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yaekazu5691
主人がパーキンソン病になり２０年平成16年春介護が始まる。平成18年DBS手術をし体の動きは改善２３年起きている時間も増えたが又体が動かなくなり２７年寝ている時間が増え８月１８日突然逝ってしまった。淋しい限り！これからは私の日々の出来事を綴って。
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2011/10/08
カテゴリ： 介護する側の健康管理
６日は夜には入浴することも出来ました。この頃は夜は寒々してきていますので、シャワーではなく温かい湯船に浸かって入浴するのが楽しみになってきています。
お散歩をした事も良かったらしく夜も結構良く寝てくれました。本当に珍しく私もぐっすりでした。１１時半に布団に入り、３時半まで眠ることができました。
やはり昼間身体を動かすことが一番の健康法ですね。若い時と違い確かに朝までぐっすりと言うわけには行きませんが、四時間もまとめて眠るともう浅い眠りになってしまいます。それでも身体を休める為に６時半頃までトイレに行ったり横になったりで朝になりました。
７日(金）も主人は午後から余り元気ではなかったのですが、私が出かけるから、と言うと起きだして私と一緒に車に乗って出かけることになりました。それで急遽又ヘルパーさんをキャンセルして出かけました。でも最初は一緒に車に乗って行くお仲間の人に挨拶も出来たのですがしばらくすると後部座席で口呼吸が始ってしまいました。帰る時間までの間主人は後部座席で私の鞄を枕にして寝てしまいました。
私が買い物をする間も寝たままでしたが、家に着くと起きてくれたのでホッとしました。夜は私も疲れてしまい１０時半には布団に入りました。その夜は２時間おきのトイレタイムで朝になりました。
８日(土）は午前中はベンチで寝てばかりでしたが、夕方近くの家にいつも生活クラブの卵をもらいに行くのですが、私は散歩がてら歩いて行くのです。主人に｢今から卵取りに行ってくるからね」と言うと｢一緒に行く｣と言って起き上がり、またまた散歩になりました。秋の夕暮れ近く少し寒くなりそうな時間で心配でしたが、お天気は良く夕焼けと秋の空を楽しみながら一緒に車椅子を押したり時々乗って私が押したりしながら歩いて好い運動になりました。
そのお宅の奥さんは子宮筋腫になってやはり寝たり起きたりの状態で、元気な日もあれば寝ている日もあると言う状態なのですが、そこのご主人にも外でお目にかかり、｢この頃ご主人お元気な日が増えていますね｣と言われ、主人もニコニコしながら車椅子を押しながら外で待っていました。
家にばかり閉じこもっているより他の方にお会いできたり、話も出来たりと主人も出かけることが楽しみになってきたようです。
そんな主人の姿を見ていると私も元気になってきます。
お散歩をした事も良かったらしく夜も結構良く寝てくれました。本当に珍しく私もぐっすりでした。１１時半に布団に入り、３時半まで眠ることができました。
やはり昼間身体を動かすことが一番の健康法ですね。若い時と違い確かに朝までぐっすりと言うわけには行きませんが、四時間もまとめて眠るともう浅い眠りになってしまいます。それでも身体を休める為に６時半頃までトイレに行ったり横になったりで朝になりました。
７日(金）も主人は午後から余り元気ではなかったのですが、私が出かけるから、と言うと起きだして私と一緒に車に乗って出かけることになりました。それで急遽又ヘルパーさんをキャンセルして出かけました。でも最初は一緒に車に乗って行くお仲間の人に挨拶も出来たのですがしばらくすると後部座席で口呼吸が始ってしまいました。帰る時間までの間主人は後部座席で私の鞄を枕にして寝てしまいました。
私が買い物をする間も寝たままでしたが、家に着くと起きてくれたのでホッとしました。夜は私も疲れてしまい１０時半には布団に入りました。その夜は２時間おきのトイレタイムで朝になりました。
８日(土）は午前中はベンチで寝てばかりでしたが、夕方近くの家にいつも生活クラブの卵をもらいに行くのですが、私は散歩がてら歩いて行くのです。主人に｢今から卵取りに行ってくるからね」と言うと｢一緒に行く｣と言って起き上がり、またまた散歩になりました。秋の夕暮れ近く少し寒くなりそうな時間で心配でしたが、お天気は良く夕焼けと秋の空を楽しみながら一緒に車椅子を押したり時々乗って私が押したりしながら歩いて好い運動になりました。
そのお宅の奥さんは子宮筋腫になってやはり寝たり起きたりの状態で、元気な日もあれば寝ている日もあると言う状態なのですが、そこのご主人にも外でお目にかかり、｢この頃ご主人お元気な日が増えていますね｣と言われ、主人もニコニコしながら車椅子を押しながら外で待っていました。
家にばかり閉じこもっているより他の方にお会いできたり、話も出来たりと主人も出かけることが楽しみになってきたようです。
そんな主人の姿を見ていると私も元気になってきます。
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