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GGクラブの有志でかっぱ寿司へ行きました。
かっぱ寿司メニュー
中トロ。
雲丹・紫蘇。
ごち寿司
春の味覚4種盛り
活〆真鯛 二枚重ね、ほたて バジル塩レモン、天然さより、特盛釜揚げ桜えび包みマヨ。
3種の貝食べ比べ
つぶ貝、赤貝、ほっき貝。
えんがわ。
アボカド・サーモン・オニオンスライス。
ストロベリー&白桃果実のプレミアムプリンパフェ。
美味しかったし、いろいろ話せて楽しかったです。
T会員に無料バスツアーの招待状が来ていた。日帰り甲州旅行。卓球で忙しく、行かないけどね。
夕食は、豚・白菜・人参炒め、レタス、はんぺん・海苔・マヨ醤油、湯豆腐・葱・生姜・ポン酢・鰹節、
私は、かっぱ寿司で食べたので、もう食べられず、いちごだけ食べました。
体重は、夕食後・入浴前57kg。2日前より0.3kg減った。
体脂肪率は35.3%。
入浴後、56.9kg。
32.8%。
#WTT #シンガポールスマッシュ
#平野美宇 #張本智和 #伊藤美誠 3回戦進出
#張本智和/#早⽥ひな 準々決勝進出
開始 |
種目 | 出場選手 | Table |
14:00 | 混合D-2回戦 | 張本智和/早⽥ひな 3-0 イシイ/B.タカハシ(ブラジル) |
table2 |
15:10 | 女子S-2回戦 | 伊藤美誠WR12 3-0 リウ・ヤンズー(オーストラリア)WR28 |
table1 |
20:00 | 男子S-2回戦 | 張本智和WR9 3-0 ジョナサン・グロート(デンマーク)WR28 |
table1 |
20:35 | 女子S-2回戦 | 平野美宇WR18 3-0 エリザベタ・サマラ(ルーマニア)WR33 |
table1 |
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