図書館に行く 〜 午後寝込む


頓服を飲んで何とか起きた.

昼食は乾麺の蕎麦を茹でてもりにして食べる.


少しでも太陽の光を浴びておこうと思った.

図書館からの帰り道, 歩いている途中で突然ふと自分の何もかもが嫌になった.
同時に左拳で自分の左頬を思い切り殴っていた.
あっと言う間のことで, その打撃に一瞬くらっとした. 同時に呆然となった.
喧嘩をしたことも人を殴った経験も無いのに, こんな形で初めて拳を使ったのもショックだったが, 殴りたいほど自分が憎いのか, と.

鬱がひどくなり, 帰宅して寝込む.
動揺が激しかったので頓服を飲んだ.

頓服のおかげで少し眠り, 落ち着いた気持ちで夜に目が覚めたとき, あらためて散歩中の出来事を思い出した.
傍から見たら, 道を普通に歩いている男がいきなり自分で自分を殴るというのは普通ではない光景だし, 自分には申し訳無いが笑えてしまう.
妙にツボに入って布団の中で爆笑したが, もうあんなことは嫌だ.

かなり動揺したが笑いにできる程度には持ち直した.
それだけは良いことだ.
タグ： 鬱病 自己憎悪 食 蕎麦 図書館
posted by 底彦 at 23:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2017年03月04日

ファン
このブログの読者になる
更新情報をチェックする
ブックマークする
友達に教える
検索
<< 2017年03月 >>
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
最新記事
(12/14) 夕方まで寝込む
(12/13) 終日寝込む
(12/12) 診察と認知行動療法 ── 2024/12/12
(12/11) 一日寝込む
(12/10) 精神的に疲れている
最新コメント
眼科の定期検査 〜 散歩 by コトタマ (02/15)
眼科の定期検査 by 三文字寄れば文殊のヒフミヨ (09/21)
本を読んで過ごす by 底彦 (12/13)
本を読んで過ごす by ねこ (12/12)
数学の計算をする by 底彦 (12/04)
タグクラウド
カテゴリアーカイブ
仕事 (59)
社会復帰 (22)
酒 (44)
コンピューター (211)
鬱 (1463)
借金 (8)
勉強 (13)
食 (13)
数学 (97)
運動 (8)
日常生活 (1407)
絵 (204)
健康 (38)
読書 (21)
プロフィール
底彦さんの画像
底彦
RDF Site Summary

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病（鬱病）へ
にほんブログ村
にほんブログ村 科学ブログ 数学へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ＩＴ技術ブログ プログラム・プログラマーへ
にほんブログ村
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: