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ガーデニングと音楽（合唱、声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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ハロウィンの夕食は、たっぷり野菜のもちもちほうとう。豚肉を最後に入れて、コクは粉チーズで出しました。
今日はハロウィン？ ヨシケイのハロウィンメニュー。たっぷり野菜のもちもちほうとう。 なぜ、ハロウィンにほうとう？と思ったら、南瓜を使うからかも。 大根をおばけに見立てて飾り切りの提案も。
今日、感震ブレーカー搭載住宅用分電盤の取付工事があったそう。 今までの分電盤は、感震ブレーカーが無かったので、 火災になる可能性があるそう。交換した方がいいとのこと。
コゲ取り洗剤が届いた。早速、五徳や鍋に使ってみたら、綺麗になりました。
ヨシケイで注文した勝手にカビ取り剤、コゲ取り洗剤が届いてました。
帰宅後、ガウラが咲いてるのを見つけました。
#卓球 #コンテンダーマスカット
ハロウィンの夕食は、たっぷり野菜のもちもちほうとう。豚肉を最後に入れて、コクは粉チーズで出しました。
今日はハロウィン？ ヨシケイのハロウィンメニュー。たっぷり野菜のもちもちほうとう。 なぜ、ハロウィンにほうとう？と思ったら、南瓜を使うからかも。 大根をおばけに見立てて飾り切りの提案も。
今日、感震ブレーカー搭載住宅用分電盤の取付工事があったそう。 今までの分電盤は、感震ブレーカーが無かったので、 火災になる可能性があるそう。交換した方がいいとのこと。
コゲ取り洗剤が届いた。早速、五徳や鍋に使ってみたら、綺麗になりました。
ヨシケイで注文した勝手にカビ取り剤、コゲ取り洗剤が届いてました。
帰宅後、ガウラが咲いてるのを見つけました。
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maki5417
@ Re[2]:夫が九州旅行の予約しにJTBへ行ってきました。昨年４月に旅行予定でしたが、 そのまま予定を流用しました。(02/22)
friendly0205さんへ 私は、ページ左側の…
friendly0205
@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
「メビウスの輪」１９
「メビウスの輪」２０
「メビウスの輪」２１
「メビウスの輪」２２
短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
おやこ劇場
どんぐりっ子
子どもの人権講座
人形作り
おはなし広場、布芝居
パネルシアター
ハロウィン
夏祭り
おやこキャンプ
春祭り（ハリーポッター）
ケーキ作り
リンゴ狩り、ローラー滑り台
短歌
短歌２
短歌３
喘息発作の短歌
短歌４
俳句
俳句２
俳句３
喘息発作の俳句
俳句４
連句
連句（織姫さんと）
連句（花調べの巻）
付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2016年08月11日
テーマ： ダイエット日記(22901)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記８３２日目です。
今日は、図書館、合唱の定期演奏会、ジョンソンタウン、花の撮影、松崎しげるコンサートチケット受取、大子で納涼祭打上げで、
白レースのワンピース、青・緑のベルト、青のガラスのペンダント、緑のサンダル。
朝食は、昨夜のセロリ・パプリカのスティックサラダ。
もつ煮こみ、ベーコン・野菜のコンソメスープ。
伊勢路の香り。伊勢旅行のお土産です。
コーヒーゼリー。
長女マッキーが南伊豆のゲストハウスでバイトしていて、そこで花火大会を見たそうです。
ドラマ「コントレール」をようやく観終わったら、主人が新聞の切り抜きを見せてくれた。
肉食女子は男性にひかれてしまうというので、少し弱めたそうだ・・・
それでも積極的だなと思っていたので、たしかにそうかな。でも、男性が草食過ぎるのかも？・・・
図書館に行ってから、花の撮影。松葉菊・バイカラー。他の花は別の日記に載せますね。
昼食は、主人が作ってくれた冷やし中華。
主人は、発祥地の仙台の店で秋に冷やし中華を食べるほど、好きなのですよね。
その時、私はふかひれラーメン、義母はかたやきそばを食べたので、主人が不満そうだったけど。
元パステル音楽館メンバーのYさんから合唱の定期演奏会のご案内をいただいたので、今日行きます。
会場のみなさんと一緒に歌う曲「北上夜曲」「芭蕉布」をよく知らないので、楽譜があったらと言ったら、
わざわざ送ってくれました。
合唱団「歌う遊YOU」のメンバーだそう。
研修室と言っても、立派なホールでした。
休憩時間にロビーでピーチジュースを飲みました。
トイレで偶然Yさんと会えて良かった。明日、一緒にランチするので、感想はその時聞かせてとのこと。
楽譜を送ってもらったおかげで歌えたことのお礼を言いました。
第3部の中の「流浪の民」のソプラノソロをYさんが歌ったのですが、さすがに上手かったですね。
「希望のささやき」の後半のリズムがパートで合ってなかったのが残念だったけど、他は割と良かった。
高齢者の方が多く、みなさんいつまでも頑張っているんだなあと思いました。歌は生涯学習ですよね。
合唱を聞き終わってから、まだ時間があったので、
ジョンソンタウンへ行き、米粉パンコイガクボで買物。
ナポリビザ・米粉カスタード、アイスコーヒーでお茶。
プチサイズ・オールスターズやパインパンも買い、持ち帰りました。
ジョンソンタウンはアメリカみたいな感じの街。カフェや雑貨屋さんが立ち並び、素敵なのです。
市民会館で、予約していた松崎しげるのコンサートのチケット代を支払って、チケットを受け取りました。
緑は共催のFM茶笛の分、緑以外が市民会館の分。共催なので、欅の会の割引はないのですが・・・
１０時から予約開始で、電話が通じたのが１０時１０分。それでも、4列目の真中が取れました。
4列の２７・２８番です。
つぶらなかぼす。
コイガクボでサービスでもらったラスクを主人とおやつに食べました。
今夜は、大子で納涼祭の打上げなので、
義母と主人の夕食を作って置いていきます。
鶏手羽元のハーブソルト焼き。
ソーセージ・キャベツ・ジャガイモ炒め。
貝柱・蓮根・ひじき・水菜・ブロッコリー・ミニトマトのサラダ。
昨夜の鮭のソテー・タルタルソース、蒸しいんげん・薩摩芋。
豆もやしのナムル。
胡瓜の糠漬け、しばわかめ。
茄子の味噌汁。
大子で納涼祭の打上げ。あそびあーと☆こども劇場いるまのNブロックの有志です。
梅酒の炭酸割り。突出しの枝豆・空豆。
Sさんが、高学年キャンプの料理コンテストの賞品のベビースターラーメンを提供してくれました。
なんて、私が食べさせてほしいとお願いしたのですが・・・
鶏の唐揚げ。レモンをIさんが箸で器用に絞ってくれました。
漬物。黄色いのは何？と話題になり、
Ｉさんが、コリンキー（南瓜の一種）だと教えてくれました。
ガリガリくんサワー。珍しいので注文したら、名前の通り、ガリガリくんが、酎ハイにそのまま入ってる・・・
刺身盛り合わせ。大子名物のイワシが品切れになってしまってたのは残念でしたが・・・
チーズ揚げ。
牛蒡揚げ。
タコ酢。
エビフライ。頭からしっぽまで食べられます。
Kさん、Iさんが天丼を食べてました。私は食べないけど、写させてもらったのです。
牡蠣フライ。
男梅サワー。男梅の飴でも入ってるのかと思ったけど、さすがにそれはないか・・・
コーラーフロート。デザート代わりに注文。とてもダイエットは出来ませんね・・・
私とOさんが、ガリガリくんサワー。
みんなで記念撮影。写真嫌いのTちゃんは隠れてるのか写ってない・・・
いろいろ話せて楽しかったです。また来年も納涼祭頑張って、打上げしましょうね。
今日は、図書館、合唱の定期演奏会、ジョンソンタウン、花の撮影、松崎しげるコンサートチケット受取、大子で納涼祭打上げで、
白レースのワンピース、青・緑のベルト、青のガラスのペンダント、緑のサンダル。
朝食は、昨夜のセロリ・パプリカのスティックサラダ。
もつ煮こみ、ベーコン・野菜のコンソメスープ。
伊勢路の香り。伊勢旅行のお土産です。
コーヒーゼリー。
長女マッキーが南伊豆のゲストハウスでバイトしていて、そこで花火大会を見たそうです。
ドラマ「コントレール」をようやく観終わったら、主人が新聞の切り抜きを見せてくれた。
肉食女子は男性にひかれてしまうというので、少し弱めたそうだ・・・
それでも積極的だなと思っていたので、たしかにそうかな。でも、男性が草食過ぎるのかも？・・・
図書館に行ってから、花の撮影。松葉菊・バイカラー。他の花は別の日記に載せますね。
昼食は、主人が作ってくれた冷やし中華。
主人は、発祥地の仙台の店で秋に冷やし中華を食べるほど、好きなのですよね。
その時、私はふかひれラーメン、義母はかたやきそばを食べたので、主人が不満そうだったけど。
元パステル音楽館メンバーのYさんから合唱の定期演奏会のご案内をいただいたので、今日行きます。
会場のみなさんと一緒に歌う曲「北上夜曲」「芭蕉布」をよく知らないので、楽譜があったらと言ったら、
わざわざ送ってくれました。
合唱団「歌う遊YOU」のメンバーだそう。
研修室と言っても、立派なホールでした。
休憩時間にロビーでピーチジュースを飲みました。
トイレで偶然Yさんと会えて良かった。明日、一緒にランチするので、感想はその時聞かせてとのこと。
楽譜を送ってもらったおかげで歌えたことのお礼を言いました。
第3部の中の「流浪の民」のソプラノソロをYさんが歌ったのですが、さすがに上手かったですね。
「希望のささやき」の後半のリズムがパートで合ってなかったのが残念だったけど、他は割と良かった。
高齢者の方が多く、みなさんいつまでも頑張っているんだなあと思いました。歌は生涯学習ですよね。
合唱を聞き終わってから、まだ時間があったので、
ジョンソンタウンへ行き、米粉パンコイガクボで買物。
ナポリビザ・米粉カスタード、アイスコーヒーでお茶。
プチサイズ・オールスターズやパインパンも買い、持ち帰りました。
ジョンソンタウンはアメリカみたいな感じの街。カフェや雑貨屋さんが立ち並び、素敵なのです。
市民会館で、予約していた松崎しげるのコンサートのチケット代を支払って、チケットを受け取りました。
緑は共催のFM茶笛の分、緑以外が市民会館の分。共催なので、欅の会の割引はないのですが・・・
１０時から予約開始で、電話が通じたのが１０時１０分。それでも、4列目の真中が取れました。
4列の２７・２８番です。
つぶらなかぼす。
コイガクボでサービスでもらったラスクを主人とおやつに食べました。
今夜は、大子で納涼祭の打上げなので、
義母と主人の夕食を作って置いていきます。
鶏手羽元のハーブソルト焼き。
ソーセージ・キャベツ・ジャガイモ炒め。
貝柱・蓮根・ひじき・水菜・ブロッコリー・ミニトマトのサラダ。
昨夜の鮭のソテー・タルタルソース、蒸しいんげん・薩摩芋。
豆もやしのナムル。
胡瓜の糠漬け、しばわかめ。
茄子の味噌汁。
大子で納涼祭の打上げ。あそびあーと☆こども劇場いるまのNブロックの有志です。
梅酒の炭酸割り。突出しの枝豆・空豆。
Sさんが、高学年キャンプの料理コンテストの賞品のベビースターラーメンを提供してくれました。
なんて、私が食べさせてほしいとお願いしたのですが・・・
鶏の唐揚げ。レモンをIさんが箸で器用に絞ってくれました。
漬物。黄色いのは何？と話題になり、
Ｉさんが、コリンキー（南瓜の一種）だと教えてくれました。
ガリガリくんサワー。珍しいので注文したら、名前の通り、ガリガリくんが、酎ハイにそのまま入ってる・・・
刺身盛り合わせ。大子名物のイワシが品切れになってしまってたのは残念でしたが・・・
チーズ揚げ。
牛蒡揚げ。
タコ酢。
エビフライ。頭からしっぽまで食べられます。
Kさん、Iさんが天丼を食べてました。私は食べないけど、写させてもらったのです。
牡蠣フライ。
男梅サワー。男梅の飴でも入ってるのかと思ったけど、さすがにそれはないか・・・
コーラーフロート。デザート代わりに注文。とてもダイエットは出来ませんね・・・
私とOさんが、ガリガリくんサワー。
みんなで記念撮影。写真嫌いのTちゃんは隠れてるのか写ってない・・・
いろいろ話せて楽しかったです。また来年も納涼祭頑張って、打上げしましょうね。
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最終更新日
2016年08月12日 23時30分20秒
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