2009年03月の記事
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多肉植物の寄せ植え･･･♪
春めいた日にやっとなってきましたね（*^_^*）昨年から多肉植物の寄せ植えをアイアンバスケットに作りたくて多肉植物を物色していました。やっといろいろな種類が出てきましたね・・・♪ 上の写真の寄せ植えはグリーン系。そして下の写真はピンク系。ちょっと写真では色が飛んじゃって解りませんね・・・。下の写真はおまけの写真です。家の古株の『つめれんげ』♪これは丈夫です。面白いくらい増えてくれます。この多肉植物達をお嫁に出すかどうか思案中です・・・。どうしようっかなぁ～～。昨日は島田さんの家で『く～よん』の雑誌の写真撮影のお手伝いをしてきました。島田さんは今年1年間『く～よん』で子供向けの野菜ベースのお弁当特集をされています。昨日の写真は雑誌に載せるのでご紹介できせん。ごめんなさいm(__)m 雑誌買って見てくださいませ＼(^o^)／【ポイント2倍】 月刊 クーヨン 2009年 04月号 [雑誌]※ BeryMoon連絡先：東京都板橋区徳丸 （東武東上線『成増駅』からバスで約10分）【E-meil】berry-ayurveda@kdn.biglobe.ne.jp ※ 『Berry Moon アーユルヴェーダ料理教室』 http://www7b.biglobe.ne.jp/~berry-ayurveda/ （HPは現在準備中）ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ
2009.03.17
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春はお団子♪
以前雑誌の写真撮影として1月にブログに書いた雑誌『クラリス』が3月2日に発売しました。表紙にも『島田紀子さんの雑穀でお団子』と紹介されていました。 あの写真撮影がこんな風に本になるのね・・・と関心して見入ってしまいました。 もちろん撮影に使ったお団子たちは私と編集者の人と島田家で全部大切にたいらげました（*^_^*）『雑穀』を使ってのお団子・・・♪島田さん曰く『小さな一粒一粒に生命のパワーがぎっしり詰まっている』（朝日新聞出版：うまい、うれしい、うきうき「食」マガジン クラリスより）。本当に身体が実感する様な美味しさでした。本には作り方の手順も写真で紹介されています。ぜひ今年の春は作りたてのお団子をほおばってくださいね♪クラリス（vol．7）ブログランキングに登録しました。クリックお願いします。人気ブログランキングへ
2009.03.12
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浄化の月
2月後半は風邪を引いていました。それも強力な・・・。そういえば昨年も2月は気管支炎などになり休養していたっけ・・・(^_^;)熱が38度以上出てこれは「インフルエンザか・・・？」と思うくらい。（インフルエンザではありませんでした・・・。）どうやらこの数年間は1年分の浄化を2月にする事に私の身体が決めているようです。20代の頃はお正月に合わせた様に具合が悪くなって寝込んでいましたっけ。1年の不具合を清算するように一気に浄化です。気が付くともう3月。ただしお天気の具合がちょっと「うきうき感」が足りないみたいです。お天気に合わせて無理せずにゆっくりと調子を整えることにしていました。風邪を引く原因としてヴァータの乱れが一番引き金になるようです。そして『オージャス』と言われる『いきいきとしたした質』が足りなくなると体調不良が生じます。まずは『オージャス』をたくさん身体の中につくることが必要になります。一番は休息となる『睡眠』を取ることです。コテツも積極的に協力してくれました。しかも、私の布団の真ん中で・・・(^_^;) えっ？起きるの？十分な睡眠をとったらすぐにオージャスになるホットミルクを飲んでまた休息です。消化に悪い食物等は取らないように、すぐにオージャスになるような温かい食物をとるようにします。＜ホットミルクは冷めたらぼくも飲める・・・=^_^=＞ とにかくコテツはよく私に付き合ってくれています。まるで子供が真似をするように何でも同じように首をつっこんできます。寝込んでいても気が紛れました。十分に同居人の役目を果たしてくれているコテツに感謝です（*^_^*）
2009.03.04
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