6 時起床.
一日, だらだらとネットを見て終わる.
雑多なニュースや X (Twitter) などを無目的に延々と見る.
これをやると精神的に疲れて, 気分も落ち込んでしまう.
よくない.
夕食は鶏の竜田揚げとご飯.
疲れている. 休みたい.
布団に入る.
2024年03月30日
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