。サーキュレーター。みんなで記念撮影。長女が生まれた時の年賀状。3カ月で10kgかと思ったら、2カ月で6100gだったwHちゃんと一緒に行きたい!トコロ!やりたい!コト!帰りがけ、トレジャーファクトリーの藤沢店に寄りました。足踏みミシン。昔実家にあったので懐かしい。大理石の天板のレトロなデスク。大理石が割れてましたね。ステンドグラスの照明。かざり棚。お酒。夫が買ったLEVI’Sの長袖シャツ。ラリー応援クーポン500円オフ。夕食は、郵便局ふるさと会の鹿野高原豚スタミナ炒め、隠元のおかか炒め、小籠包、オクラ納豆、小松菜の味噌汁。明日、息子と映画「ミッション:インポッシブル/デッドレコニング PART ONE」を観に行く予定。解説トム・クルーズの代名詞で、世界的人気を誇るスパイアクション「ミッション:インポッシブル」シリーズの第7作。シリーズ初の2部作となり、イーサン・ハントの過去から現在までの旅路の果てに待ち受ける運命を描く。タイトルの「デッドレコニング(Dead Reckoning)」は「推測航法」の意味で、航行した経路や進んだ距離、起点、偏流などから過去や現在の位置を推定し、その位置情報をもとにして行う航法のことを指す。IMFのエージェント、イーサン・ハントに、新たなミッションが課される。それは、全人類を脅かす新兵器を悪の手に渡る前に見つけ出すというものだった。しかし、そんなイーサンに、IMF所属以前の彼の過去を知るある男が迫り、世界各地で命を懸けた攻防を繰り広げることになる。今回のミッションはいかなる犠牲を払ってでも達成せねばならず、イーサンは仲間のためにも決断を迫られることになる。シリーズを通して数々の命懸けのスタントをこなしてきたトム・クルーズは、今作ではノルウェーの山々に囲まれた断崖絶壁からバイクで空中にダイブするアクションシーンを披露。共演はサイモン・ペッグ、レベッカ・ファーガソン、ビング・レイムス、バネッサ・カービーらに加え、第1作に登場したユージーン・キットリッジ役のヘンリー・ツェーニーもカムバック。「キャプテン・アメリカ」シリーズのヘイリー・アトウェル、人気刑事ドラマ「NYPDブルー」のイーサイ・モラレス、「ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー」シリーズのポム・クレメンティエフらが新たに参加した。監督・脚本は「ミッション:インポッシブル ローグ・ネイション」以降のシリーズを手がけているクリストファー・マッカリー。夫は先日一人で観に行ってきたのですよね。新聞の映画評論の切り抜きを見せてくれました。割と面白かったらしい。WTTコンテンダーリオデジャネイロ16歳・松島輝空、世界ランク10位の五輪銅メダリストを下す<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>止まらない快進撃 松島輝空、世界ランク27位を撃破で8強入り<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>22:00 table1 女子S-準々決勝 早田ひなWR9 3-0 プリティカ・パバド(フランス)WR4423:45 table2 男子S-準々決勝 松島輝空WR134 3-2 ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)WR10すごい!WR10のオフチャロフに勝った!2-1から2-2にされ、リードされてたから逆転負けかと思ったら、追いついて逆転勝ち!メンタルも強くなったのかな。勝って寝転がっていた。放心してしまったのかも。ロングサーブ効いてたし,ラリーも打ち勝ったりしてた。12日夜WS/MS QF22:00T1 #早田ひな-🇫🇷PAVADET2 SZOCS🇷🇴-TPE 陳思羽22:35T1 趙勝敏🇰🇷-🇩🇪FRANZISKAT2 荘智淵TPE-🇰🇷張禹珍23:10T1 B.TAKAHASHI🇧🇷-🇰🇷李恩惠T2 BERGSTROM🇸🇪-🇰🇷金娜英23:45T1 FALCK🇸🇪-🇩🇪Dang QIUT2 #松島輝空-🇩🇪OVTCHAROV男子シングルス【準々決勝】チョ・スンミン(韓国)WR38 VS パトリック・フランチスカ(ドイツ)WR25ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)WR10 VS 松島輝空WR134マティアス・ファルク(スウェーデン)WR24 VS 邱党(ドイツ)WR13荘智淵(台湾)WR26 VS チャン・ウジン(韓国)WR8女子シングルス【準々決勝】早田ひなWR9 VS プリティカ・パバド(フランス)WR44ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア)WR13 VS チェン・ズーユ(台湾)WR39ブルーナ・タカハシ(ブラジル)WR41 VS LEE Eunhye(韓国)WRリンダ・ベルグストローム(スウェーデン)WR47 VS キム・ナヨン(韓国)WR76▼男子学校対抗決勝 愛工大名電(愛知) 3-0 明豊(大分) ○坂井 3-2 木塚○面田 3-1 植木○中村/萩原 3-0 木塚/岡田中村 - 岡田萩原 - 高橋愛工大名電が明豊の挑戦を退け、7連覇を達成!優勝おめでとうございます!▼女子学校対抗決勝四天王寺(大阪) 3-0 明徳義塾(高知)○兼吉 3-0 上田○青木 3-0 中本○藤田/伊藤 3-0 水野/渡邉 藤田 - 渡邉 原 - 水野四天王寺が1ゲームも落とさず明徳義塾を下し、10連覇の偉業達成!おめでとうございます!!▼女子シングルス5回戦の結果上澤杏音(リベルテ) 3-1 岡田実弓(山陽学園)原芽衣(四天王寺) 3-1 野川春華(武蔵野) 栗山優菜(桜丘) 3-1 高須賀好詩乃(浜松修学舎)遊佐美月(愛み大瑞穂) 3-1 岸本芽美(就実)田旻一(桜丘) 3-1 司千莉(リベルテ)坂崎愛華(正智深谷) 3-1 阿久根みこ(聖和学園)青木咲智(四天王寺) 3-0 工藤真桜(進徳女子)面手凜(山陽学園) 3-1 山室早矢(桜丘)●女子シングルス準々決勝(6回戦)の組み合わせ上澤杏音(リベルテ) - 原芽衣(四天王寺) 栗山優菜(桜丘) - 遊佐美月(愛み大瑞穂) 田旻一(桜丘) - 坂崎愛華(正智深谷) 青木咲智(四天王寺) - 面手凜(山陽学園) ▼男子シングルス5回戦の結果三木隼(野田学園) 3-0 高橋拓己(明豊)北村悠貴(白子) 3-2 加藤公輝(明徳義塾)小野泰和(出雲北陵) 3-1 木塚陽斗(明豊)坂井雄飛(愛工大名電) 3-1 岩井田雄斗(野田学園)萩原啓至(愛工大名電) 3-2 鈴木柊平(遊学館)木方圭介(野田学園) 3-0 丸山哲史(希望が丘)中村煌和(愛工大名電) 3-0 薜大斗(遊学館)芝拓人(野田学園) 3-0 谷本拓海(育英)●男子シングルス準々決勝(6回戦)の組み合わせ三木隼(野田学園) - 北村悠貴(白子)小野泰和(出雲北陵) - 坂井雄飛(愛工大名電)萩原啓至(愛工大名電) - 木方圭介(野田学園)中村煌和(愛工大名電) - 芝拓人(野田学園)
2023年08月12日
WTTコンテンダーリオデジャネイロ16歳・松島輝空、世界ランク10位の五輪銅メダリストを下す<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>止まらない快進撃 松島輝空、世界ランク27位を撃破で8強入り<卓球・WTTコンテンダーリオデジャネイロ2023>22:00 table1 女子S-準々決勝 早田ひなWR9 3-0 プリティカ・パバド(フランス)WR4423:45 table2 男子S-準々決勝 松島輝空WR134 3-2 ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)WR10すごい!WR10のオフチャロフに勝った!2-1から2-2にされ、リードされてたから逆転負けかと思ったら、追いついて逆転勝ち!メンタルも強くなったのかな。勝って寝転がっていた。放心してしまったのかも。ロングサーブ効いてたし,ラリーも打ち勝ったりしてた。12日夜WS/MS QF22:00T1 #早田ひな-🇫🇷PAVADET2 SZOCS🇷🇴-TPE 陳思羽22:35T1 趙勝敏🇰🇷-🇩🇪FRANZISKAT2 荘智淵TPE-🇰🇷張禹珍23:10T1 B.TAKAHASHI🇧🇷-🇰🇷李恩惠T2 BERGSTROM🇸🇪-🇰🇷金娜英23:45T1 FALCK🇸🇪-🇩🇪Dang QIUT2 #松島輝空-🇩🇪OVTCHAROV男子シングルス【準々決勝】チョ・スンミン(韓国)WR38 VS パトリック・フランチスカ(ドイツ)WR25ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)WR10 2-3 松島輝空WR134マティアス・ファルク(スウェーデン)WR24 3-2 邱党(ドイツ)WR13荘智淵(台湾)WR26 VS チャン・ウジン(韓国)WR8女子シングルス【準々決勝】早田ひなWR9 VS プリティカ・パバド(フランス)WR44ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア)WR13 VS チェン・ズーユ(台湾)WR39ブルーナ・タカハシ(ブラジル)WR41 VS LEE Eunhye(韓国)WRリンダ・ベルグストローム(スウェーデン)WR47 VS キム・ナヨン(韓国)WR76
2023年08月12日
▼男子学校対抗決勝 愛工大名電(愛知) 3-0 明豊(大分) ○坂井 3-2 木塚○面田 3-1 植木○中村/萩原 3-0 木塚/岡田中村 - 岡田萩原 - 高橋愛工大名電が明豊の挑戦を退け、7連覇を達成!優勝おめでとうございます!▼女子学校対抗決勝四天王寺(大阪) 3-0 明徳義塾(高知)○兼吉 3-0 上田○青木 3-0 中本○藤田/伊藤 3-0 水野/渡邉 藤田 - 渡邉 原 - 水野四天王寺が1ゲームも落とさず明徳義塾を下し、10連覇の偉業達成!おめでとうございます!!▼女子シングルス5回戦の結果上澤杏音(リベルテ) 3-1 岡田実弓(山陽学園)原芽衣(四天王寺) 3-1 野川春華(武蔵野) 栗山優菜(桜丘) 3-1 高須賀好詩乃(浜松修学舎)遊佐美月(愛み大瑞穂) 3-1 岸本芽美(就実)田旻一(桜丘) 3-1 司千莉(リベルテ)坂崎愛華(正智深谷) 3-1 阿久根みこ(聖和学園)青木咲智(四天王寺) 3-0 工藤真桜(進徳女子)面手凜(山陽学園) 3-1 山室早矢(桜丘)●女子シングルス準々決勝(6回戦)の組み合わせ上澤杏音(リベルテ) - 原芽衣(四天王寺) 栗山優菜(桜丘) - 遊佐美月(愛み大瑞穂) 田旻一(桜丘) - 坂崎愛華(正智深谷) 青木咲智(四天王寺) - 面手凜(山陽学園) ▼男子シングルス5回戦の結果三木隼(野田学園) 3-0 高橋拓己(明豊)北村悠貴(白子) 3-2 加藤公輝(明徳義塾)小野泰和(出雲北陵) 3-1 木塚陽斗(明豊)坂井雄飛(愛工大名電) 3-1 岩井田雄斗(野田学園)萩原啓至(愛工大名電) 3-2 鈴木柊平(遊学館)木方圭介(野田学園) 3-0 丸山哲史(希望が丘)中村煌和(愛工大名電) 3-0 薜大斗(遊学館)芝拓人(野田学園) 3-0 谷本拓海(育英)●男子シングルス準々決勝(6回戦)の組み合わせ三木隼(野田学園) - 北村悠貴(白子)小野泰和(出雲北陵) - 坂井雄飛(愛工大名電)萩原啓至(愛工大名電) - 木方圭介(野田学園)中村煌和(愛工大名電) - 芝拓人(野田学園)
2023年08月12日
夕食は、豆腐・野菜ハンバーグ・大根おろしソース、茄子の糠漬け・紫蘇・茗荷、豚・人参・キャベツ炒め、トマト・パセリ・玉ねぎ・ミックスビーンズのマリネ、豚・茄子・ピーマン・キャベツの四川風炒め、サニーレタス、鶏・南瓜・人参・玉ねぎのカレースープ。息子も夜に帰ってきたので、食べてくれてよかった。残り物が押せ押せだったのでw体重は、夕食後・入浴前58.9kg。2日前より0.6kg増えた、、、体脂肪率は、32.2%。入浴後、58.7kg。31%。
2023年08月11日
郵便局のふるさと会から、鹿野高原豚スタミナ炒めが届いた。
2023年08月11日
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