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2004年11月03日

今日はイベントの日だ。
朝、目覚ましテレビの占いを見る
双子座は12位だ　何か今日よくないことがあるのか
占い見るんじゃなかった
そういう双子座のラッキーパーソンは恋の相談した人
あっ　昨日３ヶ月ぶりくらいに向こうからメールが来た。
何気に当たってるかも良い事ありますように、もう１回寝る。
10時起床、起きたら何も食べるものがなかったので
ジムでパンを買う事に、チケットは20分前配布だから

全然楽勝じゃないじゃん　まぁ取れるからいいか
しかし、朝のパンプはしんどいというか何というか
夜だともっとテンションが上がるんだけど、客層も違うからだと
思うけど、黙々とやる感じ。水曜はパンプの日だから
祝日メニューで朝に移動してきてるけど、ここはやっておかなくてはいうことでパンプクリア。
終わりに新種？のゼリーを頂きました　どうもありがとうございます。風呂の入って、家で昼飯　夕方まで雑用を色々やって
待ってました　プチフィットネスカーニバル
4人のイントラのコラボレーションらしいです。
前に3人のエアロのイントラの時はそれはもうしんどかったけど
今回はエアロ・エアロしてない。けど、その分芯から効きそうというかまぁ楽しみであります。
イントラが4人の内、1人が男＋カメラマン（女）

始まる間、えっマジで　他に男の人おらんじゃん
えっ　どうしようと思った。今回スタジオで申し込み用紙をみんなに配ってたから、大挙してやってくるのは目に見えてたから
申し込み用紙に記入しておかんに持って行ってもらってた。
それがやっぱりよかったみたいで夕方には、もう定員いっぱい
だから夕方に来る上手い人とかはいなかった。

トップバッタのー先生は凄い緊張してる、普段は間違えないのに
ポロポロと間違える　イエーイとかウォーイ、そういう掛け声で気にすんなって感じでお客さんもドンドン盛り上げてく。
次はコアトレーニング、腹筋を意識してバランスとかとって行くんだけど、これもやってないと全然出来ないと思う。
年とともに調整力もなくなっていくらしいから、これも頑張って続けていきたい。足がプルプルになるけどジムではこの先生以外こうやった物はやらないからできれば毎週出るようにしてる。
それでも多少出来るってだけで、もっと出来るようになりたい。
お次はハイ　一気にスピードアップです。
いっちゃん好きな先生だし乗れる曲だ。振りもやった事ある。
後ろで何人か覗いてるけど、右・左・前・後・斜めと全部行くから
集中しないと隣の人とぶつかっちゃう。
もっと続けばいいのにって思ったけど次はマーシャル
この人のマーシャルは初めてやる　いったいどんな感じだ？
間違えはするけどそれも計算かってくらい乗せるのは上手い
見習う所、今度はちゃんとしたクラスで受けてみたい。
最後はコアの先生のエアロ　残り時間もう少しってなったあたりから、前・後ろを半分に分けて2人の先生がそれぞれについて振りを
教える。じゃあ最後合わせていくよーと鏡を見ると前の人たちが
低くなってやると後ろが立ってやってる、今度は逆と最後みんなを
1つにまとめました。このあたりがホント凄いなって思います。
パチパチパチ、やったやった、楽しかったーーそんな声も聞こえます。サバイバルエアロにはいつか出たいなって思ってたけど
1月にあるフィットネスカーニバル（3時間）にも出たくなった
東京でしかも5000円くらいかかるけどなんか楽しいかもって
思ってきた。締め切りは11月末かー　悩むーー。

ボディパンプ　60分
プチフィットネスカーニバル　90分
クロストレーナー　40分

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