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2005.08.11

立ちっぱなしでの調理はまだちょっとキツい・・・。
ってことで、当分は中食＆外食の日々になりそうです。
そんな今日のランチは
・焼肉弁当

退院してすぐに思いっきり肉かよ！
今回の入院、私は別に内臓系の病気ではなかったので、
手術して数日後には常食の食事だったんだけど、
それでもやっぱり病院での食事はへるすぃ～。（当たり前）
そんなワケで、出てくるお肉といえば全部鶏肉。
連日鶏肉の日々だったので、それ以外のお肉が食べたくて
今日は豚肉の焼肉弁当を近所のお弁当やさんで買ってきてしまいました。
でも、ふだんはペロリと完食するところが、さすがに今日はそれも叶わず・・・。
もったいないけど残してしまった。

晩ご飯は近所の創作中華のお店へ。
これまた入院中に食べたくて仕方なかったラーメンをいただきました。
久しぶりに食べた中華麺、ウマかった・・・。
因みに、昨日はビール１杯でおしまいにしたけど
今日は２杯にチャレンジしてみた。
昨日よりもビールがおいしく感じたわ♪

そーいえば、入院前と入院後の体重の変化ですが、
なんと、入院前と比べて体重が５ｋｇ！も減っておりました♪
そのうち３ｋｇは、取り出した塊の重さなんだけど
入院中の規則正しい＆ヘルスィー＆アルコール抜きの食生活で
さらに２ｋｇも減っており、これはとっても嬉しい限り。
（どうせならあと３ｋｇ減ってくれればもっと嬉しかったんだけど）
できればこの体重を維持したいところなんだけど
またふつーの食生活に戻ったら、体重もあっという間に戻ってしまうわよね・・・。
よし、粗食を心がけよう！