MUSIC LAND -私の庭の花たち-

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プロフィール

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日記/記事の投稿

夕食は、酢豚(揚げ豚・ピーマン・玉ねぎ・人参)、胡瓜の糠漬け、カニカマ・ビーフン・木耳・もやし・青梗菜の中華スープ、ゴールドキウイ。
サークル長のKさん宅。お花が好きで、いっぱいですね。メド―セージ、パンジー、ユリオプスデージー。ツルニチニチソウ、リクニスなど。
帰宅してから、あそびあーと☆こども劇場いるまの会費をサークル長のKさん宅に届けました。 大人の月会費が1,500円です。先日のサークル会には岐阜・美濃・関ケ原旅行で参加できなかったので。
卓球の試合の帰りに、びっくりドンキーで遅めのランチ季節限定のガーリックベーコンメルティバーグディッシュのSサイズ。1450円。ライスは小盛にして、ー55円。
初中級試合練習会の女子シングルスに参加。SABブロック3勝1敗で2位。棄権2人で時間が余ったから、主催者の大串コーチが個人的にワンポイントレッスンしてくれてラッキー。
朝食は、あらびきソーセージパン、鶏・キャベツ・人参のコンソメケチャップ煮、ヨーグルト、牛乳、オレンジジュース。
卓球には、青・白の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、青・緑の靴下、青のストレッチシューズ。 上に、青のカーディガン、紺のワイドパンツ。
ダイエット食事日記4188日、初中級試合練習会女子シングルス、びっくりドンキーでランチ、Kさん宅へあそびあーと⭐︎こども劇場いるまの会費届けた。

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金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


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マウスで変わる画像


固定壁紙


便箋風日記のタグ


音楽の載せ方


音楽ファイルの作り方


工事中


テスト


思案中


「Climb every mountain」


動画と詩


紅葉


夜桜


Welcome


雪降る日


眠れぬ夜


湖底の想い


星落つる時


月明かり


人魚姫


白い世界


雪解け水


華やいだ紅葉


2001年ハロウィン


小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


「十三夜の面影」11


「十三夜の面影」12


「十三夜の面影」13


「十三夜の面影」14


「十三夜の面影」15


「十三夜の面影」16


「十三夜の面影」17


「十三夜の面影」18


「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


「十三夜の面影」21


「十三夜の面影」22


「十三夜の面影」23


「十三夜の面影」24


「十三夜の面影」25


「十三夜の面影」26


「十三夜の面影」27


「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


「メビウスの輪」9


「メビウスの輪」10


「メビウスの輪」11


「メビウスの輪」12


「メビウスの輪」13


「メビウスの輪」14


「メビウスの輪」15


「メビウスの輪」16


「メビウスの輪」17


「メビウスの輪」18


「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


童話「ベラのペンダント」12


童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


どんぐりっ子


子どもの人権講座


人形作り


おはなし広場、布芝居


パネルシアター


ハロウィン


夏祭り


おやこキャンプ


春祭り(ハリーポッター)


ケーキ作り


リンゴ狩り、ローラー滑り台


短歌


短歌2


短歌3


喘息発作の短歌


短歌4


俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


連句


連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


好きな詩人、作家


永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


2023年09月05日
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カテゴリ: 健康


ダイエット食事日記3927日、ローソン、鑑賞活動部会、金子卓球近郊交流大会、狭山警察署、石油FFファンヒーターをガスFFファンヒーターに買い替え予定。卓球アジア選手権大会。WTTフィーダーバンコク。

白レース・紺・白のストライプのワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。



卓球には、水色のフリル付き卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・青の靴下、ベージュのサンダル。



朝食は、ピザパン・チーズ、フリルレタス、ニラ玉、カフェオレ。



コーヒー。



鑑賞活動部会(あそびあーと☆こども劇場いるま)に行きました。

レジメ。



総会資料の9年度活動報告・鑑賞活動部。まだ案です。



作品情報収集発信事業。



交流会事業「観た後会」



部会の後に、卓球の試合があるので、事務所で昼食。

行きがけにローソンで買ってきた盛岡風冷麺、もち食感ロール。

もち食感ロールはみんなとシェア。



盛岡風冷麺。麺のコシがもう少し強いといいなあ。盛岡風だから仕方ないかw



リラックスジャスミンティー。



金子卓球クラブ主催近郊交流大会にFさんと参加。



第1台で1勝4敗。3敗が1-2。



Eさん・Jさん

1-2

7-11

11-10

10-11 ジュース無しで10ー10から1点勝負。惜しかったなあw

Yさん・Bさん

1-2

9-11

11-10

7-11

Hさん・Oさん

1-2

8-11

11-9

8-11

Sさん・Sさん

2-1

11-9

9-11

11-8

Kさん・Fさん

0-2

9-11

9-11

狭山警察署に行き、交通事故の相談をしました。



先日、追い越されて擦ったと思ってたのですが、

2023年08月31日 追い抜かされた時に車を擦られてしまいました。急に右から寄ってきてすれ違いざまに車を擦られ、ビックリしました。 その後、その車はハザードを出して、すぐにスターバックスに入っていった。

実は私が左折専用レーンを走行し、直進してしまったから、仕方なく追い越したそうです・・・

私は乱暴な運転をする人だと勘違いし、怖くて停まらずに行ってしまったのですよね。

左折専用レーンということに気づかなかったのです。普段通らない道だし、矢印が見えなかったので。

当て逃げということになったらしい。警察から連絡が来て、試合後に行きました。

うちの車は、右前を少し擦った感じ。この前に立って、写真撮影されました・・・



警察官に事情を訊かれて話しました。割と優しい男性で、話をよく聞いてくれました。

警察官に怒られるのではと怖かったのですが、ホッとしました。

保険会社の証書や自賠責の証書が入っているファイル。両方の証書を警察官に渡し、コピーされました。



相手の方は女性だそうで、警察官から事情を伝えたら、保険会社での修理で済ませてくれるそうです。

それでも警察官からは謝罪した方がいいと言われたし、最初からそのつもりでお電話して謝罪しました。

すぐに保険会社の連絡先を聞かれて伝えたら、保険会社同士に任せましょうとのこと。

あっさり事務的に話される方なので良かった。もっと怒られるかと思いました。内心は怒ってたのかな。

その後、保険会社に連絡したら、あまり謝罪はしない方がいいと言われてしまった。

謝ると負担割合が増えるかもしれないからと。でも、心証を悪くする方が後から問題になるかも。

警察官は、誠意が見えないからと、また話が戻ってしまうこともあると言ってました。難しいですね。

人間は感情の動物だから、やはり謝った方がいいと思う。自分でも少しは気が楽になるしね。

相手の方はうちの車が寄ってきたと言ってたし下手すると対向車にぶつかる危険性もあったのですよね。

私も急に追い越されて擦られて怖かったけどもっと怖かったんだろうなあ。申し訳ないことをしました。

気が重いけど、仕方ないです。これから気をつけないと。それからやはり事故ったら、

怖くても警察を呼ばないと駄目ですね。当て逃げされても仕方ないとか思ってしまってたのですが。

まずは事故を起こさないように注意しないとね。帰りは怖くて譲ったり安全運転してきました。

おやつは、ビヒダスヨーグルト、オレンジマーマレード。





八重ベコニア・パソダブル。切り戻したのを生けてたら、根が出てきてまた咲きました。



夫が、石油FFファンヒーターを、ガスFFファンヒーターに買い替えると言う。



石油FFファンヒーターのカバーとして夫と合作したもの。

木の箱は夫が作り、私は煉瓦を貼りました。暖炉のイメージなのですが、冬以外に使うのですよねw

ガスFFファンヒーターは、夫は縦長がいいというので、これは使えない・・・

横長だったらもしかして使えるかな?



リンナイのガスFFファンヒーターのラインナップ。



暖房の目安(温暖地)木造14畳までの縦長でRHF-580FT。



高さは窓まで無いらしい。



夕食は、プルコギ(牛・玉ねぎ・人参・もやし・ニラ)、胡瓜の糠漬け・紫蘇、レタス・ミニトマト・蒸し鶏、茄子の味噌汁、種無し巨峰。

昨日もオイシックスのプルコギでしたが豚だし、野菜も少し違うからいいかなw 今日はヨシケイ。























体重は、夕食後・入浴前57.6kg。2日前から0.6kg減った!



体脂肪率は、32.1%。



入浴後、57.5kg。



30.8%。




#卓球 #アジア選手権 大会

日本女子 男子に続き中国の牙城を崩せずストレートで敗戦。決勝進出ならず【卓球 アジア選手権 団体】

『はりひな』ベスト16入り インドペアにストレート勝ちで初戦を飾る【卓球 アジア選手権】

17:30 table1(YouTube配信なし) 混合W-2回戦 張本智和/早田ひな VS ハルメート・デサイ/アクラ(インド)

開始
(日本時刻)Table種目出場チーム
10:00table1女子団体-準決勝日本 VS 中国
10:00table4男子団体-5-8位決定戦日本 VS カザフスタン
12:00table1女子団体-準決勝香港 VS 韓国
19:00table1女子団体-決勝

男子団体

MT 5-6位決定戦 
5位 日本🇯🇵3-0🇮🇷イラン 6位

①戸上 3-2 HODAEI
4-11/11-5/5-11/11-5/11-3

②篠塚 3-0 AMIRI
11-8/11-6/11-6

③田中 3-0 NOROOZI
11-3/11-8/11-6

5-8位決定戦

日本 3-1 カザフスタン

準々決勝でカザフスタンは韓国にフルゲーム2回。勝てるかな・・・

🇯🇵3-1🇰🇿
①篠塚 3-0 KURMANGALIYEV
11-3/13-11/11-3
しのぴ強!

②田中 0-3 GERASSIMENKO
8-11/8-11/5-11
ゲラシメンコ💦

③戸上 3-1 KENZHIGULOV
11-7/11-7/6-11/11-3
案外手こずったけど最後は圧勝👏

④篠塚 3-1 GERASSIMENKO
11-9/11-4/8-11/12-10
最後競り勝った👏
MT QF
カザフスタン🇰🇿0-3🇰🇷韓国
KURMANGALIYEV 2-3 張禹珍
11-9/11-9/7-11/3-11/5-11
ウジン0-2から逆転
GERASSIMENKO 2-3 林鐘勲
11-9/8-11/8-11/12-10/7-11
またフルゲーム💦
KENZHIGULOV 0-3 安宰賢
8-11/4-11/2-11




女子団体

【決勝】
🇨🇳中国 3-0韓国🇰🇷
孫穎莎 3-0 シン・ユビン
11-8/11-7/11-7
陳夢 3-1 チョン・ジヒ
11-5/11-6/9-11/11-6
王芸迪 3-0 ヤン・ハウン
11-1/11-4/11-6


【準決勝】

日本 0-3 中国※5試合制(3戦先勝)

<第1試合>
早田ひな 0-3 孫穎莎
6-11/8-11/12-14

<第2試合>
平野美宇 1-3 陳夢
11-7/3-11/7-11/5-11

<第3試合>
伊藤美誠 0-3 陳幸同
6-11/4-11/3-11

<第4試合>早田ひな - 陳夢

<第5試合>平野美宇 - 孫穎莎



・韓国 3-0 香港

ソ・ヒョウォン 3-0 LEE Hoi Man Karen
シン・ユビン 3-0 朱成竹
チョン・ジヒ 3-0 李皓晴
ソ・ヒョウォン VS 朱成竹
シン・ユビン VS LEE Hoi Man Karen


WTTフィーダーバンコク

及川瑞基が男子単で第1シードに 森さくら、吉村真晴ら日本勢から8名出場<卓球・WTTフィーダーバンコク>

【卓球 WTTフィーダー バンコク 2023:結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり

男子シングルス

#曽根翔 #吉村和弘 本選進出

【予選リーグ】

グループ2

曽根翔WR850 3-0 Abhimanyu MITRA(インド)

曽根翔WR850 3-2  KIM Minhyeok(韓国)



グループ3

横谷晟WR- 1-3 KIM Daewoo(韓国)

横谷晟WR- 3-0  Nimit SOIPHUANG(タイ)



グループ7

吉村和弘WR- 3-0  Pongspat YAMLEEMUL(タイ)

吉村和弘WR- 3-0  SHI Cancheng(中国)

吉村和弘WR- 3-0  SEO Hyeonwoo(韓国)






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最終更新日  2023年09月06日 00時59分12秒


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