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ガーデニングと音楽（声楽、作詞作曲）、刺繍、卓球、観劇、ミニチュア・ドールハウス、旅行の趣味や、小説、詩、短歌など載せてます。ダイエット食事日記も書いてます。良かったら見て下さいね。よろしくお願い致します。
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夕食は、中トロ入り刺身盛り合わせ、豚タン下の粗びき黒胡椒焼き、台湾小籠包、パストラミビーフ・レモンパスタ、カットフルーツ（メロン・レッドキウイ・パイン）、ナン、麦茶、麩などの吸い物。
おでこディープパッチが届いた。入浴後に早速試してみようかな。効くかどうかわからないけどｗ 北の快適工房 おでこディープパッチ
カフェ・シオの閉店フリマ。何かフリマで買おうかと思ったけど、まだドリンクだけ営業してたので、 トマトジュース５００円を注文。閉店フリマの間は１００円引きだそうです。 レモン入り。無塩なので、塩入れてもいいけど、タバスコで味変するのもアリだよと言われ、試してみました。
夫と、スーパー・ベルクで買物。4,000円しか財布に入ってなくて3,802円でレジ打ちを止めてもらい、残りはサービスカウンターに預け、もう車に戻ってた夫にお金を借りて、5,490円分購入ｗ 後から、入間市生活応援商品券がスーパー・ベルクで使えたことに気づいた。夫の分も持ってたから、それで足りたのにね。
スーパー・ベルクへ行く前、メガネが見つからず、探し回っていたら、夫が箪笥の前に落ちてた眼鏡を発見。箪笥の上の眼鏡ケースに入れたつもりが、うまく入らずに落ちてたのです。
おやつは、フルーツ水大福・あんず。
昼食は、中華あんかけかた焼きそば・酢、麦茶。
夕食は、中トロ入り刺身盛り合わせ、豚タン下の粗びき黒胡椒焼き、台湾小籠包、パストラミビーフ・レモンパスタ、カットフルーツ（メロン・レッドキウイ・パイン）、ナン、麦茶、麩などの吸い物。
おでこディープパッチが届いた。入浴後に早速試してみようかな。効くかどうかわからないけどｗ 北の快適工房 おでこディープパッチ
カフェ・シオの閉店フリマ。何かフリマで買おうかと思ったけど、まだドリンクだけ営業してたので、 トマトジュース５００円を注文。閉店フリマの間は１００円引きだそうです。 レモン入り。無塩なので、塩入れてもいいけど、タバスコで味変するのもアリだよと言われ、試してみました。
夫と、スーパー・ベルクで買物。4,000円しか財布に入ってなくて3,802円でレジ打ちを止めてもらい、残りはサービスカウンターに預け、もう車に戻ってた夫にお金を借りて、5,490円分購入ｗ 後から、入間市生活応援商品券がスーパー・ベルクで使えたことに気づいた。夫の分も持ってたから、それで足りたのにね。
スーパー・ベルクへ行く前、メガネが見つからず、探し回っていたら、夫が箪笥の前に落ちてた眼鏡を発見。箪笥の上の眼鏡ケースに入れたつもりが、うまく入らずに落ちてたのです。
おやつは、フルーツ水大福・あんず。
昼食は、中華あんかけかた焼きそば・酢、麦茶。
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maki5417
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@ Re[1]:増え続けていた体重が、ここにきてやっと少し減りましたｗｗリバウンドですね。まあ、減り過ぎたから少し増えてもいいと油断してたなあｗｗ(02/21)
maki5417さんへ ６０ｋｇ超えは何年も前…
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「メビウスの輪」１７
「メビウスの輪」１８
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短編「木霊に導かれて」
童話「ベラのペンダント」１・２
童話「ベラのペンダント」３
童話「ベラのペンダント」４
童話「ベラのペンダント」５
童話「ベラのペンダント」６
童話「ベラのペンダント」７
童話「ベラのペンダント」８
童話「ベラのペンダント」９
童話「ベラのペンダント」１０
童話「ベラのペンダント」１１
童話「ベラのペンダント」１２
童話「ベラのペンダント」１３
童話「ベラのペンダント」１４
童話「ベラのペンダント」１５
童話「ベラのペンダント」１６
童話「ベラのペンダント」１７
童話「ベラのペンダント」１８
童話「ベラのペンダント」１９
童話「ベラのペンダント」２０、２１
童話「ベラのペンダント」２２，２３（完）
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夏祭り
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短歌３
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俳句２
俳句３
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俳句４
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付け句、返歌
付け句、返歌１
好きな詩人、作家
永瀬 清子
マーガレット・F・パワーズの「あしあと」
中原中也「汚れつちまつた悲しみに」
「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩
フランス旅行 2013.8.4～11
ドイツ・スイス旅行 2015.8.1～8
次女の結婚式の写真（2015.6.28）
2019年01月26日
テーマ： ダイエット日記(24285)
カテゴリ： 健康
ダイエット食事日記１５３７日目です。
今日は、ダイエット401日目。越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会、義母・夫とスーパーで買物・お茶。全豪オープン決勝テレビ観戦。
茶のタートル、臙脂・黒のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。
グレー・白・赤の雪柄カーディガン、黒のダウンコート。
朝食は、牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め、鶏・キャベツ・人参・コーンのクリームシチュー、胡瓜の糠漬け、南瓜の煮物。
映画「洗骨」。好きな筒井道隆も出演するし、観てみたいなあ。でも上映館が遠い。
南伊豆の長女が、また１か月限定のカフェを手伝うそうです。
このチラシ作成と、スープ担当らしいです。
越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会が開かれると、
夫が新聞で知り、行こうと言うで行くことにしました。
入間市の中華まんミュージアムに見学に行こうと思ったら、３か月先まで予約が一杯だったのですよね。
中華まんミュージアム
イオンレイクタウンは１０周年らしい。
ダンボールランド。
子ども連れで遊べそう。
箸で花火？
中華まん博覧会。
温めてすぐ食べられる中華まんは、行列で１時間待ち、、、
見本。
メニュー。
並ぶのは諦め、昼食を別の店で食べてから、冷凍のお土産を買うことにしました。
写真は、後で買った大フカヒレまん、米沢牛まん、なまらコンポタまん。
創作料理ビュッフェの店にしようかと思ったけど、
向かいのファミリーイタリアンレストランも、主菜以外はビュッフェだというので、こちらにしました。
サラダ、オニオンスープ、ミネストローネ、ティラミス、みかんゼリー、ミックスフルーツ。
私は、ビーフシチュー、フォカッチャ。
ビーフシチュー。
夫は、魚介とブロッコリーのマカロニグラタン。
フライドポテトにチリガーリックパウダー。
サラダ。
みかんゼリー。
照明が素敵。
ランチ後、夫と分かれて買物。
じぶん年齢のチェック。
割と良かったですね。でも冷え性なのになあ。まあ腰にカイロ貼ってたし、昼食後で温まってたからかな。
疲れ気味は合ってるか。
買物より、癒しを求めて、無重力マッサージ。
10分200円で、100円硬貨しか使えず困ってたら、隣で終わった女性が両替してくれました！
助かりましたね。
でも、200円入れてそのままにしてたら、おまかせコースになり、無重力コースは受けられなかった。
まあ、足裏や腕など気持ちよかったからいいかな。
終わってから、夫と中華まん博覧会で落ち合い、冷凍のお土産を買いました。
大フカヒレまん、米沢牛まん、なまらコンポタまん。
大フカヒレまん。元祖フカヒレまんと迷ったけど、これは海老も入ってると店員さんに聞いたので。
夫が選んだ米沢牛まん。里芋？も入ってるらしい。芋煮会の感じかな。
人気Ｎｏ．１と書いてあったらしい。なまらコンポタまん。コーンポタージュとコーン。
夫が買った薄手のコート。
Crokodile.
買物してから、サンマルクカフェでお茶しました。
ブレンドコーヒー。
私はチョコナッツパフェ、夫はキャラメルナッツパフェ。
天井から飾りが。
レイクタウンの名前の由来？の池。
外環道の新倉PA。
トイレとローソンだけ。
帰る途中に見た所沢の古い橋。
帰ってから義母・夫とスーパーに買い物。行く途中、左は夕焼けなのに、
前は、山と見間違えるほどの黒い雲。
秩父の方は、雪が降ってるのかな？
スーパーで買い物の後、イートインでお茶。
私はチーズフロマージュパン、義母はいつものあんぱん、夫は塩くるみパン。
夕食は、刺身、牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め、胡瓜の糠漬け、鰆の白味噌漬け焼き、南瓜の煮物、紫蘇にんにく、もやしの味噌汁、熊本いちご・恋みのり。
刺身。
牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め。
鰆の白味噌漬け焼き。
紫蘇にんにく。
南瓜の煮物。
もやしの味噌汁。
熊本いちご・恋みのり。
練乳。
テニスの全豪オープン女子シングルス決勝をPlayerというアプリで見てました。
夫が天気予報やニュースで中継を見せてくれないので・・・
ニュースが終わってから、あわててNHKのサブチャンネルを観ました。
義母が夕食を食べに来たので、夫と二人分配膳してから、私だけ食べずに観てました。
接戦で、第２セットを落としたときは、がっくりきましたね。
それでも、気を取り直して取り返した大阪なおみはすごい！
本当におめでとうございます！ ランキングも世界NO.1になったのですものね。
そのあと、ゆっくり食事しましたが、美味しかったです。
今日は、ダイエット401日目。越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会、義母・夫とスーパーで買物・お茶。全豪オープン決勝テレビ観戦。
あすけん食事日記。
アドバイス。
今日は、ダイエット401日目。越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会、義母・夫とスーパーで買物・お茶。全豪オープン決勝テレビ観戦。
茶のタートル、臙脂・黒のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒ブーツ。
グレー・白・赤の雪柄カーディガン、黒のダウンコート。
朝食は、牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め、鶏・キャベツ・人参・コーンのクリームシチュー、胡瓜の糠漬け、南瓜の煮物。
映画「洗骨」。好きな筒井道隆も出演するし、観てみたいなあ。でも上映館が遠い。
南伊豆の長女が、また１か月限定のカフェを手伝うそうです。
このチラシ作成と、スープ担当らしいです。
越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会が開かれると、
夫が新聞で知り、行こうと言うで行くことにしました。
入間市の中華まんミュージアムに見学に行こうと思ったら、３か月先まで予約が一杯だったのですよね。
中華まんミュージアム
イオンレイクタウンは１０周年らしい。
ダンボールランド。
子ども連れで遊べそう。
箸で花火？
中華まん博覧会。
温めてすぐ食べられる中華まんは、行列で１時間待ち、、、
見本。
メニュー。
並ぶのは諦め、昼食を別の店で食べてから、冷凍のお土産を買うことにしました。
写真は、後で買った大フカヒレまん、米沢牛まん、なまらコンポタまん。
創作料理ビュッフェの店にしようかと思ったけど、
向かいのファミリーイタリアンレストランも、主菜以外はビュッフェだというので、こちらにしました。
サラダ、オニオンスープ、ミネストローネ、ティラミス、みかんゼリー、ミックスフルーツ。
私は、ビーフシチュー、フォカッチャ。
ビーフシチュー。
夫は、魚介とブロッコリーのマカロニグラタン。
フライドポテトにチリガーリックパウダー。
サラダ。
みかんゼリー。
照明が素敵。
ランチ後、夫と分かれて買物。
じぶん年齢のチェック。
割と良かったですね。でも冷え性なのになあ。まあ腰にカイロ貼ってたし、昼食後で温まってたからかな。
疲れ気味は合ってるか。
買物より、癒しを求めて、無重力マッサージ。
10分200円で、100円硬貨しか使えず困ってたら、隣で終わった女性が両替してくれました！
助かりましたね。
でも、200円入れてそのままにしてたら、おまかせコースになり、無重力コースは受けられなかった。
まあ、足裏や腕など気持ちよかったからいいかな。
終わってから、夫と中華まん博覧会で落ち合い、冷凍のお土産を買いました。
大フカヒレまん、米沢牛まん、なまらコンポタまん。
大フカヒレまん。元祖フカヒレまんと迷ったけど、これは海老も入ってると店員さんに聞いたので。
夫が選んだ米沢牛まん。里芋？も入ってるらしい。芋煮会の感じかな。
人気Ｎｏ．１と書いてあったらしい。なまらコンポタまん。コーンポタージュとコーン。
夫が買った薄手のコート。
Crokodile.
買物してから、サンマルクカフェでお茶しました。
ブレンドコーヒー。
私はチョコナッツパフェ、夫はキャラメルナッツパフェ。
天井から飾りが。
レイクタウンの名前の由来？の池。
外環道の新倉PA。
トイレとローソンだけ。
帰る途中に見た所沢の古い橋。
帰ってから義母・夫とスーパーに買い物。行く途中、左は夕焼けなのに、
前は、山と見間違えるほどの黒い雲。
秩父の方は、雪が降ってるのかな？
スーパーで買い物の後、イートインでお茶。
私はチーズフロマージュパン、義母はいつものあんぱん、夫は塩くるみパン。
夕食は、刺身、牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め、胡瓜の糠漬け、鰆の白味噌漬け焼き、南瓜の煮物、紫蘇にんにく、もやしの味噌汁、熊本いちご・恋みのり。
刺身。
牛・茄子・しめじ・玉ねぎ・パプリカ炒め。
鰆の白味噌漬け焼き。
紫蘇にんにく。
南瓜の煮物。
もやしの味噌汁。
熊本いちご・恋みのり。
練乳。
テニスの全豪オープン女子シングルス決勝をPlayerというアプリで見てました。
夫が天気予報やニュースで中継を見せてくれないので・・・
ニュースが終わってから、あわててNHKのサブチャンネルを観ました。
義母が夕食を食べに来たので、夫と二人分配膳してから、私だけ食べずに観てました。
接戦で、第２セットを落としたときは、がっくりきましたね。
それでも、気を取り直して取り返した大阪なおみはすごい！
本当におめでとうございます！ ランキングも世界NO.1になったのですものね。
そのあと、ゆっくり食事しましたが、美味しかったです。
今日は、ダイエット401日目。越谷レイクタウンのイオンで中華まん博覧会、義母・夫とスーパーで買物・お茶。全豪オープン決勝テレビ観戦。
あすけん食事日記。
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最終更新日
2019年01月26日 23時13分05秒
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