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・久しぶりに10km、50分を切れました。まずは、キロ5分10kmは行けました。今年の10kmは目標達成です。・残るは、ハーフ1時間50分切りとフルサブ4だ。・まずは、来週からのフル3連戦、板橋が最有力か、ハーフは4月の吉川で。
2015.03.08
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