2023年09月の記事
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八重ベコニア・パソダブル。切り戻したのを生けてたら、根が出てきてまた咲きました。
八重ベコニア・パソダブル。切り戻したのを生けてたら、根が出てきてまた咲きました。
2023年09月05日
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おやつは、ビヒダスヨーグルト、オレンジマーマレード。
おやつは、ビヒダスヨーグルト、オレンジマーマレード。
2023年09月05日
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狭山警察署に行き、交通事故の相談をしました。先日、追い越されて擦ったと思ってたのですが、実は私が左折専用レーンを走行し、直進してしまったから、仕方なく追い越したそうです・・・ 私は乱暴な運転をする人だと勘違いし、怖くて停まらずに行ってしまったのですよね。
狭山警察署に行き、交通事故の相談をしました。先日、追い越されて擦ったと思ってたのですが、2023年08月31日 追い抜かされた時に車を擦られてしまいました。急に右から寄ってきてすれ違いざまに車を擦られ、ビックリしました。 その後、その車はハザードを出して、すぐにスターバックスに入っていった。 実は私が左折専用レーンを走行し、直進してしまったから、仕方なく追い越したそうです・・・私は乱暴な運転をする人だと勘違いし、怖くて停まらずに行ってしまったのですよね。左折専用レーンということに気づかなかったのです。普段通らない道だし、矢印が見えなかったので。当て逃げということになったらしい。警察から連絡が来て、試合後に行きました。うちの車は、右前を少し擦った感じ。この前に立って、写真撮影されました・・・警察官に事情を訊かれて話しました。割と優しい男性で、話をよく聞いてくれました。警察官に怒られるのではと怖かったのですが、ホッとしました。保険会社の証書や自賠責の証書が入っているファイル。両方の証書を警察官に渡し、コピーされました。相手の方は女性だそうで、警察官から事情を伝えたら、保険会社での修理で済ませてくれるそうです。それでも警察官からは謝罪した方がいいと言われたし、最初からそのつもりでお電話して謝罪しました。すぐに保険会社の連絡先を聞かれて伝えたら、保険会社同士に任せましょうとのこと。あっさり事務的に話される方なので良かった。もっと怒られるかと思いました。内心は怒ってたのかな。その後、保険会社に連絡したら、あまり謝罪はしない方がいいと言われてしまった。謝ると負担割合が増えるかもしれないからと。でも、心証を悪くする方が後から問題になるかも。警察官は、誠意が見えないからと、また話が戻ってしまうこともあると言ってました。難しいですね。人間は感情の動物だから、やはり謝った方がいいと思う。自分でも少しは気が楽になるしね。相手の方はうちの車が寄ってきたと言ってたし下手すると対向車にぶつかる危険性もあったのですよね。私も急に追い越されて擦られて怖かったけどもっと怖かったんだろうなあ。申し訳ないことをしました。気が重いけど、仕方ないです。これから気をつけないと。それからやはり事故ったら、怖くても警察を呼ばないと駄目ですね。当て逃げされても仕方ないとか思ってしまってたのですが。まずは事故を起こさないように注意しないとね。帰りは怖くて譲ったり安全運転してきました。
2023年09月05日
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金子卓球クラブ主催近郊交流大会にＦさんと参加。第１台で１勝４敗。３敗が１－２。
金子卓球クラブ主催近郊交流大会にＦさんと参加。第１台で１勝４敗。３敗が１－２。Ｅさん・Ｊさん１－２7-1111-1010-11 ジュース無しで１０ー１０から１点勝負。惜しかったなあｗＹさん・Ｂさん１－２9-1111-107-11Ｈさん・Ｏさん１－２8-1111-98-11Ｓさん・Ｓさん２－１11-99-1111-8Ｋさん・Ｆさん０－２9-119-11
2023年09月05日
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部会の後に、卓球の試合があるので、事務所で昼食。 行きがけにローソンで買ってきた盛岡風冷麺、もち食感ロール。 もち食感ロールはみんなとシェア。盛岡風冷麺。麺のコシがもう少し強いといいなあ。盛岡風だから仕方ないかｗ
部会の後に、卓球の試合があるので、事務所で昼食。行きがけにローソンで買ってきた盛岡風冷麺、もち食感ロール。もち食感ロールはみんなとシェア。盛岡風冷麺。麺のコシがもう少し強いといいなあ。盛岡風だから仕方ないかｗリラックスジャスミンティー。
2023年09月05日
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鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に行きました。 レジメ。総会資料の９年度活動報告・鑑賞活動部。まだ案です。
鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に行きました。レジメ。総会資料の９年度活動報告・鑑賞活動部。まだ案です。作品情報収集発信事業。交流会事業「観た後会」部会の後に、卓球の試合があるので、事務所で昼食。行きがけにローソンで買ってきた盛岡風冷麺、もち食感ロール。もち食感ロールはみんなとシェア。盛岡風冷麺。麺のコシがもう少し強いといいなあ。盛岡風だから仕方ないかｗリラックスジャスミンティー。
2023年09月05日
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朝食は、ピザパン・チーズ、フリルレタス、ニラ玉、カフェオレ。コーヒー。
朝食は、ピザパン・チーズ、フリルレタス、ニラ玉、カフェオレ。コーヒー。
2023年09月05日
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白レース・紺・白のストライプのワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、水色のフリル付き卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・青の靴下、ベージュのサンダル。
白レース・紺・白のストライプのワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、水色のフリル付き卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・青の靴下、ベージュのサンダル。
2023年09月05日
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#WTT #フィーダーバンコク MS #曽根翔 #吉村和弘 本選進出
WTTフィーダーバンコク吉村和弘、曽根翔が予選突破 男女日本勢7選手が本戦へ＜卓球・WTTフィーダーバンコク2023＞及川瑞基が男子単で第1シードに 森さくら、吉村真晴ら日本勢から8名出場＜卓球・WTTフィーダーバンコク＞【卓球 WTTフィーダー バンコク 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり男子シングルス#曽根翔 #吉村和弘 本選進出【予選リーグ】グループ2曽根翔WR850 3-0 Abhimanyu MITRA（インド）曽根翔WR850 3-2 KIM Minhyeok（韓国）グループ3横谷晟WR- 1-3 KIM Daewoo（韓国）横谷晟WR- 3-0 Nimit SOIPHUANG（タイ）グループ7吉村和弘WR- 3-0 Pongspat YAMLEEMUL（タイ）吉村和弘WR- 3-0 SHI Cancheng（中国）吉村和弘WR- 3-0 SEO Hyeonwoo（韓国）
2023年09月05日
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ダイエット食事日記３９２７日、ローソン、鑑賞活動部会、金子卓球近郊交流大会、狭山警察署、石油FFファンヒーターをガスFFファンヒーターに買い替え予定。卓球アジア選手権大会。WTTフィーダーバンコク。
ダイエット食事日記３９２７日、ローソン、鑑賞活動部会、金子卓球近郊交流大会、狭山警察署、石油FFファンヒーターをガスFFファンヒーターに買い替え予定。卓球アジア選手権大会。WTTフィーダーバンコク。白レース・紺・白のストライプのワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、水色のフリル付き卓球ユニフォーム、紺のスコート、白・青の靴下、ベージュのサンダル。朝食は、ピザパン・チーズ、フリルレタス、ニラ玉、カフェオレ。コーヒー。鑑賞活動部会（あそびあーと☆こども劇場いるま）に行きました。レジメ。総会資料の９年度活動報告・鑑賞活動部。まだ案です。作品情報収集発信事業。交流会事業「観た後会」部会の後に、卓球の試合があるので、事務所で昼食。行きがけにローソンで買ってきた盛岡風冷麺、もち食感ロール。もち食感ロールはみんなとシェア。盛岡風冷麺。麺のコシがもう少し強いといいなあ。盛岡風だから仕方ないかｗリラックスジャスミンティー。金子卓球クラブ主催近郊交流大会にＦさんと参加。第１台で１勝４敗。３敗が１－２。Ｅさん・Ｊさん１－２7-1111-1010-11 ジュース無しで１０ー１０から１点勝負。惜しかったなあｗＹさん・Ｂさん１－２9-1111-107-11Ｈさん・Ｏさん１－２8-1111-98-11Ｓさん・Ｓさん２－１11-99-1111-8Ｋさん・Ｆさん０－２9-119-11狭山警察署に行き、交通事故の相談をしました。先日、追い越されて擦ったと思ってたのですが、2023年08月31日 追い抜かされた時に車を擦られてしまいました。急に右から寄ってきてすれ違いざまに車を擦られ、ビックリしました。 その後、その車はハザードを出して、すぐにスターバックスに入っていった。 実は私が左折専用レーンを走行し、直進してしまったから、仕方なく追い越したそうです・・・私は乱暴な運転をする人だと勘違いし、怖くて停まらずに行ってしまったのですよね。左折専用レーンということに気づかなかったのです。普段通らない道だし、矢印が見えなかったので。当て逃げということになったらしい。警察から連絡が来て、試合後に行きました。うちの車は、右前を少し擦った感じ。この前に立って、写真撮影されました・・・警察官に事情を訊かれて話しました。割と優しい男性で、話をよく聞いてくれました。警察官に怒られるのではと怖かったのですが、ホッとしました。保険会社の証書や自賠責の証書が入っているファイル。両方の証書を警察官に渡し、コピーされました。相手の方は女性だそうで、警察官から事情を伝えたら、保険会社での修理で済ませてくれるそうです。それでも警察官からは謝罪した方がいいと言われたし、最初からそのつもりでお電話して謝罪しました。すぐに保険会社の連絡先を聞かれて伝えたら、保険会社同士に任せましょうとのこと。あっさり事務的に話される方なので良かった。もっと怒られるかと思いました。内心は怒ってたのかな。その後、保険会社に連絡したら、あまり謝罪はしない方がいいと言われてしまった。謝ると負担割合が増えるかもしれないからと。でも、心証を悪くする方が後から問題になるかも。警察官は、誠意が見えないからと、また話が戻ってしまうこともあると言ってました。難しいですね。人間は感情の動物だから、やはり謝った方がいいと思う。自分でも少しは気が楽になるしね。相手の方はうちの車が寄ってきたと言ってたし下手すると対向車にぶつかる危険性もあったのですよね。私も急に追い越されて擦られて怖かったけどもっと怖かったんだろうなあ。申し訳ないことをしました。気が重いけど、仕方ないです。これから気をつけないと。それからやはり事故ったら、怖くても警察を呼ばないと駄目ですね。当て逃げされても仕方ないとか思ってしまってたのですが。まずは事故を起こさないように注意しないとね。帰りは怖くて譲ったり安全運転してきました。おやつは、ビヒダスヨーグルト、オレンジマーマレード。八重ベコニア・パソダブル。切り戻したのを生けてたら、根が出てきてまた咲きました。夫が、石油FFファンヒーターを、ガスFFファンヒーターに買い替えると言う。石油FFファンヒーターのカバーとして夫と合作したもの。木の箱は夫が作り、私は煉瓦を貼りました。暖炉のイメージなのですが、冬以外に使うのですよねｗガスFFファンヒーターは、夫は縦長がいいというので、これは使えない・・・横長だったらもしかして使えるかな？リンナイのガスＦＦファンヒーターのラインナップ。暖房の目安（温暖地）木造１４畳までの縦長でＲＨＦ－５８０ＦＴ。高さは窓まで無いらしい。夕食は、プルコギ（牛・玉ねぎ・人参・もやし・ニラ）、胡瓜の糠漬け・紫蘇、レタス・ミニトマト・蒸し鶏、茄子の味噌汁、種無し巨峰。昨日もオイシックスのプルコギでしたが豚だし、野菜も少し違うからいいかなｗ 今日はヨシケイ。体重は、夕食後・入浴前５７.６ｋｇ。２日前から０.６ｋｇ減った！体脂肪率は、３２.１%。入浴後、５７.５ｋｇ。３０.８%。#卓球 #アジア選手権 大会日本女子 男子に続き中国の牙城を崩せずストレートで敗戦。決勝進出ならず【卓球 アジア選手権 団体】『はりひな』ベスト16入り インドペアにストレート勝ちで初戦を飾る【卓球 アジア選手権】17：30table1（YouTube配信なし）混合W-2回戦張本智和／早田ひな VS ハルメート・デサイ／アクラ（インド）開始(日本時刻) Table 種目 出場チーム10：00 table1 女子団体-準決勝 日本 VS 中国10：00 table4 男子団体-5-8位決定戦 日本 VS カザフスタン12：00 table1 女子団体-準決勝 香港 VS 韓国19：00 table1 女子団体-決勝男子団体MT 5-6位決定戦 5位 日本🇯🇵3-0🇮🇷イラン 6位①戸上 3-2 HODAEI4-11/11-5/5-11/11-5/11-3②篠塚 3-0 AMIRI11-8/11-6/11-6③田中 3-0 NOROOZI11-3/11-8/11-65-8位決定戦日本 ３－１ カザフスタン準々決勝でカザフスタンは韓国にフルゲーム２回。勝てるかな・・・🇯🇵3-1🇰🇿①篠塚 3-0 KURMANGALIYEV11-3/13-11/11-3しのぴ強！②田中 0-3 GERASSIMENKO8-11/8-11/5-11ゲラシメンコ💦③戸上 3-1 KENZHIGULOV11-7/11-7/6-11/11-3案外手こずったけど最後は圧勝👏④篠塚 3-1 GERASSIMENKO11-9/11-4/8-11/12-10最後競り勝った👏MT QFｶｻﾞﾌｽﾀﾝ🇰🇿0-3🇰🇷韓国KURMANGALIYEV 2-3 張禹珍11-9/11-9/7-11/3-11/5-11ウジン0-2から逆転GERASSIMENKO 2-3 林鐘勲11-9/8-11/8-11/12-10/7-11またフルゲーム💦KENZHIGULOV 0-3 安宰賢8-11/4-11/2-11女子団体【決勝】🇨🇳中国 3-0韓国🇰🇷孫穎莎 3-0 シン・ユビン11-8/11-7/11-7陳夢 3-1 チョン・ジヒ11-5/11-6/9-11/11-6王芸迪 3-0 ヤン・ハウン11-1/11-4/11-6【準決勝】日本 0-3 中国※5試合制（3戦先勝）＜第1試合＞早田ひな 0-3 孫穎莎6-11/8-11/12-14＜第2試合＞平野美宇 1-3 陳夢11-7/3-11/7-11/5-11＜第3試合＞伊藤美誠 0-3 陳幸同6-11/4-11/3-11＜第4試合＞早田ひな - 陳夢＜第5試合＞平野美宇 - 孫穎莎・韓国 3-0 香港ソ・ヒョウォン 3-0 LEE Hoi Man Karenシン・ユビン 3-0 朱成竹チョン・ジヒ 3-0 李皓晴ソ・ヒョウォン VS 朱成竹シン・ユビン VS LEE Hoi Man KarenWTTフィーダーバンコク及川瑞基が男子単で第1シードに 森さくら、吉村真晴ら日本勢から8名出場＜卓球・WTTフィーダーバンコク＞【卓球 WTTフィーダー バンコク 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり男子シングルス#曽根翔 #吉村和弘 本選進出【予選リーグ】グループ2曽根翔WR850 3-0 Abhimanyu MITRA（インド）曽根翔WR850 3-2 KIM Minhyeok（韓国）グループ3横谷晟WR- 1-3 KIM Daewoo（韓国）横谷晟WR- 3-0 Nimit SOIPHUANG（タイ）グループ7吉村和弘WR- 3-0 Pongspat YAMLEEMUL（タイ）吉村和弘WR- 3-0 SHI Cancheng（中国）吉村和弘WR- 3-0 SEO Hyeonwoo（韓国）
2023年09月05日
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#卓球 #アジア選手権 大会 #張本智和/#早田ひな 3回戦進出 団体女子準決勝 日本0-3中国 男子5-6位決定戦日本3-0イラン 5-8位決定戦 日本3-1カザフスタン
#卓球 #アジア選手権 大会日本女子 男子に続き中国の牙城を崩せずストレートで敗戦。決勝進出ならず【卓球 アジア選手権 団体】『はりひな』ベスト16入り インドペアにストレート勝ちで初戦を飾る【卓球 アジア選手権】17：30table1（YouTube配信なし）混合W-2回戦張本智和／早田ひな VS ハルメート・デサイ／アクラ（インド）開始(日本時刻) Table 種目 出場チーム10：00 table1 女子団体-準決勝 日本 VS 中国10：00 table4 男子団体-5-8位決定戦 日本 VS カザフスタン12：00 table1 女子団体-準決勝 香港 VS 韓国19：00 table1 女子団体-決勝男子団体 ５位MT 5-6位決定戦 5位 日本🇯🇵3-0🇮🇷イラン 6位①戸上 3-2 HODAEI4-11/11-5/5-11/11-5/11-3②篠塚 3-0 AMIRI11-8/11-6/11-6③田中 3-0 NOROOZI11-3/11-8/11-65-8位決定戦 日本 ３－１ カザフスタン準々決勝でカザフスタンは韓国にフルゲーム２回。勝てるかな・・・🇯🇵3-1🇰🇿①篠塚 3-0 KURMANGALIYEV11-3/13-11/11-3しのぴ強！②田中 0-3 GERASSIMENKO8-11/8-11/5-11ゲラシメンコ💦③戸上 3-1 KENZHIGULOV11-7/11-7/6-11/11-3案外手こずったけど最後は圧勝👏④篠塚 3-1 GERASSIMENKO11-9/11-4/8-11/12-10最後競り勝った👏MT QFｶｻﾞﾌｽﾀﾝ🇰🇿0-3🇰🇷韓国KURMANGALIYEV 2-3 張禹珍11-9/11-9/7-11/3-11/5-11ウジン0-2から逆転GERASSIMENKO 2-3 林鐘勲11-9/8-11/8-11/12-10/7-11またフルゲーム💦KENZHIGULOV 0-3 安宰賢8-11/4-11/2-11女子団体 ３位【決勝】🇨🇳中国 3-0韓国🇰🇷孫穎莎 3-0 シン・ユビン11-8/11-7/11-7陳夢 3-1 チョン・ジヒ11-5/11-6/9-11/11-6王芸迪 3-0 ヤン・ハウン11-1/11-4/11-6【準決勝】日本 0-3 中国※5試合制（3戦先勝）＜第1試合＞早田ひな 0-3 孫穎莎6-11/8-11/12-14＜第2試合＞平野美宇 1-3 陳夢11-7/3-11/7-11/5-11＜第3試合＞伊藤美誠 0-3 陳幸同6-11/4-11/3-11＜第4試合＞早田ひな - 陳夢＜第5試合＞平野美宇 - 孫穎莎・韓国 3-0 香港ソ・ヒョウォン 3-0 LEE Hoi Man Karenシン・ユビン 3-0 朱成竹チョン・ジヒ 3-0 李皓晴ソ・ヒョウォン VS 朱成竹シン・ユビン VS LEE Hoi Man Karen
2023年09月05日
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夕食は、野菜たっぷりプルコギ（豚バラ・玉ねぎ・パプリカ・人参・椎茸・にんにく・生姜・すりごま）、ニラ玉、フリルレタス・ミニトマト、もやし・ネギの味噌汁、種無し巨峰。
夕食は、野菜たっぷりプルコギ（豚バラ・玉ねぎ・パプリカ・人参・椎茸・にんにく・生姜・すりごま）、ニラ玉、フリルレタス・ミニトマト、もやし・ネギの味噌汁、種無し巨峰。
2023年09月04日
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先日、一人暮らしの息子にオイシックスの初回限定おためしセットを送った。ミールキットが３袋あって、そのうちの１袋はうちに来るときに持ってきてもらった。「コウさん家の野菜たっぷりブルコギ」セット。
先日、一人暮らしの息子にオイシックスの初回限定おためしセットを送った。https://www.oisix.com/OtameshiTouroku.lp.g6--top--top-shinki_domo_d__html.htm?SESSIONISNEW=TRUEID&mi2=7749#backミールキットが３袋あって、そのうちの１袋はうちに来るときに持ってきてもらった。「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」セット。「コウさん家の野菜たっぷりブルコギ」セット。これを土曜の夜に持ってきた。遅かったので、土曜は作らず、日曜は納涼大会の打ち上げだったので、今夜作りました。息子は昨日友達と釣りに行って、そのまま帰ったけど、夕食を作ったかな？材料。最初こちらの面しか見てなかった。裏にレシピが書いてあったのですね。自分で適当に作ってしまったｗ夕食は、野菜たっぷりプルコギ（豚バラ・玉ねぎ・パプリカ・人参・椎茸・にんにく・生姜・すりごま）、ニラ玉、フリルレタス・ミニトマト、もやし・ネギの味噌汁、種無し巨峰。
2023年09月04日
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次女家族が住んでる宇都宮市で、大雨洪水警報。 避難指示まで出ていたので心配。次女に聞いたら、道路は冠水してないけど、庭が水浸しだそう。水はけが悪いらしい・・・
次女家族が住んでる宇都宮市で、大雨洪水警報。避難指示まで出ていたので心配。地図で見たら、危険区域から外れてたので、少し安心。次女に聞いたら、道路は冠水してないけど、庭が水浸しだそう。水はけが悪いらしい・・・ミニトマトやアザレアの鉢植えは置いていたみたいだけど、地植えは出来ないかな？
2023年09月04日
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長女夫婦から、出産祝いの内祝いが届きました。「ママに貰った洋服と同じIto Naomiのアメザイクって柄の包装紙を選んだんだけど、ちゃんとそれできた？笑」 もうパンパンで今は着られなくなったけど、下のスナップ外して下着として着せようかと思ってるらしい。
長女夫婦から、出産祝いの内祝いが届きました。「ママに貰った洋服と同じIto Naomiのアメザイクって柄の包装紙を選んだんだけど、ちゃんとそれできた？笑」もうパンパンで今は着られなくなったけど、下のスナップ外して下着として着せようかと思ってるらしい。この包装紙。可愛い。メッセージカードも。名前の由来も書いてある。フルーツジュース。毎朝、夫はジュース飲んでるので、送ってくれたようです。私も飲もうかな。写真立てに命名を貼りました。
2023年09月04日
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食材宅配のヨシケイのビンゴキャンペーン。今週当たり番号は、５，６５。両方あったし、真ん中のフリーも開けたので、１リーチ。
食材宅配のヨシケイのビンゴキャンペーン。今週当たり番号は、５，６５。両方あったし、真ん中のフリーも開けたので、１リーチ。
2023年09月04日
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卓球の練習に行きました。久しぶりに冷房の効いてない体育館での練習。１か月ぶりくらいかな。 ８月は冷房の効いた小体育室で練習するGGクラブにしか行ってなかったからね。 暑いので、保冷材入りのベスト、ヘアバンド、ネッククーラー。ポケットにも保冷材と 体中保冷剤だらけにしましたが、それでも暑い・・・
卓球の練習に行きました。久しぶりに冷房の効いてない体育館での練習。１か月ぶりくらいかな。８月は冷房の効いた小体育室で練習するGGクラブにしか行ってなかったからね。暑いので、保冷材入りのベスト、ヘアバンド、ネッククーラー。ポケットにも保冷材と体中保冷剤だらけにしましたが、それでも暑い・・・でも、試合だけ暑いと疲れるから、慣れないとね。昨日の狭山杯も体育館で暑かった。足が攣りそうになったのは、熱中症になりかけていたのかも。明日は金子卓球の練習試合ですが、また全身保冷材で頑張りますね。
2023年09月04日
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昼食は、かぼす・大根おろし・葱・うどん、油揚げ・切り干し大根・人参煮、梅干し、麦茶。
昼食は、かぼす・大根おろし・葱・うどん、油揚げ・切り干し大根・人参煮、梅干し、麦茶。
2023年09月04日
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おやつは、きな粉おはぎ、コーヒー。
おやつは、きな粉おはぎ、コーヒー。
2023年09月04日
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#WTT #ユースコンテンダー #バラジュディン #吉山和希 U17でV＆U19で3位 #坂井雄飛 U17で3位
吉山和希、U17でV＆U19で3位に 坂井雄飛はU17で3位入賞＜卓球・WTTユースコンテンダーバラジュディン＞日本勢女子最終結果U19女子シングルス今枝愛美（愛み大瑞穂高）：ベスト8山室早矢（桜丘高）：ベスト16U17女子シングルス山室早矢（桜丘高）：3位日本勢男子最終結果U19男子シングルス吉山和希（岡山リベッツ）：3位面田知己（愛工大名電高）：ベスト8中村煌和（愛工大名電高）：ベスト8萩原啓至（愛工大名電高）：ベスト8坂井雄飛（愛工大名電高）：ベスト16U17男子シングルス吉山和希（岡山リベッツ）：優勝坂井雄飛（愛工大名電高）：3位川上流星（新発田ジュニア）：ベスト8面田知己（愛工大名電高）：ベスト16U15男子シングルス川上流星（新発田ジュニア）：準優勝WTTユースコンテンダーバラジュディン男子最終結果U19男子シングルス1位：Milosz REDZIMSKI（ポーランド）2位：JANG Seongil（韓国）3位：吉山和希（岡山リベッツ）、GIL Minseok（韓国）U17男子シングルス1位：吉山和希（岡山リベッツ）2位：KIM Gaon（韓国）3位：坂井雄飛（愛工大名電高）、LEE Hoyun（韓国）U15男子シングルス1位：ZHAI Jiale（中国）2位：川上流星（新発田ジュニア）3位：TANG Yiren（中国）、Abhinandh PRADHIVADHI BHAYANKARAM（インド）U13男子シングルス1位：MA Yeongmin（韓国）2位：Mark GERGELY（ハンガリー）3位：KIM Jihu（韓国）、Lenard SZABO（ハンガリー）
2023年09月04日
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#WTT #フィーダーバンコク 予選リーグ
WTTフィーダー バンコク 及川瑞基が男子単で第1シードに 森さくら、吉村真晴ら日本勢から8名出場＜卓球・WTTフィーダーバンコク＞【卓球 WTTフィーダー バンコク 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり男子シングルス及川瑞基（木下グループ）吉村真晴（TEAM MAHARU）英田理志（HRマネージメント）吉村和弘（ケアリッツ・アンド・パートナーズ）※予選から出場横谷晟（愛知工業大）※予選から出場曽根翔（T.T彩たま）※予選から出場女子シングルス森さくら（日本生命）笹尾明日香（日本生命）男子ダブルス及川瑞基（木下グループ）/吉村和弘（ケアリッツ・アンド・パートナーズ）吉村真晴（TEAM MAHARU）/横谷晟（愛知工業大）女子ダブルス※出場なし混合ダブルス※出場なし男子シングルス【予選リーグ】グループ2曽根翔WR850 3-0 Abhimanyu MITRA（インド）曽根翔WR850 VS KIM Minhyeok（韓国） グループ3横谷晟WR- 1-3 KIM Daewoo（韓国）横谷晟WR- 3-0 Nimit SOIPHUANG（タイ） グループ7吉村和弘WR- 3-0 Pongspat YAMLEEMUL（タイ）吉村和弘WR- 3-0 SHI Cancheng（中国）吉村和弘WR- VS SEO Hyeonwoo（韓国）
2023年09月04日
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朝食は、まるごとソーセージパン、金平、トマト、カフェオレ、西瓜。
朝食は、まるごとソーセージパン、金平、トマト、カフェオレ、西瓜。
2023年09月04日
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卓球には、水色・ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。
卓球には、水色・ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。
2023年09月04日
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ダイエット食事日記３９２６日、卓球練習、ヨシケイのビンゴキャンペーン、長女夫婦から出産祝いの内祝いが届いた。次女家族が住んでる宇都宮市で大雨洪水警報。息子からのオイシックスのミールキットを調理。卓球アジア選手権大会。WTTユースコンテンダーバラジュディン、 WTTフィーダーバンコク。
ダイエット食事日記３９２６日、卓球練習、ヨシケイのビンゴキャンペーン、長女夫婦から出産祝いの内祝いが届いた。次女家族が住んでる宇都宮市で大雨洪水警報。息子からのオイシックスのミールキットを調理。卓球アジア選手権大会。WTTユースコンテンダーバラジュディン、WTTフィーダーバンコク。卓球には、水色・ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、白・青・黄色の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、まるごとソーセージパン、金平、トマト、カフェオレ、西瓜。おやつは、きな粉おはぎ、コーヒー。昼食は、かぼす・大根おろし・葱・うどん、油揚げ・切り干し大根・人参煮、梅干し、麦茶。卓球の練習に行きました。久しぶりに冷房の効いてない体育館での練習。１か月ぶりくらいかな。８月は冷房の効いた小体育室で練習するGGクラブにしか行ってなかったからね。暑いので、保冷材入りのベスト、ヘアバンド、ネッククーラー。ポケットにも保冷材と体中保冷剤だらけにしましたが、それでも暑い・・・でも、試合だけ暑いと疲れるから、慣れないとね。昨日の狭山杯も体育館で暑かった。足が攣りそうになったのは、熱中症になりかけていたのかも。明日は金子卓球の練習試合ですが、また全身保冷材で頑張りますね。食材宅配のヨシケイのビンゴキャンペーン。今週当たり番号は、５，６５。両方あったし、真ん中のフリーも開けたので、１リーチ。長女夫婦から、出産祝いの内祝いが届きました。「ママに貰った洋服と同じIto Naomiのアメザイクって柄の包装紙を選んだんだけど、ちゃんとそれできた？笑」もうパンパンで今は着られなくなったけど、下のスナップ外して下着として着せようかと思ってるらしい。この包装紙。可愛い。メッセージカードも。名前の由来も書いてある。フルーツジュース。毎朝、夫はジュース飲んでるので、送ってくれたようです。私も飲もうかな。次女家族が住んでる宇都宮市で、大雨洪水警報。避難指示まで出ていたので心配。地図で見たら、危険区域から外れてたので、少し安心。次女に聞いたら、道路は冠水してないけど、庭が水浸しだそう。水はけが悪いらしい・・・ミニトマトやアザレアの鉢植えは置いていたみたいだけど、地植えは出来ないかな？先日、一人暮らしの息子にオイシックスの初回限定おためしセットを送った。https://www.oisix.com/OtameshiTouroku.lp.g6--top--top-shinki_domo_d__html.htm?SESSIONISNEW=TRUEID&mi2=7749#backミールキットが３袋あって、そのうちの１袋はうちに来るときに持ってきてもらった。「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」セット。「コウさん家の野菜たっぷりブルコギ」セット。これを土曜の夜に持ってきた。遅かったので、土曜は作らず、日曜は納涼大会の打ち上げだったので、今夜作りました。息子は昨日友達と釣りに行って、そのまま帰ったけど、夕食を作ったかな？材料。最初こちらの面しか見てなかった。裏にレシピが書いてあったのですね。自分で適当に作ってしまったｗ夕食は、野菜たっぷりプルコギ（豚バラ・玉ねぎ・パプリカ・人参・椎茸・にんにく・生姜・すりごま）、ニラ玉、フリルレタス・ミニトマト、もやし・ネギの味噌汁、種無し巨峰。3番手の戸上隼輔 東京五輪金の馬龍にストレート負け 日本男子初戦敗退【卓球 アジア選手権 団体】『みうみまひな』黄金世代そろい踏みの日本女子 インドに完勝！準決勝では中国とシンガポールの勝者と対戦【卓球 アジア選手権 団体】卓球アジア選手権大会女子団体【準決勝】・日本 VS 中国・香港 VS 韓国【準々決勝】・日本 3-0 インド伊藤美誠 3-0 A.ムカルジー （11-7,15-13,11-8）早田ひな 3-1 マニカ・バトラ （11-7,11-9,9-11,11-3）平野美宇 3-1 S.ムカルジー （7-11,11-4,11-6,11-5）伊藤美誠 VS マニカ・バトラ早田ひな VS A.ムカルジー ・タイ 0-3 韓国スターシニー・サウェッタブート 0-3 チョン・ジヒPARANANG Orawan 2-3 シン・ユビンJ.サウェッタブート 0-3 ソ・ヒョウォンスターシニー・サウェッタブート VS シン・ユビンPARANANG Orawan VS チョン・ジヒ ・中国 VS シンガポール・香港 VS カザフスタン 【本戦進出決定戦】・中国 3-0 イラン王曼昱 3-0 SAFAEI Shima王艺迪 3-1 SHAHSAVARI Neda陳幸同 3-0 YARISERAJI Fatemeh王曼昱 VS SHAHSAVARI Neda王艺迪 VS SAFAEI Shima ・カザフスタン 3-0 ウズベキスタン男子団体【準々決勝】・日本 ０－３ 中国張本智和 ０－３ 王楚欽篠塚大登 ０－３ 樊振東 戸上隼輔 ０－３ 馬龍＜第4試合＞張本智和 - 樊振東＜第5試合＞篠塚大登 - 王楚欽 VS VS VS ・シンガポール 0-3 インドQUEK Izaac 2-3 カマル・アチャンタPANG Yew En Koen 0-3 サシヤン・グナナセカランCHEW Zhe Yu Clarence 0-3 ハルメート・デサイQUEK Izaac VS サシヤン・グナナセカランPANG Yew En Koen VS カマル・アチャンタ ・台湾 VS イラン高承睿 2-3 ALAMIAN Nima荘智淵 3-1 ノシャド・アラミヤンHUANG Yan-Cheng 3-2 HODAEI Amir Hossein高承睿 2-3 ノシャド・アラミヤン荘智淵 VS ALAMIAN Nima ・韓国 VS カザフスタン VS VS VS VS VS 【本戦進出決定戦】・カザフスタン 3-2 タイ・中国 3-0 香港樊振東 3-0 LAM Siu Hang王楚欽 3-0 黄鎮廷馬龍 3-0 何鈞傑樊振東 VS 黄鎮廷王楚欽 VS LAM Siu HangWTTフィーダー バンコク 【卓球 WTTフィーダー バンコク 2023：結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報ありWTTフィーダー🇹🇭Bangkok 9/4-9 MS 及川 英田 吉村真 *曽根 吉村和 横谷（*予選から）WS 森 笹尾MD 及川/吉村和 吉村真/横谷MS予選グループ 9/4.5G2 曽根 G3 横谷 G7 吉村和男子シングルス【予選リーグ】グループ2曽根翔WR850 3-0 Abhimanyu MITRA（インド）曽根翔WR850 VS KIM Minhyeok（韓国） グループ3横谷晟WR- 1-3 KIM Daewoo（韓国）横谷晟WR- 3-0 Nimit SOIPHUANG（タイ） グループ7吉村和弘WR- 3-0 Pongspat YAMLEEMUL（タイ）吉村和弘WR- 3-0 SHI Cancheng（中国）吉村和弘WR- VS SEO Hyeonwoo（韓国）吉山和希、U17でV＆U19で3位に 坂井雄飛はU17で3位入賞＜卓球・WTTユースコンテンダーバラジュディン＞日本勢女子最終結果U19女子シングルス今枝愛美（愛み大瑞穂高）：ベスト8山室早矢（桜丘高）：ベスト16U17女子シングルス山室早矢（桜丘高）：3位日本勢男子最終結果U19男子シングルス吉山和希（岡山リベッツ）：3位面田知己（愛工大名電高）：ベスト8中村煌和（愛工大名電高）：ベスト8萩原啓至（愛工大名電高）：ベスト8坂井雄飛（愛工大名電高）：ベスト16U17男子シングルス吉山和希（岡山リベッツ）：優勝坂井雄飛（愛工大名電高）：3位川上流星（新発田ジュニア）：ベスト8面田知己（愛工大名電高）：ベスト16U15男子シングルス川上流星（新発田ジュニア）：準優勝WTTユースコンテンダーバラジュディン男子最終結果U19男子シングルス1位：Milosz REDZIMSKI（ポーランド）2位：JANG Seongil（韓国）3位：吉山和希（岡山リベッツ）、GIL Minseok（韓国）U17男子シングルス1位：吉山和希（岡山リベッツ）2位：KIM Gaon（韓国）3位：坂井雄飛（愛工大名電高）、LEE Hoyun（韓国）U15男子シングルス1位：ZHAI Jiale（中国）2位：川上流星（新発田ジュニア）3位：TANG Yiren（中国）、Abhinandh PRADHIVADHI BHAYANKARAM（インド）U13男子シングルス1位：MA Yeongmin（韓国）2位：Mark GERGELY（ハンガリー）3位：KIM Jihu（韓国）、Lenard SZABO（ハンガリー）
2023年09月04日
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#卓球 #アジア選手権 大会 団体準々決勝 女子 日本3-0 #伊藤美誠 3-0 A.ムカ #早田ひな 3-1 バトラ #平野美宇 3-1 S.ムカルジー 男子 日本0-3中国 #張本智和 0-3 #王楚欽 #篠塚大登 0-3 #樊振東 #戸上隼輔 0-3 #馬龍
3番手の戸上隼輔 東京五輪金の馬龍にストレート負け 日本男子初戦敗退【卓球 アジア選手権 団体】『みうみまひな』黄金世代そろい踏みの日本女子 インドに完勝！準決勝では中国とシンガポールの勝者と対戦【卓球 アジア選手権 団体】卓球アジア選手権大会女子団体【準決勝】・日本 VS 中国・香港 VS 韓国【準々決勝】・日本 3-0 インドyoutube1.伊藤美誠 3-0 A.ムカルジー （11-7,15-13,11-8）2.早田ひな 3-1 マニカ・バトラ （11-7,11-9,9-11,11-3）3.平野美宇 3-1 S.ムカルジー （7-11,11-4,11-6,11-5）4.伊藤美誠 VS マニカ・バトラ5.早田ひな VS A.ムカルジー ・タイ 0-3 韓国スターシニー・サウェッタブート 0-3 チョン・ジヒPARANANG Orawan 2-3 シン・ユビンJ.サウェッタブート 0-3 ソ・ヒョウォンスターシニー・サウェッタブート VS シン・ユビンPARANANG Orawan VS チョン・ジヒ ・中国 VS シンガポール・香港 VS カザフスタン 【本戦進出決定戦】・中国 3-0 イラン王曼昱 3-0 SAFAEI Shima王艺迪 3-1 SHAHSAVARI Neda陳幸同 3-0 YARISERAJI Fatemeh王曼昱 VS SHAHSAVARI Neda王艺迪 VS SAFAEI Shima ・カザフスタン 3-0 ウズベキスタン男子団体【準々決勝】・日本 ０－３ 中国youtube張本智和 ０－３ 王楚欽篠塚大登 ０－３ 樊振東 戸上隼輔 ０－３ 馬龍＜第4試合＞張本智和 - 樊振東＜第5試合＞篠塚大登 - 王楚欽 VS VS VS ・シンガポール 0-3 インドQUEK Izaac 2-3 カマル・アチャンタPANG Yew En Koen 0-3 サシヤン・グナナセカランCHEW Zhe Yu Clarence 0-3 ハルメート・デサイQUEK Izaac VS サシヤン・グナナセカランPANG Yew En Koen VS カマル・アチャンタ ・台湾 VS イラン高承睿 2-3 ALAMIAN Nima荘智淵 3-1 ノシャド・アラミヤンHUANG Yan-Cheng 3-2 HODAEI Amir Hossein高承睿 2-3 ノシャド・アラミヤン荘智淵 VS ALAMIAN Nima ・韓国 VS カザフスタン VS VS VS VS VS 【本戦進出決定戦】・カザフスタン 3-2 タイ・中国 3-0 香港樊振東 3-0 LAM Siu Hang王楚欽 3-0 黄鎮廷馬龍 3-0 何鈞傑樊振東 VS 黄鎮廷王楚欽 VS LAM Siu Hang
2023年09月04日
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いわし料理大子で納涼大会・夏祭りの打ち上げ。あそびあーと☆こども劇場いるまのサークル＋有志です。
いわし料理大子で納涼大会・夏祭りの打ち上げ。あそびあーと☆こども劇場いるまのサークル＋有志です。大子セットを人数分（１２人）注文しておきました。飲み物の注文は後から。ソフトドリンクだと生ビールやサワーより安いので、差額でご飯・味噌汁を出してくれるそうです。飲み物のメニュー。最初に来ていた中・高生の姉妹は、カルピスとオレンジジュース。後からご飯・味噌汁も来ます。大子セット。鰯・鮪の刺身、天ぷら（鰯・紫蘇、海老、茄子、しし唐）、冷奴。生ビール。スタッフに撮ってもらいました。その他にも注文。カリカリチーズ揚げ。鰯寿司。いわしの梅揚げ。フライドポテト。味噌汁。牛蒡揚げ。ザクロ酢サワー。日本酒の冷酒を注文した人も居ました。漬物。茄子・ゴーヤ・胡瓜・人参・大根。セロリと思ったら苦かった。ゴーヤの漬物は初めて食べた。デザートにコーヒーフロート。姉妹は、クリームソーダ。デザートは嬉しいですよね。地域の納涼大会の利益で打ち上げです。令和元年の繰り越し。コロナで中止だったから４年ぶりの納涼大会。先日の夏祭り（あそびあーと☆こども劇場いるま）の利益も合わせて。夏祭りの駄菓子の残りをみんなに配ってくれました。うまい棒・エビマヨ、ストーンチョコ。紅葉の種をモデルにした紙細工。クルクル回って落ちてきます。それを三角の袋で受け止めるのです。みんなで挑戦。いろんな話もできて楽しかった。久しぶりの納涼大会の打ち上げでしたね。体重は、夕食後・入浴前５８.３ｋｇ。２日前から０.２ｋｇ増えた。体脂肪率は、３３.９%。入浴後、５８.２ｋｇ。３２.５%。
2023年09月03日
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TOPランク別混合ダブルス大会に申し込みました。 Jさんにペアをお願いしたら組んでくれることになったのです。強いから頼もしいです。 それでも、Ｂ２クラス（中級者リーグ）にしました。Ｊさんの希望です。
TOPランク別混合ダブルス大会に申し込みました。Jさんにペアをお願いしたら組んでくれることになったのです。強いから頼もしいです。それでも、Ｂ２クラス（中級者リーグ）にしました。Ｊさんの希望です。
2023年09月03日
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昨日のGGクラブの練習で忘れたアイスノンを取りに行き練習も。GGクラブのダブルスの練習試合。 ４勝２引分で２位。 １位はＪさん。5勝1引分。 10/30の混合ダブルスでペアを組んでくれることに。Ｋさんにもシングルスで2-0で勝った。
昨日のGGクラブの練習で忘れたアイスノンを取りに体育館へ行きました。ついでにGGクラブの練習も。GGクラブのダブルスの練習試合。４勝２引分で２位。１位はＪさん。5勝1引分。10/30の混合ダブルスでペアを組んでくれることに。Ｋさんにもシングルスで2-0で勝った。チューペットをもらった。午後の紅茶・レモンティーを自販機で買いました。カントリーマアム、生梅飴、青のりせんべいも貰って食べました。
2023年09月03日
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昼食は、行きがけのファミマで買ったおにぎり・明太子と漬けサーモン、蓮根とザーサイのピリ辛サラダ、ザ・クレープ・抹茶。
昼食は、行きがけのファミマで買ったおにぎり・明太子と漬けサーモン、蓮根とザーサイのピリ辛サラダ、ザ・クレープ・抹茶。
2023年09月03日
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狭山杯シングルスに参加。60歳代の３ブロックで、２勝１敗で２位。１・２位トーナメントで１回戦負け。2-1から2-3と逆転負け・・・
狭山杯シングルスに参加。60歳代の３ブロックで、２勝１敗で２位。Ｏさん（所沢レディース・ところクラブ）表裏３－０11-111-213-11ツッツキでネットにかかる。最初は横下・横上サーブが効いたが、慣れられた。ラリーの打ち合いになると厳しい。なんとか勝てた。Ｋさん（けやき）裏表6-114-1111-13カットマンにツッツキで勝てないよね。たまに打ってもネットにかかる。サーブもあまり効かない。最後は粘ってジュースになったけど取れなかった。Ｈさん（狭山フレンズ）表裏３－１11-47-1111-911-2最初横下・横上・フォア前のショートサーブが効いたが、慣れられた。ラリーはきつい。でもなんとか勝ちきれて良かった。１・２位トーナメント１回戦負けＹさん（狭山フレンズ）表裏２－３12-105-1111-68-119-11最初はサーブ効いたが慣れられた。ラリーで左右に振られてしまった。左利きでバックにロングサーブが来る。2-1で、5ゲームもリードしてたのに逆転負けしてしまった。参加賞のクイックエイド・プラスエネルギー・マスカット味。昼食は、行きがけのファミマで買ったおにぎり・明太子と漬けサーモン、蓮根とザーサイのピリ辛サラダ、ザ・クレープ・抹茶。
2023年09月03日
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朝食は、蒸しトウモロコシ、トマト、ごまおはぎ、カフェオレ、野菜ジュース。
朝食は、蒸しトウモロコシ、トマト、ごまおはぎ、カフェオレ、野菜ジュース。
2023年09月03日
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青・青紫・白・黒のバラ柄のワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・白・ピンク・赤・、緑・黄色の花柄卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。その上に、黒・ピンクのジャージ。
青・青紫・白・黒のバラ柄のワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・白・ピンク・赤・、緑・黄色の花柄卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。その上に、黒・ピンクのジャージ。
2023年09月03日
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#WTT #フィーダーパナギュリシテ WS 準決勝 #野村萌 WR325 1-3 韩菲兒（中国）WR105
WTTフィーダーパナギュリシテ元“福原愛のコピー選手”が国際大会3種目制覇 野村萌は3位入賞＜卓球・WTTフィーダーパナギュリシテ2023＞【卓球】2023年WTTフィーダーパナギュリシテ(ブルガリア) 男子と女子の結果速報と組み合わせトーナメント表女子シングルス準決勝野村萌WR325 1-3 韩菲兒（中国）WR105 （9-11,14-12,9-11,10-12）何卓佳（中国）WR57 3-0 吴洋晨（中国）WR55 （）
2023年09月03日
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ダイエット食事日記３９２５日、狭山杯シングルス、GGクラブ練習試合、TOPランク別混合ダブルス大会申し込み。大子で納涼大会・夏祭り打ち上げ、アジア選手権卓球、WTTフィーダーパナギュリシテ。
ダイエット食事日記３９２５日、狭山杯シングルス、GGクラブ練習試合、TOPランク別混合ダブルス大会申し込み。大子で納涼大会・夏祭り打ち上げ、アジア選手権卓球、WTTフィーダーパナギュリシテ。青・青紫・白・黒のバラ柄のワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、青・白・ピンク・赤・、緑・黄色の花柄卓球ユニフォーム、黒のフレアスコート、白・青・赤の靴下、青のストレッチシューズ。その上に、黒・ピンクのジャージ。朝食は、蒸しトウモロコシ、トマト、ごまおはぎ、カフェオレ、野菜ジュース。狭山杯シングルスに参加。60歳代の３ブロックで、２勝１敗で２位。Ｏさん（所沢レディース・ところクラブ）表裏３－０11-111-213-11ツッツキでネットにかかる。最初は横下・横上サーブが効いたが、慣れられた。ラリーの打ち合いになると厳しい。なんとか勝てた。Ｋさん（けやき）裏表6-114-1111-13カットマンにツッツキで勝てないよね。たまに打ってもネットにかかる。サーブもあまり効かない。最後は粘ってジュースになったけど取れなかった。Ｈさん（狭山フレンズ）表裏３－１11-47-1111-911-2最初横下・横上・フォア前のショートサーブが効いたが、慣れられた。ラリーはきつい。でもなんとか勝ちきれて良かった。１・２位トーナメント１回戦負けＹさん（狭山フレンズ）表裏２－３12-105-1111-68-119-11最初はサーブ効いたが慣れられた。ラリーで左右に振られてしまった。左利きでバックにロングサーブが来る。2-1で5ゲームもリードしてたのに逆転負けしてしまった。参加賞のクイックエイド・プラスエネルギー・マスカット味。昼食は、行きがけのファミマで買ったおにぎり・明太子と漬けサーモン、蓮根とザーサイのピリ辛サラダ、ザ・クレープ・抹茶。昨日のGGクラブの練習で忘れたアイスノンを取りに体育館へ行きました。ついでにGGクラブの練習も。GGクラブのダブルスの練習試合。４勝２引分で２位。１位はＪさん。5勝1引分。10/30の混合ダブルスでペアを組んでくれることに。Ｋさんにもシングルスで2-0で勝った。チューペットをもらった。午後の紅茶・レモンティーを自販機で買いました。カントリーマアム、生梅飴、青のりせんべいも貰って食べました。TOPランク別混合ダブルス大会に申し込みました。Jさんにペアをお願いしたら組んでくれることになったのです。強いから頼もしいです。それでも、Ｂ２クラス（中級者リーグ）にしました。Ｊさんの希望です。いわし料理大子で納涼大会・夏祭りの打ち上げ。あそびあーと☆こども劇場いるまのサークル＋有志です。大子セットを人数分（１２人）注文しておきました。飲み物の注文は後から。ソフトドリンクだと生ビールやサワーより安いので、差額でご飯・味噌汁を出してくれるそうです。飲み物のメニュー。最初に来ていた中・高生の姉妹は、カルピスとオレンジジュース。後からご飯・味噌汁も来ます。大子セット。鰯・鮪の刺身、天ぷら（鰯・紫蘇、海老、茄子、しし唐）、冷奴。生ビール。スタッフに撮ってもらいました。その他にも注文。カリカリチーズ揚げ。鰯寿司。いわしの梅揚げ。フライドポテト。味噌汁。牛蒡揚げ。ザクロ酢サワー。日本酒の冷酒を注文した人も居ました。漬物。茄子・ゴーヤ・胡瓜・人参・大根。セロリと思ったら苦かった。ゴーヤの漬物は初めて食べた。デザートにコーヒーフロート。姉妹は、クリームソーダ。デザートは嬉しいですよね。地域の納涼大会の利益で打ち上げです。令和元年の繰り越し。コロナで中止だったから４年ぶりの納涼大会。先日の夏祭り（あそびあーと☆こども劇場いるま）の利益も合わせて。夏祭りの駄菓子の残りをみんなに配ってくれました。うまい棒・エビマヨ、ストーンチョコ。紅葉の種をモデルにした紙細工。クルクル回って落ちてきます。それを三角の袋で受け止めるのです。みんなで挑戦。いろんな話もできて楽しかった。久しぶりの納涼大会の打ち上げでしたね。体重は、夕食後・入浴前５８.３ｋｇ。２日前から０.２ｋｇ増えた。体脂肪率は、３３.９%。入浴後、５８.２ｋｇ。３２.５%。WTTフィーダーパナギュリシテ【卓球】2023年WTTフィーダーパナギュリシテ(ブルガリア) 男子と女子の結果速報と組み合わせトーナメント表女子シングルス準決勝野村萌WR325 1-3 韩菲兒（中国）WR105 （9-11,14-12,9-11,10-12）何卓佳（中国）WR57 3-0 吴洋晨（中国）WR55 （）アジア卓球選手権 大会【第26回アジア卓球選手権大会：団体 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり【第26回アジア卓球選手権大会：個人種目 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり日本の出場予定選手日本代表選手が2023/6/30に正式発表されました。※表内のポイントもこの時点のものです。種目 出場選手男子団体（5名）張本智和（パリ選考ポイント1位：453.5P）戸上隼輔（パリ選考ポイント2位：290P）篠塚大登（パリ選考ポイント3位：175P）吉山僚一（パリ選考ポイント4位：174P）田中佑汰（パリ選考ポイント5位：166P）女子団体（5名）早⽥ ひな（パリ選考ポイント1位：497.5P）平野 美宇（パリ選考ポイント2位：297P）伊藤 美誠（パリ選考ポイント3位：275.5P）⽊原 美悠（パリ選考ポイント4位：228P）佐藤瞳（パリ選考ポイント5位：185P）男子シングルス（5名）張本智和戸上隼輔篠塚大登吉山僚一田中佑汰女子シングルス（5名）早田ひな平野美宇伊藤美誠木原美悠佐藤瞳男子ダブルス（2ペア）戸上隼輔／篠塚大登吉山僚一／松島輝空女子ダブルス（2ペア）平野美宇／張本美和木原美悠／長﨑美柚混合ダブルス（1ペア）張本智和／早田ひな第26回ITTFアジア卓球選手権大会2023 結果 団体【第26回アジア卓球選手権大会：団体 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり日本はシードでグループ予選はないらしい。でもなぜ中国は？前回２年前のアジア選手権に中国は参加してなかったので、予選からだそう。男子団体【グループ予選】グループ3・中国 3-0 サウジアラビア馬龍 3-1 ALKHADRAWI Ali王楚欽 3-1 ALSHAREIF Khalid梁靖崑 3-0 ALMUTAIRI Turki馬龍 VS ALSHAREIF Khalid王楚欽 VS ALKHADRAWI Ali・中国 3-0 カタール樊振東 3-0 ABDULWAHHAB Mohammed馬龍 3-0 ALMUGHANNE Fahed林高遠 3-0 ABDULWAHHAB Abdullah樊振東 VS ALMUGHANNE Fahed馬龍 VS ABDULWAHHAB Mohammed・中国 3-0 パキスタン王楚欽 3-0 KHAN Muhammad Shah梁靖崑 3-0 SHAH Syed Obaid林高遠 3-0 KHAN Taimur王楚欽 VS SHAH Syed Obaid梁靖崑 VS KHAN Muhammad Shah女子団体【グループ予選】グループ1・中国 3-0 マレーシア陳夢 3-0 LYNE Karen孫穎莎 3-0 LI YING Im王艺迪 3-0 LIM Jing Shuen孫穎莎 VS LYNE Karen陳夢 VS LI YING Im・中国 3-0 台湾王曼昱 3-0 李昱諄陳夢 3-1 黄怡樺孫穎莎 3-0 黄郁雯王曼昱 VS 黄怡樺陳夢 VS 李昱諄
2023年09月03日
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#アジア卓球選手権 大会 団体グループ予選
アジア卓球選手権 大会【第26回アジア卓球選手権大会：団体 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり【第26回アジア卓球選手権大会：個人種目 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり日本の出場予定選手日本代表選手が2023/6/30に正式発表されました。※表内のポイントもこの時点のものです。種目 出場選手男子団体（5名） 張本智和（パリ選考ポイント1位：453.5P）戸上隼輔（パリ選考ポイント2位：290P）篠塚大登（パリ選考ポイント3位：175P）吉山僚一（パリ選考ポイント4位：174P）田中佑汰（パリ選考ポイント5位：166P）女子団体（5名） 早⽥ ひな（パリ選考ポイント1位：497.5P）平野 美宇（パリ選考ポイント2位：297P）伊藤 美誠（パリ選考ポイント3位：275.5P）⽊原 美悠（パリ選考ポイント4位：228P）佐藤瞳（パリ選考ポイント5位：185P）男子シングルス（5名） 張本智和戸上隼輔篠塚大登吉山僚一田中佑汰女子シングルス（5名）早田ひな平野美宇伊藤美誠木原美悠佐藤瞳男子ダブルス（2ペア）戸上隼輔／篠塚大登吉山僚一／松島輝空女子ダブルス（2ペア） 平野美宇／張本美和木原美悠／長﨑美柚混合ダブルス（1ペア） 張本智和／早田ひな第26回ITTFアジア卓球選手権大会2023 結果 団体【第26回アジア卓球選手権大会：団体 結果速報】試合予定・トーナメント表・アーカイブ動画情報あり日本はシードでグループ予選はないらしい。でもなぜ中国は？前回２年前のアジア選手権に中国は参加してなかったので、予選からだそう。男子団体【グループ予選】グループ3・中国 3-0 サウジアラビア馬龍 3-1 ALKHADRAWI Ali王楚欽 3-1 ALSHAREIF Khalid梁靖崑 3-0 ALMUTAIRI Turki馬龍 VS ALSHAREIF Khalid王楚欽 VS ALKHADRAWI Ali・中国 3-0 カタール樊振東 3-0 ABDULWAHHAB Mohammed馬龍 3-0 ALMUGHANNE Fahed林高遠 3-0 ABDULWAHHAB Abdullah樊振東 VS ALMUGHANNE Fahed馬龍 VS ABDULWAHHAB Mohammed・中国 3-0 パキスタン王楚欽 3-0 KHAN Muhammad Shah梁靖崑 3-0 SHAH Syed Obaid林高遠 3-0 KHAN Taimur王楚欽 VS SHAH Syed Obaid梁靖崑 VS KHAN Muhammad Shah女子団体【グループ予選】グループ1・中国 3-0 マレーシア陳夢 3-0 LYNE Karen孫穎莎 3-0 LI YING Im王艺迪 3-0 LIM Jing Shuen孫穎莎 VS LYNE Karen陳夢 VS LI YING Im・中国 3-0 台湾王曼昱 3-0 李昱諄陳夢 3-1 黄怡樺孫穎莎 3-0 黄郁雯王曼昱 VS 黄怡樺陳夢 VS 李昱諄
2023年09月03日
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#バスケットボールW杯 日本代表 パリオリンピック４８年振り自力出場決定！
バスケットボールW杯 日本代表 パリオリンピック４８年振り自力出場決定！息子が帰宅してバスケを見始めたので、一緒に見ました。ホーキンソンが３ポイントシュートを決めた！富永選手のインタビュー。ホーキンソン選手のインタビュー。
2023年09月02日
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夕食は、豚肉とキャベツの春巻、いわし黒酢煮、アジフライ、シーフードミックスサラダ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、田舎風きんぴら、蒸しとうもろこし、もやしの味噌汁、西瓜。
夕食は、豚肉とキャベツの春巻、いわし黒酢煮、アジフライ、シーフードミックスサラダ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、田舎風きんぴら、蒸しとうもろこし、もやしの味噌汁、西瓜。
2023年09月02日
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昼食は、にんにく醤油唐揚げ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、漬け玉ねぎ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。
スーパー・ベルクで夫と買物。昼食は、にんにく醤油唐揚げ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、漬け玉ねぎ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。
2023年09月02日
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朝食は、ランチパック・ツナマヨ、豚・キャベツ・ニラ・葱炒め、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、茄子の糠漬け・紫蘇、牛乳。
朝食は、ランチパック・ツナマヨ、豚・キャベツ・ニラ・葱炒め、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、茄子の糠漬け・紫蘇、牛乳。
2023年09月02日
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青の３Dワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、ピンク・黒・青・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白・赤の靴下、青のストレッチシューズ。
青の３Dワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、ピンク・黒・青・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白・赤の靴下、青のストレッチシューズ。
2023年09月02日
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ダイエット食事日記３９２４日、スーパー・ベルク、GGクラブ卓球練習、息子帰宅。明日大子で夏祭り打ち上げ。バスケW杯。WTTフィーダーパナギュリシテ。
ダイエット食事日記３９２４日、スーパー・ベルク、GGクラブ卓球練習、息子帰宅。明日大子で夏祭り打ち上げ。バスケW杯。WTTフィーダーパナギュリシテ,青の３Dワンピース、水色の靴下、ベージュのサンダル。卓球には、ピンク・黒・青・白の卓球ユニフォーム、黒のプリーツスコート、白・赤の靴下、青のストレッチシューズ。朝食は、ランチパック・ツナマヨ、豚・キャベツ・ニラ・葱炒め、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、茄子の糠漬け・紫蘇、牛乳。スーパー・ベルクで夫と買物。昼食は、にんにく醤油唐揚げ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、漬け玉ねぎ、梅干し、麦ご飯、味噌汁。GGクラブの卓球練習に行きました。３勝１敗１引き分けくらいかな。夕食は、豚肉とキャベツの春巻、いわし黒酢煮、アジフライ、シーフードミックスサラダ、蒸し鶏ニラダレ・豆もやしおつまみ、田舎風きんぴら、蒸しとうもろこし、もやしの味噌汁、西瓜。明日の夜は、夏祭りの打ち上げで大子に行く予定。先日、卓球の地区対抗大会の打ち上げで行ったときは、大子セットを注文。割と良かったから、みんなにもお勧めしようかな。お食事のメニュー。バスケットボールW杯 日本代表 パリオリンピック４８年振り自力出場決定！息子が帰宅してバスケを見始めたので、一緒に見ました。ホーキンソンが３ポイントシュートを決めた！富永選手のインタビュー。ホーキンソン選手のインタビュー。WTTフィーダーパナギュリシテ【卓球】2023年WTTフィーダーパナギュリシテ(ブルガリア) 男子と女子の結果速報と組み合わせトーナメント表女子シングルス＜準々決勝＞22:00赤江夏星 ０－３ 🇨🇳何卓佳#野村萌 3-2🇩🇪WINTER11-8/11-8/8-11/8-11/11-7見れたのは最終ゲームだけ…4-1 4-4 7-7 11-7 1,2ゲームと3.4ゲームが得点真逆で2-0から2-2に追いつかれたようだけど、最終ゲームは最後4連続得点でいっきに勝利👏野村選手準決勝へ！3日16:00野村-🇨🇳韓菲兒＜3回戦＞3回戦R162人とも準々決勝へ！#野村萌 3-2 TPE 葉伊恬8-11/17-15/7-11/11-9/11-9第2G 6-10から粘って逆転👏第4G 逃げ切った第5G 7-4 7-9 11-9 逆転されたあと4連続で再逆転#赤江夏星 3-0 TPE 簡彤娟11-9/11-5/11-4
2023年09月02日
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#WTT #フィーダーパナギュリシテ WS QF #赤江夏星0-3 #何卓佳 #野村萌 3-2🇩🇪WINTER
WTTフィーダーパナギュリシテ【卓球】2023年WTTフィーダーパナギュリシテ(ブルガリア) 男子と女子の結果速報と組み合わせトーナメント表女子シングルス＜準々決勝＞22:00赤江夏星 ０－３ 🇨🇳何卓佳#野村萌 3-2🇩🇪WINTER11-8/11-8/8-11/8-11/11-7見れたのは最終ゲームだけ…4-1 4-4 7-7 11-7 1,2ゲームと3.4ゲームが得点真逆で2-0から2-2に追いつかれたようだけど、最終ゲームは最後4連続得点でいっきに勝利👏野村選手準決勝へ！3日16:00野村-🇨🇳韓菲兒＜3回戦＞3回戦R162人とも準々決勝へ！#野村萌 3-2 TPE 葉伊恬8-11/17-15/7-11/11-9/11-9第2G 6-10から粘って逆転👏第4G 逃げ切った第5G 7-4 7-9 11-9 逆転されたあと4連続で再逆転#赤江夏星 3-0 TPE 簡彤娟11-9/11-5/11-4
2023年09月02日
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１０月の卓球大会情報。東京都下、埼玉県。８月は暑いので、ほとんど試合に出なかったけど、 １０月は申し込もうかな。９月はボチボチ申し込んであるのだけど、まだ暑そうですね・・・ 関東地方を中心とした卓球大会情報サイト nocha.jp
１０月の卓球大会情報。東京都下。８月は暑いので、ほとんど試合に出なかったけど、１０月は申し込もうかな。９月はボチボチ申し込んであるのだけど、まだ暑そうですね・・・８月の練習は、クーラーの効いてる小体育室のGGクラブしか行ってない。関東地方を中心とした卓球大会情報サイト nocha.jp埼玉。
2023年09月01日
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夕食は、豚・キャベツ・ニラ・葱炒め、八宝菜（烏賊・豚・白菜・人参・ピーマン・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、茄子の糠漬け・紫蘇、水餃子・もやしの中華スープ、ゴールドキウイ。
夕食は、豚・キャベツ・ニラ・葱炒め、八宝菜（烏賊・豚・白菜・人参・ピーマン・木耳・玉ねぎ）、胡瓜・わかめ・生姜・ポン酢、茄子の糠漬け・紫蘇、水餃子・もやしの中華スープ、ゴールドキウイ。体重は、夕食後・入浴前５８．2ｋｇ。２日前から１ｋｇ増えた、、、体脂肪率は、３３．６%。入浴後、５８．１ｋｇ。３１．４%。
2023年09月01日
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ヨークマートで買ったアイスの実。溶けてしまい、冷凍庫で凍らせてから食べました。
ヨークマートで買ったアイスの実。溶けてしまい、冷凍庫で凍らせてから食べました。
2023年09月01日
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GGクラブの卓球練習で梅ザラメ柿の種・ピーナッツを貰って食べた。 昨夜見たドラマ「こっち向いてよ向井君」で、 元気くんがピーナツが好きな妻のマミの為に、柿の種だけ食べてピーナツを残していたのを思い出した。 微妙な優しさと言ってたけどね。本当はお互い好きなのに離婚してしまうのが哀しいですね。
GGクラブの卓球練習で梅ザラメ柿の種・ピーナッツを貰って食べた。昨夜見たドラマ「こっち向いてよ向井君」で、元気くんがピーナツが好きな妻のマミの為に、柿の種だけ食べてピーナツを残していたのを思い出した。微妙な優しさと言ってたけどね。本当はお互い好きなのに離婚してしまうのが哀しいですね。
2023年09月01日
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一旦帰宅してから、GGクラブの卓球練習へ行きました。 ダブルスの練習試合。２勝１敗１引き分けくらいかな？ 梅ザラメ柿の種・ピーナッツを貰って食べた。
一旦帰宅してから、GGクラブの卓球練習へ行きました。ダブルスの練習試合。２勝１敗１引き分けくらいかな？梅ザラメ柿の種・ピーナッツを貰って食べた。昨夜見たドラマ「こっち向いてよ向井君」で、元気くんがピーナツが好きな妻のマミの為に、柿の種だけ食べてピーナツを残していたのを思い出した。微妙な優しさと言ってたけどね。本当はお互い好きなのに離婚してしまうのが哀しいですね。
2023年09月01日
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「子ども舞台芸術作品情報まとめ集2023」の製本作業を手伝いました。鑑賞活動部員なので。出来上がったのを１部先にもらってきました。
「子ども舞台芸術作品情報まとめ集2023」の製本作業を手伝いました。鑑賞活動部員なので。出来上がったのを１部先にもらってきました。
2023年09月01日
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ヨークマートに買物に行き、昼食・おやつを買って、事務所で食べました。 昼食は、握りずし。箸、醤油・山葵を取ってくるのを忘れた・・・ 箸は事務所でもらった。醤油も冷蔵庫に賞味期限が過ぎたのあると言われ、迷ったけどもらいました。冷蔵庫保存だから大丈夫だったようｗ。みかんミルク、宇治抹茶チョコ
ヨークマートに買物に行き、昼食・おやつを買って、事務所で食べました。昼食は、握りずし。箸、醤油・山葵を取ってくるのを忘れた・・・箸は事務所でもらった。醤油も冷蔵庫に賞味期限が過ぎたのあると言われ、迷ったけどもらいました。冷蔵庫保存だから大丈夫だったようｗみかんミルク。宇治抹茶チョコ。みんなにもあげました。
2023年09月01日
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例会候補作品決定会議（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。 総会での例会決定会議での候補決めです。作品数は少し多いけど、時期が重複してるから大丈夫かな。
例会候補作品決定会議（あそびあーと☆こども劇場いるま）に参加しました。総会での例会決定会議での候補決めです。作品数は少し多いけど、時期が重複してるから大丈夫かな。子ども舞台芸術作品のセレクトパンフ１，２。パンフレットからセレクトして製本してます。うちから、カルピスウォーターを持参。いただいたゴ―フレット。
2023年09月01日
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