MUSIC LAND -私の庭の花たち-

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金子みすゝ゛の詩に作曲


歌「私と小鳥と鈴と」


歌「星とたんぽぽ」


歌「みんなをすきに」


歌「明るいほうへ」


歌「つゆ」


歌「こだまでしょうか」


歌「まゆと はか」


歌「つもった雪」


歌「わたしの かみの」


歌「鯨法会」


歌「お魚」


歌「大漁」


歌「ぬかるみ」


歌「たもと」


歌「木」


歌「わらい」


歌「みこし」


歌「こころ」


歌「美しい町」


歌「口真似」


歌「失くなったもの」


歌「おとむらいの日」


相田みつをの詩に作曲


歌「巖冬」


歌「あなたのこころが」


歌「だれにだって」


曲「ただいるだけで」


歌「いのちの根」


歌「いのち」


歌「自分の番」


作詞作曲した曲


歌「鏡の向こうの私」


歌「淋しいとき」


歌「癒し」


歌「流れる雲」


歌「プライド」


歌「許し」


歌「強さと優しさ」


歌「そよかぜ」


歌「争い」


歌「あの青さの中に」


歌「私は信じています」


歌「それで幸せ」


歌「渦巻く想い」


曲「人間」


曲「もう一度あなたと」


曲「あなたと私の道」


曲「秋風」


曲「あなたの瞳」


曲「雪の二人」


曲「あなただけ」


歌「愛しいあなた」2006.4.24


歌「月光」2006.4.25


歌「自分を好きになりたい」2008.8.16


曲「おやすみなさい」


歌「遥かなるあなたへ」2009.2.3


回覧板さんの詩に作曲


歌「さくらのうた」


曲「旅立ちの歌」


歌「おもかげ」


歌「鳥のうた」


歌「みなもに名を書きし者」


歌「思い出すこと」


歌「リラの門」


歌「愛」


歌「願い」


曲「神様のハンカチーフ」


歌「海の匂い」


歌「鎮魂歌」


歌「別離」


yosiさんの詩に作曲


歌「かすみ草」


歌「驟雨」


歌「あなただけではありません・・・」


他の方の詩に作曲


歌「山姥」 影絵「山姥の鏡」より


歌「自分の皮」 影絵「山姥の鏡」より


歌「スキヤキ組の歌」愛先生と子ども達


曲「ダンスナンバー」


歌「ありがとう」作詩ミンミ


歌「ありがとう、君へ」作詩 mappun


曲「素直な想い」作詩すぴすさん


曲「安らぎ」


曲「虹のムコウへ」作詞 すぴすさん


歌「憧れて秋」作詞 美憂ひかりさん


曲「空」作詩まりあーじゅさん


曲「クリスマスソング」


歌「紫苑」作詞美憂ひかりさん


歌「新月の円舞踏」作詞アリスMOONさん


曲「果てのない道」作詞すぴすさん


曲「花は咲いているかい?」作詞アリスさん


曲「いのちのうた」作詞愚信さん


曲「1年1組のうた」作詩1年1組のみんな


曲「束の間の幻」作詩アリスMOONさん


曲「鎮魂歌」BGM


歌「5年2組の歌」作詞5-2の子供達2007.4


歌「虫歯かな?」作詞:保健委員会2007


歌「まちこの恋は白い雪の中」神風スズキ


歌「神様お願い」作詞CHOCO2010.9.14


歌「暗い部屋」作詞CHOCO2010.9.22


手作りアルバム(絵本)


ビーズ小物


タグ説明


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固定壁紙


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音楽の載せ方


音楽ファイルの作り方


工事中


テスト


思案中


「Climb every mountain」


動画と詩


紅葉


夜桜


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雪降る日


眠れぬ夜


湖底の想い


星落つる時


月明かり


人魚姫


白い世界


雪解け水


華やいだ紅葉


2001年ハロウィン


小説


「見果てぬ夢」NO.1(1.2)


「見果てぬ夢」NO.2(3.4.5)


「見果てぬ夢」NO.3(6.7)


「見果てぬ夢」NO.4(8,9)


「見果てぬ夢」NO.5(10,11)


「私を呼ぶ声」1


「私を呼ぶ声」2


「嵐のように」1


「嵐のように」2(最終回)


「十三夜の面影」1


「十三夜の面影」2


「十三夜の面影」3


「十三夜の面影」4


「十三夜の面影」5


「十三夜の面影」6


「十三夜の面影」7


「十三夜の面影」8


「十三夜の面影」9


「十三夜の面影」10


「十三夜の面影」11


「十三夜の面影」12


「十三夜の面影」13


「十三夜の面影」14


「十三夜の面影」15


「十三夜の面影」16


「十三夜の面影」17


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「十三夜の面影」19


「十三夜の面影」20


「十三夜の面影」21


「十三夜の面影」22


「十三夜の面影」23


「十三夜の面影」24


「十三夜の面影」25


「十三夜の面影」26


「十三夜の面影」27


「十三夜の面影」28


「十三夜の面影」29


「十三夜の面影」30


「心の声」1


「心の声」2


「心の声」3


「心の声」4


「心の声」5


「心の声」6


「心の声」7、8


「心の声」9


「白蛇の道」1


「白蛇の道」2


「白蛇の道」3


「白蛇の道」4


「白蛇の道」5


「白蛇の道」6


「白蛇の道」7


「白蛇の道」8


「白蛇の道」9


「白蛇の道」10


「白蛇の道」11


「地獄への道連れ」1


「地獄への道連れ」2(最終回)


「メビウスの輪」1


「メビウスの輪」2


「メビウスの輪」3


「メビウスの輪」4


「メビウスの輪」5


「メビウスの輪」6


「メビウスの輪」7


「メビウスの輪」8


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「メビウスの輪」15


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「メビウスの輪」19


「メビウスの輪」20


「メビウスの輪」21


「メビウスの輪」22


短編「木霊に導かれて」


童話「ベラのペンダント」1・2


童話「ベラのペンダント」3


童話「ベラのペンダント」4


童話「ベラのペンダント」5


童話「ベラのペンダント」6


童話「ベラのペンダント」7


童話「ベラのペンダント」8


童話「ベラのペンダント」9


童話「ベラのペンダント」10


童話「ベラのペンダント」11


童話「ベラのペンダント」12


童話「ベラのペンダント」13


童話「ベラのペンダント」14


童話「ベラのペンダント」15


童話「ベラのペンダント」16


童話「ベラのペンダント」17


童話「ベラのペンダント」18


童話「ベラのペンダント」19


童話「ベラのペンダント」20、21


童話「ベラのペンダント」22,23(完)


おやこ劇場


どんぐりっ子


子どもの人権講座


人形作り


おはなし広場、布芝居


パネルシアター


ハロウィン


夏祭り


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春祭り(ハリーポッター)


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短歌


短歌2


短歌3


喘息発作の短歌


短歌4


俳句


俳句2


俳句3


喘息発作の俳句


俳句4


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連句(織姫さんと)


連句(花調べの巻)


付け句、返歌


付け句、返歌1


好きな詩人、作家


永瀬 清子


マーガレット・F・パワーズの「あしあと」


中原中也「汚れつちまつた悲しみに」


「落葉」上田敏ヴェルレーヌ「秋の歌」訳詩


フランス旅行 2013.8.4~11


ドイツ・スイス旅行 2015.8.1~8


次女の結婚式の写真(2015.6.28)


2023年11月08日
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カテゴリ: 健康


ダイエット食事日記3991日、ネット購入のiPhoneカバー到着したが重くて大きい。卓球練習、ファミリーマート、整形外科、でん吉でiPhoneカバーなど購入。対応機種が違ってたので交換。暖かくて軽く洗える半纏を購入。

紺のカットソーワンピース、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。



卓球には、青・水色のダイヤ柄卓球ユニフォーム、紺のスコート、青のハーフスパッツ、白・ピンクの靴下、青のストレッチシューズ。



朝食は、スナックサンド・ハムタマゴ、薩摩芋チップス、蕪の糠漬け、サニーレタス、バナナ、牛乳。



コーヒー。



昼食は、焼きビーフン、刻み昆布・切り干し大根煮、梅干し、味噌汁。



卓球の練習に行きました。着替えてそのまま整形外科へ。

帰りがけ、ファミリーマートで



ティラミスを買って車中で食べました。エコ割いいですよね。30円引きクーポンも、もらった。



ネット購入したiPhone13proの防水・耐衝撃カバーが届きました。


思ったより重く、大きいので、使い勝手が悪そう・・・ 

iPhone13pro本体と同じくらい重く、大きさは本体より一回り大きいのです。

返品は出来ないのですが、他のカバーを探すことに。夫はネットではなく、

実際の店舗で買った方がいいと言うので、

近所の電器店・でん吉で探すことにしました。



でん吉でiPhone13proのカバーを探し、



耐衝撃のクリアケースを購入。防水機能はなくても、入浴中に持ち込まなければいいかな。







ケースと思ったら、バックカバーだったのですね・・・



今までiPhoneXSmaxで使用してた防水・耐衝撃カバーは、両面のケースだったから、勘違いしてしまった。



慌ててまた、でん吉に行き、ガラスパネルとレンズカバーを買って来ました。

携帯コーナーのスタッフにiPhone13proと言って、一緒に探してもらったのです。



でも、帰宅して取り付けようとしたら、レンズカバーがうまくハマらない・・・

よく見たら、2023年用で13proには対応してなかったのです・・・

無理やりはめ、その上からカバーを付けても、片方だけ出てしまう・・・

でん吉に電話したら、13pro用は見当たらないけど、

返品は受け付けてくれると言うので、また行きました。



でん吉に行って、レンズカバーを探すと、13pro用が1つだけありました!よく見て欲しいですよね。

それを持って、交換してくれるように言いました。今回だけですよと言われたけど、

スタッフのミスもありますよね。

まあ、私もよく対応機種を見なかったのが悪いのだけど、機種名も言ってたのにね。

とりあえず、対応してるケース、カバー2種が手に入って良かった。

これで安心して、明日のバスツアーにも持っていけますね。



明日はバスツアーで、紅葉の中を駆ける!わたらせ渓谷鉄道ローカル列車、

約500万球!あしかがフラーパークイルミネーション、

期間限定!庭園の紅葉を映し出す宝徳寺「床もみじ」を観に行きます。うまく撮れるかな?

ナイトモードもあるので、イルミネーションも撮れそうで嬉しいですね。

iPhone 13 Pro のカメラレビュー【夜景編】ナイトモードで手軽にきれいな夜景写真が撮れる!



夕食は、牛・卵・アスパラ・玉ねぎのオイスターソース炒め、焼きビーフン、ビーフシチュー、しらす・胡瓜、刻み昆布・切り干し大根煮、もやし・カイワレ大根・塩昆布和え、蕪の糠漬け、豆腐・わかめの味噌汁、ゴールドキウイ。







































体重は、夕食後・入浴前58.5kg。2日前と変わらず。



体脂肪率は、35.5%。



入浴後、58.5kg。



33.6%。



暖かくて軽く洗える半纏をネット購入しました。

以前はダウンの半纏を着てたのですが、

なかなか洗えないので、汚れてしまったのですよね。

ブルーも薄い色だから、洗えるのは嬉しいです。

手首や首が暖かいのも良さそう。

テイジン 速暖半てん すぐぽか 半纏 はんてん レディース 超軽量 暖かい 洗濯機で丸洗いOK 可愛い かわいい





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最終更新日  2023年11月09日 09時05分02秒


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