MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

四ミニ卓球会 高田馬場p4matchに参加。

３勝２敗で11人中４位。1.2位に負け。

レーティングポイント897→760→993

２／２８

０－３　Ｍさん 粒裏　２位

11-8

14-6

11-6

ロングの横上サーブがオーバーしてしまう。粒がネットにかかったりオーバーしたりとやりにくい。横上サーブは少し効いた。2ゲームのジュースを取りたかった。

３－０　Ｍさん裏裏　11位

11-6

13-11

11-2

横上サーブが効き、レシーブをスマッシュも出来た。

フォア前ショートサーブからのクロスも打てた。2ゲームのジュース取り切れて良かった。

３－０　Ｈさん　粒裏　６位

11-8

11-9

11-9

粒でコーナーを狙ってくる。

３－０　Ｓさん　裏裏　１０位

11-5

13-11

12-10

下切りのロングサーブが引っかかってしまう。

０－３　Ｏさん 裏裏　主催者　１位

下切りが効いててネットにかかってしまう。コーナーを狙われる。

０－１　Ｏさん　３位　練習試合してもらいました。狭山杯や飯能の細田杯で見かけたと言ってくれた。

10-12

ドライブがすごい。横上サーブが効いた。

高田馬場の韓国家庭料理味音でランチ。



日替りランチ。



ランチメニュー。



焼いて提供する焼肉定食にしました。ハラミ。野菜も多い。

１汁３菜のおかず付き。枝豆、キムチ、もやしなどの和え物、サラダ。

最初ドレッシングがかかってなくて、探しても無い。

スタッフが気づいてくれて、後からドレッシングを掛けてくれました。



夕食は、ぷりぷり海老・玉ねぎマヨ、サニーレタス、胡瓜・茄子の糠漬け、鶏・木耳・もやし・人参・白菜の中華スープ、いちごさん。













体重は、夕食後・入浴前５７.９kg。４日前から０.３kg増えた。



体脂肪率は、３６.１%。



入浴後、５７.８kg。



３３.８%。




WTT女子ファイナルズ

伊藤美誠　準々決勝進出

張本美和、早田ひな　１回戦敗退

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15歳・張本美和 世界女王の孫穎莎を追いつめるも逆転負け【卓球 WTT女子ファイナルズ】

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卓球WTT女子ファイナルズ2023名古屋丨結果速報・日本人選手・成績一覧

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日本初開催の卓球海外ツアー シングルス出場者16名が決定！早田ひな、伊藤美誠、張本美和が世界一に挑む

13:00 申裕斌🇰🇷　１－３　🇨🇳王芸迪

14:10 Xiaoxin YANG🇲🇨　０－３　🇨🇳王曼昱

14:45 張瑞🇨🇳　３－０　🇨🇳銭天一　中国も下剋上！

18:30 SZOCS🇷🇴　２－３　🇨🇳陳幸同
スッチ惜しかったなあ。せっかくフルゲームにしたのに。中国キラーを発揮して欲しかった。

早田ひな 東京五輪金メダリストとフルゲームの激闘も惜敗 1回戦で姿を消す【卓球 WTT女子ファイナルズ】
19:30 陳夢　🇨🇳 ３－２　早田ひな
惜しかった。１－２とリードしたのにね。ひなはブロックも入れたりと変えてきてるから、また強くなったかな

ひなにも６連勝。

​ 15歳・張本美和 世界女王の孫穎莎を追いつめるも逆転負け【卓球 WTT女子ファイナルズ】 ​
20:05 孫穎莎🇨🇳 ３－２　張本美和
本当に惜しかった。世界１位に勝てるかもと思ったが、やはり孫は強かった。あと少しなんだけどなあ。次こそは勝ってほしい。フルゲームを勝ち切るのは難しい。

​ 伊藤美誠がプエルトリコの至宝を破る！日本勢唯一のベスト8進出【卓球 WTT女子ファイナルズ】 ​
20:40 A.DIAZ🇵🇷 １－３　伊藤美誠
ディアスとは接戦でも１０戦１０勝。伊藤らしいみまパンチや緩急、コースなど強さが帰ってきた感じ。明日は陳夢と。ポイントを稼いで平野に迫って欲しいなあ。

女子シングルス
早田ひな（日本生命）
伊藤美誠（スターツ）
張本美和（木下アカデミー）

女子ダブルス
長﨑美柚／木原美悠（木下グループ）


＜シングルス＞
1.孫穎莎（中国）
2.陳夢（中国）
3.王曼昱（中国）
4.王芸迪（中国）
5.陳幸同（中国）
6.銭天一（中国）
7.早田ひな（日本）
8.シン・ユビン（韓国）
9.伊藤美誠（日本）
10.ハン・イン（ドイツ）
11.A.ディアス（プエルトリコ）
12.セーチ（ルーマニア）
13.ヤン・シャオシン（モナコ）
14.張本美和（日本）
15.張瑞（中国）
16.チュ・チョンヒ（韓国）

＜ダブルス＞
1.チョン・ジヒ/シン・ユビン（韓国）
2.陳夢/陳幸同（中国）
3.孫穎莎/王曼昱（中国）
4.鄭怡静/李昱諄（台湾）
5.ベリストレム/シェルベリ（スウェーデン）
6.長﨑美柚/木原美悠（日本）
7.杜凱琹/朱成竹（香港）
8.未定

WTTフィーダービエッラ

笹尾明日香/#竹谷美涼 準決勝進出

#松島輝空/#及川瑞基 準々決勝敗退

#篠塚大登 #及川瑞基 #吉山僚一 #笹尾明日香 #森さくら 3回戦進出

#竹谷美涼 2回戦敗退

​ 笹尾明日香、吉山僚一、篠塚大登ら日本勢6選手がシングルス初戦突破＜卓球・WTTフィーダービエッラ2023＞

​ 【卓球 WTTフィーダー ビエッラ 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり ​
​

18：35	table4	女子S-2回戦	森さくらWR52　３－０　Nathalie MARCHETTI（ベルギー）WR197
19：10	table1	女子S-2回戦	竹谷美涼WR402　１－３　Katarzyna WEGRZYN（ポーランド）WR183
19：45	table4	女子S-2回戦	笹尾明日香WR80　３－０　Sabina SURJAN（セルビア）WR119
20：55	table3	男子S-2回戦	吉山僚一WR146　３－２　Mihai BOBOCICA（イタリア）WR76
20：55	table4	男子S-2回戦	及川瑞基WR75　３－１　Andrei ISTRATE（ルーマニア）WR141
21：30	table4	男子S-2回戦	篠塚大登WR90　３－０　ヤコブ・ディアス（ポーランド）WR127
16（土）1：00	table3	女子W-準々決勝	笹尾明日香／竹谷美涼　３－１MONFARDINI／VIVARELLI（イタリア）
16（土）1：35	table1	男子W-準々決勝	松島輝空／及川瑞基　２－３　DORR／BOURRASSAUD（フランス）