おかしなオバハンの育自日記

3月のケーキ

明日から3月。あっという間の2月でした3月1日限りの福々餅は『桜福々餅』　桜餡が春を告げます3月のケーキは『桜大福ロール』春の香りをお楽しみ下さい

新発売!クッキーシュー

新発売のクッキーシュー『長沼クリーム』発売と同時に、即完売しましたご予約をお薦めします

Hくんお誕生日おめでとう☆

Hくん　1歳のお誕生日おめでとう☆可愛い写真が届きました♪とっても嬉しそうですねありがとうございました。

健康であるためには

『いかにすぐれた才能があっても、　健康を損なってしまっては　十分な仕事もできず、　その才能もいかされないまま　終わってしまいます。　では健康であるために　必要なことは何かというと　栄養であるとか、　休養とかいろいろあるが、　特に大切なのは心の持ち方です。　命をかけるというほどの熱意を持って　仕事に打ち込んでいる人は　少々忙しくても疲れもせず、　病気もしないものです。』 ・・・松下幸之助・・・

たらいの水の法則

たらいの水　幸せは、与えれば自分に戻ってきて、求めれば去っていくようだ。ご存知の方も多いと思いますが、『たらいの水の法則』を復習しましょう　　【たらいの法則　　タライに張った水を、両手で自分に引き寄せたとき、 水はタライの両側面に沿うよう　　にして向こうに逃げていく。　　反対に水を押しやると、こんどはタライの両側面に沿って、 こちら側にやって来る。　　これが現実社会でも起きていると言うことだ。現実社会に落とし込むと、　　人は空っぽのたらいのように、 最初は財産も能力も何も持たず状態で生まれてくる。　　そしてそのたらいに、親や兄弟、先生や上司、 会社や顧客が水を満たしてくれる。　　その水のありがたさに気づいた人だけが他人も幸せになって欲しいと感じて水を相手　　のほうに押しやろうとする。　　すると幸せというのは、他人に与えるともまた戻ってくる。　　しかし、その水を満たしてもらうことが当たり前になり、 自分にかき集めようとすると、　　幸せが自分から去っていく日常生活に落とし込むと、　　自分が食べて美味しいものを、先ず「これ美味しいよ！」 と言って相手に差しだして　　食べてもらう。　　すると、相手も「これも美味しいよ。」といって、 自分に差しだしてくれるハズである。　　これは、食事だけではなく、挨拶、笑顔、 親切など日常生活のすべてにあてはまる。　人生の折り返し地点を走っている、いや、 ゴール近くにいる珍太郎は、与えることが先で、　　これを間違えないことだ。(ネットより)】

いのちの宿題

本日は、熊本県　良覚寺ご住職　吉村隆真師より『いのちの宿題』というテーマでお話を頂きました。考えさせられたこと。●もし、もう死ぬとわかった時に何という言葉を残しますか?●もし、もう死ぬとわかった時に今までの人生をどうとらえますか?死は生なり。死を考えることは、生を考えること。若くても、歳を重ねていても、死はいつ訪れるかわかりません。生きているうちに伝えておかなければならないこと。生きている今、やっておかなければならないことはないか・・・。命が終わる瞬間、宿題が残っていないように・・・。心のエステ講座を開講中です。どなたさまもお気軽にご参加ください。

自分を磨く

『私は若いころ、プライベートな人生と仕事を分けて考えるべきかどうかということで、大変悩ん　だ時期がありました。　働くとは生きるための糧を得る手段であり、自分の人生はまた別のところにある。　こう考える人が多いのでしょうが、本当にそれでいいのかと。　そんなときにこの本（内村鑑三『代表的日本人』）に出会ったのです。　以来、働くとは自分を磨くことであり、自分の人生と仕事を別々にとらえるのはおかしいと考え　るようになりました。』 ・・・稲盛和夫・・・　『人生にとって　一番の幸福とは何か？　それは自分の天職を知って　これを実行に　移すことである。』　　　　　　　　　　　　　・・・内村 鑑三・・・

ひな祭りケーキご予約承り中!

ひな祭りケーキ、ご予約承り中☆

人を幸せにすると自分が幸せになれる

【人を幸せにすると自分が幸せになれる　人を幸せにすることが、自分が幸せになる方法の１つです。　人との関係によって感じられる幸せがあります。・　人の役に立つ幸せ　　　　・　人に感謝される幸せ・　人に良いことをした時の幸せ　　　・　誰かに必要とされる幸せ・　人といっしょに味わう幸せ　　　　・　人の幸せを見る幸せ・　愛し合う幸せ　ひとりでは味わえない幸せがたくさんあります。そして、その幸せは相手を通して確かに実感できるものです。幸せを感じやすいものです。　人はひとりでは生きていけません。互いに助け合って生きています。そして、人は自分の幸せを、まわりの人を見て意識していることがあります。自分の身近な人が不幸なのに、自分ひとりだけが幸せなのはおかしなことです。周囲の人の幸せが自分の幸せに影響し、自分の幸せがまわりの人の幸せに影響を与えます。自分のまわりの人を幸せにすることは、自分が幸せになる方法なのです。　「ふたりだと悲しみは半分になり、喜びは倍になる」と言われます。悲しみが半分になるのは幸せなことです。そういう相手の存在はもっと幸せなことです。同様に、「苦労を共にする」という言葉があります。苦労をするということは不幸なことかもしれません。しかし、人と苦労を共にすることには明らかに幸せが含まれています。　人と一緒だと幸せが大きくなります。幸せの表現が倍になります。ひとりでは見えない相手の幸せそうな言動は、自分の幸せを倍以上に感じさせてくれます。そして、それぞれの幸せの表現は互いに共鳴し、より大きな幸せを感じることができます。人を幸せにすることを考えている時間は幸せなときです。人を幸せにした時には確かな幸せを感じられます。人を幸せにすることで、幸せに過ごせる時間が確実に増えます。(ネットより)】

他人に意見を求めるときは・・・

『他人に意見を求めるときは　達成した人に求めよ。』 　　　コリン・ターナーフランスのビジネススクール「テセウス・センター・オブ・エンタープレヌリアル・リーダシップ」の所長を務める経済学教授、コンサルタント。

ゆうりちゃんお誕生日おめでとう♪

ゆうりちゃんお誕生日おめでとう可愛い写真が届きました♪リクエストは、スヌーピーです

人生の金メダル

日本も、ぞくぞくと金メダルを獲得しています感動をありがとう4年間の集大成ですねオリンピックに出られなくても、人生の金メダルを目標にしませんか?【「人生は自分次第でどうにでもなる」という言葉があるように、自分自身が人生の金メダルを取りたいと強く思い、そのために行動を起こせば、いつか目標に手が届く日が来ます。オリンピック選手たちは、私たちと同じ人間です。彼らだけが特別なのではありません。あなたが人生の金メダルを手にしたいと思った時から、あなたの人生は動き出しています。一生に一度の人生をどう生きるかは、あなたに選択権があります。あなたのステキな人生を、どうしたいですか？(ネットより)】

自分に打ち勝つ

今回のオリンピックで感じたこと。『自分に打ち勝つことが、最も偉大な勝利である。』　　　　　　　　　　　　・・・プラトン・・・人に勝つより、自分に勝てた人が良い成績を出していますねメダルをとれなくても、努力したことは人生の糧になります

仕事するだけでハッピー

『仕事するだけでハッピー　ベストを尽くせる仕事に携わる事ができて幸運だ 』ウォーレン・エドワード・バフェット（Warren Edward Buffett）生年月日：1930年8月30日出身校：ペンシルベニア大学ウォートン・スクール（中退）ネブラスカ大学リンカーン校コロンビア大学ビジネススクールアメリカ合衆国の著名な投資家、経営者。大金持ちなのに同じ家に50年住んでおり、浪費は一切しない主義。(ネットより)いずれ、仕事が出来なくなる時がくる。今、精一杯仕事を楽しみましょう

どうすればできるか?

■　必ず自分にはやれる　・・・　渡部昇一【今日の名言】より今はちょっと難しくすぐに実現できずとも、「いつか必ず自分にはやれる」という気持ちをもって「やるための理由」を掲げて努力を絶やさない人には、不思議なことに、天の一角から助けのロープが下りてくるものである。　　　　　　　　　　　　　　　　　渡部昇一（英文学者）できない理由ではなく、どうすればできるかを考えて、思考を前向きに切り替えよう。状況が厳しい時に、できない方向に目を向けると、簡単にそちらに傾いてしまう。必ずできると信じて、どうすればできるかだけに意識を集中させよう。(ネットより)【ワンポイント コーチング】必ずできると考えれば、どんな気持ちになれますか？

人の喜びを自分の喜びにする

【『人の喜びを自分の喜びにする』 　私は、人の役に立って、人の喜びをわが喜びとすることにこそ、人間として生きることを無条件に肯定できる根拠があるのだと思います。　私がいちばんうれしいのは、卒業式で生徒や親御さんが喜びの涙を流す姿を見たり、「ありがとうございました」と生徒たちから言われたりすることです。あるいは、「こんなにがんばっています」という卒業生からの手紙を受け取ったりすることです。　子どもたちが立派になっていく教育ができたという実感を持てたところに、大きな喜びがあります。　どんな仕事にも、喜びは見いだせます。おにぎりをひとつ売っても、ラーメンを一杯売っても、お客さんが「おいしい」と喜んでくれることが、自分の喜びにつながります。設計士はいい仕事をして建物を建て、お客さんが喜んでくれたときに、喜びを感じます。どんな仕事でも、相手が喜びを感じられるように努力する。これは人間の器の大きさにもつながります。「人の喜びなんか、どうでもいい。自分が喜びたいんだ」と思っているうちは、どんな仕事をしても、おもしろいわけがありません。コンビニでのアルバイトであろうが、何をしようが、どんな仕事でも、働く世界には創意と工夫の余地があり、喜びを生み出せるのです。　お客が喜ぶ姿、上司が「いい仕事をしてくれたね」と喜ぶ姿は、自分の喜びとなり、やりがいとなります。　なかには、よくないお客さんや上司もいるでしょう。「こんなに懸命にやっているのに、この人はちっとも喜んでくれない」と、不満に思うこともあるかもしれません。 　道徳的な考え方としては、人が喜ぼうが喜ぶまいが、与えられた任務は遂行するべきです。でも、いくら一生懸命にやっても働きがいが感じられない職場なら、そこにとらわれずに転職を考えるという場合もあるでしょう。　ただ、ちょっとその前に、自分の考え方さえ切り換えられれば、それなりの喜びが見えてくるものなのだということを知っておいてほしいのです。　　　某学校校長先生のブログ　　　　　　　　　　　(ネットより)】

小善は大悪に似たり

本日、学ばせていただいた言葉【『小善は大悪に似たり』人間関係の基本は、愛情をもって接することにあります。しかし、盲目の愛であったり、溺愛であってはなりません。　上司と部下の関係でも、信念もなく部下に迎合する上司は、一見愛情深いように見えますが、結果として部下をダメにしていきます。これを小善といいます。表面的な愛情は相手を不幸にします。逆に信念をもって厳しく指導する上司は、けむたいかもしれませんが、長い目で見れば部下を大きく成長させることになります。これが大善です。　真の愛情とは、どうあることが相手にとって本当に良いのかを厳しく見極めることなのです。】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　稲盛和夫氏

新しいことに挑戦する♪

『新しいことに挑戦すると勉強になるし、おもしろい』新しいいことに挑戦すると、おもしろいほどうまくいかないし（笑）、間違いも多いものです。それを、改良して、改良して、いいものにつくりあげていく。これがなんとも楽しいのです。　　　　　　・・・斎藤一人・・・

記憶力が高まる栄養

先日は、認知症になりにくい食べ物をご紹介させていただきましたが、記憶力が高まる栄養について、調べてみました。『結論からいうと記憶力を高めるには以下の食物をとることで記憶力を高めることができます。鶏卵大豆納豆イワシライ麦パン(ネットより)』大豆は、長沼町の特産物です☆

愛の日・バレンタインデー

もうすぐ、バレンタインデー実は、女性が男性にチョコレートを贈るのは、日本独自の習慣とのこと。欧米では、恋人や友達、家族などがお互いにカードや花束、お菓子などを贈るそうです。【愛の日はじめのころ、聖バレンタインデーは司祭の死を悼む宗教的行事でした。これが 14世紀頃からは若い人たちが愛の告白をしたり、また、一説には2月が春の訪れとともに小鳥もさえずりをはじめる、愛の告白にふさわしい季節であることから、この日がプロポーズの贈り物をする日になったともいわれています。(ネットより)】他のケーキも色々そろえています

認知症予防の食事

【食事で認知症予防が可能な時代に！？ .２０１５年、ラッシュ大学医療センター（アメリカ・シカゴ）の研究でアルツハイマー病を予防する食事法、通称・マインド食なるものが発表されました。これは、積極的に取るといい食材を１０項目、目安となる頻度も合わせて紹介されています。約１０００人のお年寄りを平均５年間追跡した結果、全１５項目のうち９項目以上を達成できていた人は、５項目以下だった人たちに比べアルツハイマー病の発症が５３％も低いという結果が出ました。《積極的に取る（かっこ内程度）とよい食材》・緑黄色野菜(週6日以上）　・その他の野菜(1日１回以上）　・ナッツ類（週5回以上）　・ベリー類（週2回以上）　・豆類（週3回以上）　・全粒穀物（1日に3回以上）　・魚（なるべく多く） ・鶏肉（週2回以上）　・オリーブオイル（優先して使う）　・ワイン（1日グラス1杯まで）(ネットより)】特に注目なのが、オリーブやオリーブオイル・納豆・ブロッコリー・あさりの味噌汁・カレーライス・・・

自得

時には、自分を見失いそうになることがありませんか?『人間は自得から出発しなければならない。人間はいろんなものを失うが、何が一番失いやすいかといいますと、自己である。人間はまず自己を得なければいけない。人間はまず根本的に自己を徹見する。これがあらゆる哲学、宗教、道徳の、基本問題である。』安岡正篤(やすおか まさひろ/1898年2月13日-1983年12月13日/男性)は、大阪府大阪市出身の陽明学者・思想家・教育者

仕事を楽しめますか？

成功の近道 【今日の言葉】より 自分の会社や仕事を好きになって、 楽しむことこそが、成功するための一番の近道 ━━━━━━━━━━━━━━ 中博（中塾主宰・立志義塾塾頭） ○月刊『致知』２０１８年３月号「天 我が材を生ずる 必ず用あり」（最新号）より ━━━━━━━━━━━━━━ iPhoneから送信

他人を幸せにする

『人間として、仕事人として、悩む時期は必ずある。そんなときに偉大な経営者の本から学ぶことは数多い。私は自己中心的な人間なので、本当に自分が幸せになりたいと考えている。「そのためにはまず、他人を幸せにできなくてはいけない」――そんなことも本が教えてくれた。』澤田貴司（さわだ・たかし）ファミリーマート社長。1957年生まれ。上智大学理工学部卒業後、81年伊藤忠商事入社。97年ファーストリテイリング入社、98年副社長。2003年投資ファンド「キアコン」設立。05年企業支援会社「リヴァンプ」設立。16年9月より現職。

バレンタインデーまでの限定販売(^o^)/

寿命100年時代に

ひょっとして、人生１００歳まで生きるとしたら？今日は、そんなことについて話し合いました考えておいても、良いかも・・・【「人生のマルチステージ化」は、いままでのような「学ぶ時期／会社勤めの時期／引退後」という３ステージでの人生を選ぶ人が減り、より多くのステージからなる人生を選ぶ人が増えるということです。「◯歳ではこのステージ」といったことも減り、生きることが多様化する。「学ぶ時期」「会社勤めの時期」「引退後」以外の、別のステージもでてきます。　新しいステージには、こんなものがあると思います。旅をしたり、経験を積んだりして社会の見聞を広める「エクスプローラー」のステージ。キャリアを外れ、自分で職を生み出す「インディペンデント・プロデューサー」のステージ。同時にいくつもの活動に関わる「ポートフォリオ・ワーカー」のステージ。すでにいま、そういった生き方を選ぶ人たちが増えてきているんです。（ネットより）】参考図書『LIFE SHIFT─100年時代の人生戦略』リンダ・グラットン、アンドリュー・スコット 著

春のかほり『いちご大福』

甘い苺「とちおとめ」の『いちご大福』苺のおいしい春のみの製造になりますおかげさまで、毎日完売しています。ご予約は、前日までにお願いしますね

成功と幸福とどちらが先？

『成功者に、　成功と幸福のどちらが先だったか　聞いてみたところ　ほとんどの人が、　幸福だったから成功した　と言っているのです。』『自分が好きな仕事を　選びなさい。　そうすれば　人生で働いている日など、　一日たりともなくなるでしょう。』 　　　　アラン・コーエン アラン・コーエン(Alan Phillip Cohen/1954年10月5日-/男性)は、アメリカの作家、講演家。スピリチュアル作家として世界的な人気を獲得している人物であり、「リラックスが豊かさを引き寄せる」という生き方を提唱。日本ではベストセラーを記録した『こころのチキン・スープ』の寄稿作家としても知られる。

太い筆で細かい字を書く

『太い筆で細かい字を書く。これが人生を渡る秘訣だ。』　　　　　　　　　　　　　　　　　安岡正篤　　　　　　　　　【考察　太い筆では、細かい字を書けない。細かい字は、やはり細い筆で書くのが一番だ。そっちの方がどう考えたって簡単だ。そう、何も考えずに、気楽に、容易に字を書くことが出来る。人生を侮（あなど）った人間は、必ず失墜する。太い筆で細かい文字を書くときのような慎重さを、最後の一呼吸が終わるまで、人間は忘れてはならない。（ネットより）】

自分が住んでいる地域のためにできること。

脱サラし北海道紋別郡遠軽町白滝に移住された「えづらファーム」江面陽子さんのお話を聴かせて頂きました結婚されて北海道に移住。何年かの農業研修を経て、独立。新規就農６年目。何より農業を愛し、小さな町のために行動する大きな力に感動しました自分の町に誇りを持って、世界に発信している姿にも頭が下がります。自分が住んでいる地域のために、何か出来ることがあるはず。それぞれの地域で頑張りましょうhttps://www.ezurafarm.com/えづらファーム

因果一如（いんがいちにょ）

【禅の言葉「因果一如」とは 原因と結果は一緒、結果はすでに原因と一緒に生まれている、という意味だ。頑張った、努力したからいい結果が出るとは限らない。私たちは、これだけ努力したから、これだけ頑張ったからと結果に期待をいだきがちである。目の前の現在できることに集中し、今にベストを尽くす生き方そして結果にとらわれない生き方が最善の生き方（ネットより）】

２月のケーキ♪

２月の福々餅は『チョコ福々餅』２月のケーキは、『真っ赤なベリームース』お茶やコーヒーのお友にお客様のおもてなしに