経理は地味だが役に立つ〜ウルトラランナー経理部長の経理の仕事とマラソン日記〜

寒い日が続きますが、静岡マラソンに向けて、復活を期す朝ランに出ます。

先日、転倒して負傷した左膝は、だいぶ痛みが引きました。
タイツを履いて走れば、ほとんど気になりません。

静岡マラソンは、当然ですがサブ4を狙います。
高熱で体調を崩してから、なかなかしっかりと走れない日々が続きましたが、そろそろ上げていかないと間に合いません。

今日は、復活に向けてサブ4ペースでの10kmです。
先日の月例マラソンでは、少し復活の兆しが見えてきたので、今日も状態を確認します。

いつもの河川敷は雨の影響で、スカイツリーが全く見えません。
雪も降ってきてコンディションは悪いですが、このような状況でどのくらい走れるのかを確認すると、回復の度合いがわかります。


ギフトに《静岡特産大喜びセット》〈桜えび・しらす・まぐろの生ハム・いくら〉母の日 男子ごはん　送料無料 海鮮 お取り寄せ 静岡グルメ 青空レストラン マグロ サクラエビ 贈り物 父の日 誕生日 内祝い 贈答 還暦 母の日 お歳暮【無料ギフト包装・のし】

走っている時は音楽を聴くことが多いのですが、NHKの「プロフェッショナル」の主題歌の「Progress」、そして「プロジェクトX」の「地上の星」が連続で流れ、何となく復活に向けて走っている今の状況と被り、気持ちが入ります。
ちょっと頑張ってペースを上げていきます。

橋で折り返す時も、スカイツリーは臨めません。
川の反対側に行くと、この季節特有の向かい風を受けます。

雨風を受けてペースが落ちますが、粘っていきます。
このようなコンディションでも、しっかりと走り切れるのが強いランナーだと言い聞かせ、粘ります。

さほど落ちることなく、無事に10kmを走り切りました。
平均ペースは5分23秒で、後半落ちましたが、目標ペースよりは速くまとめられました。

心肺機能はまだまだですが、少しずつ戻りつつあります。
何とか静岡マラソンに間に合わせたいところです。

膝の具合は特に問題なさそうです。
頑張って、復活に向けての調整を続けたいと思います。