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2007年08月の記事
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来週からはダンスだ
来月からのプログラム変更で、お気に入りのHIP HOPレッスンが月曜日の夜から木曜日に移動してしまい、かつ どうしてもこのHIP HOPレッスンを諦める事ができないので。今まで毎週やっていた木曜日のマスターズスイムのレッスンに参加するのはきのうが最後になってしまいました。 残念です。僕の最後を記念しての事か（嘘です）きのうはレッスン内だけの記録会でした！！本当の理由は、木曜日のレッスン担当が替わって３ヶ月の節目なので皆のタイムが見たかったからだそうです。これから後３ヶ月かけて、体調をベストに作り３ヵ月後の大会を目指すそうです（僕はきのうでお終いなのですが・・・ 寂しい）２５ｍから２００ｍまでの距離と種目も自由選択で一種目タイムを計るとの事なので、最後だし僕は２００ｍのフリーを選択しました。 ぜいぜい；；５０ｍのバタフライもやって見たかったけど、 一種目選択だったし。結果はショボイのですが (ーー;)２５ｍ１６秒、５０ｍ３５秒、１００ｍ１分１６秒、２００ｍ２分３９秒（秒以下省略）ぐらいだったような（記憶が不確かなんです・・・）イントラさんは親切な人で２００ｍだけでなくて、細かく記録していてくれました。１５０ｍぐらいで腕と肩が痛くなって・・・ あぁもうダメって感じで失速してました。普段の運動不足？最後を飾るにはふさわしい感じのレッスンで良かったです。（結局イントラさんには、来週から来れませんとは言い出せなかったけど・・・ 少しだけ心残りです）
August 31, 2007
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さすがにやり過ぎ
先週までツマラナイ、ツマラナイ、と 書き続けていた金曜日のHIP HOPなのですが、きのうは少しだけ良い感じな振りになっていました（相変わらず、ハウスではないと思うけど）良い方向に変わって行くのだろうか？ ちょい期待してしまいそうです (^O^)／ただ、環境は相当悪く、、、（僕 個人の環境ですけど）金曜日はボディジャムをやった後、一時間ほどの空き時間があって、その後にHIP HOPのレッスンが入っています。って 事は単純に計算しても３時間 (ーー;) 着替えやらお風呂やら、おしゃべりやら(^O^)／の時間も加味すると４時間ほどになってしまいます～金曜日だから良いか～とか思っていたのですが、足には負担がかかり過ぎているようで、翌日の土曜日には足が痛い事が多いです。ちなみに 今日も (ーー;) 土曜日にも良さそうなレッスンがあるのですが、足の調子を考えて自粛してる状況です。無理に金曜日のHIP HOPをやらずに、翌日の土曜日にやれば良いじゃんって意見が成り立ちますよね。来週は１回お休みして、土曜日のレッスンの方に出て見ようかな～とか 計画中です。
August 25, 2007
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筋肉痛
木曜日のマスターズスイムのレッスンは、前日のパンプの影響が残っていて、少し泳ぎ始めると。。。 あぁ 肩が筋肉痛～ とか 悲しい感覚があるのが常なのですが、今週は (^O^)／ 前日の忘れ物のおかげで (ーー;) 筋肉痛もなく快調な滑り出しでした！Ｂコースの人数が多く、Ａコースの人数が少なかったし、肩の調子もかなり快調だったので、今週はＡコースに混じってレッスンに参加してみました。Ａコースの練習メニューはやはり何時ものＢコースメニューよりもサークルが短く、いつもだったらギリギリ～ な 感じなのですが、今週は結構快適にこなしていく おぉ 行けるじゃん (^O^)／ って 嬉しくなってしまいます。やっぱ。 パンプは水曜日から何処かもう少しマスターズスイムの練習日から離した日に移したい所です。 （残念な事に、適当な日がないのですが）きのうのレッスン中は快調だったのですが、水泳のレッスンでも筋肉痛ってなるんですね～今週は筋トレもしておらず、筋肉痛が残るような運動はしてないはずなのに、今朝は筋肉痛がありました（少しだけど）マスターズスイムのレッスンでもそれなりに、筋肉を使っていたらしいです。普段はパンプの筋肉痛とごちゃ混ぜになっているので気が付きませんでした。
August 24, 2007
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忘れ物
先週はお盆の特別プログラムのせいで１回お休みになってしまったＢパンプ。別の日にやれば良いや！ と 思っていたのですが、元々筋トレはあまり好きではない・・・気が付いてみれば一週間が過ぎていました。 (ーー;)そんな訳できのうは真面目にやる気だったのですが！！更衣室でかばんを開けてみたら、入れたと思っていたハーフパンツが入ってない、、、あ～ぁ 久しぶりにやってしまいました。 （忘れ物）パンプの後でプールにも行くつもりだったので、一応水着は持っていました。他にやる事もないので、プールに行ってみました。普段よりもずいぶんと早い時間だったからかプールはとても空いていて、１人１コースって感じでした。世界水泳の影響でガシガシ泳ぎたい気持ちになっていたので、丁度良い？悲しいかな僕の体力には限界が直ぐに訪れるらしく・・・ダッシュを３本ぐらいくり返した所でもう ゼイゼイ；； と息が上がってしまいました。ふっダメダメだな。２週間も筋トレをサボる事になってしまったので、来週のパンプの時間はきつい物になりそうです。大丈夫かな？ 心配です。
August 23, 2007
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混んでた
世界水泳のテレビを見ていた、男子の400ｍリレーを見ていたら、猛烈にプールに行って泳ぎたくなって来た (^O^)／テレビが終わると直ぐに出かける用意をして、スポクラに向かった。プールに直行したのだが (ーー;) プールは激混み状態だった。。。きのうは蒸し暑かったし、みなプールで涼みたい気分でいっぱいだったのだろうか ？泳ぐコースにはどのコースも４、５人いてノロノロと渋滞を起していた。うぅ；；僕は世界水泳を見て、直ぐだった事もあり、爆走したい気分だったのだが、、、、この状況ではさすがに無理。仕方なく、端っこで歩く事にしました。。。何だかな～暫く とぼとぼ と 歩いていると、レッスンコースで新たなレッスンが始まるみたいな様子が見えました。ただ歩いているのも飽きていた頃だったので、レッスンに参加してみた。レッスンはイマイチだったのですが、水につかって涼しくなったので、良い事にしよう。今日もまた、もの凄く暑いのですが、プールに行ったら混んでいるかな～思い切り泳いで見たい気分なんですけど。
August 22, 2007
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姿勢
先週の同じHIP HOPレッスンの時の話なのですが、レッスンが始まる前にイントラさんが近付いてきて「いつも同じ場所ですよね」たまには違う場所でやらないとダメです！ って言われて。半ば強制的に場所を移動させられました (^_^;)先週はそのせいもあってかなり苦労してしまいました。今週またいつもの場所に座ろうとしたら・・・ イントラさんがこちらを見てる むぅ；；試しに別の場所に移動して見ると嬉しそうに話しかけて来た。 (^_^;)やはり、いつも同じ場所は良くないです。「私の別のレッスンで、やはりいつも同じ場所でレッスンをやってる人がいるのですが、」「その人、テレビとかを見る時もやはり同じ方向から見てるそうで」「気が付いたら、常時少し傾いてしまう癖が付いてしまったんです」ですって (>_
August 21, 2007
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交換用ディスク
最近ディスクトップ型パソコンのＨＤを大きなものに交換したのですが、やはり小さな作業場所でちまちましていた時と比べて、大きくなった作業場所は快適でした。 (^O^)／しかしながら人間欲深いもので・・・ディスクトップＰＣが快適になったとたん、今度はノートＰＣの小さなＨＤが気になってしょうがなくなりました。そこで、こいつも交換してやろうと思い立ったのですが、３．５インチのハードディスクと比べて、２．５インチってなんでこんなに高いのでしょう。ノートなので３２０ギガとかそんな大きなものは狙ってないのですが、せめて４０ギガぐらいのやつ、安く手に入らないかな～交換しようとしてるノートパソのＨＤは最初から交換することを念頭に置いてるらしくて、筐体を分解しなくてもネジを２本外すだけで取り出せるようになってるらしいし。ＨＤさえ入手すれば直ぐにも交換できるのにな～
August 20, 2007
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毎回 同じ場所で
先週は毎回同じところで躓いていて、どうしょうもない感じだったのですが、きのうは毎回。。。 ではなく ２、３、回に１回ぐらいの感覚で間違えてました (^_^;) 少しだけ進歩？何時もはこんなに同じ場所で間違える事なんかないんですけど～参ったな～まっ それでも何とかレッスンはこなしたし（プチ発表会も後ろにさがってなるべく一緒に踊る人に迷惑をかけないよう気を付けたし・・・）新しく少し増やしたのですが、周りの皆が苦労しているのに僕は、増やした方はなんの躓きもなくスムーズに出来てしまいました (^O^)／ その分、先週の部分で四苦八苦していたのですが。今月の土曜日のレッスンは後１回！！ 来週はなんとか同じ場所で間違えないようにしなくては！いくらなんでも同じ場所で３回も足踏みでは悲しすぎます。
August 19, 2007
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乗れなかった訳
いつも何かいまひとつ物足りない物を感じていた金曜日のHIP HOPレッスンだったのですが。きのうは１回だけの振りだからって言いながら、エグザイルの曲を使った振りを作っていました。その振りをやりながら、「遅まきながら あぁ この人の振りってエアロビクスなんだ！ って気が付いてしまいました」だからずっと違和感があったようです。もちろん完全にエアロビクスって訳ではなく所々にHIP HOPの要素も入っているのですが、全体から感じられる雰囲気？ みたいなものがエアロなんです。そう思ってから良く観察してみると、踊ってるイントラさん自身振りにリズムが入ってない時がある。道理で何回レッスンに出てもいまいちな感じばかり感じられたはずです。来月からは僕がメインにしている月曜日のHIP HOPが木曜日に移動するし、土曜日にもかなり気に入ってるHIP HOPレッスンがある。金曜日はその間の日になるし別の（スイムとかの）レッスンにしても良いかな～とか考え始めています。せっかくのダンス系を減らすのは躊躇われるのですが、やっていても、足に負担がかかるだけって気もするし。う～ん どうしよう。
August 18, 2007
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まだ お盆休み中
きのうに引き続いてまたもや、普段のレッスンが出来ないので別の店舗へほんとならマスターズスイムでガシガシ泳いでるはずなのですが。。。別の店舗ではそれほどハードなレッスンはやってなくて、やっていたのはスイム中級（ブレスト）でした。僕はブレストを苦手としているので丁度いい？ (^_^;)キックは今までのレッスンで終了していたのか（いつも出てるわけでないので良く分からない）きのうやったのはプルへ続く所？ って感じの姿勢からでした。上体を平たくしたままのキックや、そのままの姿勢から首だけを起すとかでした。思ったよりもレッスンに参加してる人数が多く、レッスンはあまり進まない。う～ん お盆休みだから？それとも何時も混んでるのだろうか？普段僕が通っているスポクラなら２コースになってるぐらいの人数でした。ちょっと消化不良な感じでレッスンが終わってしまい。残念でした。来週は、わさわさ泳げるかな？
August 17, 2007
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違うおみせに
いつもやってる水曜日のボディパンプとスイム中級なんですが、今週はお盆休みだって事で営業時間が短くなっていて、スッパリとカットされていました。そこで、普段とは違う店舗に行ったのですが（こちらのお店はお盆休みは取らないらしく普段と同じ営業時間でした）いつも行ってないと、エアロとかは出辛い、元々エアロはあまりやらない上に急に入っても動きが分からないだろうしな～ と。プールのメニューも見たのですが、僕が行った時間は丁度有料レッスンの最中だった、これも申し込んでないので入れない。う～ん 仕方ないので暫くぶりにエアロバイク＆読書にしました。(>_
August 16, 2007
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内蔵３２０ギガ
いい加減ＨＤの中が狭くなり（訳の分からないデーターが多いのですが）身動きが出来なくなってきたので、思い切ってＨＤを増設しようと思い立ち。パソコンショップに出かけて来ました。お店には色々と商品が並び (^O^)／ 僕の物欲を刺激しまくってくれたのですが、今回はハードディスク、ハードディスクと言い聞かせ、他にも欲しくなる気持ちを抑え。。。ＨＤ売り場に向かいました！ 売り場には内蔵用やら外付けやら、大きさも色々あり。迷ってしまいます、取りあえずの用途はビデオの録画なので、なるべく大きいのが良い。でも まぁ 今まで６０ギガでなんとかやり繰りしていたのだし。１００ギガもあれば良さそうではあるのですが、、、一応、５００とか４００とか見て見る (^O^)／外付けで５００ギガのドライブを４台繋いでるのまであった。 凄い！各種ドライブがあふれている中僕が選んだのはこいつ。シーゲートの３２０ギガ、２５０と３２０が値段の差があまりなく、かつ４００よりはお安くなっていた。写真に写っている通り (^_^;) まだＰＣに取り付けてないのですが。。。外付けと違って内蔵タイプのドライブは買ってきても直ぐに使えないのが不便ですね～フォーマットもされてないようだし。もちろんその分安くなってるんでしょうけど。ps. おまけとして箱の中に スクリーンセーバーが入ったＣＤがありました。試しにインストールしてみたら、デジタル表示の時間とルービックキューブのスクリーンセーバーでした。結構カッコイイ (^O^)／ これは気に入ったかも。
August 15, 2007
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プログラムの更新
レッスンの時間までしばらく間があったので、ジムの掲示板などを見ていました。あっ 来月からの新メニューが張り出されてる！！さっそく自分が出てるレッスンに変更がないかチェック＆もっとダンス系が増えてるかもチェック！！(>_
August 14, 2007
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ダッシュばっかり
自宅にいても暑いだけで (^_^;) とくにやる事もないので・・・スポクラに退避してきました。エアコンは効いてるし、プールの水は冷たいし！ 快適な空間でした。丁度 お盆の特別プログラムになっていて、マスターズスイムのレッスンもあったので、気持ちの良い？お水に浸かりたかったし。レッスンに参加する為に、いつもとは違った時間帯にスポクラへ！レッスンの方は昼間だというのに、かなりわさわさと泳がされました。まっ そういうレッスンなんですから当然なんですけど。参加してるメンバーも普段とは違っていて、中々面白かったです。レッスンのメニュー自体も夜とは変えているみたいで、全体的に距離は少なめでした。（ダッシュ多かったけど）どうやら、この担当イントラさん今年は水泳大会に勝ちたいらしくて・・・ (>_
August 13, 2007
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毎回おなじ場所で
金曜日のHIP HOPはあっさりと振りを暗記してしまったのですが、きのう（土曜日）の振りの方はそうもいかず・・・一箇所どうしても毎回間違えてしまう部分があり (^_^;) はまってしまったってやつです。そこが気になり、少し前の部分から緊張しまくり・・・ふぅ；；きのうは散々な結果でした。いつも楽々！！ って訳にはいかないようです。後ろ向きの状態から右足を軸にして左足を外に３回振り出しながら半回転して正面向きに。あっぷで両足のつま先を上げ腕も肘から上にあっぷ、だうんで下ろし、次のアップで両腕は肘から右。足はクラブステップの要領で左（右足かかと左足つま先）この部分で毎回間違えてしまってました。何も考えないで動こうとすると、足が右で腕が左に動いてしまうんです・・・ (>_
August 12, 2007
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ハウス っぽくないかも
先月まで担当していたイントラさんは毎週違った振りを作ってくれていたのですが、先週からの代わったイントラさんはどうやら１月は同じ振りをやる人だったようです（まだ２回目なのではっきりしませんが）少なくとも今週の振りは先週とほぼ同じものでした、（一部分変更されていて、少しだけ長くもなっていました）先週やったときかなりスムーズに出来てしまったので、今週変わってたら良いな～と密かに希望していたのですが、残念です。振りもイントラさんはハウスだ！ と 言っているのですが、先月までやっていたのとはずいぶん違った感じで（先月まではハウスをやっていました）、僕には普通のHIP HOPの振りのように感じられました。（もっとも僕にはハウスとHIP HOPの違いを正確に判断できるスキルはないので (^_^;) 単なる感想なんですけど）金曜日の楽しみが減ってしまいました。このレッスンは開始時間も遅いし (^_^;)別の選択肢（ダンス系のレッスン）があれば直ぐにも移ってしまいたい所なのですが、とても残念な事に、僕が行ってる３店舗の中には金曜日にダンス系はこのレッスンしかない！！暫くは我慢して、出続けるしかなさそうです。（プールのわさわさ系レッスンはあるんだよな～～～）
August 11, 2007
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短い距離
先週は泳法のクラス？って感じであまり泳ぐ事のなかったマスターズスイム。今週は反動？なの、普通のわさわさレッスンに戻っていました。レッスンが始まるといきなり「スキップスを２００で」ってえっ いきなり２００×４で８００ですか (>_
August 10, 2007
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パスワードＩＤの管理
パソコンを使っていると、色々なサイトでＩＤやパスワードが必要になり、その度に思いついたものを書き込んで、使っていたのですが、、、好い加減その整理が追いつかなくなり。色々悩んでいます。初期の頃は、数もさほどなかった事もあり、紙に書いて手元に残していました。しかしながらこの方法は直ぐに破綻しました・・・ 紙が紛失した (^_^;)そこで、パソコンの中に最初から入っているメモ帳を使って、テキストメモとして保存する事にしました。この方法でしばらくは順調に行っていました。ＨＤが飛んでしまい お亡くなりになるまでは (>__
August 9, 2007
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あまりにも 暑かったから
さすがに毎日スポクラでは、体が持たないので・・・ (^_^;)面白そうなレッスンがない火曜日はお休みする事にしているんです。でも～ きのう昼間のあまりの暑さに負けまして仕事中もう、「終わったら絶対プールに行く！」って決断してました。 水の中は気持ち良さげだし！！元々お休みする予定の日だし、運動するほど体力が有り余ってるわけでもないので、ゆるゆる水に浸かりに行ったのですが、僕がプールに着いた時、レッスンが始まる所でした、足ひれを付けてクロールとバックの泳ぎを（プル中心に）見てくれるレッスンでした。まっ 丁度良いタイミングだったので、僕も参加してみました。レッスンってお店によってずいぶんと違ってるものですね～ （このお店ではプールのレッスンは受けてない）ローリングして水の抵抗を受けないようにしましょうとか、水はＳ字にカーブして持ってくるとか、少し前の教え方をしていまいた。普通はこれで良いのだと思いますが、最近は別のお店の話ですが、ローリングしすぎるな！ とか 水はストレートに運んで楽をするな！ とか ばかり言われていたので、何だか不思議な感じでした。郷に入ってはってんで、ローリングしまくりのＳ字カーブで泳ぎましたけど (^O^)／明日のレッスンでも、やってしまいそうでちょっと心配です (^_^;) あははっ流されやすい性格なもんで。
August 8, 2007
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またまた 長～い振り
きのうは僕が受けてる中では一番難しいHIP HOPレッスンの日でした。でも、今月最初のレッスンだし、先月までの複雑怪奇とはさよならしてリセット！ 気楽な新しい気持ちでレッスンが受けられるはず。そう 思っていたのに。。。イントラさん最初から機嫌悪そうです (ーー;) 笑顔がない！ どうや僕らのらリズム取りが不満な様子です。。。。。そう、原因は分かっていたりするんですが、解決策がない？ かも。イントラさんが要求するレベルまで到達してる人は数人。。 後の大多数（僕も）はどう贔屓目にみても、上手い！ とは言いがたい。それでも、何時は暫くすると機嫌も直って一生懸命教えてくれるのですが、、、 （諦め？）今回は、振りを熱心に伝授し始めました。かなり熱心に！！それはもう これでもか！ってぐらいに、熱心に。一回目とは思えない長さで、どんどんと。昨日のジャズファンクの振りも長かったけど、今回のHIP HOPも負けじと長いものでした (^_^;)イントラさん同士、連絡でも取ってるのだろうか？？？（仲良さそうだしな～）来週のレッスン、もっと進むんだろうな～ (>_
August 7, 2007
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続けてでないから
平日の夜はほぼ毎日 (^_^;) スポクラに出かけてしまうので、、色々とつまらない雑用が土日にたまってしまいます。そんなしょうもない理由で、日曜日にはスポクラに行かない事が多いんです。レッスン以外で、エアロバイクだけとかマシントレーニングとかはあまりやる気力が起きないので・・・ スポクラに行く足自体が遠のいてしまってるんです。ほとんど日曜日にはスポクラに行かないので、ほとんど出た事がないレッスンなんですが、日曜日の夕方にダンス系のレッスンがあります。それもかなり難しい（楽しい）やつが。以前から何度となく挑戦してるのですが、毎週コンスタントにレッスンに出る事が出来ないため、毎回挫折 (>_
August 6, 2007
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大きい方のスタジオ
僕がやってるHIP HOPのレッスンは月曜日（かなり難しい）金曜日（かなり難しい）→ 最近イントラさんが代わって簡単になったっぽい。土曜日（簡単）だったのですが、最近ちょい楽しくなってる。って感じで土曜日は安心パイだったのですが (^_^;) 最近 振りが難しくなってます。前回、前々回、さらに今週からのも 中々難しくて楽しいです (^O^)／金曜日のレッスンが簡単になってしまったのですが、代わりに土曜日のレッスンがパワーアップしたって感じです。先月の振りをやってる時に、今回は少し難しくなってしまったのですが、特別だからって言っていたので。今月の振りは簡単になってしまうのか？ とも思ったのですが、中々きのうやった限りでは楽しかったです（難しかった）金曜日の振りが基本的なやつだけの組み合わせだっただけに。よけいきのうのが楽しく感じました (^O^)／振り、簡単なのにしなくていいから、このまま爆走して欲しいな～～～（人が居なくならない範囲で (^_^;) ですけど）このレッスンは、土曜日の夜からというあまり人気のない時間帯にもかかわらず。人が多いんです！ダンス系のレッスンは第２スタジオ（小さい方）が普通なのですが、このレッスンだけは第１スタジオなんです（土曜日の夜だから、レッスンが１つしかないってのが真相かもしれないのですが）レッスンが始まった当時は広すぎ～ って感じだったのですが。最近では、普通に人が入ってちょうど良いぐらいになっています。イントラさんの人柄？
August 5, 2007
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新しい人
きのうは、お気に入りだったイントラさんから、新しいイントラさんになった金曜日のHIP HOPレッスンの１回目でした。レッスンは可もなく不可もなくって感じで普通な感じでした、振りが少し簡単過ぎましたが。１回目と言う事もあり、様子見で簡単な振りを作ってきた感じでしたので、来週はもっと難しくなるかもしれないです。 期待してます。ここで、ちょっと厳しい事を言ってしまえば、ベテランな前回までのイントラさんだったら、レッスンの途中でも、振りを変えて来ただろうにとか 思ってしまうのですが、新しい人にまでそれを要求してはいけない所なんだろうな～前回までは夜最後の時間帯でしかも金曜日っていう最悪な環境の中でも。かなりの人数が集まっていたのですが、きのうは人数激減 (>_
August 4, 2007
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たまには楽して
今回のマスターズスイムはホントにマスターズの練習？ ってぐらい軽いものでした。ってか、スイム中級？とかのような感じでした。（イントラさんはちゃんと先週の時点で今週はこんな感じのレッスンですって宣言していました、僕が忘れてましたが）僕らの泳ぎがあまりにへぼいので・・・ もっと基本からやらなくちゃダメ！ と 思ったのだろうか (ーー;) う～むっレッスンが始まるといきなり、アップで４００泳いでって言われた。。。いきなり４００ですか～わさわさ と 泳ぎきってさて次はなんだろう？ と 思ったら。残りのレッスンは全て２５ｍ単位で、姿勢だとか、手の位置だとか、そんな感じのワンポイント修正？みたいなレッスンでした。最初の４００がなければ、全くの所泳いだ気にすらなれないぐらい、楽々なレッスンでした。たまにはこんなマスターズスイム練習もあり ですかね～僕としては、わさわさ泳いで もうダメだ～って感じのレッスンの方が好みだったりするのですが、まっ 仕方ないか・・・今日みたいなレッスンの方が良い！！ ってイントラさんに言ってる人も何人かいたし。
August 3, 2007
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今月はバック
水曜日のスイム中級クラスは月毎に練習する泳法が変わります、今月からはバックになるそうです！先月まではクロールで、ちょっとつまらないかも～ とか 思っていたので、、、（クロールだと、あまり泳げない人がたくさんレッスンに集まってしまうので (ーー;) レッスン自体のレベルが中級？？？ これじゃ初心だよ～ になってしまうんです）今月からのバックに期待して行ったのですが、１週目の昨日はかなり基本的な事から始まりました。背浮きの状態でキックだけつけ、姿勢のチェックです。僕的には最近のあまり深くまで入れないプルの所とか (^O^)／ やって欲しかったのですが、順番にですかね、来週に期待しましょう。レッスンが終わって帰るときにプールガードの人が挨拶してるので ？？近くに行って見ると（近眼なのですが、プールではメガネもコンタクトも使えないので・・・ あまり周りが見えてない）きのうのプールガードは同じ日に下のスタジオでパンプのイントラをやってた人ではないですか！さっき会ったばかりなのに、気付きませんでした。。。「見事に水平になってましたね！」な～んておだててくれましたが、（さすがに背浮きのキックだけでは、他にほめるべき点が見当たらなかったのでしょう）大丈夫！！ そんなに おだてなくても来週もきちんとパンプのレッスンには出るからって！そう 言っておきました (^_^;)
August 2, 2007
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リモコン
以前の日記に書いた事のある、中古のテレビチューナーボードにはリモコンが付属していて、ＣＭのスキップとかに便利に使っていました。きのうもＣＭを飛ばし、行き過ぎたので少し戻そうと巻き戻しボタンを押しても戻らない (>_
August 1, 2007
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