2010年08月の記事
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縁がないなあ
同じマンション内の息子の幼なじみＫ君、高校３年の時デンマークに１年間留学している今度は、大学プログラムの一環として、３ヶ月イギリスに語学研修に行く今日が出発の日、今頃飛行機の中かしらん？2週間ほど前に息子と会って、しばしの別れの食事会をしたらしい10代の頃から海外に目を向けれるチャンスがあるなんて幸せだなあ～一杯視野が広がって、良い経験になるんでしょうね私は、ちょっとこのＫ君の将来が楽しみでしょうがない（笑）さて、私も10代の頃アメリカに憧れていた行けるはずもないのだが、接点が欲しくて中学だか高校の頃ペンパルという行動をしてみた国際ペンフレンド協会？？からアメリカの同い年ぐらいの子を紹介してもらって手紙を書いた最初の相手が、アイオワ州の田舎の男の子英語が分からないから、その協会から頂いた例文が色々載っている本を見ながら、つたない会話文で自己紹介を書くが、会話らしい会話が書けないからそう長くは続かなかった次に紹介してもらったのが、イリノイ州の人、こちらも自然に消滅した私にとっての海外に目を向けるとは、こんな程度の事に過ぎなかったつくづく海外には縁がないんだなあって思う新婚旅行で海外に行った時、「またこようね」「また行きたいよね」なんて話していたけど、その後の縁の無さ、これが現実です（笑） 私には、もっぱら国内の温泉旅行が性に合っているのかも知れないわ------------------------------------------☆今日のささやかな幸せ ・出掛けた先でも良く道を聞かれる、地元に馴染んで見られるのかしら（笑） 今日は近所で・・・割と好きなんだよね ・最近、頂き物が多い ・１週間また無事に仕事や家事がこなせた＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＨＰはこちら ↓
2010.08.28
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寝不足でした
ヨーガ指導の日 夜中３時頃に目が覚める、数箇所蚊に刺されていて痒くてしょうがないそれも手の甲とか脚のかかとの所、それでもまだ私の美味しい血を求めて顔の周りを飛び回っているので眠れやしない逃げられたので今夜もヤツは現れるかも（笑）あまり寝れなかった体で出掛けるのだが、11：00頃家を出て15：30頃帰るこのピークの時間帯・・・この暑さはこたえます(>_
2010.08.26
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肯定的なイメージ
昨日、仕事帰りに他科の受付のＩさんと、ノリで盛り上がって「じゃあ一杯飲んでく？」なんて急きょ決まって居酒屋にＧＯ～住まいも実家も私と同じ駅なんで、尚更都合が良い人は外見では分からないもの、話してみると波乱万丈の人生・・・私の苦労なんて比にもならない彼女の話は、その当時は相当なショック続きであっただろうと想像出来るのだが、「もう涙も出ないくらいになると笑うしかなくなるんだよね」と言っていたとにかく職場で時々会っても、いつも明るく前向きな方であっけらかん豪快にタバコをプカプカ、ビールをグィっと・・・私より年下なのにまるで姉御肌、気さくでストレートなところ大好きなタイプだ初めて一緒に飲んだって気がしないくらい会話が弾んだヨーガ関係で以前聞いた話だと、いつまでも落ち込んだり否定的な信念を持ってしまったら、精神的にも肉体的にも良くない不快な症状に対して脳は、もっと注意を向けてくれって要求して来るので、それにうかうか乗ってしまってはいけないますますその不快な症状に心のエネルギーを注ぎ込んじゃって、不快さが増すという悪循環に陥るそうだじゃあ、どうしたらいいかと言うと、否定的な考えと争わない事だそうで、打ち消そうとせず逆に肯定的な事に注意を移動させる事が重要とか・・・Ｉさんの心の持ち方は、まさしくこのパターンなかなか難しいが、日頃から愚痴ばっかり言っててもしょうがないんだよね良いことを見つける癖をつけたいものですね-----------------------------------☆今日のささやかな幸せ ・昨日大いに語って楽しかった～☆ ・安売りの野菜をまとめて買った 今日は煮物にでも・・・ ・ベランダの花が色とりどりで癒されるなあ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＨＰはこちら ↓
2010.08.21
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5夜連続で・・・
ＢＳ2で昨夜から始まった「銀河鉄道999」のアニメ夜20時から延々毎日4時間、5夜連続です厳選した30話完全放送とダイジェスト版83話が楽しめるというから、ファンにとってはたまらない偶然ダンナさんがこの番組見つけて、私も息子も一緒になって昨夜は12時まで見てしまった（笑）私は、正直あまり見たことなかったのですが、面白いです「銀河鉄道999」といえばアニメの主題歌を佐々木功さん、映画版主題歌をゴダイゴが歌っている本日は、お二人出演されて歌われているので感激です余談ですが、ゴダイゴのタケカワユキヒデさん太っちゃったなあ 学生の頃、まだメジャー前に追っかけをしていてライブハウスなどで間近にお話したあの27歳の頃の可愛いイメージがほとんどありません（笑）30年近く経つと完全なおじさんになってしまってますが、歌声は変わりません懐かしいなあきっと私たち家族は、金曜日まで延々見続けるだろうなあ（笑）「銀河鉄道999」ファンの方～、必見ですよ～ ☆今日のささやかな幸せ ・ハマっているパルムのチョコアイス、これが美味しい☆ ・欲しい季刊誌が手に入り、勉強になった ・職場での健康診断、パート先が病院っていうのはこんな時便利だ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＨＰはこちら ↓
2010.08.10
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免疫力アップ
昨日放送された「エチカの鏡」見た方も多いでしょう低体温は良くないらしいく、免疫力を上げるのが重要だそうですその方法が色々紹介されていたが、その中で「ゆる体操」が面白かったインストラクターのこれまたゆる～いかけ声にそって、身体を緩める体操だヨーガも太極拳も同じように効果大だそうですお風呂上り、冷水を脚にかけたり・・・これは私もやっている乾布摩擦、手の爪の付け根を揉むのは副交感神経を優位にするそうだそして、何より「笑い」が免疫力を高めるのには大切という笑いのある明るい家庭・・・これが１番の特効薬でしょうね☆今日のささやかな幸せ ・豆腐入りごぼうハンバーグが好評 上に大根おろしをのせポン酢をかけて頂く ・仕事がスムーズに出来た ・欲しい本を注文した ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＨＰはこちら ↓
2010.08.02
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