日々の出来事

yaekazu5691

主人がパーキンソン病になり２０年平成16年春介護が始まる。平成18年DBS手術をし体の動きは改善２３年起きている時間も増えたが又体が動かなくなり２７年寝ている時間が増え８月１８日突然逝ってしまった。淋しい限り！これからは私の日々の出来事を綴って。

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2016/04/18

又木工職人の方が来てくださいました。工具を買ってくださいました。

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カテゴリ：日々の出来事

先週１０日　日曜日、午前中には木工職人の主人のお友達が又５人の木工屋さん（はるばる高山のたくみ塾から来られた4人）を連れて来て下さいました。そして工具を買ってくださいました。きっと主人も優秀な方々に使っていただけば喜んでくれるでしょう。一人の方は松本の方で電動工具を買ってくださいました。丁度今その方から電話が入り、又見に来たいとの事でした。

先日は次男が来てやはり電動工具を一つ持って行きました。彼も今や2人の息子のお父さんになっていますので、木でおもちゃなど作るのだそうです。まんざら主人の仕事は途切れてはいないのかもしれません。ちょっとうれしい気持ちになりました。

次男は土曜日に高速バスで来てタクシーで家まで来て日曜日の朝又タクシーで高速の乗り場まで行き帰りました。
土曜日の夜はアメリカにいる長男と3人でスカイプもしました。スカイプは目の前に本人が居るようで、はるか海の向こうにいるなんて不思議に思えます。

先週１０日の夕方からパソコンが何故か開けなくなってしまい、この土曜日に次男に治してもらい、やっとこうして更新ができるようになりホッとしています。自分の日々を発信することが出来るというのは、結構良い意味でのストレス解消になっていたんだな、と今回使えなくなって改めて解りました。

その代わりというわけではありませんが、いつものように歩いて近くの生活クラブの荷物が届いているお宅まで歩いて行きました。道のわきに咲くタンポポも満開です。
道の脇に咲くタンポポ

先週の木曜日は午前中、バスで一番近くのつるやへ買い物に行きました。

お花屋さんの前は春の花で一杯でした。　しばらく植木いじり、お花いじりも休んでいた私ですが、又少しづつ再開してみようかな？と思い始めています。余りお金はかけられないけれど、基本に戻って本当は種まきからすれば安上がりですよね。
花屋さんの店先

スパーつるやさんの店先で小さいお子さんを連れたお母さんがお店のベビーカーにお子さんを載せてお店に入っていきました。子育ては大変な時もあるけれど、一番幸せな時間がプレゼントされているのだと感じます。
子育て中のお母さん方、そしてお父さんこの時は今しかない！と思って、大切な時間を過ごしてください。
ベビーカー

パソコンもやりすぎると目に負担がかかると言いますね。夜は又一人タイムを過ごすにはテレビが一番の楽しみになっています。
朝の食パンにはジャムがおいしいですよね。私は健康管理の為に一日おきにブルーベリージャムかピーナッツバターを塗って食べる日と、スライスチーズをのせてこちらもとろけるチーズの時はピーマンのスライスを載せて、普通のチーズの時はきゅうりと一緒に食べるようにして、変化をつけて朝食にしています。そして牛乳と野菜ジュースを必ず一緒に採るようにしています。健康管理は何よりも一番大切な事だと思っています。

子供達には心配をかけないようにと思い自分の責任でバランスの良い食事を心がけています。
昼と夜はご飯ですが、野菜を多く採り、一日おきに昼はワカメスープとコーンスープを飲みワカメスープには卵を落として食べお納豆も食べます。
夕食は一日おきに魚と肉を食べ、もちろん野菜も十分採り、一回に食べるお肉の量は１００グラム以下、７５グラムぐらいが私の年齢には丁度良いかな、と考えています。
お魚も基本的には青み魚（サバ、イワシ等）をメインにして、飲酒は週末一日だけと決めています。