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夫・長女・私の夕食は、白身魚の味噌漬け焼き、鯖の味噌煮、豚・青梗菜・茄子・人参・木耳炒め、サラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、豆腐・わかめの味噌汁、新高梨。プッチンプリン。体重は、夕食後・入浴前58.8kg。昨日より0.6kg増えた、、、体脂肪率は、35.4%。入浴後、58.7kg。33.2%。
2023年10月31日
先日ホームセンターで買った寄せ植え。らせん状の茎が面白い。調べたけど、名前は分かりませんでした。
2023年10月31日
メルカリで注文したオダマキが届きました。箱に穴を開けてくれてました。「掘り起こした時に根を痛めていたらいけないので、1株多く入れさせて頂きます」とのこと。有難いですね。3株のところ、4株入ってました!オダマキの苗。庭の花壇。オダマキ・アルピナを植えてた鉢にも植えました。アルピナは夏越し出来なかったけど、もしかしたら?と思って、一緒に植えました。ハナミズキの根元の花壇、バビアナ・ルブロキネアを植えてある鉢に一緒に植えました。バビアナ・ルブロキネアの小さな芽が出てきてます。
2023年10月31日
昼食は、ハヤシライス(豚・玉ねぎ・しめじ)、もやしの味噌汁。
2023年10月31日
長女と孫娘がメッツァで友達に会うと言うので、送っていきました。帰りは友達がうちまで送ってくれるそうです。昨日も、狭山ヶ丘の友達がうちまで送ってくれたのですよね。行きは、夫が電車で狭山ヶ丘の駅まで送ったらしい。遠足?ムーミンバレーのナイトパス2,000円。ムーミンバレー。ムーミンバレーパークメッツァは、ムーミンバレーの手前の飲食店・雑貨屋など。メッツァビレッジ。ビュッフェLAGOMで友達とランチしたそうです。
2023年10月31日
私と長女の孫娘。今日はハロウィンなので、南瓜のワンピースを着てます。
2023年10月31日
朝食は、ミルキーフランス、オレンジチョコパン、アップルパイ、牛乳。ヨーグルト。長女が夫に書いたメモ。夫は一番上に置いてあったカレーパンを選んで食べました。長女は、昨日買ってから、極太ホットドッグを昼食に食べたそうです。
2023年10月31日
紺・緑・白の小花柄チュニック、青のカーディガン、デニムパンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、紫・黒・黄色の卓球ユニフォーム、黒・赤のハーフパンツ、黒の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。
2023年10月31日
ダイエット食事日記3983日、長女と孫娘をメッツァに送った。卓球練習、メルカリで注文したオダマキが届いたので植え付け。WTTチャンピオンズフランクフルト。紺・緑・白の小花柄チュニック、青のカーディガン、デニムパンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。卓球には、紫・黒・黄色の卓球ユニフォーム、黒・赤のハーフパンツ、黒の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ上下。朝食は、ミルキーフランス、オレンジチョコパン、アップルパイ、牛乳。ヨーグルト。長女が夫に書いたメモ。夫は一番上に置いてあったカレーパンを選んで食べました。長女は、昨日買ってから、極太ホットドッグを昼食に食べたそうです。私と長女の孫娘。今日はハロウィンなので、南瓜のワンピースを着てます。長女と孫娘がメッツァで友達に会うと言うので、送っていきました。帰りは友達がうちまで送ってくれるそうです。昨日も、狭山ヶ丘の友達がうちまで送ってくれたのですよね。行きは、夫が電車で狭山ヶ丘の駅まで送ったらしい。遠足?ムーミンバレーのナイトパス2,000円。ムーミンバレー。ムーミンバレーパークメッツァは、ムーミンバレーの手前の飲食店・雑貨屋など。メッツァビレッジ。ビュッフェLAGOMで友達とランチしたそうです。昼食は、ハヤシライス(豚・玉ねぎ・しめじ)、もやしの味噌汁。卓球の練習に行きました。メルカリで注文したオダマキが届きました。箱に穴を開けてくれてました。「掘り起こした時に根を痛めていたらいけないので、1株多く入れさせて頂きます」とのこと。有難いですね。3株のところ、4株入ってました!オダマキの苗。庭の花壇。オダマキ・アルピナを植えてた鉢にも植えました。アルピナは夏越し出来なかったけど、もしかしたら?と思って、一緒に植えました。ハナミズキの根元の花壇、バビアナ・ルブロキネアを植えてある鉢に一緒に植えました。バビアナ・ルブロキネアの小さな芽が出てきてます。先日ホームセンターで買った寄せ植え。らせん状の茎が面白い。調べたけど、名前は分かりませんでした。夫・長女・私の夕食は、白身魚の味噌漬け焼き、鯖の味噌煮、豚・青梗菜・茄子・人参・木耳炒め、サラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、豆腐・わかめの味噌汁、新高梨。プッチンプリン。体重は、夕食後・入浴前58.8kg。昨日より0.6kg増えた、、、体脂肪率は、35.4%。入浴後、58.7kg。33.2%。#WTT #チャンピオンズ フランクフルト【WTTチャンピオンズ フランクフルト 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和(智和企画)篠塚 大登(愛知工業大学)伊藤美誠(スターツ)早田ひな(日本生命)平野美宇(木下グループ)張本美和(木下アカデミー)開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信伊藤美誠 初戦突破。苦しみながらもアフリカ女王を撃破し2回戦へ【卓球 WTTチャンピオンズ】22:00 女子S-1回戦 伊藤美誠WR9 3-1 ディナ・メシュレフ(エジプト)WR30 Session1美誠のミスが多く、メシュレフもサーブ・ラリー上手いから危なかった。美誠のサーブも効いてたけどね。WR10になってしまったから、また勝って上がって欲しい。選考会が優先だったのかも。美宇とのシングルス争いがどうなるか。美和も推薦あるかな?アーカイブ張本智和 韓国のエースを破り2回戦進出!アジア大会のリベンジを果たす【卓球 WTTチャンピオンズ】22:35 男子S-1回戦 張本智和WR5 3-2 チャン・ウジン(韓国)WR12 Session1張本ギリギリ勝てて良かった。最初はブロックが多かったけど、だんだんフォアで打って攻めてきた。ロビングを返球してる時、また攣らないか心配になってしまった。でもやはり守備だけより攻撃して欲しいなあ。このまま頑張って。次はアルナかな。リベンジして。22:00 MESHREF🇪🇬- #伊藤美誠22:35 張禹珍🇰🇷- #張本智和WTT Champions Frankfurt🇩🇪2回戦R16 11/1夜~2早朝分22:00早田ひな🇯🇵-🇯🇵張本美和22:35梁靖崑🇨🇳-🇰🇷林鐘勲23:10SZOCS🇷🇴-🇨🇳陳夢23:45樊振東🇨🇳-🇰🇷李尚洙3:00PITCHFORD🏴-🇨🇳王楚欽3:35孫穎莎🇨🇳-🇫🇷PAVADE4:10FALCK🇸🇪-🇩🇪OVTCHAROV4:45WINTER🇩🇪-🇰🇷申裕斌
2023年10月31日
#WTT #チャンピオンズ フランクフルト 【WTTチャンピオンズ フランクフルト 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和(智和企画)篠塚 大登(愛知工業大学)伊藤美誠(スターツ)早田ひな(日本生命)平野美宇(木下グループ)張本美和(木下アカデミー)開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信伊藤美誠 初戦突破。苦しみながらもアフリカ女王を撃破し2回戦へ【卓球 WTTチャンピオンズ】22:00 女子S-1回戦 伊藤美誠WR9 3-1 ディナ・メシュレフ(エジプト)WR30 Session1美誠のミスが多く、メシュレフもサーブ・ラリー上手いから危なかった。美誠のサーブも効いてたけどね。WR10になってしまったから、また勝って上がって欲しい。選考会が優先だったのかも。美宇とのシングルス争いがどうなるか。美和も推薦あるかな?アーカイブ張本智和 韓国のエースを破り2回戦進出!アジア大会のリベンジを果たす【卓球 WTTチャンピオンズ】22:35 男子S-1回戦 張本智和WR5 3-2 チャン・ウジン(韓国)WR12 Session1張本ギリギリ勝てて良かった。最初はブロックが多かったけど、だんだんフォアで打って攻めてきた。ロビングを返球してる時、また攣らないか心配になってしまった。でもやはり守備だけより攻撃して欲しいなあ。このまま頑張って。次はアルナかな。リベンジして。22:00 MESHREF🇪🇬- #伊藤美誠 22:35 張禹珍🇰🇷- #張本智和WTT Champions Frankfurt🇩🇪2回戦R16 11/1夜~2早朝分22:00早田ひな🇯🇵-🇯🇵張本美和22:35梁靖崑🇨🇳-🇰🇷林鐘勲23:10SZOCS🇷🇴-🇨🇳陳夢23:45樊振東🇨🇳-🇰🇷李尚洙3:00PITCHFORD🏴-🇨🇳王楚欽3:35孫穎莎🇨🇳-🇫🇷PAVADE4:10FALCK🇸🇪-🇩🇪OVTCHAROV4:45WINTER🇩🇪-🇰🇷申裕斌
2023年10月31日
夫・長女・私の夕食は、ハヤシライス(豚・玉ねぎ・しめじ・パセリ)、トマト・サニーレタス・コーンサラダ、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前58.3kg。昨日から0.1kg減った。体脂肪率は、35.4%。入浴後、58.2kg。33.3%。
2023年10月30日
花壇のスプレー菊、メド―セージ、秋明菊を切り戻しました。他に、プランターのサルビア・アザレア、スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ、ポーチュラカ、レディダリア・カラなど。白粉花を抜きました。切り戻したスプレー菊を生けました。
2023年10月30日
前からあるうちの花。寄せ植え。バコパ。ガーデンシクラメン。鶏頭。ストック。鶏頭。紫の葉の唐辛子。キンバイタウコギ。ユリオプスデージー。千日紅。ガーベラ。秋明菊。スプレー菊。ジジガーデンマム・ダークピンク。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。ポーチュラカ。レディダリア・カラ。サフィニア・フリル。ポーチュラカ。ポーチュラカ。サルビア・アズレア。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。サルビア・アズレア。バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。松葉菊。塀の上。サフィニア・フリル。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。岩シャジン。鶏頭。撫子。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。日日草・藍染め絞り。八重ベコニア・パソダブル。秋海棠。不如帰(ほととぎす)。初雪葛。ツワブキの蕾。紫式部。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。白粉花。バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。ユーパトリウム・ピンクフロスト。キャットミント・ブルー。ミューレンベルギア・カピラリス。犬蓼。エキナセア・ブラックベリートリュフ。ヤブランの実。星空マム。花びらが零れてしまった・・・日日草。花方波見。横の庭に群生。花方波見。菊。だるま菊。数珠珊瑚。斑入り数珠珊瑚・絣。撫子。笹リンドウ。額縁プランターにリシマキア・オーレア。サンパラソルのツルが絡まってます。ガザニア、ワイヤープランツ、コルジリネ・レッドスター。サンパラソルのツルがここまで伸びてる。ガザニア。金魚草。菊。紫蘇。サルビア・アズレア。紫花菜の斑入り葉。南天も斑入りになってきた。
2023年10月30日
早目に試合が終わったので、帰ってきてから花苗の植え付けをしました。レウイシアをオリーブの実の鉢に。寄せ植え。カルーナ・ブルガリス。あふれ咲きパンジー・アメジストウィング。虹色スミレ。木百香。以前から植えてます。リキマシア・オーレア。挿し芽で着きました。モザイク付きの鉢に、ビオラ・フィオリーナ、アメジストセージの寄せ植え。こぼれ咲きビオラ・フィオリーナ・スカイブルー。アメジストセージ。水色の鉢に、ネメシア・フェアリーシュシュ、ヒューケラ・ファイヤーチーフの寄せ植え。
2023年10月30日
昼食・おやつは、だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。ブラックコーヒーを自販機で買いました。
2023年10月30日
TOPランク別混合ダブルス大会にJさんと参加。3勝2敗で3位。2位のペアにフルゲームで負けました。5試合中3試合に苦手な粒高の人が居て、2試合負けてしまった。3-0 Oさん・Hさん 表裏11-711-511-7Oさんのドライブと、Hさんの表のプッシュがすごい。横下サーブも割と効いた。Jさんのドライブが決まった。3-0 Hさん・Yさん 裏裏 表裏11-511-411-9Hさんのドライブが鋭い。横下サーブが返されてきたので横上サーブも出した。バック奥へのレシーブも効いた。Jさんのフリック、ドライブが決まった。0-3 Tさん・Fさん 裏裏 粒裏 1位5-114-119-11Fさんの粒の深いプッシュがすごい。Tさんのドライブが鋭い。横下サーブが効いた。3-1 Eさん・Yさん 裏 粒裏5-1111-811-711-52-3 Tさん・Oさん 粒裏 表裏 2位 フルゲームで勝ちたかったな。8-1111-77-1111-88-11Tの粒のプッシュや、Oさんのループドライブが効いてた。横下サーブが効かないので、横上サーブを出しても打たれた。Jさんもループドライブを返球するとオーバーしてしまう。優勝した粒裏のFさんに練習してから試合してもらった。粒は引っかかるのでプッシュ気味に強く打った方が入る。下切りが上回転で返ってくる。0-2 Fさん5-118-11横下サーブからの3球目攻撃が2回くらい決まった。フォア前ショートサーブからのバック攻撃も2回くらい。粒のプッシュが鋭い。それもコーナーに左右に深く来る。3位の賞品の缶ビール。Kさんの元同僚からもらったみかん。昼食・おやつは、だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。ブラックコーヒーを自販機で買いました。
2023年10月30日
卓球の試合に行く途中、セブンイレブンで昼食とおやつを買いました。先日、卓球の試合の賞品で貰ったセブンアイの商品券500円を使用。それだけでは足りず、450円くらい足しました。だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。
2023年10月30日
次女が美味しいと教えてくれたミルネージュ。長女と1個ずつ食べてみたら美味しかったですね。
2023年10月30日
朝食は、アップルシナモンパン、ブルーベリーベーグル、入間抹茶あんぱん、トマト、胡瓜のぬか漬け・紫蘇の葉・実、サラダ、牛乳。昨日、スーパーベルク内のパン屋で長女が選んだパン。ぶどうヨーグルト。ドラえもんと押し花のスプーンで食べました。
2023年10月30日
卓球には、黒・紫・ピンク・水色の卓球ユニフォーム、黒のプリーツキュロット、白・薄紫の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ。ピンクのライトダウン。
2023年10月30日
長女の娘におしゃれなお食事エプロンを贈りました。長女が友達の赤ちゃんに出産祝いで贈ったと聞き、お揃いで買ってあげました。【正規販売店】【ラッピング無料】MARLMARL マールマール お食事エプロン bouquet for baby 0-3歳
2023年10月30日
ダイエット食事日記3982日、セブンイレブン、TOPランク別卓球ダブルス大会、花苗植え付け、うちの花、切り戻し、長女の娘にお食事エプロンを贈った。WTTチャンピオンズフランクフルト。卓球には、黒・紫・ピンク・水色の卓球ユニフォーム、黒のプリーツキュロット、白・薄紫の靴下、青のストレッチシューズ。黒・ピンクのジャージ。ピンクのライトダウン。朝食は、アップルシナモンパン、ブルーベリーベーグル、入間抹茶あんぱん、トマト、胡瓜のぬか漬け・紫蘇の葉・実、サラダ、牛乳。昨日、スーパーベルク内のパン屋で長女が選んだパン。ぶどうヨーグルト。ドラえもんと押し花のスプーンで食べました。次女が美味しいと教えてくれたミルネージュ。長女と1個ずつ食べてみたら美味しかったですね。卓球の試合に行く途中、セブンイレブンで昼食とおやつを買いました。先日、卓球の試合の賞品で貰ったセブンアイの商品券500円を使用。それだけでは足りず、450円くらい足しました。だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。TOPランク別混合ダブルス大会にJさんと参加。3勝2敗で3位。3-0 Oさん・Hさん 表裏11-711-511-7Oさんのドライブと、Hさんの表のプッシュがすごい。横下サーブも割と効いた。Jさんのドライブが決まった。3-0 Hさん・Yさん 裏裏 表裏11-511-411-9Hさんのドライブが鋭い。横下サーブが返されてきたので横上サーブも出した。バック奥へのレシーブも効いた。Jさんのフリック、ドライブが決まった。0-3 Tさん・Fさん 裏裏 粒裏 1位5-114-119-11Fさんの粒の深いプッシュがすごい。Tさんのドライブが鋭い。横下サーブが効いた。3-1 Eさん・Yさん 裏 粒裏5-1111-811-711-52-3 Tさん・Oさん 粒裏 表裏 2位 フルゲームで勝ちたかったな。8-1111-77-1111-88-11Tの粒のプッシュや、Oさんのループドライブが効いてた。横下サーブが効かないので、横上サーブを出しても打たれた。Jさんもループドライブを返球するとオーバーしてしまう。優勝した粒裏のFさんに練習してから試合してもらった。粒は引っかかるのでプッシュ気味に強く打った方が入る。下切りが上回転で返ってくる。0-2 Fさん5-118-11横下サーブからの3球目攻撃が2回くらい決まった。フォア前ショートサーブからのバック攻撃も2回くらい。粒のプッシュが鋭い。それもコーナーに左右に深く来る。3位の賞品の缶ビール。Kさんの元同僚からもらったみかん。昼食・おやつは、だし仕立ていなり3個、冷たいまま食べるチキン南蛮、ぶるーべりーも(ブルーベリークリーム&ホイップ、チョコ感ぎっしりザクザククランチチョコ。ブラックコーヒーを自販機で買いました。早目に試合が終わったので、帰ってきてから花苗の植え付けをしました。レウイシアをオリーブの実の鉢に。寄せ植え。カルーナ・ブルガリス。あふれ咲きパンジー・アメジストウィング。虹色スミレ。木百香。以前から植えてます。リキマシア・オーレア。挿し芽で着きました。モザイク付きの鉢に、ビオラ・フィオリーナ、アメジストセージの寄せ植え。こぼれ咲きビオラ・フィオリーナ・スカイブルー。アメジストセージ。水色の鉢に、ネメシア・フェアリーシュシュ、ヒューケラ・ファイヤーチーフの寄せ植え。前からあるうちの花。寄せ植え。バコパ。ガーデンシクラメン。鶏頭。ストック。鶏頭。紫の葉の唐辛子。キンバイタウコギ。ユリオプスデージー。千日紅。ガーベラ。秋明菊。スプレー菊。ジジガーデンマム・ダークピンク。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。ポーチュラカ。レディダリア・カラ。サフィニア・フリル。ポーチュラカ。ポーチュラカ。サルビア・アズレア。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。サルビア・アズレア。バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。松葉菊。塀の上。サフィニア・フリル。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。岩シャジン。鶏頭。撫子。スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ。日日草・藍染め絞り。八重ベコニア・パソダブル。秋海棠。不如帰(ほととぎす)。初雪葛。ツワブキの蕾。紫式部。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。白粉花。バーベナ・パティシエ・ブルー&ホワイト。ユーパトリウム・ピンクフロスト。キャットミント・ブルー。ミューレンベルギア・カピラリス。犬蓼。エキナセア・ブラックベリートリュフ。ヤブランの実。星空マム。花びらが零れてしまった・・・日日草。花方波見。横の庭に群生。花方波見。菊。だるま菊。数珠珊瑚。斑入り数珠珊瑚・絣。撫子。笹リンドウ。額縁プランターにリシマキア・オーレア。サンパラソルのツルが絡まってます。ガザニア、ワイヤープランツ、コルジリネ・レッドスター。サンパラソルのツルがここまで伸びてる。ガザニア。金魚草。菊。紫蘇。サルビア・アズレア。紫花菜の斑入り葉。南天も斑入りになってきた。花壇のスプレー菊、メド―セージ、秋明菊を切り戻しました。他に、プランターのサルビア・アザレア、スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ、ポーチュラカ、レディダリア・カラなど。白粉花を抜きました。切り戻したスプレー菊を生けました。夫・長女・私の夕食は、ハヤシライス(豚・玉ねぎ・しめじ・パセリ)、トマト・サニーレタス・コーンサラダ、胡瓜の糠漬け、もやしの味噌汁、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前58.3kg。昨日から0.1kg減った。体脂肪率は、35.4%。入浴後、58.2kg。33.3%。長女の娘におしゃれなお食事エプロンを贈りました。長女が友達の赤ちゃんに出産祝いで贈ったと聞き、お揃いで買ってあげました。【正規販売店】【ラッピング無料】MARLMARL マールマール お食事エプロン bouquet for baby 0-3歳WTT #チャンピオンズ フランクフルト【WTTチャンピオンズ フランクフルト 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありWTTチャンピオンズ フランクフルト、日本勢がいよいよ登場。平野美宇、張本美和が初戦で激突張本智和(智和企画)篠塚 大登(愛知工業大学)伊藤美誠(スターツ)早田ひな(日本生命)平野美宇(木下グループ)張本美和(木下アカデミー)早田ひな 40歳のペンホルダー選手をフルゲームで撃破!日本勢のベスト16一番乗り【卓球 WTTチャンピオンズ】開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信22:00 女子S-1回戦 早田ひなWR5 3-2 シャン・シャオナ(ドイツ)WR34 Session1フルゲームになって焦ったけど、流石にひなは強かった。勝てて良かった。表のシャオナやりにくいのかな22:35 男子S-1回戦 篠塚 大登WR33 1-3 リアム・ピッチフォード(イングランド)WR24 Session13ゲーム追い上げてジュースにしたのに惜しかった。ピッチフォードは最近調子いいけど、篠塚も頑張って欲しかったなあ。現役中学生・張本美和が平野美宇との日本人対決に勝利!平野は無念の初戦敗退【卓球 WTTチャンピオンズ】23:10 女子S-1回戦 平野美宇WR17 1-3 張本美和WR14 Session1美和が美宇に勝ちましたね!フルゲームになるかと思ったけど強気の美和が勝った。美宇も惜しかったな。でも次はまた早田ひな。今度こそ勝てるといいね。WTT Champions Frankfurt🇩🇪29日~🇯🇵選手の1回戦30日(月)22:00 早田ひな🇯🇵-🇩🇪SHAN Xiaona22:35 PITCHFORD🏴-🇯🇵篠塚大登23:10 平野美宇🇯🇵-🇯🇵張本美和開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信22:00 女子S-1回戦 伊藤美誠WR9 VS ディナ・メシュレフ(エジプト)WR30 Session122:35 男子S-1回戦 張本智和WR5 VS チャン・ウジン(韓国)WR12 Session131日(火)22:00 MESHREF🇪🇬-🇯🇵伊藤美誠22:35 張禹珍🇰🇷-🇯🇵張本智和
2023年10月30日
WTT #チャンピオンズ フランクフルト【WTTチャンピオンズ フランクフルト 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありWTTチャンピオンズ フランクフルト、日本勢がいよいよ登場。平野美宇、張本美和が初戦で激突張本智和(智和企画)篠塚 大登(愛知工業大学)伊藤美誠(スターツ)早田ひな(日本生命)平野美宇(木下グループ)張本美和(木下アカデミー)早田ひな 40歳のペンホルダー選手をフルゲームで撃破!日本勢のベスト16一番乗り【卓球 WTTチャンピオンズ】開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信22:00 女子S-1回戦 早田ひなWR5 3-2 シャン・シャオナ(ドイツ)WR34 Session1フルゲームになって焦ったけど、流石にひなは強かった。勝てて良かった。表のシャオナやりにくいのかなアーカイブ22:35 男子S-1回戦 篠塚 大登WR33 1-3 リアム・ピッチフォード(イングランド)WR24 Session13ゲーム追い上げてジュースにしたのに惜しかった。ピッチフォードは最近調子いいけど、篠塚も頑張って欲しかったなあ。アーカイブ現役中学生・張本美和が平野美宇との日本人対決に勝利!平野は無念の初戦敗退【卓球 WTTチャンピオンズ】23:10 女子S-1回戦 平野美宇WR17 1-3 張本美和WR14 Session1美和が美宇に勝ちましたね!フルゲームになるかと思ったけど強気の美和が勝った。美宇も惜しかったな。でも次はまた早田ひな。今度こそ勝てるといいね。アーカイブWTT Champions Frankfurt🇩🇪29日~🇯🇵選手の1回戦30日(月)22:00 早田ひな🇯🇵-🇩🇪SHAN Xiaona22:35 PITCHFORD🏴-🇯🇵篠塚大登23:10 平野美宇🇯🇵-🇯🇵張本美和開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信22:00 女子S-1回戦 伊藤美誠WR9 VS ディナ・メシュレフ(エジプト)WR30 Session122:35 男子S-1回戦 張本智和WR5 VS チャン・ウジン(韓国)WR12 Session131日(火)22:00 MESHREF🇪🇬-🇯🇵伊藤美誠22:35 張禹珍🇰🇷-🇯🇵張本智和
2023年10月30日
夫・私・長女の夕食は、ハム・チーズのミルフィーユカツ、イカ・里芋・人参煮、ニラレバ炒め、胡瓜の糠漬け・紫蘇の葉・実、サラダ、えのき・わかめの味噌汁、にっこり梨。体重は、夕食後・入浴前58.6kg。2日前と変わらず。体脂肪率は、35.2%。入浴後、58.4kg。33.5%。
2023年10月29日
長女が友人宅に行きたいと言うので、GGクラブの練習(3時から5時)の前後に送迎しました。5時から6時に練習が延長になったので、長女に連絡したら、大丈夫だとのことで延長しました。GGクラブの練習試合。ダブルスで6組中1位。賞品は缶コーヒー。明日のダブルス大会でペアを組むJさんと組ませてもらった。その後の練習試合で、Mさん・Mさんペアに1-2で負け。後でまた試合してリベンジしました。賞品の缶コーヒー。
2023年10月29日
スーパーベルクで、うち・次女宅の夕食の総菜や、次女のお土産を買いました。夫が次女の次男を抱っこ。ケンタッキーで昼食を買いました。Cパック。クリスピー、フライドチキン、和風チキンバーガーセット2つと、単品1つ。次女の次男は離乳食。長女の孫娘と、次女の長男が握手。次女家族がバタバタと帰ったので、長男のカラトリーを忘れていってしまった。持ってきてくれた餃子と、にっこり梨の代金を支払うのも忘れてしまった。両方まとめて送ろうかなw
2023年10月29日
長女家族、次女家族が昨日から遊びに来てます。次女の長男。スマホで動画を見てます。長女夫婦。孫娘に授乳中。次女の次男。次女の息子達。長女の夫と孫娘。夫と長女と孫娘。長女夫婦、孫娘、次女の次男。長女の夫、次女の長男、次男、次女の夫。
2023年10月29日
西武池袋線の電車を元加治河原でみんなで見た。入間川遊歩道を歩きました。元加治駅〜仏子駅間の廃鉄橋、旧入間川橋梁(埼玉・西武池袋線)へのアクセス、散策コースを紹介。廃鉄橋。長女と孫娘。長女の夫は、駅まで送りました。次女と孫息子達。左が廃鉄橋。右が現在の鉄橋。西武池袋線の電車が走ってます。鉄橋の下。通る時、下に居たら、音がすごい。電車好きの長男が見上げてましたね。次女家族。長女と孫娘。電車を指さしてます。次男も見てる。夫、私、次女家族。
2023年10月29日
朝食は、くるみとチーズのパン、牛乳、パインジュース。次女はメロンパン。長女が池袋で買ってきたLEBIHANのパン。次女家族と長女、夫、私で朝食。サラダ、ハムエッグ、えのきの味噌汁、コーヒー、ヨーグルトも出しました。
2023年10月29日
グレー・青・緑・ベージュの花柄ワンピース、青のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、紺・ピンクのキュロット、黒靴下、青のストレッチシューズ。
2023年10月29日
ダイエット食事日記3981日、西武池袋線の電車を元加治河原でみんなで見た。ケンタッキー、スーパー・ベルク、次女家族帰宅、長女と孫娘を友人宅に送迎。GGクラブ卓球練習試合。WTTチャンピオンズフランクフルト。グレー・青・緑・ベージュの花柄ワンピース、青のカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒・グレーのストレッチシューズ。卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、紺・ピンクのキュロット、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、くるみとチーズのパン、牛乳、パインジュース。次女はメロンパン。長女が池袋で買ってきたLEBIHANのパン。サラダ、ハムエッグ、えのきの味噌汁も出しました。次女の長男。スマホで動画を見てます。長女夫婦。孫娘に授乳中。次女の次男。次女の息子達。長女の夫と孫娘。夫と長女と孫娘。長女夫婦、孫娘、次女の次男。長女の夫、次女の長男、次男、次女の夫。事日記3981日、西武池袋線の電車を元加治河原でみんなで見た。入間川遊歩道を歩きました。元加治駅〜仏子駅間の廃鉄橋、旧入間川橋梁(埼玉・西武池袋線)へのアクセス、散策コースを紹介。廃鉄橋。長女と孫娘。長女の夫は、駅まで送りました。次女と孫息子達。左が廃鉄橋。右が現在の鉄橋。西武池袋線の電車が走ってます。鉄橋の下。通る時、下に居たら、音がすごい。電車好きの長男が見上げてましたね。次女家族。長女と孫娘。電車を指さしてます。次男も見てる。夫、私、次女家族。スーパーベルクで、うち・次女宅の夕食の総菜や、次女のお土産を買いました。夫が次女の次男を抱っこ。ケンタッキーで昼食を買いました。Cパック。クリスピー、フライドチキン、和風チキンバーガーセット2つと、単品1つ。次女の次男は離乳食。長女の孫娘と、次女の長男が握手。次女家族がバタバタと帰ったので、長男のカトラリーを忘れていってしまった。持ってきてくれた餃子と、にっこり梨の代金を支払うのも忘れてしまった。両方まとめて送ろうかなw長女が友人宅に行きたいと言うので、GGクラブの練習(3時から5時)の前後に送迎しました。5時から6時に練習が延長になったので、長女に連絡したら、大丈夫だとのことで延長しました。GGクラブの練習試合。ダブルスで6組中1位。賞品は缶コーヒー。明日のダブルス大会でペアを組むJさんと組ませてもらった。その後の練習試合で、Mさん・Mさんペアに1-2で負け。後でまた試合してリベンジしました。賞品の缶コーヒー。夫・私・長女の夕食は、ハム・チーズのミルフィーユカツ、イカ・里芋・人参煮、ニラレバ炒め、胡瓜の糠漬け・紫蘇の葉・実、サラダ、えのき・わかめの味噌汁、にっこり梨。
2023年10月29日
WTT #チャンピオンズ フランクフルト【WTTチャンピオンズ フランクフルト 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり張本智和(智和企画)篠塚 大登(愛知工業大学)伊藤美誠(スターツ)早田ひな(日本生命)平野美宇(木下グループ)張本美和(木下アカデミー)WTT Champions Frankfurt🇩🇪29日~🇯🇵選手の1回戦30日(月)22:00 早田ひな🇯🇵-🇩🇪SHAN Xiaona22:35 PITCHFORD🏴-🇯🇵篠塚大登23:10 平野美宇🇯🇵-🇯🇵張本美和31日(火)22:00 MESHREF🇪🇬-🇯🇵伊藤美誠22:35 張禹珍🇰🇷-🇯🇵張本智和開始(日本時刻) 種目 出場選手 ライブ配信21:00 女子S-1回戦 リンダ・ベルグストローム(スウェーデン)WR37 VS サビーネ・ウィンター(ドイツ)WR70 21:35 男子S-1回戦 高承睿(台湾)WR34 VS 王楚欽(中国)WR2 22:10 女子S-1回戦 スターシニー・サウェッタブート(タイ)WR39 VS 陳夢(中国)WR2 22:45 男子S-1回戦 イ・サンス(韓国)WR28 VS ティモ・ボル(ドイツ)WR62 23:20 女子S-1回戦 フ・ユ(ポルトガル)WR46 VS シン・ユビン(韓国)WR8 23:55 男子S-1回戦 イム・ジョンフン(韓国)WR17 VS ニコラス・ラム(オーストラリア)WR35 30(月)2:00 女子S-1回戦 ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア)WR13 VS アネット・カウフマン(ドイツ)WR56 30(月)2:35 男子S-1回戦 梁靖崑(中国)WR6 VS アレクシス・ルブラン(フランス)WR22 30(月)3:10 女子S-1回戦 プリティカ・パバド(フランス)WR41 VS 鄭怡静(台湾)WR16 30(月)3:45 男子S-1回戦 マルコス・フレイタス(ポルトガル)WR19 VS ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)WR8 30(月)4:20 女子S-1回戦 ジア ナン・ユアン(フランス)WR27 VS リウ・ヤンズー(オーストラリア)WR28 30(月)4:55 男子S-1回戦 樊振東(中国)WR1 VS トルルス・モーレゴード(スウェーデン)WR16男子シングルス【1回戦】・樊振東(中国) VS トルルス・モーレゴード(スウェーデン・イ・サンス(韓国) VS ティモ・ボル(ドイツ)・ダルコ・ヨルジッチ(スロベニア) VS 邱党(ドイツ)・シモン・ゴジ(フランス) VS フェリックス・ルブラン(フランス)・馬龍(中国) VS 荘智淵(台湾)・アントン・カールバーグ(スウェーデン) VS オマール・アサール(エジプト)・マティアス・ファルク(スウェーデン) VS ルーウェン・フィルス(ドイツ)・マルコス・フレイタス(ポルトガル) VS ドミトリ・オフチャロフ(ドイツ)・林昀儒(台湾) VS パトリック・フランチスカ(ドイツ)・ベネディクト・デューダ(ドイツ) VS アンダース・リンド(デンマーク)・クアドリ・アルナ(ナイジェリア) VS ジョナサン・グロート(デンマーク)・チャン・ウジン(韓国) VS 張本智和・梁靖崑(中国) VS アレクシス・ルブラン(フランス)・イム・ジョンフン(韓国) VS ニコラス・ラム(オーストラリア)・リアム・ピッチフォード(イングランド) VS 篠塚 大登・高承睿(台湾) VS 王楚欽(中国)女子シングルス【1回戦】・孫穎莎(中国) VS チョン・ジヒ(韓国)・プリティカ・パバド(フランス) VS 鄭怡静(台湾)・リンダ・ベルグストローム(スウェーデン) VS サビーネ・ウィンター(ドイツ)・フ・ユ(ポルトガル) VS シン・ユビン(韓国)・王艺迪(中国) VS ソフィア・ポルカノバ(オーストリア)・マニカ・バトラ(インド) VS 杜凱琹(香港)・ニーナ・ミッテルハム(ドイツ) VS ハナ・ゴーダ(エジプト)・ディナ・メシュレフ(エジプト) VS 伊藤美誠・ハン・イン(ドイツ) VS ヤン・シャオシン(モナコ)・ジー・ミンヒョン(オーストラリア) VS チュ・チョンヒ(韓国)・ジア ナン・ユアン(フランス) VS リウ・ヤンズー(オーストラリア)・エリザベタ・サマラ(ルーマニア) VS 王曼昱(中国)・早田ひな VS シャン・シャオナ(ドイツ)・平野美宇 VS 張本美和・ベルナデッテ・スッチ(ルーマニア) VS アネット・カウフマン(ドイツ)・スターシニー・サウェッタブート(タイ) VS 陳夢(中国)
2023年10月29日
夕食は、長女が持ってきてくれた焼売、次女が持ってきてくれた宇都宮餃子。うちではカプレーゼ、蓮根・人参の金平、胡瓜・ブロッコリーの茎の糠漬け、ボンジリ。息子が、次女の長男をなだめていましたね。軽井沢の万平ホテルの白ワイン。以前夫と宿泊した時に買いました。2人では飲み切れないので、こういう時にと取っておいたのです。ビール。長女はジンジャエール、次女・夫は麦茶。夫は息子を駅まで送るので。次女の次男は離乳食。握り寿司を注文。雲丹が食べたかったので、特上を頼んでしまったw 3人前。3人前。次女の長男は卵焼きをほとんど食べましたね。土の前に剥けるオレンジのマーコットを2個、ミニトマト、餃子を食べてました。みんなで記念撮影。デザートのぷっちんプリンを美味しそうに食べる次女の長男。息子も一緒に嬉しそうに食べてました。息子は甥が可愛いと言ってしたね。息子と、次女の夫のバースディーケーキ。ローソクに火を点け、また記念撮影。ハッピーバースディーをみんなで歌ったら、次女の長男が火を吹き消そうとするので、息子と次女の夫が一緒に吹き消しました。最初、誕生日祝いはサプライズと娘たちと言ってたのですが、私が息子にサプライズがあるから、まだ帰らないでと言ってしまい、その後、次女の息子がハッピーバースディの歌を歌ってしまったから、ばれてしまいましたねwいちご好きの次女の長男は、自分の分を食べ終わると、お父さんからもいちごを貰ってました。誕生日の本人なのにねw生クリームとチョコクリームの2種類あり、私はチョコにしました。レモンティー。微笑ましく見つめる息子。息子はまだ独身で、甥くらいが可愛がるだけでいいなあと言ってました。ドラえもん好きの息子に長女がドラえもんのシールをあげてました。次女の息子達と、両手に花の夫。2人は面倒見切れないと言ってましたねw息子は明日、出張の仕事なので、自宅へ帰りました。夫が最寄り駅まで送った。次女家族は明日帰宅予定。長女の夫は明日帰宅。長女と孫娘は、4泊5日です。連日友達と会う予定らしい。
2023年10月28日
次女家族が帰ってきて、長女家族、息子、私と夫とみんなで記念撮影。孫たちが起きているうちにとのこと。息子が姪の為にスタイ、甥の為にタオルを買ってきてくれました。タオル。スタイ。次女が長女の娘に、キッズヘアーバンド。可愛い。お父さんと。息子と、次女の次男。怪獣の服が似合うw 長女があげてました。長女が息子の誕生プレゼントに靴ベラをあげていた。デザインがかっこいい。
2023年10月28日
4カ月の長女の娘が寝がえり成功!腕がなかなか抜けない。足が布団からはみ出して踏ん張れないので、お父さんが手助け。ようやく腕が抜けて手を前に出せました。寝返りできて、みんなで大喜び。長女夫婦と私と夫と4人で見守ってました。
2023年10月28日
長女の小さい頃のアルバムを探し、8ミリビデオと3人のミニアルバムを発見。8ミリビデオと長女のおしゃべり日記のカセットテープを長女宅に送って欲しいとのこと。
2023年10月28日
おやつは、メープルクッキー、コーヒー。
2023年10月28日
全日本社会人卓球選手権大会【卓球 第57回全日本社会人卓球選手権大会:結果速報】試合予定・トーナメント表あり女子ダブルス 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ)が優勝!!男子ダブルス 渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン)が優勝!!男子シングルス【6回戦】・吉田 雅己(木下グループ) VS 丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) VS 大矢 英俊(ファースト)・渡辺 裕介(協和キリン) VS 宮本 春樹( クローバー歯科カスピッズ)・上村 慶哉(シチズン時計) VS 高木和 卓(ファースト)・笠原 弘光( Handy) VS 髙見 真己( 日鉄物流ブレイザーズ)・皆川 朝( 日野キングフィッシャーズ) VS 松平 賢二(協和キリン)・田添 健汰(木下グループ) VS 松山 祐季(協和キリン)・小野寺 翔平(リコー) VS 飯野 峻輔(MD相模) 【5回戦】・吉田 雅己(木下グループ) 3-2 田原 彰悟(協和キリン)・高木和 卓(ファースト) 3-2 有延 大夢(琉球アスティーダ)・渡辺 裕介(協和キリン) 3-0 大西 尚弥(立松卓球S & NAS卓球場)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) 3-1 郡山 北斗(リコー)・高杉 東志(蝶友クラブ) 1-3 丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス) 【4回戦】 ・吉田 雅己(木下グループ) 3-2 桐村 陸人(福卓クラブ)・村松 雄斗(鹿児島県スポーツ協会) L-W 飯野 峻輔(MD相模)・有延 大夢(琉球アスティーダ) 3-0 田中 侑人(信号器材)・渡辺 裕介(協和キリン) 3-0 倉橋 将紀(T’s)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) 3-0 髙橋 優人(J.O.Tクラブ)・丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス) 3-1 定松 裕成(鹿児島相互信用金庫) 女子シングルス【準々決勝】・井 絢乃(中国電力ライシス) VS 松岡 優香(愛媛銀行)・菅澤 柚花里(デンソー) VS 黒野 葵衣(キヤノンメディカル)・枝廣 瞳(中国電力ライシス) VS 三村 優果(サンリツ)・笹尾 明日香(日本生命) VS 成本 綾海(中国電力ライシス) 【5回戦】・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 梅村 優香(サンリツ) (11-3,11-13,11-6,11-9)・松岡 優香(愛媛銀行) 3-0 松本 静香(十六フィナンシャルグループ) (11-7,11-4,11-7)・菅澤 柚花里(デンソー) 3-1 麻生 麗名(日本生命) (11-5,11-7,2-11,11-6)・黒野 葵衣(キヤノンメディカル) 3-2 赤江 夏星(デンソー) (11-8,7-11,11-9,8-11,11-10)・野村 萌(デンソー) 1-3 枝廣 瞳(中国電力ライシス)(6-11,11-5,4-11,10-12)・中森 帆南(中国電力ライシス) 1-3 三村 優果(サンリツ)(11-5,6-11,7-11,8-11)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 竹本 朋世(十六フィナンシャルグループ) (11-6,11-7,11-4)・永尾 尭子(サンリツ) 2-3 成本 綾海(中国電力ライシス)(7-11,12-10,9-11,11-9,7-11) 【4回戦】 ・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 岩越 帆香(エクセディ)・成本 綾海(中国電力ライシス) 3-1 高橋 佑希( 藤ミレニアム)・野村 萌(デンソー) 3-0 秋山 有紀(四学香川西クラブ)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 三輪 咲里南( 広島日野自動車㈱)・赤江 夏星(デンソー) 3-0 出雲 美空(サンリツ) 【3回戦】 ・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 濱田 唯奈(JR北海道)・成本 綾海(中国電力ライシス) 3-0 上田 真実(豊田自動織機)・野村 萌(デンソー) 3-1 平川 咲(レゾナック)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 東川 陽菜(エクセディ)・赤江 夏星(デンソー) 3-0 渡邊 貴子(ピンポンハウス徳山) 【2回戦】 ・赤江 夏星(デンソー) 3-1 村田 咲紀(Spethan) 男子ダブルス【決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-2 硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン)👑渡辺/松山 6 12 11 11 11 3硴塚/田原 11 10 5 13 9 2 【準決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-1 松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ)渡辺/松山 9 11 11 11 3松下/藤村 11 7 8 7 1 ・西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ) 1-3 硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン)西/川上 9 11 10 5 1硴塚/田原 11 8 12 11 3 【準々決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 遠藤 竜馬/弓取 眞貴( 日野キングフィッシャーズ) (11-6,11-7,11-6)・松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ) 3-2 平野 晃生/皆川 朝(日野キングフィッシャーズ) (18-16,6-11,9-11,11-4,11-8)・西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ) 3-2 上村 慶哉/酒井 明日翔(シチズン時計) (11-13,11-9,11-13,11-6,11-9)・硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン) 3-1 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ) (11-9,9-11,11-8,11-8) 【4回戦】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 内藤 雅明/村上 莉羽(瀬戸内スチール)・遠藤 竜馬/弓取 眞貴( 日野キングフィッシャーズ) 3-2 吉田 雅己/田添 健汰(木下グループ)・松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ) 3-2 沼村 斉弥/龍崎 東寅( ケアリッツアンドパートナーズ/三井住友海上)・澤口 平/永田 佳大(SIUアルテミス) 0-3 平野 晃生/皆川 朝(日野キングフィッシャーズ)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 2-3 西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ)・中村 祥吾/中村 謙吾(リトルキングス) 0-3 上村 慶哉/酒井 明日翔(シチズン時計)・硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン) 3-0 德永 大輝/定松 裕成(鹿児島相互信用金庫)・郡山 北斗/小野寺 翔平(リコー) 0-3 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ) 【3回戦】 ・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 加藤 圭祐/石澤 拓磨(T.C赤井沢)・定松 祐輔/髙見 真己(日鉄物流ブレイザーズ) 1-3 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 3-1 岡田 崚/竹﨑 千明(岡谷市役所) 【2回戦】 ・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 吉田 俊暢/石黒 翼(関西卓球アカデミー)・定松 祐輔/髙見 真己(日鉄物流ブレイザーズ) 3-0 有海 弘毅/松岡 秀人(日立笠戸)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 3-0 岡田 理志/番条 晃大(NTN桑名) 女子ダブルス【決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 2-3 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ)成本/井 3 11 8 12 1 2👑岩越/東川 11 4 11 10 11 3 【準決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ)成本/井 11 12 9 11 3三村/山﨑 8 10 11 3 1 ・岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) 3-0 清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ)岩越/東川 11 11 11 3清家/三島 8 8 8 0 【準々決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 梅村 優香/塩見 真希( サンリツ) (11-2,12-10,11-9)・三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ) 3-1 竹本 朋世/鶴岡 菜月( 十六フィナンシャルグループ) (10-12,12-10,11-6,11-2)・加藤 亜実/小島 叶愛(十六フィナンシャルグループ) 1-3 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) (11-6,3-11,5-11,7-11)・小脇 瑞穂/岡崎 日和(百十四銀行) 1-3 清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ) (7-11,11-9,8-11,5-11) 【4回戦】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 髙橋 梓海/伊藤 百華(エクセディ)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 1-3 梅村 優香/塩見 真希( サンリツ)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 0-3 三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ)・竹本 朋世/鶴岡 菜月( 十六フィナンシャルグループ) 3-1 伊藤 佑里子/金子 碧衣(松戸市役所)・加藤 亜実/小島 叶愛(十六フィナンシャルグループ) 3-0 木村 光歩/枝廣 瞳( 中国電力ライシス)・岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) 3-1 野村 萌/小畑 美月(デンソー)・小脇 瑞穂/岡崎 日和(百十四銀行) 3-2 出雲 美空/白山 亜美(サンリツ)・清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ) 3-1 奥山 春花/益岡 玲華(珍竹林) 【3回戦】 ・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 加藤 結有子/江戸 絢音(豊田自動織機)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 3-0 宮澤 茜/大谷 萌(大宮スカット)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 3-0 岩濱 郁佳/遠藤 愛里沙(デンソーテン) 【2回戦】 ・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 德永 祐加/土田 美裕喜(ORION)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 3-0 髙東 沙奈/河渕 雅友(愛媛銀行)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 3-0 中田 玲奈/野村 光(デンソー)
2023年10月28日
長女と息子が来て、昼食を一緒に食べました。食べたい物を買ってきてもらいました。うちでは、麦ご飯、しめじ・わかめの味噌汁、卵焼き、蒸しブロッコリー、南瓜煮、納豆・葱。唐揚げも買ってきてくれた。長女夫婦は、三陸産さんまと秋野菜のお重、すき焼き重。息子は、カラスガレイ味噌漬け焼き2段弁当、胡麻ご飯、漬物。納豆・葱。
2023年10月28日
次女家族が来て、孫息子達の昼食を済ませました。長男は物珍しいので、手当たり次第探索。背も伸びたので、棚の上にも手が届いたり、引き出しや扉を開けられたりで大変。カセットテープもケースから出せます。テープを引き出されなくて良かった。長女の小さい頃のおしゃべり日記のカセットテープだったから。次女の夫を入間の湯に送ってから、一緒にシャトレーゼへ息子と次女の夫のバースデーケーキを買いに行きました。2人共11月生まれなので、早目のバースデーパーティー。次女と孫息子達は、次女の友人宅へ遊びに行きました。
2023年10月28日
子ども家族がうちに集合するので、大掃除?台所。洗面所。1階のトイレ。2階のトイレ。
2023年10月28日
朝食は、ハムマヨパン、南瓜煮、ヨーグルト、牛乳。
2023年10月28日
グレー・青・黄緑・白・黒の花柄チュニック、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。
2023年10月28日
全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部【卓球 第89回全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部:概要】2023/10/26(木)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【卓球 第89回全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部:結果速報】試合予定・トーナメント表あり男子Sは岡野俊介、女子Sは出澤杏佳が優勝!男子シングルス【決勝】・岡野俊介(朝日大) 4-1 宮川昌大(明治大)👑岡野俊介 11 12 10 11 12 4宮川昌大 6 10 12 1 10 1 【準決勝】・三浦裕大(筑波大) 2-4 岡野俊介(朝日大)三浦裕大 10 4 11 8 11 10 2岡野俊介 12 11 7 11 3 12 4 ・宮川昌大(明治大) 4-0 阿部悠人(専修大)宮川昌大 11 11 11 11 4阿部悠人 8 8 8 8 0 【準々決勝】・三浦裕大(筑波大) 4-3 泊航太(日本体育大)(5-11,11-7,3-11,11-6,11-7,6-11,11-7)・鈴木颯(愛知工業大) 2-4 岡野俊介(朝日大)(12-10,4-11,8-11,11-7,9-11,8-11)・谷垣佑真(愛知工業大) 2-4 宮川昌大(明治大)(9-11,11-5,11-6,8-11,7-11,11-3)・加山裕(日本大) 2-4 阿部悠人(専修大)(14-12,10-12,8-11,12-10,7-11,9-11)女子シングルス【決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-2 青井さくら(筑波大)👑出澤杏佳 11 10 11 4 11 11 4青井さくら 8 12 6 11 9 8 2 【準決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-2 山本愛織(立命館大)出澤杏佳 11 8 9 11 11 11 4山本愛織 1 11 11 7 9 2 0 ・面田采巳(愛知工業大) 3-4 青井さくら(筑波大)面田采巳 11 11 8 1 10 11 11 3青井さくら 9 9 11 11 12 6 13 4 【準々決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-1 信田ことみ(愛知工業大) (11-5,11-13,11-3,11-5,11-2)・山本愛織(立命館大) 4-1 藤田奈子(中央大)(11-3,9-11,11-6,11-6,11-6)・面田采巳(愛知工業大) 4-2 鶴岡美菜(神戸松蔭女子学院大)(11-3,8-11,11-7,11-13,11-4,11-7)・青井さくら(筑波大) 4-3 岡田琴菜(愛知工業大)(8-11,4-11,5-11,11-8,11-7,11-9,11-8)
2023年10月28日
ダイエット食事日記3980日、台所・洗面所・トイレ掃除、子ども家族がうちに集合。シャトレーゼで息子と次女の夫のバースデーケーキ購入。長女の小さい頃のアルバムを探し8ミリビデオと3人のミニアルバムを発見。4カ月の長女の娘が寝返り成功!長女・次女・息子がお互いにプレゼントし合ってた。息子と次女の夫のバースデーパーティー。全日学卓球。グレー・青・黄緑・白・黒の花柄チュニック、黒スパッツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、ハムマヨパン、南瓜煮、ヨーグルト、牛乳。子ども家族がうちに集合するので、大掃除?台所。洗面所。1階のトイレ。2階のトイレ。次女家族が来て、孫息子達の昼食を済ませました。長男は物珍しいので、手当たり次第探索。背も伸びたので、棚の上にも手が届いたり、引き出しや扉を開けられたりで大変。カセットテープもケースから出せます。テープを引き出されなくて良かった。長女の小さい頃のおしゃべり日記のカセットテープだったから。次女の夫を入間の湯に送ってから、一緒にシャトレーゼへ息子と次女の夫のバースデーケーキを買いに行きました。2人共11月生まれなので、早目のバースデーパーティー。次女と孫息子達は、次女の友人宅へ遊びに行きました。長女と息子が来て、昼食を一緒に食べました。食べたい物を買ってきてもらいました。うちでは、麦ご飯、しめじ・わかめの味噌汁、卵焼き、蒸しブロッコリー、南瓜煮、納豆・葱。唐揚げも買ってきてくれた。長女夫婦は、三陸産さんまと秋野菜のお重、すき焼き重。息子は、カラスガレイ味噌漬け焼き2段弁当、胡麻ご飯、漬物。納豆・葱。おやつは、メープルクッキー、コーヒー。長女の小さい頃のアルバムを探し、8ミリビデオと3人のミニアルバムを発見。8ミリビデオと長女のおしゃべり日記のカセットテープを長女宅に送って欲しいとのこと。4カ月の長女の娘が寝がえり成功!腕がなかなか抜けない。足が布団からはみ出して踏ん張れないので、お父さんが手助け。ようやく腕が抜けて手を前に出せました。寝返りできて、みんなで大喜び。長女夫婦と私と夫と4人で見守ってました。次女家族が帰ってきて、みんなで記念撮影。孫たちが起きているうちにとのこと。息子が姪の為にスタイ、甥の為にタオルを買ってきてくれました。タオル。スタイ。次女が長女の娘に、キッズヘアーバンド。可愛い。お父さんと。息子と、次女の次男。怪獣の服が似合うw 長女があげてました。長女が息子の誕生プレゼントに靴ベラをあげていた。デザインがかっこいい。夕食は、長女が持ってきてくれた焼売、次女が持ってきてくれた宇都宮餃子。うちではカプレーゼ、蓮根・人参の金平、胡瓜・ブロッコリーの茎の糠漬け、ボンジリ。息子が、次女の長男をなだめていましたね。軽井沢の万平ホテルの白ワイン。以前夫と宿泊した時に買いました。2人では飲み切れないので、こういう時にと取っておいたのです。ビール。長女はジンジャエール、次女・夫は麦茶。夫は息子を駅まで送るので。次女の次男は離乳食。握り寿司を注文。雲丹が食べたかったので、特上を頼んでしまったw 3人前。3人前。次女の長男は卵焼きをほとんど食べましたね。土の前に剥けるオレンジのマーコットを2個、ミニトマト、餃子を食べてました。みんなで記念撮影。デザートのぷっちんプリンを美味しそうに食べる次女の長男。息子も一緒に嬉しそうに食べてました。息子は甥が可愛いと言ってしたね。息子と、次女の夫のバースディーケーキ。ローソクに火を点け、また記念撮影。ハッピーバースディーをみんなで歌ったら、次女の長男が火を吹き消そうとするので、息子と次女の夫が一緒に吹き消しました。最初、誕生日祝いはサプライズと娘たちと言ってたのですが、私が息子にサプライズがあるから、まだ帰らないでと言ってしまい、その後、次女の息子がハッピーバースディの歌を歌ってしまったから、ばれてしまいましたねwいちご好きの次女の長男は、自分の分を食べ終わると、お父さんからもいちごを貰ってました。誕生日の本人なのにねw生クリームとチョコクリームの2種類あり、私はチョコにしました。レモンティー。微笑ましく見つめる息子。息子はまだ独身で、甥くらいが可愛がるだけでいいなあと言ってました。ドラえもん好きの息子に長女がドラえもんのシールをあげてました。次女の息子達と、両手に花の夫。2人は面倒見切れないと言ってましたねw息子は明日、出張の仕事なので、自宅へ帰りました。夫が最寄り駅まで送った。次女家族は明日帰宅予定。長女の夫は明日帰宅。長女と孫娘は、4泊5日です。連日友達と会う予定らしい。全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部【卓球 第89回全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部:概要】2023/10/26(木)開幕!出場選手・試合日程・放映情報まとめ【卓球 第89回全日本大学総合卓球選手権大会 個人の部:結果速報】試合予定・トーナメント表あり男子Sは岡野俊介、女子Sは出澤杏佳が優勝!男子シングルス【決勝】・岡野俊介(朝日大) 4-1 宮川昌大(明治大)👑岡野俊介 11 12 10 11 12 4宮川昌大 6 10 12 1 10 1【準決勝】・三浦裕大(筑波大) 2-4 岡野俊介(朝日大)三浦裕大 10 4 11 8 11 10 2岡野俊介 12 11 7 11 3 12 4・宮川昌大(明治大) 4-0 阿部悠人(専修大)宮川昌大 11 11 11 11 4阿部悠人 8 8 8 8 0【準々決勝】・三浦裕大(筑波大) 4-3 泊航太(日本体育大)(5-11,11-7,3-11,11-6,11-7,6-11,11-7)・鈴木颯(愛知工業大) 2-4 岡野俊介(朝日大)(12-10,4-11,8-11,11-7,9-11,8-11)・谷垣佑真(愛知工業大) 2-4 宮川昌大(明治大)(9-11,11-5,11-6,8-11,7-11,11-3)・加山裕(日本大) 2-4 阿部悠人(専修大)(14-12,10-12,8-11,12-10,7-11,9-11)女子シングルス【決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-2 青井さくら(筑波大)👑出澤杏佳 11 10 11 4 11 11 4青井さくら 8 12 6 11 9 8 2【準決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-2 山本愛織(立命館大)出澤杏佳 11 8 9 11 11 11 4山本愛織 1 11 11 7 9 2 0・面田采巳(愛知工業大) 3-4 青井さくら(筑波大)面田采巳 11 11 8 1 10 11 11 3青井さくら 9 9 11 11 12 6 13 4【準々決勝】・出澤杏佳(専修大) 4-1 信田ことみ(愛知工業大) (11-5,11-13,11-3,11-5,11-2)・山本愛織(立命館大) 4-1 藤田奈子(中央大)(11-3,9-11,11-6,11-6,11-6)・面田采巳(愛知工業大) 4-2 鶴岡美菜(神戸松蔭女子学院大)(11-3,8-11,11-7,11-13,11-4,11-7)・青井さくら(筑波大) 4-3 岡田琴菜(愛知工業大)(8-11,4-11,5-11,11-8,11-7,11-9,11-8)全日本社会人卓球選手権大会【卓球 第57回全日本社会人卓球選手権大会:結果速報】試合予定・トーナメント表あり女子ダブルス 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ)が優勝!!男子ダブルス 渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン)が優勝!!男子シングルス【6回戦】・吉田 雅己(木下グループ) VS 丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) VS 大矢 英俊(ファースト)・渡辺 裕介(協和キリン) VS 宮本 春樹( クローバー歯科カスピッズ)・上村 慶哉(シチズン時計) VS 高木和 卓(ファースト)・笠原 弘光( Handy) VS 髙見 真己( 日鉄物流ブレイザーズ)・皆川 朝( 日野キングフィッシャーズ) VS 松平 賢二(協和キリン)・田添 健汰(木下グループ) VS 松山 祐季(協和キリン)・小野寺 翔平(リコー) VS 飯野 峻輔(MD相模)【5回戦】・吉田 雅己(木下グループ) 3-2 田原 彰悟(協和キリン)・高木和 卓(ファースト) 3-2 有延 大夢(琉球アスティーダ)・渡辺 裕介(協和キリン) 3-0 大西 尚弥(立松卓球S & NAS卓球場)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) 3-1 郡山 北斗(リコー)・高杉 東志(蝶友クラブ) 1-3 丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス)【4回戦】 ・吉田 雅己(木下グループ) 3-2 桐村 陸人(福卓クラブ)・村松 雄斗(鹿児島県スポーツ協会) L-W 飯野 峻輔(MD相模)・有延 大夢(琉球アスティーダ) 3-0 田中 侑人(信号器材)・渡辺 裕介(協和キリン) 3-0 倉橋 将紀(T’s)・松下 大星(クローバー歯科カスピッズ) 3-0 髙橋 優人(J.O.Tクラブ)・丹羽 孝希(スヴェンソンホールディングス) 3-1 定松 裕成(鹿児島相互信用金庫)女子シングルス【準々決勝】・井 絢乃(中国電力ライシス) VS 松岡 優香(愛媛銀行)・菅澤 柚花里(デンソー) VS 黒野 葵衣(キヤノンメディカル)・枝廣 瞳(中国電力ライシス) VS 三村 優果(サンリツ)・笹尾 明日香(日本生命) VS 成本 綾海(中国電力ライシス)【5回戦】・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 梅村 優香(サンリツ) (11-3,11-13,11-6,11-9)・松岡 優香(愛媛銀行) 3-0 松本 静香(十六フィナンシャルグループ) (11-7,11-4,11-7)・菅澤 柚花里(デンソー) 3-1 麻生 麗名(日本生命) (11-5,11-7,2-11,11-6)・黒野 葵衣(キヤノンメディカル) 3-2 赤江 夏星(デンソー) (11-8,7-11,11-9,8-11,11-10)・野村 萌(デンソー) 1-3 枝廣 瞳(中国電力ライシス)(6-11,11-5,4-11,10-12)・中森 帆南(中国電力ライシス) 1-3 三村 優果(サンリツ)(11-5,6-11,7-11,8-11)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 竹本 朋世(十六フィナンシャルグループ) (11-6,11-7,11-4)・永尾 尭子(サンリツ) 2-3 成本 綾海(中国電力ライシス)(7-11,12-10,9-11,11-9,7-11)【4回戦】 ・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 岩越 帆香(エクセディ)・成本 綾海(中国電力ライシス) 3-1 高橋 佑希( 藤ミレニアム)・野村 萌(デンソー) 3-0 秋山 有紀(四学香川西クラブ)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 三輪 咲里南( 広島日野自動車㈱)・赤江 夏星(デンソー) 3-0 出雲 美空(サンリツ)【3回戦】 ・井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 濱田 唯奈(JR北海道)・成本 綾海(中国電力ライシス) 3-0 上田 真実(豊田自動織機)・野村 萌(デンソー) 3-1 平川 咲(レゾナック)・笹尾 明日香(日本生命) 3-0 東川 陽菜(エクセディ)・赤江 夏星(デンソー) 3-0 渡邊 貴子(ピンポンハウス徳山)【2回戦】 ・赤江 夏星(デンソー) 3-1 村田 咲紀(Spethan)男子ダブルス【決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-2 硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン)👑渡辺/松山 6 12 11 11 11 3硴塚/田原 11 10 5 13 9 2【準決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-1 松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ)渡辺/松山 9 11 11 11 3松下/藤村 11 7 8 7 1・西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ) 1-3 硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン)西/川上 9 11 10 5 1硴塚/田原 11 8 12 11 3【準々決勝】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 遠藤 竜馬/弓取 眞貴( 日野キングフィッシャーズ) (11-6,11-7,11-6)・松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ) 3-2 平野 晃生/皆川 朝(日野キングフィッシャーズ) (18-16,6-11,9-11,11-4,11-8)・西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ) 3-2 上村 慶哉/酒井 明日翔(シチズン時計) (11-13,11-9,11-13,11-6,11-9)・硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン) 3-1 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ) (11-9,9-11,11-8,11-8)【4回戦】・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 内藤 雅明/村上 莉羽(瀬戸内スチール)・遠藤 竜馬/弓取 眞貴( 日野キングフィッシャーズ) 3-2 吉田 雅己/田添 健汰(木下グループ)・松下 海輝/藤村 友也(日鉄物流ブレイザーズ) 3-2 沼村 斉弥/龍崎 東寅( ケアリッツアンドパートナーズ/三井住友海上)・澤口 平/永田 佳大(SIUアルテミス) 0-3 平野 晃生/皆川 朝(日野キングフィッシャーズ)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 2-3 西 康洋/川上 尚也( 日野キングフィッシャーズ)・中村 祥吾/中村 謙吾(リトルキングス) 0-3 上村 慶哉/酒井 明日翔(シチズン時計)・硴塚 将人/田原 彰悟(協和キリン) 3-0 德永 大輝/定松 裕成(鹿児島相互信用金庫)・郡山 北斗/小野寺 翔平(リコー) 0-3 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ)【3回戦】 ・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 加藤 圭祐/石澤 拓磨(T.C赤井沢)・定松 祐輔/髙見 真己(日鉄物流ブレイザーズ) 1-3 有延 大夢/田添 響(琉球アスティーダ/岡山リベッツ)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 3-1 岡田 崚/竹﨑 千明(岡谷市役所)【2回戦】 ・渡辺 裕介/松山 祐季(協和キリン) 3-0 吉田 俊暢/石黒 翼(関西卓球アカデミー)・定松 祐輔/髙見 真己(日鉄物流ブレイザーズ) 3-0 有海 弘毅/松岡 秀人(日立笠戸)・松下 大星/宮本 春樹(クローバー歯科カスピッズ) 3-0 岡田 理志/番条 晃大(NTN桑名)女子ダブルス【決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 2-3 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ)成本/井 3 11 8 12 1 2👑岩越/東川 11 4 11 10 11 3【準決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ)成本/井 11 12 9 11 3三村/山﨑 8 10 11 3 1・岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) 3-0 清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ)岩越/東川 11 11 11 3清家/三島 8 8 8 0【準々決勝】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 梅村 優香/塩見 真希( サンリツ) (11-2,12-10,11-9)・三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ) 3-1 竹本 朋世/鶴岡 菜月( 十六フィナンシャルグループ) (10-12,12-10,11-6,11-2)・加藤 亜実/小島 叶愛(十六フィナンシャルグループ) 1-3 岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) (11-6,3-11,5-11,7-11)・小脇 瑞穂/岡崎 日和(百十四銀行) 1-3 清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ) (7-11,11-9,8-11,5-11)【4回戦】・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-1 髙橋 梓海/伊藤 百華(エクセディ)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 1-3 梅村 優香/塩見 真希( サンリツ)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 0-3 三村 優果/山﨑 唯愛(サンリツ)・竹本 朋世/鶴岡 菜月( 十六フィナンシャルグループ) 3-1 伊藤 佑里子/金子 碧衣(松戸市役所)・加藤 亜実/小島 叶愛(十六フィナンシャルグループ) 3-0 木村 光歩/枝廣 瞳( 中国電力ライシス)・岩越 帆香/東川 陽菜(エクセディ) 3-1 野村 萌/小畑 美月(デンソー)・小脇 瑞穂/岡崎 日和(百十四銀行) 3-2 出雲 美空/白山 亜美(サンリツ)・清家 綾乃/三島 日菜之(オークワ) 3-1 奥山 春花/益岡 玲華(珍竹林)【3回戦】 ・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 加藤 結有子/江戸 絢音(豊田自動織機)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 3-0 宮澤 茜/大谷 萌(大宮スカット)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 3-0 岩濱 郁佳/遠藤 愛里沙(デンソーテン)【2回戦】 ・成本 綾海/井 絢乃(中国電力ライシス) 3-0 德永 祐加/土田 美裕喜(ORION)・菅澤 柚花里/赤江 夏星(デンソー) 3-0 髙東 沙奈/河渕 雅友(愛媛銀行)・麻生 麗名/笹尾 明日香(日本生命) 3-0 中田 玲奈/野村 光(デンソー)
2023年10月28日
パステル音楽館の再来年のコンサートで合唱などをやるそうなのですが、私は卓球で忙しいので練習なども参加出来ないと思ったので、パステル音楽館を退会することにして、ご連絡しました。長い間お世話になり、ありがとうございました。
2023年10月27日
夕食は、チーズハンバーグ、南瓜煮、蒸しブロッコリー、茗荷の糠漬け、しめじ・人参・のクリームシチュー、スライスアーモンド・パセリ、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前58.6kg。2日前より0.4kg減った。体脂肪率は、35.2%。入浴後、58.6kg。32.9%。
2023年10月27日
落ち葉掃きをした後、今日買った寄せ植えを塀の前に置きました。バコパ、ガーデンシクラメン、鶏頭、ヒデンス、ユリオプスデージー、ストック、千日小坊など。鶏頭、ストック、千日小坊バコパ、ガーデンシクラメン、鶏頭、ヒデンス、ユリオプスデージー、ストックなど。ガーベラ。秋明菊。スプレー菊。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。レディダリア・カラ。サフィニア・フリル。ポーチュラカ。サルビア・アズレア。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。松葉菊。塀の上。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。サフィニア・フリル。岩シャジン。鶏頭。日日草・藍染絞り。八重ベコニア・パソダブル。白粉花。スーパーサルビア・ロックンロール・ブルーティアーズ。だるま菊。ユーパトリウム・ピンクフロスト。犬蓼、スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ、朝霧草。星空マム。日日草。紫式部。不如帰(ほととぎす)。初雪葛(はつゆきかずら)。秋海棠。クリスマスホーリー。ギボウシ。数珠珊瑚(じゅずさんご)。斑入り数珠珊瑚・絣。数珠珊瑚、ミニバラ。撫子。木百香、白粉花。金魚草。菊。紫蘇。サルビア・アズレア。ジジガーデンマム・ダークピンク。山茶花の実。人の顔に見える・・・
2023年10月27日
夫とスーパー・ベルクで買物。その後、私だけでスーパービバホームで花苗を買いました。見かけたバラ。<img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/3234d5052b3a82a60f55d93cfa5bdf7987a0f73a.14.9.9.3.jpeg" alt="" />買った鉢、花苗、寄せ植え。<img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/86911bad7aedeb8736663e95cf017d3db36cd594.14.9.9.3.jpeg" alt="" />水色の鉢、ヒューケラ、レウイシア、カルーナ・ブルガリス。<img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/b6afc63c5b1a87747d94f015dc433841ec6dcb35.14.9.9.3.jpeg" alt="" />ネメシア、ビオラ・フィオリーナ、パンジー・虹色すみれ、パンジー、アメジストセージ。<img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/8f7ff8712f6eaafe42e44cd4613626d6ecec8bfe.14.9.9.3.jpeg" alt="" />寄せ植え。バコパ、ガーデンシクラメン、鶏頭、ヒデンス、ユリオプスデージー、ストック、千日小坊など。<img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/52e60ce9d106abfb9296c43c644f2eca0d179e09.14.9.9.3.jpeg" alt="" />
2023年10月27日
遅めの昼食は、豚・キャベツ炒め、青梗菜・ツナ和え、麦ご飯、味噌汁。</div><img src="https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/d3d5539ee9f94369ef0f665b787ec3d8de3f3de4.14.9.9.3.jpeg" alt="" />
2023年10月27日
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