青い島のひだまりで

< 新しい記事

新着記事一覧(全4874件)

過去の記事 >

2004.09.22

アミノ酸でダイエット

(2)

テーマ：ダイエット！健康！美容！(49668)

カテゴリ：楽しくおしゃべり♪

母は、ダイエット
「アミノ酸まだあった？」
家では、健康食品は DHC でまとめ買いをしている。クエン酸は、体力アップや疲れたときに、効果テキメン！　顆粒で飲みやすいし、レモンやオレンジの粉ジュースのようだ。
だが、アミノ酸はちがう。
顆粒となっているが、顆粒とは思えない。口に入れてもなかなかとけないし、グレープフルーツ味となっているが、まずい！　シュワシュワととけはじめたら、水で飲んでいる。おいしくないといえば、ビール酵母もそうだった。良薬口に苦しっていうけど、いいものはまずいのかもしれない。

効き目ありと思うが、まずいサプリ

アミノ酸
錠剤がいいな…

ビール酵母
メーカーにより
味はかなり違う

そう、わたしって、薬もオブラートがないと飲めない人だから！
いくら効果があろうと、身体によかろうと、まずいものはやだ！

ひと箱。１５本入りで、１３００円くらい。
おお、持ってけ、どろぼー！！
「高いからお金払うよ」
「いい、あげる」
そう、おやつも買ってきてくれるときがあるので、たまには…。
ケチで倹約家のわたしがこんなことをするってことは、天気、大幅に下り坂かも…。

◆サプリメント◆　こんなもの飲んでいます♪

クエン酸
体力アップに、疲労回復に！
メーカーによっては飲みにくいのもあるとききますが…。

亜鉛
食べ物から摂取しにくく、不足すると味覚障害に陥るとか…。
体力アップや、髪の成長にもいいとききます。

大豆イソフラボン
女性美にいいと聞きます。
女性ホルモンと似た働きがあるとか…。
生理のとき、いつも具合わるいので改善されればと思っています。

カテキン
血圧、血糖値、コレステロールの上昇を抑えるとか…。
体脂肪燃焼や、活性酵素の除去にも効くそうです。
緑茶を全く飲まないので、摂取しています。

●“もん、もん”プチ編
hiroくんプチだんまり中。
昨夜、部屋の電話が鳴った。
hiroくんからかな。
物事は最悪の状況を想像していると、ショックも最小限ですむので、そんな心の準備をする。

２３時ころ、メール着信音がした。
hiroくんからだ。
タイトル「もう」
待たなくていいよと続くのだろうかと、心の準備をして読むと、
“寝るね。おやすみ　（_ _）ZZZ”

● 真夜中の侵入者　続編

ヤツとのバトル、１週間以上。
水ぶくれを作る憎きヤツは、またもや現れた。
脚をさされるって、布団かけているはずなのに、寝相がわるい！？

さらに！
えっ！！　もしやノミ？
太もも付近に、４ヶ所、赤くてかゆみがあったら…。寝る前に本を読んでいたら、ぴょんと跳ねる胡麻つぶくらいのあやしいもの！
つかまえたが、つぶせない！
このままでは、わたしの身体は水玉模様になってしまう！

ということで、バルサンを買ってきた～！！

４時間半経過…。
空気の入れ替えをして、これでばっちり！
と思いきや、腕がかゆい。
あ、蚊が…！
空気の入れ替えの際に侵入したのか侮れないヤツ！
まさか、バルサンにも不死身で生き残った！？

ペシッ！！
やったぁ～！
勝ったぁ～！

空気の入れ替え中に入ってきても困るな～。
ノミは退治できたと思うが…。
これが、“最終章”であってほしいと思う。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう