MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記２６５日目です。

今日は、仕事、エステ・デトックス、

入間おやこ劇場の例会「バーバラ村田のムーランルュージュ」の事前交流会があるので、

黒ビジュー付きタートル、黒・ワインレッドのチュニック、黒パンツ、黒靴下にしました。



朝食は、鮭・パセリ丼。

仕事の後、スリムウィークと牛乳で昼食にして、

そのままエステに行きました。

エステ後も４６．２ｋｇと０．６ｋｇも減りました。エステ・デトックスコースだったからかな。

以前買った補正下着も着て確認。

なんでか急に痩せましたね・・・まあ、リバウンドした分、また戻った感じだけど・・・

採寸もしました。痩せたから、サイズも減ってる。

体脂肪率は少し増えてるけど、冬は仕方ない？・・・

お恥ずかしいですが・・・

エステから帰って、間食してしまったら意味がないかな？・・・

チョコモナカ・ジャンボ。

十勝スマートチーズ。

夕食作りましたが、私は外出するので食べません・・・

主人と義母の為に作って、送り迎えの車も置いて、バスで出かけました。

作ったのは、回鍋肉（ホイコーロー）。

海老シュウマイ。一つだけ食べました。

胡瓜の糠漬け。

水菜とミニトマトのサラダ。

三陸旅行で買ってきた焼まつも。

しじみと焼まつもの味噌汁。



私は、入間おやこ劇場の中学生以上例会「バーバラ村田のムーランルージュ」の事前交流会に行きました。

例会当番のNブロックの新年会も兼ねてる？のですよね。シオというカフェで食べたり飲んだり遊んだり！

軽食で、サンドイッチとお菓子。おつまみ？

2杯ドリンク付きで、私は最初ワイン、

次はウィスキーの水割りにしました。

ムーランルージュの垂れ幕も。

利き酒ならぬ利きビール。スーパードライと発泡酒、オリオンビールを飲み比べ。

私は普段飲まないから見事に全部外れてしまいましたが、Mさんは全部当たってました！

OさんとSさんが、以前例会で取って観た女性コメディアン「だるま食堂」の物まねも。

「いつ、どこで、誰と、誰が、何をどうして、どうなった？」をゼスチャーで当てるゲームです。Mさん。



Iさんが、エア５０音順表まで使って表現してました！

「なんちゃって！・カクテルの作り（方）」も、

マスターが教えてくれました。

Iさんが「オレンジ・ブロッサム」を踊りながらシェイク！

でも、あまりシェイクの時間を長くすると水っぽくなってしまうそう。

長くシェイクするのは、ロックアイスの時だけだそうです。

でも、私は酸っぱいのが好きなので、シロップ無しにしてみました。

その方がお酒らしくて飲みすぎないかも。ただでさえ弱いのに、甘いとつい飲みやすくて飲みすぎる・・・

ウィスキー好きなKさんは、ウィスキーサワーに挑戦。

だるま食堂の物まねしてたSさんは、カツラだけでなく胸パットとお尻パットまで入れてました。

帰ってから、次女ミンミが患者さんの奥さんが焼いたというミニバナナケーキを半分食べてしまった。

Ｙシャツ型の可愛い手作りの袋に入ってたそう。金の針金はネクタイかな？

せっかく痩せたけど、また食べ過ぎてしまった・・・