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2007年04月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
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衝動買い
友人との待ち合わせ場所に着いて、周りを見回して見たのですが、友人はまだ来ていないようだった。携帯で連絡して見ると「わるい、まだ３０分ぐらいかかるって・・・」う～ん、彼の３０分は一時間になるような嫌な気がする (@_@。それでも、今更ここから帰るのも気が進まない、たしかこの辺にディスカウントショップがあったはず。時間を潰すのに丁度いいか～ と お店に入ってウロウロする事にしました。そう言えば自宅の蛍光灯が一本切れてたんだっけ。と 蛍光灯が売っていそうなコーナーを探して２階へ、階段を上ると正面にコーヒーメーカーが置いてありました。あぁ 真空ポットにコーヒーを落とすやつも欲しいかも～ 取り合えず見て見る？うん？ ２０００円これ安い？商品入れ替えにつき処分品とか書いてあるコーナーにかなり危なそうな雰囲気のただようコーヒーメーカーが２台置いてありました。一台はマグカップに直接コーヒーを落とすやつで、もう一台が真空ポットに落とすやつでした。２台とも怪しげな聞いた事もないメーカー製で、箱にはメイドインチャイナ。でも、一応ステンレスの魔法瓶タイプのコーヒーメーカではあるし、なにより２０００円。コーヒーメーカーなどたいした機構でもないし、どこのメーカーでも変わりない？と 自分に言い聞かせて。衝動買いして来ました。。。 (ーー;)良かったのだろうか？自宅には壊れてもいないコーヒーメーカーが既にあるのだけど～これがつい、２０００円で買ってしまった怪しげなブツ
April 30, 2007
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人の少ない時は
先週の土曜日は飲みに行ったので、一週お休みしてしまったマスターズスイム練習に今週は用事もなかったので (-_-;) 行って来ました。どうやら今週は水泳大会のある週だったらしくて、レッスンに参加する人がかなり少なかったです。それも、面白い事にＡコースとＣコースの人が少なかったです。（何故かＢコースの人は普通にいた）Ａコースで泳いでいる人は早い人ばかりだから、やはり明日の大会？へとか 思うのですが、Ｃコースが少なくて、Ｂコースが多いのは何でだろう？不思議な現象です。普段Ａコースで泳いでる人が３人しか来ていなかったので、人数配分の関係上 (ーー;) 僕は強制的にＢからＡに入れられてしまいました。（以前からＡに行けと言われていたのですが、今までは逃げ回っていました。。。）一応 サークルタイムには手心を加えてくれていたようですが、やはりＡの練習はキツかったです；；１５０ｍを（フリー、バック、フリーと５０ｍずつ交代して泳ぐ）２分４５サークルで４本ってのが一番キツカッタかな～ ぶくぶく；僕の後ろで泳いだ人がバックの得意な人でどんどん迫ってくる、、、きゃ～ 追いつかれる～ って焦って泳いでいたので、余計疲れました；人数の少ない時にしかできないからって言って、１００とか１５０とか、のレッスンが多かったのも疲れた原因？かもしれないです。
April 29, 2007
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全くの初めて
最近では、まったくの初めてってステップにはあまり出会わないのですが、きのうのステップは全く初めてのやつでした。それも (>__
April 28, 2007
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筋肉痛と共に
きのうは、久しぶりに筋肉痛バリバリの中でのマスターズスイム練習になりました。やっぱ、スピードは出ないだろうな～ と 思った通り。先週よりもかなり落ちたタイムでした。 その差歴然？以前はよくもまぁこんな状態でレッスンをやっていたものです (~_~;)マスターズスイムのレッスンってのは独特の順列みたいなものがあって。何度かレッスンをやっている内に、早い順にならぶ様になるのですが、、、先週までと違って今週の僕はかなり遅い！（何時もからさほど早くはないが・・）それなのに。。。後ろの人は中々、前に行ってくれません。 遠慮してる？まぁ、まぁ、とか言って押し出されてしまう・・おかげで 何時もの数倍レッスンがキツク感じられました (>__
April 27, 2007
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お休み２回で
雨降りだし、、、 と 日記には書いたのですが、夕方になってみれば！雨は殆ど上がってしまった、まだ少しパラパラしているものの、バイクでお出かけしても問題なさそうな天気に (~_~;)ど～しようか？ とは 思ったものの、せっかく雨も降ってないのだし、諦めてパンプやるかと、出掛けました。３週間ぶりに出るＢパンプだし、後ろの方でコソコソと、、、と、スタジオに入ったのですが、出かける際にグズグズしていた為 (~_~;) レッスン時間ギリギリ。既に、一番前しかステップ台を置けそうな場所がない！（パンプは後ろから埋まって行く事が多いです）あ～ぁ気分的には、体に筋肉痛も残ってないし、普通に出来そうな気分だったので、何時もと同じウェイトでレッスン開始。が、直ぐに後悔 (T_T)１週抜かした時には、翌日の筋肉痛がキツイ、、、 とか 思うのですが。２週抜かすと、 重りが上がらなくなるんですね～何時ものウェイトが重い事、重い事、プレスとかは途中でどうにも上がらなくなってしまい、お腹の上にバーを置いて一休みしてしまいました。キョロキョロ誰も見てない？当然んのように今朝は全身満遍なく筋肉痛です (>_
April 26, 2007
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今週もまた雨だ
今月は どうした訳だか？ 水曜日になると雨ばかり降ります。。もう既に２回連続して水曜日のボディパンプのレッスンをサボっているので (ーー;)今日、またサボるのはあまり気が進みません。でもな～ボディパンプってレッスンは（所詮筋トレだし）雨の中、一生懸命 出かけようって気分にはなり辛いレッスンなのも正直な気持ちです。ただでさえ雨でユウツなのに、何故筋トレ？って感じですかね。これが、HIP HOPレッスンとかなら (^_^)v 何をおいても出かけて行く所なのですが・・・パンプじゃ (ーー;) ね水曜日のプログラムはＢＴＳ－Ｊの好きな人には。（ボディパンプ→ボディステップ→ボディコンバット、と３つ続いている）とても好評なようなので、ダンス系に変わるって可能性はまずないし。雨を理由にして、また今日も休んでしまおうかな～ とか 密かに思っていたりして。やっぱ今日は歩いて行ける一番近所のスポクラにお風呂だけ入りに行こうかな～ん～読書でも良いか。。。
April 25, 2007
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今度は録画が
２度ある事は３度あるってやつなのでしょうか？今度はテレビの録画用に使っているＰＣに不調が出ました (T_T)ＯＳ自体は正常？に起動するものの、設定時間が来て録画プログラムが起動すると、その瞬間にＰＣはフリーズ。全くキーを受け付けなくなってしまいます。一度フリーズした後は、フリーズしたプログラムを強制的に止めても、ＯＳが不安定になってしまうようで、電源の遮断さえ出来なくなります。。。ソフトリセットも効かないし。ど～したもんだか (~_~;)既に、テープベースのビデオは壊れて、捨ててしまったし。。録画環境がない！ってのは、改めて直面してみると、かなり不便そうです。いっその事 いい機会だから、テレビドラマを録画して見るのを止める (~_~;) とか・・・時間が、たくさん出来て読書とか出来そうです (T_T)それも、知的で良いか・・・あぁ 困った。
April 24, 2007
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飲んだ
久しぶりに徒歩 or 自転車、圏外で飲み会をやった。（と言っても、たったの２駅だけど・・・）遅い時間からの始まりでもあったので。予想通り帰れなくなった。。。 ふっ自宅までは２駅たらず まぁ 歩いて帰れない距離ではなかったものの、たまには良いか～ と、皆でカラオケ屋さんに入る事に。暫く、いや、かな～り長い事、カラオケなどやっていなかったので、歌える歌がない (~_~;)あはは時間はたっぷりとあるのに（始発まで）以前好きだった頃には、２時間じゃ足りないよ、もっと延長しなくては～とか言うほどずっと歌っていたような気がするのですが、酔いもあってか、憶えてる曲があまりない。そう言えば、最近は歌自体を聞いてなかった気がする。う～ん生活が殺伐としてる？なんだか何時も時間に追い廻されているような気がするし、いけないな～心に余裕を持てるように気を付けないと、だな～
April 23, 2007
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意識してしまうと
きのうHIP HOPレッスンの最中に、いきなり頭の中が真っ白になってしまい (~_~;)ど～にも・・・な状態になってしまいました。（時々、ある事なのですが）その時は、横で踊っている人の振りを見て復活したので、実際に振りが止まってしまう事にはならなかったのですが、僕の中には「怖い」って感情が芽生えてしまったようで、後のレッスン中はずっと、常時振りを意識してし、先の事ばかり考え続けてしまいました。おかげで、その後のレッスンはボロボロ (~_~;)う～んダンスって難しい。頭をカラッポにして、体に任せて踊っている時の方が上手に動ける気がするのですが、いちど怖いって気持ちが、意識に上ってしまうと、動きがすごくギコチなくなってしまうようです。振りこそ間違えないのですが、全然踊ってない！きのうのレッスンは冷静になって、今 振り返ってみれば、さほど難しい振りでもなかったし。簡単だったのに。土曜日は来週あと１回あるので、来週に期待、と 言う事にしよう。
April 22, 2007
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足は痛いけど
今月の始めから金曜日のスイムレッスンををHIP HOPに変更したのですが、やっぱ ダンスの方が楽しいし (^o^)丿スイムをわさわさと泳いでいた時には、こんなに泳ぐと肩に悪いとか、ブツブツ言っていたのですが (~_~;) 今になって思うと意外にスイムってのは体に負担のかからない運動だったようです。と、今 足の裏の痛さを実感しながら日記を書いていて、シミジミと思います。夜遅い時間帯なので、お風呂にも急いで入らなくてはいけないから？ （急いでいるのでゆっくりと湯船に入る時間がない）HIP HOP（ハウス）がきつ過ぎるから？ （ハウスはパタパタと飛び跳ねる動きが多い）とにかく、最近の土曜日の朝はいつも足が痛いです (T_T)でも、レッスンはとても楽しい。 (^o^)丿 辞めたくない！！この時間のイントラさんはとても、人をその気にさせて楽しい気分にさせるのが上手です。僕ですら、上手になった？とか錯覚してしまうほどに・・・つい乗せられて、パタパタと（余分に）飛び跳ねてしまうので、翌日は足が痛い (T_T)う～たまには、スイムに戻して見るってのも、考えるべきかな～あぁ 悩ましい。
April 21, 2007
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プールの後で
いつも用意だけはスタジオとプールと両方持って行くのですが、たいていはマスターズスイムのレッスンが終る頃には疲れてしまい、プールの後でスタジオへ行く気力はなくなって、お風呂に直行する事になります。でも、昨日は！！マスターズスイムの練習の途中でちょっと休んでいる時に友人が話し掛けてきて、先週のマスターズスイムの後にスタジオでボディジャムに出たよって。え～僕を差し置いてそんな事をしてる人がいるなんて！！ (@_@)今週も疲れてなければ行こうと思ってる！ なんて話を聞かされてしまっては。僕も行くしかないでしょうよ、ここは。僕にとってはマスターズスイムの練習ってのはかなりハードで、あまり体力に余力はないのですが (T_T)その友人は水泳が得意な人なので、レッスンが終ってもまだかなり余裕があるみたいです。う～それでも、なんとか気力を搾り出してスタジオへ。スタジオはかなり混んでいました。。。 行列が出来るほどに。普段なら行列が出来るようなレッスンには出ないのですが、苦労してプールから出て来た身としては (~_~;) ここで帰るのはとても悔しい。友人と一緒に列の最後尾にならんでレッスンに参加して来ました。まぁ 楽しかったのですが、最初の頃よりもイントラさんが、ダンスっぽい動きをしなくなっていました。どちらかと言うとジャジャサイズに似た雰囲気のレッスンになっていたのが少し残念でした。まっ あまりダンスを全面に出してしまうと、人が集まって来なくなってしまうのだろうな～きっと。
April 20, 2007
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渋滞
外は雨だったので、気分的には外出したくなかったのですが、先週も同じく雨のせいでＢパンプ休んでいたし。２週続けて筋トレなしってのもいかがなものかと。。。ゆうつではあったものの、出かける事にしました。普段（バイクで出かける時と）同じぐらいの時間に出たのですが、道が渋滞していて中々進まない (~_~;) せっかく勢いを付けて出て来たのに。これで間に合わなかったら。。。 し～もないな。。。などと 思いながら、運転していました。すると、ガソリンの警告灯が点灯した。最近雨ばかりなので、移動には車ばかり使ってたから、ガス欠か。ついてない。でも、今ガソリンを入れにいってると、Ｂパンプに遅れてしまいそうなので、後回しでいいか～と、前進あるのみ。渋滞の元凶は前を走ってる選挙の宣伝カー。ちなみに、ここまで来る間にもう選挙カーを３台も追い越してきてる。。。キリがないです、この選挙カーバリケード (T_T)みるみる 時計の針は過ぎて行き、後１０分。後５分、後・・・ もう間に合わない (>_
April 19, 2007
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続く時は続くのだろうか
つい最近モニタのバックライトが切れてしまい、液晶ディスプレイをダメにしてしまった話を書いたばかりなのですが (~_~;)なんとまぁ 今回はＨＤが切れた？画面がフリーズしてしまい、マウスカーソルも全く動かなくなりました。はぁ～仕方ない、再起動すると、いままでやってたのか、全部なくなってしまうから～ ；；などと、ユウツな感じで再起動したのですが、再起動しても、動かない えっ数回 再起動した所、どうやらＨＤが動いていない様子です（聞き耳を立てたのですが、ＨＤが動く音が聞こえない）きゃ～ 今回は、モニタどころではありません、データーが～当然のように、最近のバックアップなんてありません！！ きっぱり！！随分前に作ったバックアップはあるものの、その後、どの位中身が変わっているかも不明なぐらい前のしかない。すっごい ぶる～な気分で投げ遣りになり、さっさとフテ寝しました (~_~;)朝、もう一度、諦め悪く再起動してみた所、今度はWinの起動途中でフリーズしました。相変わらずＰＣは動きこそしないのですが、ＨＤのスピンドルモーターは回っている事が分かり、かなり嬉しくなりました。この感じならば、運さえよければ、ＯＳの起動領域以外のデーターならばサルベージ出来る可能性も出てきました。帰宅したら、早めにバックアップ作業をしよう！いや～ＨＤのクラッシュは忘れた頃にやってくるものです；；（前回のクラッシュの時もバックアップしてなかった）
April 18, 2007
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最近、首を使う振りが増えたかも
きのうも月曜日のHIP HOPに人が増えていました、今月に入ってから毎週のように新しい人が増えています、これって凄い事かも、ただ、惜しむらくは前の週にいた人が残っていないってのが (~_~;) 少し気になる所ではあります。定着率の方はイマイチなようです。きのうのレッスンでは、見かけない顔が４、５人はいたと思います、そのせいだと思うのですが、イントラさんの優しい事、僕ら（古くから居る人）からみると、(@_@)笑ってしまうほどに丁寧なレッスンの運び方です。音楽を止めて、振りを一々細かく説明したり、音の取り方も、ここはハーフカウント休んでから、出ましょうとか、、あまりにもネコを被っているので、思わず突っ込みたくなるほどです。まっ 優しくて丁寧なのは僕らも嬉しいのですが (^o^)丿それでも、幾ら優しく丁寧に教えてくれても、元々の振りがかなり難しいから・・・来週も来てくれる人は少ないのだろうな～着ているウェアとかはエアロ～な人達ばかりだったし。間違って入ってしまい、出るに出れない (>_
April 17, 2007
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真っ黒
いつもの通り、自宅でインターネットに繋いで、パラパラとページをめくっていた時の事です。なんの前触れも無く画面が真っ黒に。あれ？ 停電、それともコンセントでも引っ掛けたかな？暗くなった瞬間 そう考えたのですが、ＰＣ本体からはファンの音が続いている。 （つまり電気は来てる）真っ黒な画面を良く見ると、ブラウン管の画面に直前の画像が焼きついているように、うっすらと、今まで見ていたページが見える。為にしマウスを動かしてみたら (~_~;)良くは見えないのですが、マウスカーソルは動いているように思える。あぁこれが、バックライトが切れたってやつか！！そう言えば 以前ネット上で、液晶画面のバックライトが切れて交換した とかの話を読んだ事がありました。バックライトってこんな感じに切れるんだ～ へ～げっでも、明日からＰＣどうしよう・・・画面の真っ黒なＰＣなんて、なんの使い物にもならないではないですか。困った。 また物入りだよ。今は取りあえず、別のもっと使用頻度の低いＰＣのモニターを拝借しているのですが、１台ＰＣが使えなくなってしまいました。不便です。
April 16, 2007
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変わってた
前回やったレッスン時には部品を２つ組み合わせただけの即興の振り？って感じだったのですが、今週は、後半のパートを修正してあり、さらに続きも出来あがっていました。う～ん こういう所はさすが！！イントラさん(^o^)丿ですね～前回のショボイ（ごめんなさいm(__)m悪気はないです）振りから一転して楽しく踊れる振り付けに変わっていました。良く出てくるパーツの練習も重要だとは思うのですが、やはりHIP HOPの時間は楽しく踊れなくては！！ ね。土曜日には、近所の３箇所のスポクラでそれぞれ、別のイントラさんがHIP HOPの時間をもっています。どれを選ぼうかかなり迷います。 (@_@)どのレッスンもそれぞれ特徴があって、選択に困ってしまう所なんです。何故！！ 同じ曜日にあてるんだ～～ って言いたいです。曜日をずらしてくれれば、全部のレッスンに出たいのに。全くもって残念です。で、僕の選択は、なんですが。一番レッスンの雰囲気のいい所に決めています。（居心地が良いとも言う）内容とかレベルとかで、選ばない所が、へたれな僕らしい！ (~_~;)でも～ 実はいつも迷っていたりします・・・ あぁ 悩みは尽きない・・・
April 15, 2007
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格好も少しは大事
最近は忘れ物もなく、良い感じだったのですが、きのう久しぶりに忘れ物を・・・ロッカールームで着替え始めてから、うぅ；； 鞄の中にロングパンツがない事に気が付きました。かなりショックです。 ボディージャムが始まるまで後１０分しかない。急いで下に降りて、ハーフパンツを借りるって手もあるのですが、ジャムは良いとしてもその後にはHIP HOPのレッスンもある、どちらかと言えば今日のメインはこっちだ (^○^)HIP HOPをスポクラ印のハーフパンツで受ける、、、、想像したくない光景です；；諦めて、一度自宅に戻る事にしました、幸いな事に、きのう言ったスポクラは我が家から一番近いお店でした。 ちょっとだけラッキー自転車を飛ばして、忘れ物たパンツを取って着ました。ボディジャムテクニックには間に合わなかったけど、その後のジャム４５には間に合ったし。HIP HOPも受けられた（ハーフパンツでなく）まぁ 良かった事にしよう！！２回目のHIP HOPレッスンは、人数が随分と増えていた、前回は７人だったのに、今回は１２、３人はいたと思う（数えなかった）それも、スポクラのレッスンにしては珍しく、初心者は１人もいませんでした。これはかなり珍しい事です、普通、１人や２人はかならず初心者がいるので、時間が遅いからかな～前回よりも、内容も濃くなっていて、かなり楽しめました。 う～んやはり金曜日のワサワサ系スイムは中止決定かな～
April 14, 2007
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調子良かった
やはり前日のＢパンプをサボった成果 (^^ゞ なのか、きのうのマスターズスイムのレッスン調子が良かったです！普段なら、ヘロヘロと最後の方からやっとついて行くバタ足も そこそこのスピードだったし。プルも快適に進みました！ いつもなら絶対に追い付かない人にも追い付いていたし。やっぱり、と 言うか、元々。ボディパンプの翌日にわさわさ泳ぐレッスンをやる事が間違ってるんだよな～とか、思ってしまいました。でも・・・スケジュール表をいくら眺めてみても、別の曜日の適当な時間にボディパンプの時間ってないんです；；いっそパンプ自体を辞めてしまうって手もあるのですが、週に１回ぐらいは筋トレを入れた方が良さそうだし。上手く行かないものです。レッスンの最後にイントラさんが、全員に向かって話したのですが、レッスン中でもコースを変わったりしても良いから、上を目指せと。キックが得意な人はキックの時だけでも、プルが得意な人はプルの時だけでも。頑張るようにって。なんか、僕の事を言われているようで (~_~;) 気になってしまいました。さっさとＡコースで泳げって事かな～Ａコースの制限タイムきついから・・・逃げ回っていたのですが はぁ；
April 13, 2007
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雨だし
あまり運動をしようと言う気分ではなかった上に、外は雨 (>__
April 12, 2007
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とうとう２年目
あと少し（１３日）でここに日記を書き始めてから２年目に入ります、よくもまぁ続いたもんだ。昨日は、カウンターも50000を超えました、これもまた驚きです、普通の生活をしているだけなので、さほど変わった事件が起るはずもなく、毎日の暮らしは同じ事の繰り返し。当然日記に書かれる内容も、毎日まぁ 同じ事になります (~_~;)飽きもせず（あっ 少し飽きてる）よくもまぁ 毎日続いたもんです。我ながら驚くべき事ではあります。紙に書く日記はほとんど続いた試しがない。新年に初めて、一月を完遂出来た事はないです・・・そんな僕が、２年ですから (@_@) 正直驚きです。でも、、、そろそろ、無理が目立って来た様だし。 (内容が詰らない）３年目からは、身近に変った事が起きた時だけ書くとかに変えるべきかな？とも考えています。少し疲れたし；；
April 11, 2007
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やはり誰もいなくなった
せっかく入った先週の新人さん (~_~;) 予想はしていましたが、、、２回目の昨日のレッスンには１人も来ませんでした。あ～ぁイントラさん！ これで良いのですか？ と 聞きたくなってしまう状況ではあります。レッスンがなくなったりしなければ良いのだけれど。 と 此方の方が心配してしまいます。他のスポクラのレッスンに比べて、この時間は明らかにレベルが高い！ と思う。イントラさん自身は初級クラスだと言っているのですが。やってる振りはとても難しいです。（僕には）今回も前が全く見えない状態で踊る分部があったり（イントラさん曰く、音楽をちゃんと聞いていれば外れる事はない！そうです；；、僕が外れるのは～ 何故；）前傾＆中腰のまま踵のステップがあったりと、盛り沢山です (~_~;)憶えきれないゾ～なのに、イントラさんは容赦なく、音楽とあっていない！ と 注意する。このレッスンだけは、いつも終った後で、どよ～んと暗い気持ちになります。あれれ何故僕はいつまでもこのレッスンに出続けているのだろう？他のお店に行けば、もっと楽なHIP HOPのレッスンもあるのに。虐げられるのが好き？だったとか。。。うーそんな事はないと思うのだが・・・難しい故に、得るものも大きい！ はず・・たぶん？
April 10, 2007
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お買い物
最近欲しいと思って手に入れても、買ってしまえば安心してしまい放置・・・状態になってるＰＣ用のブツが結構あります。。。きのうはそんな中の１つ買うときには絶対必要！！ とか思っていたグラフィックボードを何気に取り付けてみました。 （遅）パソコンに最初から付いていたグラフィックボードは３Ｄ能力の全然ないやつだったので、どうしても欲しかったのですが、購入して帰宅したとたんに、自分は３Ｄケームなんてやらないじゃん (~_~;) って現実に直面し、なら買うなって・・・でも。。 箱に入れたまま放置していても仕方ないので、やっと重い腰をあげて装着。ところが、グラフィックボードってやつは取り替えたからと言って劇的に画面が綺麗になる訳でもなく。普通にＰＣを使う分にはまったく今までと違わない う～ん。変化ない。仕方ないので、ネットを検索して、３Ｄのゲームをダウンロードしてみた。何やってんだか。一応 ゲームは普通に出来た。でも、、今までのボードでは出来なかったのだろうか？やった事がないので確認もできない。ダイイチ僕の反射神経では、ゲームが上手く出来ない。やっぱ無駄な買い物だったのだろうか、必要な買い物って難しい。
April 9, 2007
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外は雨
今月の振りは、良く出てくるステップ２つを組み合わせただけ(@_@)みたいな・・・イントラさん手抜きした？って感じのでした。初めてやる人は大変だろうけど、やった事があれば直ぐに出来てしまいます。う～ん 今月は飲みに行ってもいいかも・・・ 土曜日だし。でも まっ 僕も始めたやった時は苦労したしな～誰にでも初めてってのはある訳だし、仕方ないか。もしかしたら、この後面白く続くのかもしれないし。HIP HOPの後、マスターズスイムのレッスンに向かおうとスポクラを出ると外は雨・・・げっ バイクなのに。もし、スタジオにいる時に雨だって分かっていたら、その日はゆっくりお風呂に入って、２軒目のマスターズスイムの方はパスしたのにな。スポクラの中って、外の様子がまるで分からないんです。なので (~_~;) 玄関を出てビックリってのは良くあります。HIP HOPの後、急いで出て来たので（移動に使える時間は４０分しかないので）お風呂にも入ってない、さすがに一度出てしまったスポクラに戻るのもイマイチだし、小雨の降る中、バイクを飛ばして別のスポクラに向かいました。プールの方は翌日大会だと言う事でかなり空いていました。で (~_~;)普段出来ないレッスンに きゃ～ やっぱお風呂入って帰るべきだった。何をやったかと言うと、２個メのタイムアタック。タイムは う～ん あまりにもショボイから書けません もっと練習しなくては！ だな～
April 8, 2007
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新しいレッスン
どうやら木曜日からの３日連続わさわさ系スイムレッスンは先月でお終いに出来そうです (^_-)助かった？のか。きのうから新たに金曜の夜にHIP HOPのクラスが出来たので、ボディージャムの後、プールに行くのを１回お休みして、どんなレッスンなのか出て来ました。レッスン開始直後にレッスン内容はハウスをやると言われ、ちょっとだけ凹んだのですが、（あまり飛び跳ねるのはイヤだった、疲れるし・・・）でも、まっ せっかくのレッスンだし、１回目！だし、レッスンには参加しました。レッスンの時間帯が非常に悪く、このスポクラでの最後の時間帯なので終るのが１１時２０分 (>_
April 7, 2007
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感覚
この所ずっと、泳いでも、泳いでも、なんだかのれてなくて、重たい感じが付きまとっていました。すい～ って感じにならないんです (~_~;)タイム自体は普通に出てるらしくて、サークルとかも普通に回れるのですが、気分的になんか「のれてない」んです。それが、きのうは最初の２００のアップから気持ち良いんです (^o^)丿 すい～って。これって自分の中だけの話なので、他の人からみたら「何時もの泳ぎと同じじゃん」って言われてしまいそうなのですが、、、僕的には昨日の感じはなんか違っていました。水が流れる感じって、速度じゃないのかな？ 今まではてっきり早く泳がないと とばかり思っていたのに、どうも違う気もするな。。。多分に気のせいの賜物とか (~_~;) きのうはたまたま、気分がハイだったとか、、、？でも、昨日１日はプルをやっても、サークルを回っていても、ずっと良い感じでした！まぁ、今日泳いだらまた重く感じてしまうのかもしれないのですが、体の彼方此方が筋肉痛だし (~_~;)
April 6, 2007
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筋トレはもう良いかな～？
筋トレはあまり好きではないので、なんだかんだと言い訳をして、週１回 水曜日だけに減らしてしまったボディーパンプ (~_~;) 今その週１回すら、出るのが嫌になっています。前回のプログラム表ではパンプの後で、プールのレッスンに２本参加出来たので、まぁ 充実した日？とか言えていたので、嫌いではあったものの水曜日はパンプの日って決めていました。それなのに。。。 今回のプログラム表に変ってからは、プールのレッスンの時間が重なってしまったので、パンプの後にプールのレッスンが１つしか選択できない、しかも軽い筋トレ系のレッスンなんです、その日はもうＢパンプやってるから筋トレは良いのに。。。別のお店に行こうかな～ と、ネットを使って（最近は便利な事に、系列のお店のスケジュール表をネットで調べられる）近所で、行けそうな所を見たのですが、イマイチ (~_~;) これだ！！ってお店がないんです。どれも皆、イマイチな点があって、一番気に入ったレッスンのあるお店は、遠くて (~_~;) 続かない気がするし・・・うぅ；；仕方ないので、きのうも慣れ親しんだお店でＢパンプ＆プールでプチ筋トレというメニューをこなして来ました。次回のスケジュール次第では、ボディーパンプ１週間に１回もなし！ って事もありそうな気がします。
April 5, 2007
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またまたケーキの話
お花見ケーキ３号のお話 正確に言えば違うのですが、先日お花見用のケーキを作ったさいに、１回目に作ったケーキは味見して、その残った半分は実家に置いてきたんです、（まぁ 色々道具も借りたし、もって帰ると太るもとだし・・）その残ったケーキを母が家に来た友人とお茶したらしいのです。で、結構好評だったらしくて、 (~_~;)友人達の間で盛り上がってしまったらしく、もっと作らなくてはいけない羽目になったそうです。そこで！ 自分も作りたいからレシピと材料を持って来いと電話が・・・・参ったな～とは思いながらも、まんざらでもない僕は、スーパーへ出かけ材料をそろえ実家に。母はさすがに僕とは違って手際が良い（当然か）僕がすったもんだ一時間以上かかった作業をあっさりと仕上げ、ケーキを焼いていました。このケーキ、作った当日に食べられないのが欠点だな～冷蔵庫に納めた所で家に帰ってきました。 なんだかオアズケって言われた犬のようです (~_~;)あっ もしかしたら、食べてもいいのかもしれないのですが、膨らんだケーキが冷蔵庫に入れると元の大きさに戻る。どうにも小心物の僕は一応、元の大きさに戻ってからじゃないと食べてはいけない気がして、今度週末に帰ったら未だケーキ残ってるかな～ う～ん やっぱ無いかな (~_~;)
April 4, 2007
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春だし
やはり４月は心機一転の気分になるものなのか？僕の通っているスポクラにも新しい会員さんが大勢入会したようです、スタッフの人に連れられて、マシンの説明を受けている人が大勢いましたから。それを見ていて あぁ ４月に入って最初のレッスンなんだな～ と しみじみ・・・ (~_~;)先月までのチョ～難しかった振り、今月のは少しは簡単なのになっていれば良いのだが？新会員の流れは、普段人の入りの少ないHIP HOPレッスンにも恩恵をもたらし (^o^)丿数人ではありますが、見知らぬ顔が混じっていました。イントラさんも今日は優しいだろうとの予想通り、中々親切丁寧にレッスンを進めています。音楽を止めて、振りを丁寧に言葉で説明しながら、教えてくれた (@_@) 快挙だ～何時ものレッスン風景はと言うと、大音響の響く中マイクも使わず目線や手振りのみのレッスンなんです。振りは見て勝手に憶えて、って感じです。親切丁寧なイントラさんは何時もとは別人のようです (~_~;)でも、、、親切な人だったのは、始めのうちだけでした・・・暫くすると何時もの調子が戻って来たのか？どんどん先に進み、音楽を止める事も、お喋りする事もなくなり、ひたすら振りの指導に入ってしまった。しかも (@_@) 振りがやたらと長い！僕のスカスカの脳細胞では到底一度で覚えきれない分量でした。あ～ぁやっぱ何時ものイントラさんだった。安心？残念？微妙
April 3, 2007
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お花見ケーキ２号の結果
前日の事、スポクラの施設から出て外を見ると 雨 (~_~;) あ～ぁ 明日お花見の予定だったのに、これじゃダメかな～実はその時点でもう既にお花見用ケーキは焼いてしまっていて、冷蔵庫の中で出番を待っていたのです・・・無駄になってしまう？とても残念な気持ちで自宅に戻りました（雨の中 バイクを走らせて）翌日、朝起きてみたらそらは晴れ上がっていて、ナイスなお花見日より！！ やった(^o^)丿それからいそいそと、当日の用意！ ケーキを型から出し切り分けて (~_~;) ブログ用の写真撮影を；；ケーキには紅茶かコーヒーでしょって事で、両方作ってポットへついでに紅茶に入れる予定の(~_~;)ウイスキーも用意してっと。直ぐに終ると思ったのに、色々と後から後からやる事が出て来てしまい、出かけたのはもうギリギリ(>__
April 2, 2007
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運の悪い人
それは多分 偶然なのだとは思うのですが、どうした訳か(?_?)月の終わりに限って、とても難しく＆そして長くなっているのに、そんな時に限って、新しく入って来る人がいます。 （なんてタイミングの悪い）それで (~_~;) タイテイの人は HIP HOPってなんて難しいんだろう (>__
April 1, 2007
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