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苺狩りに行った。外は強風でものすごい寒いけど温室の中はポッカポカ。葉っぱのボリュームがすごい。しゃがむと苺の国。。。おいしそ、、、練乳もくれたけど糖尿病予備軍の私は何もつけず、そのままパクリ。おいしかった♪列によって種類の違う苺が食べられる。白いお花もかわいいなあ。我が家の苺、、、、小さくてもいいから可愛くておいしいのができるといいなあ。12月撮影さむ~~い日も小さな温室で過ごしてきた我が家の苺ちゃん。元気に実をつけてね♪Nurture strawberries.苺をかわいがる。にほんブログ村
January 31, 2015
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この間スーパーで買った一袋100円の焼き芋がものすごくおいしかった。。。。もともとお芋は好きだけど、何、、、この高級スイートのような甘さ。天国にもいけそうな気分、、、、♪し あ わ せ ♪(↑なんと安上がり)こんなにおいしく感じるのは11月の終わりからず~~とチョコレート断ちしてたから?コーヒーもブラックにして飴とか甘いスナックとかもちろんケーキもやめてたもんね~~。料理の味付けには使ってたけど なるべく白砂糖は使わず黒砂糖にしてた。きっとそのご褒美においしく感じるのかもね。そういえば最近毎朝食べる納豆でさえ、甘く感じる。もともと甘いもの大好きだから食べ過ぎから甘いものを感じる味覚がちょっと麻痺してたのかもしれない。きっと正常に戻ったんだ。前回の検査で血糖値はよかったけど安心しないでこのままの食生活にしよう。米国に住んでいたときケーキが砂糖の塊みたいでおいしくなかった。でもアメリカ人にとってはあの甘さが普通。慣れって怖い。。。。今日は雨なので傘さして、カメラもって庭を回る。まずは昨日の昼過ぎに直した強風で吹っ飛んでいた赤い屋根。雨にぬれてキラキラしてる草花たちとりあえず、アイアンプレートはここに付けた。雨に塗れる、、、物置。ベニヤで作ってはたしてどのくらいもつのか。。。せっかく作ったのに1,2年しかもたなかったら悲しいなあ。。。。雨でも楽しくなる気分にさせてくれる英語フレーズI'm singing in the rainJust singing in the rainWhat a glorious feeling雨の中で唄ってるただ雨の中で唄ってるだけさなんて素敵な気分だろう (「雨に唄えば」より)にほんブログ村
January 30, 2015
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今日はすごく寒い。庭で過ごすのが好きな私もちょっと外にいるだけで手が縮こまる。今朝3時ごろすごく風が強かった。庭を回ると屋根がない、、、、、、、、、、くぎが抜けてた、、、、やっぱり釘じゃダメだ。木ねじでやらないと、、、、、電動ドライバーで直そうと思ったけど充電がしてない、、、、、寒いし後にしよう。残りの白の支柱を東側の壁に取り付けた。ここにレオナルドダビンチを誘引しようと思ったけど、寒い。。。。手が寒くてできない。これも後にしよう。ちょっとでも日が当ってると暖かい。日の当たるウッドデッキの様子。アルベリックバルビエの根元。枝がたくさんあるけどこれでも夏に10本くらい少なくした。。。。鉢に植えたチューリップも少し頭が出てきた♪後ろから視線を感じるなと思ったら、パンジーがこっちを向いてる。ペチュニア、はたして冬越しできる?寒い北側に置かれた多肉さん。寒々してるのでいろんなものを置いてみた。ジャンクっぽい???玄関に戻ってくると葉牡丹がまだまだ綺麗。今日も写真ブログみたいだ、、、、まあいいか。おまけ数日ぶりにミカンを置いてあげたらすぐにやってきたメジロのプクちゃん、フクちゃん。なんか我が家で飼ってるみたい♪♪♪Be happy!幸せになろうにほんブログ村
January 29, 2015
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玄関のローラ アシュレイを剪定、誘引した。昨日白にペンキした支柱をセットした。遠目から見るといい感じ。ペンキしなくても最初から白の支柱があるといいのに。野菜の支柱を作っている会社さん、白もついでに作ってくださ~~~い。ローラ アシュレイはシュートを立てたままでもまんべんなく花がつくらしい。(↑趣味の園芸「ミニバラ」より)あまり枝を倒さなくてもいいので壁の開いてるところに誘引。太い棒は突っ張り棒。去年のローラ アシュレイ 奥こっちの支柱も白にしたいなあ。でもポールズヒマラヤンムスク、、、、また誘引外すのめんどくさいし、、、もう赤い芽が一杯でてるので傷つけちゃうかも。あっまだ、咲いてる薔薇ブラザーガトフィール。これだけ咲かせちゃってる。。。。ホースの上の壁にもなにか誘引できそう。。。ずっと蕾だったけど開いてきそうな白い草花。ミニ物置見ながら毎日ニヤニヤしてる。。。。自分で作ったものはヘタクソでもやっぱりうれしんもんだ。家の中の玄関は花満開。おまけトトロと一緒に「大きくなれ~~」♪If we love animals and plants,we'll help to make our world just a little bit brighter.動物や植物を愛せば、この世界を、ちょっぴり明るくできるかも。にほんブログ村
January 28, 2015
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ミニ物置につる薔薇誘引するの諦めた。。。。楽しみにしてたけど電話線がじゃまでもしからまったら怖いなあって、、、ラベンダードリームの鉢を玄関から運んできたんだけど結構長くて(2メートルから3メートル)ビロ~~~ンってなったときに気がついた。これがもし上の電話線にひっかかるとこわいぞ。屋根から1メートル以上はあるけどもし夏とかにどんどん伸びたら気が気じゃないもんね。ミニ物置の両側には、木薔薇のかわいく咲いてるのを順番に置いてあげればいいや。。。。ラベンダードリームはラティスのあいてるところに誘引。ここならたくさん伸びても気にならない。今日は支柱にペンキ。どんだけペンキ塗りする?とすでに旦那に言われた。。。。白いペンキ余ってるんだもん。あんまりていねいに塗ってない。支柱とめるのも一つずつはめんどくさくてペンキの中に入れちゃった。。。ただいま乾かし中。。。夕方子供たちが来るまでに乾くかな。。。我が家の白い壁に緑の支柱。すごくめだつ。去年の壁に誘引したパレード。綺麗だけれど、緑の支柱が気になる。これが白い支柱ならめだたなくなるかも?と思った。とりあえずうまくいくかわからないけどやってみる。春の薔薇5月初旬カクテルがそろそろ終わるころに咲きだしたスノーグースのアーチ前向きフレーズKeep asking yourself,"What's really important?"「一番大切なものは何か」と問い続けよう。にほんブログ村
January 27, 2015
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天気予報によると今日は午後から雨らしい。雨が降ってくる前に急いでボーダーフェンスを作らなくては、、、ちょうどいい木ねじがなくて自転車でHCに買いに行く。9時半からやっててよかった。自転車で5分のところなので便利。昨日の夜電動ドライバーもしっかり充電してあったのでなんとか午前中にできた!左側。プレートもつけてみた。。。右側。約90センチの横幅。真ん中から見ると、、、白!まだ真っ白状態、、、、でもここに薔薇の葉っぱが出始めて5月に花が咲けばすごく明るくなる、、、と思う。さあ、これでやっとミニ物置につる薔薇が誘引できる。まだ何をもってくるか決めてない。1、屋根まで枝が欲しいから2メートルは伸びてるつる薔薇2、ミニ物置なので小輪の花がいい3、できれば一つは白か退色したら白になるのがいいまだ薔薇歴1年半のうちにある薔薇はほぼ小さい。ER(イングリッシュローズ)なんて特に小さいなあ。うちにある候補は1、ゴールドフィンチ 黄色で退色して白っぽくなる、、らしい。2、安曇野 小輪でいいけどちょっと枝が短そう。3、ラベンダードリーム 2メートルはあると思う。4、つるサマースノー 挿し木苗だったからか1メートルくらいしかない。5、スノーグース これもちょっと短いか。。バレリーナとかローブリッターもまだ小さいもんなあ。こうして考えると伸びてるものもあるけどつる薔薇なのに伸びてないのも結構ある。今週くらいにはやらないと芽がでてきちゃう。楽しみながら考えよう♪まだ綺麗なクリスマスローズ。The present moment is where you are - always.生きているのは今この瞬間なのだ - いつも!にほんブログ村
January 26, 2015
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恥ずかしがり屋のクリスマスローズ。いつも下ばっかり向いてお顔が見えないから、切り花にして上向けてみた。涼しいところに置いておけば日持ちするかな。。。下を向いて咲いてるのもベルみたいで可愛いけどね。今日も暖かくていい天気。家の中にいるのはもったいないとまた朝早くから1×4のSPF材を買ってくる。それを白にペンキ。結構な量があって大変だった。ちっこいフェンスもついでにペンキ。来週の週末は法事とかお茶会とか苺狩りとか予定がいっぱい。今日しかできないってがんばったけど今ちょっとお疲れ。。。。。それでも好きなことは頑張れちゃう。不思議だ。。。今度作ろうと思ってるのはボーダーフェンス。ミニ物置の両側に白いのを作るつもり。フェンスができたら小屋の両側からつる薔薇を誘引したい。でももうつる薔薇の芽が赤くなってる。早くしないと芽を痛めちゃうかなあ。今日見つけたちいさな春。梅の花の蕾?庭の様子初めての苗、宿根草やジキタリスなど。温室の苺。ほんとに実がなる?。。。。玄関は相変わらずカラフル。50円の枯れかけたパンジーが元気になった。満開でとってもきれい。。。。Life is short. Live your dream and wear your passion.人生は短い。情熱を身にまとい、自分の夢を生きよう。にほんブログ村
January 25, 2015
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今日は風もなくいい天気。こんな日はうきうきする。まずはペンキ塗り。もうだいぶ古くなってきた小さい庭のウッドデッキ。こげ茶にペイント。悪くなってしまったところもあるけどとりあえず今年もペンキだけで耐久性アップ。これは一年経ったけどまだ大丈夫。毎年ペンキすればどのくらいもつのかな。屋内用の木のいすと棚を改造したテーブル。カントリーグリーンにペイント。今日は暖かくて植物たちも喜んでる。あっ小さい春みつけた!スノードロップ。すごくちっこい、、、、。オキザリスもいっぱい開いてる。曇りの日は閉じてる。小鳥さんのついたハンガープレートはここに付けた。この小さいアーチの全体像はこんな感じ。左側の小さいラティスフェンスの後ろにある鉢にはこれでもかっていうくらいたくさんチューリップの球根が植えてある。きれいに咲いてくれるといいな。小さいアーチの横にある野菜の支柱に誘引してある薔薇をアーチへの誘引にすることにした。右側はバリエガータ デ ボローニャ。浜名湖フラワーパークで一目ぼれした薔薇。太い枝が一本。長くなって二つに分かれてる。短い枝がもう一本。。。。枝の数は少ないけれど向こう側まで届くほどの長さ。左側はヤングリシダス。花つきのいい薔薇。ボローニャに比べるとすごく枝が多い。もっと少なくした方がいいのかな。とりあえずこのまま誘引。小鳥さんのところまで枝が来た♪両方の枝はこんな感じ。こんなのと、、、(ボローニャ、薔薇園)こんなのが、、、(ヤングリシダス 5月15日の庭)この小さいアーチに咲く、、、、、楽しみだなあ。まだ咲いてるラベンダー。Open your mind, arms, and heart to new things.新しいものとの出会いに、あたまを、両腕を、こころを開こう。にほんブログ村
January 24, 2015
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目標はこの物置。でも屋根の三角の模様は無理だし、、、、ドアもむずかしすぎる、、、、やっぱりできないか。そう思ってしまった時は前向きフレーズを頭に浮かべる。Anything you desire to do, you can do.So anything!自分が望んだものは何でもできる。そう何でも!よし、やるぞ!(←単純)2×4の木で作成すると丈夫にできるけど、いくらミニとはいえ、すごく重くなりそう。10号のスリット薔薇をのせるわけじゃないし、、、、もうちょっと軽くて薄いので作ることにした。中の棚は市販の木製のものをくみたてたもの。これを茶色に塗ったのは1月11日。その後1月18日にネットで買ったミニドアとHCでカットしてもらった少し厚めのベニヤ板にペンキ。それを組み立ててこんな感じ。そうしてようやく今日風が強くて寒かったけどほぼ全部組み立て終わった~~~まだ完全じゃないけどほぼできた♪ガーデン雑貨で購入した猫のドアベル。音が渋くてすごくいい音♪蛇口もつけた。窓はご愛敬で曲がってる、、、はは、、、下はこんな感じ。。。クリスマスローズおいてみた。取っ手も取り付けた。中は棚になってる。アーチからのぞくと小人さんのおうちみたい。。。。目標は風の強いウッドデッキでもしっかり固定できてること。ドアがしっかり閉まること。ぜんぜん完璧じゃないけど、とりあえず上の二つはクリアできた。わ~~~い わ~~~い♪春は両側からどの薔薇誘引させよう。更年期でも高血圧でもここまでできたよ~~ん。It is never too late to be what you might have been.なりたかった自分になるのに、遅すぎることはない。にほんブログ村
January 23, 2015
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春、、、、まだ来ない。いやなことあっても大変なことがあっても薔薇見るとほんと元気になるのに。おとといは仕事が忙しく昨日は母の病院の日。今日は庭仕事できるって思ったら一日雨。ちぇ、、、、、薔薇ってほんとに運気の上がる花だと思う。一度に幸せを運んでくる。薔薇園のようにむちゃむちゃ咲いてなくてもいいの。それなりに綺麗に咲いててくれれば。春一番に咲いてくれたカクテル確か5月の始めだったのであと3カ月ちょっと。もうちょいじゃん♪今日は本の断捨離。洋書を100冊以上処分した。紙の色が黄色に変わってきちゃったからブックオフにも売れない感じ。なかなか捨てられなかったけど今はもうkindle(電子書籍)で読めるから本箱にいれとく必要なしっと思いきった。掃除、断捨離、雑巾がけこれもやると運気が上がる。そう思いながらなかなかめんどくさくてできないけれど。。。Life is simple.This is your life.Do what you love, and do it often.人生はシンプル。これは君の人生。大好きなことをしよう。そう何度も。にほんブログ村
January 22, 2015
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血圧を上げないためになるべく穏やかに生活する。これがなかなかむずかしい。。。あんまり穏やかすぎちゃうとどんどん悪い方に考えちゃったりして逆にストレスがたまる。だから春の薔薇のことを想像しながら無理しない程度にDIYやペンキ塗りをやって動いてる。それが一番いいみたい。ただ集中しすぎてやりすぎちゃって疲れちゃうこともあるので気をつけないと。。。。三日ぐらい前に血圧がまた上がって落ち込んだブログを書いた。連絡してくれた友人仕事の先輩たち読んで心配してくれた方々すべてにどうもありがとう。夕方仕事がある日もなんやかやブログ書くこと自体がストレス発散になっている。おちゃらけたり落ち込んだりと変なブログ。でも小さい怒りも小さい疑問もみんな小さいうちに吐きだしたい。そのためのブログ。これからも自分の思うように書いていこう。玄関でクリスマスローズに負けず劣らず、きれいに咲いてくれてる草花。。。パンジーきれ~~い。夕方子供たちが自転車を置くので急いで組み立てて駐車場の隅に置かれた手作りミニ物置。まだ途中。。。。。血圧下げるための本も読んでる。Whenever we hold on to our anger,we turn "small stuff" into really "big stuff".怒りをためてると「ほんの小さなこと」が「大きなこと」に変わっちゃう。にほんブログ村
January 19, 2015
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数日前にやっていたNHKの番組「勝てない相手はいない 錦織圭 成長の軌跡」でやっていたチャンコーチが錦織くんにかけた言葉。。。。じ~~~んってきた。言葉の力ってすごい。素直なほど純粋なほどきっと心に染みいるのだと思う。全米オープンのインタビューで錦織くんがうなずきながら、「勝てない相手はもういないと思うから」と言ったときそれまでの彼を知っているからびっくりした。今までとは違う、変わったって思った。本当にそう信じてる。確信に満ちた自信、そして希望を持ってるって。どことなく優しい話し方でペンギン好きの彼と試合になると天才肌で誰をも魅了するプレーをする彼。そのギャップが大好き。。。娘と同じ年だけど、、、、、、、、(現実に戻る、、、)特に心に残ったチャンコーチの言葉You would think a person could not transform oneselfin just one year? But in actuality, you can.たった一年で違う人間になんかなれないって?いや、それは可能だ。前向きになったところでDIY途中経過「また、なんか作りだしたぞ、、、、、。」旦那も近所の人もメジロもブログ読んでる人もそう思っているような気配を感じる。。。。(笑)Believe yourself.自分を信じて。にほんブログ村
January 18, 2015
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11月に予約していたクリスマスローズ。やっと今日届いた。ガーデニング始めたら、いつかはやりたいと思ってたCCR、、、、(Christmas roseクリスマスローズとClematisクレマチスとRoseバラ)春には薔薇とクレマチスが咲いたから後はクリスマスローズを迎えてみたかった。まったく初めてのクリスマスローズ。ネットやブログで見るたびに実物どんなだろ~~って思ってた。今日開花株5株が我が家に登場♪まったくの初心者なのですべておまかせで頼んだ。(←また、福袋かい!)お得なのかどうなのかわからないけどとりあえずうれし~~~~い。ここからは記録のための写真ブログ。一つ目蕾4個 花4個一番大きくて一番咲いてたのはこれ。お顔はこんな感じ。ダブルピンク?趣味の園芸1月号に出てたのに色は似てる。二つ目一番お顔がきれい~~って思った。白で縁取りがある。シックなドレスみたい♪これも蕾あり。咲きかけてるのもある。三つ目明るいピンクでかわいいの。これも蕾がある。一つの花がどれくらいもつのかなあ。。。4つ目これは縁取りのない白。花びらがほっそりしてる。背はあまり高くないけど、蕾がいっぱい。これから咲いてくれると思うとワクワク♪5つ目最後が一番小さいけど、一番色が濃い紫。花びらの裏と表と色が違うんだ。。。これだけ黒のビニールポットに入ってた。これだけは植えかえてあげようかな。初めてのクリスマスローズ。。。。感想は?大人っぽい~~~素敵~~~♪シック~~~恥ずかしがり屋さ~~~ん(下向いてる)冬に枝ばかりの薔薇や枯れちゃったように見える(根は元気)クレマチス。その中でこんなに素敵に庭を飾ってくれるクリスマスローズ。。。。貴重。。。。しばらくは鉢で育てていくつかは落葉樹の木陰に植えたい。。。植物、動物、野鳥、、、、生きているものすべてにあらためて感動する。。。Your plant can be a wonderful teacher,showing you the power of love.植物はすばらしい教師。愛のパワーを教えてくれる。にほんブログ村
January 17, 2015
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昨日ガーデングッズが届いた後、仕事のことで納得いかないことがあった。私は争いは嫌いだし、よっぽどのことがない限り、クレームつけることはないと思う。でも一応は私はこう思うっていうのを仕事関係の人に言っといた方がいいと思い、思い切って電話する。そしたら電話してる最中に動悸が、、、、息切れが、、、、血圧が、、、、泣、、、、「すみません」と電話切って血圧測ると190!!!普通じゃないよね。別に興奮してたわけじゃないのに。最近ずっと調子がよかったのに。落ち込んだのは相手の対応というよりも(相手の対応もいやだったけど)自分の健康状態。こんなんで仕事続けられるのかな。。。。自分の言いたいことも言えない状態。。。。一度こういう狭心症みたいな症状が出るとしばらく続く、、、、(泣)明るくしていよう前向きにしていよう楽しくしていよう笑顔でいようって思ってたって人生そんなに甘くない。。。。。。。。。こんなときは大きく深呼吸。。。ふ~~~~~今日は暖かくてとってもいい天気。ミカン置いたらまたつがいのメジロがきてくれた。私が頭痛でうつむいているとマロが「遊ぼ!」と膝に乗ってくる。アッシュウエンズディの枝の芽が赤く膨らんで春を待ってる。小さな幸せならまだまだいっぱいあるよ。Life is almost never as bad as it seemsWhen you're in a low mood.人生、落ち込んだときに感じるほど、ひどくない。マロちゃん、ミルちゃん心配しないでいいからね。すぐにいつもの私になるから。にほんブログ村
January 16, 2015
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今日のお昼は土砂降り。寒いし、メジロも来ないし、庭に出れないし、DIYもペンキ塗りもおあずけ。残念。。。編み物するか。と二階で編み物していると下のリビングでマロが吠えはじめる。あの吠え方は宅急便♪ピンポンがなる前にシャチハタ持って玄関で待つ。ネットで数日前に買ったガーデン雑貨が届いた。わ~~い♪まだガーデニング初心者の私。ダイソーやセリアで買った雑貨がほとんど。たまには100均以外でも買いたい。。。。で、やってきたのはじゃ~~~~ん!うれしいな。うれしいな。(スリッパ、ガーデン雑貨じゃないし、、、、)ガーデニング始める前と今と欲しいものが変わってきた。洋服、鞄、靴、とか買ってないなあ。。。もともとそれほど執着なかったけど。けっこう大きかったアイアンガーデンプレート。この間ペンキした緑のラティスにつけようかな。これはウッドデッキの階段がいいかな。鳥さんがついてる♪自分でペンキしたり、DIYしてるとそこになにか飾りたくなっちゃうんだよね。だんだんガーデニングのために仕事してるようになってきたかも。まあ好きなこと、楽しいことがあったほうが人生楽しいし。The purpose of our lives is to be happy.人生の目的とは幸せになること。にほんブログ村
January 15, 2015
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昨日サクランボの木に設置したミカンのところにメジロちゃんたちが登場。向かって左側にいるのがプクちゃん。右側はふくちゃん。私が今日名前つけた。。。プクちゃんはプックリしてる。寒いから羽根の下はいっぱい空気が入ってるのかな。ふくちゃんが先にミカンのところへ。目が合った。。。。。一度に福が来そうな気分になったのでふくちゃんって名前♪ここからベランダ。洗濯干していてもぜんぜん私を気にしないで食べ始めた。。。???どっちがふくちゃんでどっちがプクちゃん?まあ、どっちでもいいか。どっちもかわいいもん。。。鳥さん、大好き♪ごちそうさま♪またあげるから遊びにおいでよ~~~今日のハッピーフレーズYou always feel good when you give to others.何かしてあげる、、、それだけでいい気分♪にほんブログ村
January 14, 2015
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今日朝メジロが二匹サクランボの木で遊んでいたのでミカンを設置!ベランダから見ると設置したとたん、現れなくなる。(泣)ミカン食べに来て~~おいしいよぉ~~この季節なかなか薔薇のブログが書けないなあ。と思いながら庭を一回りする。赤い屋根にギーザヴォアの枝が一本だけ誘引できた。ここはトイレの窓からよく見える。白モッコウはまだ誘引してなかった。。。。これって全部葉っぱとるの?そのままにしとくと自然に落ちるかな。玄関外側の青の花が今きれい。ガチャっと玄関入ると今年の冬は花がいっぱい♪来年も福袋買おう。。。あったかリビングに来るとぬくぬくしてる観葉植物たちくるっとした葉っぱが魅力。不思議な観葉植物。葉っぱか茎かは謎。、、、、自分では買わないタイプの観葉植物たち。これらも観葉植物の福袋。。。。どんだけ福袋好きなんだい。。。。ミニ薔薇も咲いてる。冬は花もちいいな。返り咲きしてる花も(名前なんだっけ)ぬくぬくしてるのは植物だけじゃなくてマロとミル。ミルクはもう13歳。聞こえてないのかな?見えてないのかな?って思うときもある。私が後ろにいるのに、ドアに向かって私を呼んでる時がある。。。長生きしてね~~。3歳で天国に行っちゃったくーちゃんの分もね♪薔薇出てきたっけ????Fill your life with love.人生を愛で満たそう。にほんブログ村
January 13, 2015
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忙しくしてないと変なこと考えちゃう。。。考えてもしかたがないこと、どうしようもないこと。だから寒くてもペンキ塗りしたり、編み物やったり、してるんだよなって思う。今日から新年明けて初めての仕事。仕事の忙しさはあんまり好きじゃないけど、とりあえず元気な子たちと会えると思うとうれしかったりする。私の更年期はイライラやうつ症状はあまりないと思う。それでも更年期に関係なく考えちゃう日もあったりする。考えて解決することならいいけどどうしようもないことは考えない。気分が落ち込みそうになったら、1、植物の世話をする。2、趣味に没頭。3、ペットに癒される。4、雑巾がけをする。後は人間だもん(あいだみつおっぽい)そういう日もあるさって素直に受け入れる。そうしよう。It's all small stuff.しょせん、すべては小さなこと。ちっこい多肉ちゃん♪にほんブログ村
January 12, 2015
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今日もDIY。ペンキ塗りがんばった。頑張りすぎて写真撮るの忘れた。。。。まだできあがりまで数日かかりそうなのでできてからアップしよう。糖尿病予備軍の私。甘いものに気をつけなくちゃいけないのに今日はおしるこ作って食べちゃった。意志よわ~~~~。更年期による狭心症の症状がよくなってきて食べ物もゆるんじゃってるし、毎日一ヶ月以上朝晩必ず血圧測ってたのにすっかり忘れてる。。。。いかんいかん。お正月休み、土日、、、、旦那が菓子パン買ってきたり、、、、シュークリーム買ってきたり、、、、チョコ買ってたり、、、甘いもの好き過ぎだろうが。。。お~~い、君の奥さん、糖尿病ならないようにがんばってるんだよぉ。。。。せめて見えないところにおいてくれ~~せっかくよくなってきたヘモグロビンA1Cの値も元に戻らないように気をつけよう。といいながら今日はおしるこ食べちゃったのは私はやっぱりお餅が好きだからなあ。白飯、パン、チョコ、は今のところ我慢できてるのに。体重は食事に気をつけはじめて一ヶ月で一キロやせてからそのまま変わらず。お正月太りはなんとか避けれた。前に「測るだけダイエット」はやってたけどあれってほんとに効果あるんだろうか。うちの体重計。ゴルフの賞品であてたやつ。体脂肪、骨密度、水分量、筋肉量が出る。だから体重ちょっぴり増えてても体脂肪が下がって、水分量が多かったりすると増えてる理由がわかるからいい。食事制限してるのに、なぜに太った~~~やめた、やめたってはならない。体重減らすよりも甘いものを減らす。健康的なものをたくさん食べよう。編み物も夜だけなのであんまり進んでないけど、今のところ順調。後ろみごろ結局お正月中咲かせちゃった薔薇ブラザーガトフィールBe happy where you are.今いるところで幸せになる♪にほんブログ村
January 11, 2015
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今日はペンキ塗り塗りの2日目。家の角にある15年くらい経っているラティスフェンスのペンキ塗り。看板がついていたところだけ痛み方が違う。昨日のフェンスに比べ何回塗っても沁みこんでいってしまう。相当痛んでいる模様。裏側は塗れないけれど、表側しっかり塗れば、すこしは耐久性よくなるかな。できあがり。家の方からポールズヒマラヤンムスクの枝を2本ひっぱてきた。上から庭に太い電柱があってその前にデカイ鉢を置いてある。そこにいるポールヒマラヤンムスク。鉢だけど立派に大きくなってる。去年のポールヒマラヤンムスク奥の電柱の横グラハムトーマスとコラボ予定。クレマチスダイアナの場所は今春ははごろもジャスミン。ポールズヒマラヤンムスク根もとここから白のパーゴラの上を通って玄関へフェンスの上のつる薔薇の枝はみんなウッドデッキに向かってる。スパニッシュビューティの枝は今年は明るい手前の方に伸ばしてみた。、、、、、、せまい庭、、、、、上見るとつる薔薇の枝だらけ、、、、、、、、、春はどうなるだろう。薔薇ジャングル????枝ばっかりでカラフルなものが見たい。多肉父さんで遊ぶ。きゃ~~可愛い。。。カラフル♪父さん女の子にキャラ変えよう。多肉父さん「やめてくれ~~」Just relax.リラックスしよう。にほんブログ村
January 10, 2015
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今日はフェンスを茶色のペンキで塗り塗り。。。寒いけれどペンキ塗りは好き。ペンキ塗るたびにフェンスがまた新品になった気分♪このハンギングは外してまた取り付けた。虹色スミレ、、、いつまでたっても咲いてる。フェンスの後ろ側は薔薇の枝があって上手に塗れなかった。まあいいか。明日は15年くらい経ってるラティスフェンスを塗ろう。だんだんブログが短くなっていく。ペンキいつ塗ったんだっけって後からわかるように記録のためって思えばいいや。冬だから薔薇も枝ばっかりで殺風景。だからこそ春が待ち遠しいんだよね。またペンキ塗りすんだらDIYはじめようかなあ。。。。。。If we had no winter, the spring would not be so pleasant.もし冬がなかったら、春の訪れはそんなに喜ばれないだろう。にほんブログ村
January 9, 2015
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12年前の年賀状の羊。編み物中。今年の年賀状の羊。マフラー編みあがってる。12年かかって編みあげた羊さん。なんともかわいい♪12年前の年賀状出してきて写真に撮る私。。。。。旦那が新聞記事に載ってたよって教えてくれた羊さん。12年後にはどうなるんだろう。。。か。。。またストーリーがあったらおもしろいな。福袋のミニ薔薇がいい感じになってきた。11月の終わりに初めて買ったセントポーリア花ことば「小さな愛」花もちいいし、可愛いし、好きになりそう。。。玄関のフリフリ花びらのシクラメン。今日のハッピーフレーズPeace begins with a smile.平和は微笑みから始まる。にほんブログ村
January 8, 2015
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クリスマスローズ、、、予約したけどやってくるのはまだ先。1月半ば過ぎにやってくる予定。待ちきれない。どんなんだろう。。。(←実物見たことない)恥ずかしながら薔薇を始める前はクリローと聞いても栗の入ったロールケーキ?と思うレベル。やってきてもなかなか咲かないと淋しいので初めてのクリスマスローズは開花株を頼んだ。しかも何がいいのかぜんぜんわからない初心者なので福袋 ダブル 5株ぜ、、、ぜいたく、、、♪どんなかな~~こんなピンクの大輪かも、それともシックなダークカラーかも、赤と白のバイカラーだったりして、、、、ああ、、妄想が止まらない。楽しみだなあ。。。。。It's delightful when your imaginations come true,isn't it?想像していたことがほんとになるって素敵じゃない?(赤毛のアンより)にほんブログ村
January 7, 2015
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今日は雨で寒い。。。。昨日は苺の鉢増ししたり薔薇の水やりやったり無料で種をもらったラディッシュの収穫したりした。巨大サラダ(笑)に入れたら、ちょっと苦いけど、おいしかった。冬でも天気がよければ庭で過ごせるのに。。。しかたない。今日はちょっことだけ仕事して(←広告作り)わんこと遊んだら暇になったので編み物を始めることにした。去年ほぼ、27年ぶりくらいにセーターとベストを編んだ。そのときに購入した渋い紫の毛糸があったはず、、、、、録画した紅白見ながら、編み物。。。サザンが一番記憶に残ったなあ。。。なんて思いながら過ごす。これもまた幸せか、、、、セーター編むつもり、、、、まだまだ完成はほど遠いような。。去年編んだセーターとても編みやすい毛糸だったので色違いを買っておいた。去年は模様がんばったけど今年はシンプルにしとこう。毛糸の入っているかごはエコクラフトで作ったもの。私って表紙のものを作りたくなるタイプかも。植物が何もないとさみしいので玄関の花を入れとこう。健康で(←胸痛くない。思わず血圧測るのもよく忘れる)好きなことをして過ごせることを感謝。。。。感謝。。。。♪Set aside quiet time, every day.毎日、一人きりの静かな時間を持つ。にほんブログ村
January 6, 2015
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よく行くスーパーとホームセンターの間に宝くじ売り場がある。年末じゃなくてもいつも人がいる。宝くじのCMも多いし、買う人多いんだなあ。。。私は買ったことがない。両親は毎年必ず買ってたけど、、、。なぜ買わないか、、、、学生の時、統計学の教授が宝くじの当たる確率と交通事故に遭遇する確率を教えてくれて細かい数字は忘れたけど、「宝くじ当たるには交通事故に何百万回ぐらい合わないと当たらない]、、、、、なんてへんな記憶だけが残ってる。。。宝くじ当たる前に交通事故で死んじゃうじゃん。。。。ネットで調べると一枚の宝くじが当たる確率は1000万分の1だそう。前後賞を入れると1000万分の3、、、、、想像できん、、、、じゃんけんでさえなかなか勝てないのに。。でも宝くじって夢を買うんだよね。当選番号が発表される前に当たったら何買おう。。。どうお金を使おう。。。ってどうせ当たらんじゃんって思ってしまう私。実に残念。ちょっと統計学の先生うらんじゃう。ちなみに面白いいろんな確率隕石に当たる確率 1/10,000,000,000できちゃった結婚の確率 1/4生まれてくる子が女の子の確率 51/100生まれてくる子が男の子の確率 49/100精子から見た、自分が生まれてくる確率 1/300,000,000自分は奇跡的な確率から生まれてきたんだ。そう思ったら、大事に一日一日を生きないと。。。。今日の庭の花玄関前がビオラとパンジーだらけになってきたのでウッドデッキに持ってきた。元気になってきた黄色のふりふりパンジー。今はいろんなパンジーがあるんだ。ハンギングにしてみた。お正月がほぼ終わり万両もセールに(↑セール好きの主婦)今日は晴れてオキザリスもいっぱい開いてる。これもハンギング。いくつ50円のパンジーとビオラ買ったのか数えてみたら15個だった。園芸店からいっぱい救出(笑)こんなに買うのは去年のビオラ、種から75%以上発芽したのに今年は20%くらい(泣)なんでかな~~同じ方法でやったのに。。。。。。Nurture a plant.植物をかわいがる。にほんブログ村
January 5, 2015
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薔薇に夢中になるまえは英語に自由時間を使ってた。仕事がら英語を使うけれど仕事にしちゃうと楽しくなくなる。あくまで自分の趣味として。その中で薔薇と出会うきっかけだったかもって今になって思うのは、多読(とにかく英語の本をいっぱい読む)をしていたときに出会った本、The secret garden秘密の花園他にも「赤毛のアン」や「あしながおじさん」などなつかしく楽しく読んだものがあったけど、「秘密の花園」に強く魅かれたのはイギリスの自然の魅力かな。長い冬を終えて殺風景な景色から緑の芽が一気に吹き出し、色とりどりの美しい花が咲き乱れる。気難しかったメアリーや体の弱いのコリンが自然の中でどんどん変わっていく。。。。動物とディコンとの触れ合いも動物好きの私としてはとっても魅かれた。。。色のなかった冬の景色が登場人物と一緒にどんどん色づいていく。大人になってから読んでもこんなに元気をくれてさわやかになる本ってあるんだなあって思った。薔薇が溢れるように咲く秘密の花園。どんな風景なんだろうって想像力マックスにして思い描いたっけ。。。想像力の乏しい私はネットで薔薇庭の風景を散策していくうちに薔薇にはまっていくことに。。。その数年後に庭に50種類以上の薔薇を育てるようになるとは、、、、あのころの私が知ったらびっくりだ。私の夢見る白いつる薔薇の中でいろいろな薔薇が咲く庭づくりはまだまだ始まったばかり。。。The thing always happens that you reallybelieve in, and the belief in a thing makes it happen.本当に信じていることは必ず起こる、信じることがそれを実現させる。にほんブログ村
January 4, 2015
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今年のお正月は寒い。毎年行く神社に旦那と若い方のポメのマロと初詣。寒いっていいながらマロと階段を一緒に走る。。。。動けるってうれしい。更年期の狭心症もずいぶん調子がよくなった。健康に感謝~~~♪暮れはお餅つき、大掃除、元旦は朝5時起きの7時前出発のショッピング。(イオンモール、、、今年はさすがに早く着きすぎ)そして昨日は実家。やっとゆっくり庭に出れる。と思ったけど寒い、、、ぞ。安曇野の誘引。どんなふうにしようかなって安曇野の根もとを見ると両側に枝が広がってる。、、、、!思いついてハートに誘引してみることに♪できた。曲がる支柱をむりやりハートの形に。どうなるかなあ。右側、左側と枝が三本づつあった。とにかく挑戦。初心者だもん。いろいろ試すのが勉強。去年の5月の新苗の安曇野こんな可愛い花がハートに並んで咲いたらきゅ~~~~ん♪ってきそう。寒い寒いと家に入ってショウガ紅茶を準備。一番のお気に入りのカップで100均のショウガすりでそのまま入れて簡単に完成。、、、便利な100円グッズ。ついでにキッチンでよく使うのはお米とぐのと味噌汁のみそ入れ。人数分入れすぎないで入れれるから便利。このざるも折りたたみ(?)できて便利。サラダ作るときの必需品。キッチンの花逆光になっちゃったけど、二カ月以上咲いててくれるセントポーリア元旦福袋に入ってたシクラメンとこれも福袋。もう少しある冬休み。ゆっくりお笑い一杯見ていっぱい笑おっと。地元三河のタレントといえば、、、、大久保佳代子、、、、光浦靖子、、、キンタロー、、、、、、、、、美人はおらんのかい!Laughter is the best mediine.笑いは最高の薬。にほんブログ村
January 3, 2015
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今日は自分の実家へ行ってきた。「お正月」と「お盆」は家族と出会うとき。私も姉も二人ずつ子供はいるのだけどみんな来なかったし(それぞれの理由あり)うちの旦那も行かなかったので実母と実姉と私の3人。。。。。微妙。。。。身近すぎてか、娘婿とか孫がいないから遠慮がないせいか、母の口の悪さが炸裂してた。。。。80を超えた母はとにかく気が強い。私と姉に「こうしてほしい。ああしてほしい。」っていつも言ってる。私にも「子供が親の世話をするのはあたりまえ!」ってはっきり言う。私も姉もできることはしてるつもり。でもやってもらったことは忘れてしまっていつもいつも欲求ばっかり。相手には優しい言葉をかけないけど、いつもいつも自分にはかけて欲しい。そんな感じ。愛情とか優しさはキャッチボール。返さなくちゃ返ってこないのに。救われるのは姉には私がいるし、私には姉がいること。お互い母に対しての悩みは同じ。だから前に朝イチでやってた「母が重い」ってほど深刻にならないですんでると思う。わかってくれる、共感してくれる人がいるって心強いことだと思う。家に帰ってくると家族のありがたみがわかる。優しい旦那でよかった~~病気がちだけど、優しい息子でよかった~~って。ぐさぐさ傷つく言葉は家の中にはないから。自分にいつも笑顔が戻ってくるのがわかる。母には悪いけど、やっぱりネガティブな空気が流れてるところにずっといるのは辛いから。朝イチのカウンセラーが「自分が幸せになることが最高の親孝行」「母とは義務的に会わなくてよい」って言ってた。親との関係がこじれて拒食症になったり、うつ病になったりする話もあると聞く。だから私は自分の家庭を大事にしていつものように笑顔で楽しく過ごしていこう。イオンモールのお花やさんで買った福袋。薔薇はやってないけどお花の好きな姉のために持っていこうと思って昨日購入。ミニ薔薇は私がもらっとこ♪ひらひらの可愛いシクラメンこれと白いシクラメンを姉へ。家の中もお花いっぱいになっちゃうかな。。。A good laugh is sunshine in a house.楽しい笑いは家の中の太陽である。にほんブログ村
January 2, 2015
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新年が明けた。今年もいい年であるといい。昨年は後半、更年期に悩まされたけど薔薇が家に来てから初めての春を迎えて夢のような一年だったと思う。薔薇から始まったDIYにもいっぱい挑戦した。我が家に迎えた薔薇たちにせっかくなら素敵に咲いてほしい。その一心からトンカチとかほとんど持ったことなかった私がまずはアーチをくっつけてパーゴラもどきを作ってそのあとHCで買ってきた椅子にペンキし、棚をテーブルに改造した。手作り花壇も作ったし、青い棚やこげ茶の棚も作った。一番トンカチの音を響かせて作ったのは赤い屋根の小屋。(本物のスチール製の物置の横に小屋風な壁を取り付けただけ。)薔薇が咲き乱れる春を想像しながらひとつずつ作るその過程がなんともいえず幸せ感をくれた。薔薇と出会うまでは知らなかった世界。薔薇と出会えてよかった。。。。I don't know what lies around the bend, but I'm going to believe that the best does.道を曲がったその向こうに何があるかわからないけど、きっとすばらしい世界があるって信じてる。(赤毛のアンより)にほんブログ村
January 1, 2015
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