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2004年11月の記事
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腹式呼吸。
心の中に浮かび上がってくる感情、想念をゆっくりと呼吸しながら、見つめる。こういうときは、もちろん、happyな状態じゃない。落葉した広葉樹の葉っぱが、灰色の泥の中で腐りもせずに堆積している池の水面。小さな空気の泡が浮かんで来るように。昼間は地球の形をあらわにした青い水平線が夜の闇との境目が見えなくなってどこまでも広がる海から次々と打ち寄せる波のように。吸い取り紙がブルーブラックのインクを飲み込んでいくように。悲しみが、苦しさが、焦りが、嫉妬が、怒りが、憎しみが、自分の中には存在していることさえ否定したい思いが、はっきりと立ち上ってくるのをつま先に力を入れて波にすくわれる足の下の砂を掴んで立つ。こんなときには、腹式呼吸。黒い思いの姿に焦点を合わせるのではなく、浮かんでくる想いの姿の風景を確かに見る。観る。決して、飲み込まれてはいけない。まだ、存在を許せてはいない。これも、私の姿なのだ、と。それでも、確かにこの悲しみは、この苦しみは、私の中から立ち上がってくるのだと目をそらさない。
2004.11.30
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効果のほどは･･･。
えっと、えっと。いやはや、驚くべきことが。ヨーガも続けております。豆乳なんぞも生まれて初めて飲みました。炭水化物も気をつけております。そう、ヨーガのおかげか、呼吸法のおかげか、お風呂上りのびっくりするようなビールたる型の胴体がなんだか、きも～ち、前後がわかるようになってきたような、ジーンズもちょっとゆるくなってきたような。しか～し、体重、体脂肪ともに、おいおい、びくともしてないよ～～～～～ぉ！！！負けないわよ。だって～、週末、お着物着たときにビール樽に帯ぐるぐるはいやなんだよ～～～～って、あと、何日。がんばれ、自分！
2004.11.29
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朝もはよから。
期末テストです！お茶のなんだかんだが先週末で一段楽したので、なんだか、の～んびり本でも読むぞ～！と思ったはずなのに、あれれれれ？と思っていたら、そう、期末テストはいよいよ、今週。今朝もはよから（嘘です。寝坊しました。みんなは１０時に来たの。）よう、来たのう。偉い、偉い。ともかく、前回のテストよりは高い目標でね。としか、言いようがないよなぁ。あ～～～、どうしたらもっともっと力をつけてあげられるやら。後二日。がんばってちょうだい。
2004.11.28
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着物は好き、呉服屋さんは・・・。
これが問題なのである。近いところに自分の趣味にあう呉服屋さんを見つけたら、きっと楽しいに違いないのだが。やっぱり、大手全国展開のチェーン店というのがいまいち、なのである。多分、売り上げ目標とか、今月のおすすめ、とか（そりゃ、個人商店でもあるだろうが）なんだか、心の通わない、セールストークでこちらに考える暇を与えない、なにより、着物に「愛」を感じない似非関西弁なまり？の店長の赤ら顔は、同じ台詞を何度行ったら気が済むのだい、キミキミ。さっきから、草履の話も、そうそう幅広、甲高でも、とか、サンキュー(3900円)の帯揚の話も、おたくの創業６０年記念については、３度ぐらい聞いてるよ。かわいいウサギちゃんの皮を首に巻く趣味はないので、いくら他店で四千円相当のものを本来なら明日からでないと売らないけれども特別に千円で「お持ち帰りください」といわれてもいらないものは、いらないのである。そして、なにより信じられないのは、「呉服の福袋」である。そりゃ、まさか、中身が見えない福袋ではないだろうが、そんな「お買い得」ばかりの店では、愛着を持って着るお着物を買いたくないのである。やっぱり、自分の好きな反物をこの人に着て貰いたい、なんて思ってくれていろんな着物の話ができる年配のご夫婦がやっている商店街の奥にしずかに佇む間口２間（は、狭いか）なんて感じの呉服屋さんは、ないのであろうかのう。
2004.11.24
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休日返上
今日は、休日返上で「期末対策」。おやつに、ドーナツにカフェ・オレなんぞはさみつつ、がんばる３時間。わしゃ、無給だよ。なんのためって、あなたたちの期末のためよ。ともかく、がんばってくれ。私にできるのは、お尻ぺんぺんして、馬を走らせることぐらいよ。頼んだよ～。
2004.11.23
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一ヶ月。
今日は、通院日。律儀に通院して、律儀に服薬しているので、処方される３０日分の薬が残り少なくなるとお、お医者さんに行かなくっちゃと思うのですねぇ。この「几帳面さ」も誘因なんだけど、とは、自覚しております。へへっ。「先月は、中越地震の前日に来たんですね。」と、先生。そうだった。あれから一ヶ月。何してたっけ。どんな一ヶ月だったっけ。ほんっとに、この２年、どうしてこんなに記憶力が減退したやら･･････。ともかくも、道路が土砂崩れになったこと。お茶のお稽古に引き続き通ったこと。とくに大きな落ち込みは、なくてよかったこと。今日は、デーケン先生との出会いの話を聞かれる。なんどか、同じことを聞かれるのは、なにか意味があるのかな。デーケン先生は、上智大学の哲学科の名誉教授であり、イエズス会の司祭様である、アルフォンス･デーケン先生。「死の哲学」「死生学」を日本で初めて教えた先生の著書は、数々ある。去年の３月で退官され、１年の予定でドイツにお帰りになったが、まだ、日本には戻ってきていない。イグナチオ教会に歩いて通えるところに住んでいた頃、デーケン先生の「キリスト教入門講座」に通っていた。そして、３年前、ふたたび、一年間の講座に通い、洗礼志願式を受けた。洗礼を受けるはずの、クリスマス・ミサの前々日の夜、父が急逝し、私が２度目の命を頂くはずの日は、父を送り出す日となってしまった。そのとき、確かに、私の手の中から、いくつかの大切なものが、消えてなくなってしまった。デーケン・クラスの「喪失」に関する講義は、実際の場面では、私は、自分自身にあてはめて考えることはできない、劣等生だった。みごとに、「喪失」のあとの「悲嘆」に頭を突っ込んだまま、出口を見失ってしまった。もうすぐ、２年。長いのか、短いのか。失ってしまったものは、戻ってこない。「なにかそこには、意味があると思っています。」「でも、その意味を考えても、無意味ですよ。」先生は、笑って言う。そう。意味があったところで、それを考えるためにそのときの「感情」に立ち戻るのは、無意味だ。意味があって、出来事は起きる。いま、ここで、それをどうにか、受けとめたら、次の、いま、ここにいなければ。さて、この一ヶ月は、どんな一ヶ月になるのだろう。
2004.11.22
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何はともあれ･･･。
またも、まとめ書きせねばならないほど更新をサボっております。というのも、このお茶会が終われば、とりあえず、ほっと一息、できるはず、なのです。ということで、「日々是」のほうに、ちょっぴり、さわりを･･･。気がついてみると実際のお茶会のリアルタイムの写真が一枚もなくて、盛況だったはずなのに、いやいや、盛況で超多忙だったがために、大事な場面の写真なんか、撮れやしなかったわけですが、普通の貸し会議室で「お茶会」をしたっていう、めずらしい写真を見てください。私としては、また何人かのメンバーのひととおしゃべりしたり、ともかく必死！の場面を乗り越えたりして様々な「修行」を経て、somehow、実りがあった（と、信じたい）と、とりあえず、まとめておこう。それにしても、「お茶」やってるだけが唯一の共通点で、あらゆる人種が集まってる感じのこの会に、何で入ってしまったのだろう･･････と今は、穏便な、つつがない「引退」についても密かに模索中だったりするのです。でも、あと２年は、辞められなさそうだしなぁ。せっかくだから、なにか、楽しいことをしなきゃ。「お茶」やってる人を「お茶人」と呼ぶらしいですが、「お茶人」という「侘び寂び」とか、「喫茶去」などというものを微塵も感じさせない人々の集まりであったりするのは、なぜだろう。あ～～～～、日日是道場。歩歩是道場。直心是道場。だね。
2004.11.21
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arigato,min-na!
遊び優先でお休み中のたくちゃんに今日は、みんなでお手紙を書くことにした。おおきな画用紙の真ん中に、たくちゃんの顔。あとは、一人ずつ、好きなことと、英語でサインしてね。「やだ～！」とか「レッスンよりいいや～」とかいろいろ言ってたけどみんな、集中。いいぞ、いいぞ。「せんせー、あのさぁ、ハローってどう書くの？」いい？言うよ。ｈ，ｅ，ｌ，ｌ，ｏ･･･「書けた！」すごいっ！スペル言ったら書けるんだねぇ、えらいね。「ハッピーは、どう書くの？たくちゃんが喜ぶ英語を書きたい！！！」･･････（感動！！！こんな台詞、山田太一でも書けるまいて！）「せんせー、この間やったやつ、書いていい？winkとか、cryとか。」いいよ、いいよ。なかなか、いいじゃないのぉ。「じゃあ、なみだを描いて、cryって書こう」もうっ！いままでのおふざけ、全部、赦すっ！「せんせー、あっくんが、ウンコ描いてるよぉ。」･･････おいおい、感動が･･････。「せんせー、たくちゃんの顔にほくろ描いていい？」「せんせー、金色で塗ってもいい？「せんせー、金色がやっぱりもったいないからやめていい？」「あ、『たんけ』ってなに？せんせー、けんたの名前、逆から書いてあるよ。」「せんせー、あっくんが、ウンコ１１こも描いてる。」ちょっとちょっと、みんなのメッセージがないじゃないの？「そっかー。」「また、きてね」「れっすんにきてあそぼうね」あらら。「やすんでもいいから、また、きてね」泣かせるぜ。ほんと、サイコー！！！たくちゃん、早く、Come back !!!
2004.11.19
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激！太りだよっ！
ってことでね～～～～～～～～～～～。ほんっと、悲しいわぁ。何で、こんなことになるまでに手を打たなかったのか。そもそも、なんでこんなことになったのか。「後悔」って、いつもむなしいものね。（涙）いや～、驚いた。あまりの驚きに、日記も更新できませんでした（嘘っ）。その件については、まとめて、書こうっと。ってかさ～、そういう生活態度が激太りを招いたのでは？そうかも～～～～。（むなしい自問自答である。）何が驚いたって、ともかく、１０キロ太るのに、半年かかってない。っていうか、ここ３ヶ月ぐらいで太ったとしか思えない。こんなことってあるの？って感じよね。思い当たることといえば、まず、食欲が一人前に戻った、お稽古でお菓子を欠かさなかった、意欲が増したが、その分、ストレスがたまった。しか～～～～～し、そりゃ、毎日、お稽古でお菓子を食べたからって同じお稽古していた人は、太ってないのである！！！だから、これは、濡れ衣だね～。ごめんなさい。こんなに短期間で体重が増すと太る部分が違うね。もともと、上半身デブタイプだったのだが、「ふともも」に来たね。そう、下半身にも肉がまわって総身に肉がつきました。ひえ～～～～。一年前の激痩せで、洋服をすべて買い換えたのに、これじゃ～～～、また、買いなおさなきゃ～～～～！と、ともかく、日記のカテゴリを追加、それもこんな直球のカテゴリ。でも、それほど、切羽詰ってるってことで。というか、ほんとは、気付いてたんだけどさ～～～。ダイエットを生活の中心に持ってくるほどの余裕がなかったんだよね～～～。あ～～～、この期に及んでまだ、言い訳を････････ペシッペシッ（むち打ち！）どこかで、糖分および炭水化物摂取している私を見たら、「おいっ！こら～～～～っ！でぶっ！」と叫んでも構わなくってよ。さあ、今日もじっくりお風呂に入って、体重、体脂肪をチェック。「聴くだけで痩せる イメージング･ダイエット」ＣＤを聴き、明日は、起きたらヨガだぜよ。週末で、お茶もひと段落。早く、プールに復帰だわ～～。でも、Ｍサイズの水着は、入らないかも～～～～。ほんと、やだ～～～～、もうっ！
2004.11.18
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なんか、へんなのだ！！！
今日は、乳がんと子宮がんの検診に行ってきました。とはいっても、産婦人科に行ったわけじゃなくって、地方自治体が主催している検診だ。私の住んでいる極小・過疎自治体は、同じような近隣町村と合併協議会を作って来たのですが、２週間ほど前の住民投票で、隣接する県庁所在地の市との合併の賛成票が最多となり、県内最大都市と合併することと相成りそうである。って、合併と検診、どんな関係があるかって？そうでした。で、私は、一応、食えない自営業なので、この地方自治体の行う検診を受けられるだけ、受けてます。でね、検診に行くたび、あるいは、用があって役所に行くたび、「いったい、このひとたちは・・・・？」と思うのでありました。石原都知事がいみじくも「時間とコストの感覚があまりない」と洩らしていたのを聞いたのですが、都の職員であってもそうならば、この役所の人たちと来たら･･････。一体、職員一人あたり、何人の住民を抱えているのだろうか、ともかくも、いつも、スタッフが多過ぎるのだ。検診でも、もちろん、すべては、コンピュータ処理されるために、身長、体重から、病歴やら婦人科検診だとおっそろしく個人的なこと（当たり前か）も鉛筆で○、とか、回数やらを記入するようになっている。で、普通は、それを受付に提出したら、後は、医師か、臨床検査技師か、ともかく、医療者の手によって処理されるであろうシートを「問診」と表示されたところにいる女子職員にいちいち、チェックされるのだ。ありえない。そりゃ、私がナーバスになりすぎで、公務員にも、医療者と同じく「守秘義務」があることなどわかっているとしても、コンピュータ処理のシートを記入できないお年寄りもいる、そのためのサービスであったとしても、私の家は、役所に隣接。そうでなくても私がどこの誰か、わかっているようなこんな小さな地方自治体で、いくら相手が親切な女子職員だとしても、初潮の年齢から、おりものの量、妊娠回数まで、他人に問われて答えなくちゃ～ならないの？これを称して、「痒いところに手が届く」行政、「目が行き届く」行政サービスだっていうんだから、早いとこ、もっともっと忙しい県庁所在地の職員さんたちと一緒に仕事をして、公共サービスのなんたるかを学んでもらいたいのである。ほんっと、それだけでもどうせ、合併特例法失効後には、立ち行かない弱小･過疎地ばかりの合併からはずれることができてよかったのだ。
2004.11.17
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腹式呼吸でございます。
朝起きたら、ＣＤにあわせてヨガ。これはね、密かに、やろうと思ってます。なんたって、三日坊主、だからね～。あんまり、「やります！」って言っておいて挫折するとかっこ悪いからね～～～。わはは。宣言して自分を追い詰めるって言う方法ぐらいじゃ、私の三日坊主は･･･････。だめだ、こりゃ。久しくジムもサボっていたし、なんたってストレッチさえやらなかったから、太りも太ったけど、ここにきて、どうやら私の体内になにやらどんよりとしたものが溜まりに溜まっているような気がするのです。「それは、脂だ！」うん、確かに。あ、いやいや、それだけじゃなくってね～～～、なんだか、新鮮なエナジーを取り入れてもそれがうまくまわらないで澱んじゃってるような気がするの。寝る前の呼吸と朝のヨガ、やってみたらば、身体中の細胞が「体内浄化、体内浄化、あたらし～～い～～～♪」ってお風呂メーカーのＣＭソングを歌うじゃありませんか。減量、プール通い、その前に、まずストレッチ、それよりなにより、最初にしなきゃいけなかったのは、身体中を巡る血液中のヘモグロビンに新鮮なＯ2を手渡して、すべての臓器となにより、ぼんくら脳細胞に色鮮やかな、酸素いっぱいの血流を取り戻さなければ･･････。いやはや、セロトニン欠乏脳、どころじゃない、このところの生あくびは、酸素さえ欠乏しているぼんや～り、ペシミスティック脳からのサインであったことよ。まずは、腹式呼吸。それから、ブドウ糖。新鮮な酸素と糖分を与えて衰えきった前頭前野、いやいや、脳幹をば再生！！！それには、腹式呼吸でございます。
2004.11.16
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日記、まとめ書き～！
わ～い、小学校の夏休み、最後の日を思い出すねえ。うちのおじいちゃんは、何十年にも渡って年末には、「高橋」の日記帳を買って、日記を書き続けていたからね～、夏休み最後の日は、何十日分ものお天気を聞くのに便利でした。わははは。日記をつけるという遺伝子は、ちっとも受けついていないので、（あ、でも、先日、弟が小学生のとき、毎日つけていた日記が発見されたから、遺伝子は、あっちに行ったのかな。）まとめ書きは、得意技？であ～る。うそうそ。ここ2年ほどの間に、私の前頭前野と海馬は、すっかり収縮し、衰退してしまったので、はっきりいって、数日単位どころか、月単位、去年あたりは、一年丸々、記憶がないのだなぁ。というような、言い訳を書いて、日記の代わりにしようという、セコい技なのである。わ～、でも、こんな日記でも、久々に書こうとすると「言葉」が思いつかなかったりするよ、怖い～～～～！私もそろそろ、百ます計算でもやろうかなぁ。あぶない、あぶない。
2004.11.15
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研究会、お疲れさまでした。
よかった～～～～！先生にも言われてたことだし、ほんとにそうだな、って思うけど「逃げ出したい！」って思える状況によって鍛えられ、成長してる。使い方を間違えてなければ、「得してる」。きっと、なんでもそうなんだ、と思う。苦しいとき、その最中は、逃げ出したいけど後で振り返ったとき、それは、すごいチャンスだった、神様に与えられた成長のための場、イニシエーション。乗り越えられたら、そこにあるのは、「感謝」。選んでもらえたこと、導いていただけたこと、なんとか超えられたこと、そして、今、豊かな気持ちで少し、ほんの少し、お稽古を始める前より２,３ミリでも背が伸びたような気がすること。一応、「おとな」になってから、まさに、手を取って教えていただける先生に私たちと同じだけの時間を取って教えていただけるこの「道」は、どこまでも深く遠く、続いているのだ。
2004.11.14
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お茶な日々、です。
さてさて、今年後半はまさにお茶な日々。いよいよ、明日、（あ、もう今日だ。）がその集大成であるぞよ！！！私は、補欠選手なので、ちょっと安心だったりして。でも、遠足は家に帰るまでが遠足ですから。（なんのこっちゃ）無事、つつがなく明日の研究会が終わりますように。今夜は、ちゃんとお祈りしなきゃ。しかし、今日も、やってはならないおおぼけかましちゃったし、研究会から帰ったら、来週のお茶会のミーティングだし。明日は、５時起きだし。あ～あ、まったく、これは「修行」ですぞよ。寝なきゃ。ご希望にお答えして、写真、更新。って、なにも、今夜やらずとも･･････。では、おやすみなさい。
2004.11.13
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携帯メール、こりゃ、やばい！
そうそう、前からわかってたんだけどこのねぇ、携帯メールというヤツが･･････。業務連絡オンリーならいざ知らず。なんだか、込み入った感情をば、やり取りすると失敗するね。ちょっとした、タイムラグが、「なんで、即答できんのじゃい？！ええっ？」「なんぞ、逡巡するようなやましい心根があるのか？おいっ！」なんて･･････。で、「そりゃ、あんた、こういうことかい？」みたいに、相手の心理を先読みしたつもり。こっちとしたら、懐刀を喉もとに突きつけたつもりが、さっきの正反対の意味の質問に、「YES!」なんておったまげ～～～～～な、まぬけなド短いお返事があって、こっちは、心臓バクバク、運転しながら慟哭！状態、（あ、お巡りさん、ごめんなさい。もう、しませんから。）アクセル踏み込みすぎ！！！みたいな、ね。で、もう、どうなってもいい！とこれでもか！メールを送って、数時間。「何、興奮してるの？」だとぉっ！！！！！と、これまた、真っ赤な血を流してる私のハートを剣山で逆撫で！！！！しかし、よ～く考えてみたら、あ、あの、間の抜けた短いメールは、一等最初のメールへの答えだったのかなぁ･･････。と、すれば、相手の腹を探ったメールとは、行き違いになっただけで、その後、ひとりで、恐ろしく興奮していたのは、私だけだったのかしらん？？？？？なんて、疑問がぼんやり浮かぶ頃には、早、数時間が過ぎていたりして。いったい、なんのことだ？あ～～～～、最近、そういう日記ばかりだ。脳内のセロトニンレベルがかなり低下しているらしいです。今朝、一時間、ヨガをやってみました。セロトニンレベルが上がるには、３ヶ月掛かるそうなので、お誕生日までは、続けてみたいと思っております。
2004.11.12
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人生に
「もし」も「たら」も「れば」も、ない。今、生きてる人生が、たった一つのありかた。選択してきた実感がなくても選択した事実の、積み重ねが私の人生。本当に選びたかったのは･･････なんて言ったって、一秒前にも戻れない。これを選んだとしたら･･････といくら想像してみても、３日後だって確かなことはわからない。今、なにを選ぶか。しんどいゆえに「安心」に寄りかかるのか、だから、「手軽で、がっちり」なんて保険のコマーシャルが蔓延しちゃうのよ。と、リモコンのボタンを押しつつ、背中の不安のボタンを押されてたりする。強くなりたいものよのう･･････。
2004.11.11
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わたしにできること
今の私ができること。なにもないかもしれない。おとなしくしてること、だけかも。なにかすることで自分の無価値感をどうにかしたいと思っているだけかも。なにもできない、って事実を確認するのは、辛いけど、確かにないもできないよ。ただ、ここに立って、待ってるだけかもしれない。それだけが、私にできること。
2004.11.09
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だめ子の日
たまりにたまった疲労をなんとかしようと母と一緒に温泉へ～。でかけるまでは辛かったけど帰ってきてお仕事をちょびっとして安定剤を飲んでおこたで寝た～。しかし、今日は、だめ子の日だった。疲れでやや不安定気味だったとはいえ、自分のことしか考えてない。サイテー、な気分です。ごめんなさい。もっと、でっかい「器」を持っているって思い出さなきゃ、だめだよね。ぜんぜん、神様ともつながってない。反省。
2004.11.08
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歩歩是道場
う～～～～む。反省。っていうか、恥ずかしい。先月（そうなのだ、もう、３週間！！！！！）になるお茶会にお招きしたお正客の先生にお礼状を･････とこの３週間、お手紙セットを車に載せたり、降ろしたり、と毎日、毎日、頭の隅、いや、結構、気になるところにどっかりあったんだけど、メール以外のお手紙をすっかり書かなくなった昨今、まして、目上の方に手書き、しかも縦書きのお手紙を･･････というのが、わ～～～～～～～、なんていってもすべては、言い訳。で、ついに、金曜の夜。丸３週間になる前に到着すべく、仕事帰りにコーヒーを飲みつつ、腰をすえて清書。郵便局の２４時間窓口で投函しました。ところが、ところが。今朝、先生のところにお稽古に行ってみるとその先生から、一筆箋にメッセージとともに、なんと、なんと、お菓子用の楊子を頂戴してしまった。うわ～～～、なんたることだぁ。自分の筆不精、というより、だらしなさにがっくり。これは、絶対、もう、このものぐさ、だらしなさを戒めるメッセージだよぉ！！！ヤバイ。そのお楊子に書かれていたのが、「歩歩是」「日日是好日」の前に、「歩歩是道場」なのである！！！
2004.11.06
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『故障中』
昨日は、学園祭中の母校へ遊びに行ってきました。久々に、大学時代の先生にお会いしたり同級生にも１０年ぶりぐらいに会った。なんてこともありつつ、肉体的、精神的、頭脳的？極度の疲労のため、更新をサボっております。あらゆる疲れが･･････。ちっとやそっとの甘いもんじゃ、治りませんぜ。ってなわけで、寝るのが一番。おやすみなさい。ご迷惑をお掛けしております関係各位の皆様、もうしばらく、お待ちくださいませ。
2004.11.04
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揺れたね～。
揺れたっ！と起きたのが、たぶん、４時半ちょっと前･････。台風、地震、イラクの人質事件･･･ときて、あやし～い感じだったんだけど体調の変化とともに、今朝の地震でついに来た感じでした。とはいえ、まだ、大丈夫。そうそう、大丈夫。と、ぎりぎりのバランスを保つ皿回し、ひとつ回転を取り戻して、眺めてみると今にも止まりそうなお皿が上手にも、下手にも。「揺れたね～。」と声をかける母がいる。これだけで、ほっとする。いつか、この揺れをひとりでも「おっし。」と受けとめなきゃならない･･･なんてことでついつい、早朝に、安定剤を飲むだなんてことを日記に書いてるなんて、誰にも秘密です。
2004.11.01
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