2014年05月の記事
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サマータイム制導入するかね
今朝は雨でしたね。でも弱めでしたので、走っておきました。昨日レストからの10k。久々に38'切り(37'58")感覚も良さげでした。このまま上げていければ・・・！というわけで、今日は汗かきまくりで大変でした。そろそろクールビズ導入するかな。そして起きる時間も早めます！（サマータイム制的な感じで）明日もハードな一日になりそうだけど、意外と楽しみな感じ。やる気に充ち溢れてるなーｗそれでは！
2014年05月27日
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一息ついたら、キャリアプランを考えますかね・・・
こんばんみー。土曜、日曜と会社の人達と一緒に山中湖に行ってました。同僚ではなくて役職ついちゃってる感じの方々と。というわけでペーペーは私だけというナゾな旅ｗ最初は「凄い気を使わなければいけないし、色々と面倒だろうなー」とか思ってましたがそんな事は全然なく、とても楽しめました。が、めっちゃ疲れましたー！！！食事の準備したり（これがまた超本格的なやつだったんです）、食ったり飲んだり、夜眠れなかったり、山中湖ロードレース走っちゃったり（本来はこれがメインのはずでしたがｗ）、帰りに超渋滞にハマったり。まぁそりゃ疲れますわって感じ。んー、でも良い経験でした！また来年も参加したい。というわけで今日は走りはお休み。仕事に集中しておきました。今週もあっという間っぽいです・・・まぁそれが理想ですね。それでは！
2014年05月26日
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で、お前払わないのかＹＯ！笑
今週も終わり！疲れたー明日から、ちょっと山中湖に行ってきますーそれでは！
2014年05月23日
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皆でやりませんか？「ビクトリー！！！」って
雨でしたね。しかし私は走りました。つい最近NORTH FACEの水を一切通さない上着（ウィンドブレーカーちっくなやつ）を購入しましてそれを着て走ったわけです。いやー凄い、本当に水を通さない！雨の日でもラクラク！ただ靴とかは余裕で濡れるので、相変わらずラン後の処理は面倒です。明日は久々にスピードちっくな事をやりますかね。しかし今週は謎に忙しいです。明日はヤバそうです。それでは！
2014年05月21日
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He is the best
朝の10k(39'05")何かキツかったなー。頑張ってるのに、この期待させない走り。何とも言えないっす。というわけで今日は中華街で仕事のち東京で親友とメシ。やっぱ彼最高です。趣味とか好みは結構違うんですけど、何故か合うんですよね。。。いやー凄い楽しかった、有難うございました！というわけで明日は雨ですが頑張りますかーそれでは！
2014年05月20日
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私は可愛いから・・・卒業する！（←入学もしてねーよ！）
やっとキロ5のジョグを難なくできるようになってきました。とりあえず今月を急遽「生活習慣強化月間」って事にしまして、ひたすら体調を戻していきます。体調悪いと仕事にも影響出まくりますからね。明日は中華街エリアで初仕事！ランチは中華街ですね。さ、早く寝るかな。それでは！
2014年05月19日
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ところで何か訛ってませんか？
あっという間の土日でした。ここ最近の土日は休みなのに、逆に平日より疲れてるんじゃないかって感じです。来週の土日も疲れそうなイベントがあり、再来週の土曜はちょい遠出が予定されております。。。平日・休日関係なく、しっかり体調を整えたいと思います。というわけで今日は来週のレースを見据えて15k。といってもガッチリ記録を狙うための練習じゃ！ってわけじゃなく完走するための15k練習です。ここ最近の最長距離は金曜日の10kで、全然走れていなかったわけです。今日は遅くてもいいから、とにかく15k走り切る事を目標に。で、何とか14.5kまでキロ4で走って、最後の500mくらいだけダッシュ。これで何とか来週完走できるかな。まぁ無理はしないでー・・・というか、その前に前日の集いが今から恐いゼ！とりあえず、また一週間頑張りましょう！それでは！
2014年05月18日
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潜入！
今朝は久々に10k!!!最近はキロ４オーバーは当たり前でしたが、今日は3'55"切っていけました。まぁ辛かったですけどね。。。でも少～しずつ回復傾向？かな。適度に走ります。というわけで今日はアラブ系の外国人が多数集まる、ある建物に一人で潜入！勿論仕事ですよ。少し下調べはしていったのですが、いざその建物の前に着いて潜入しようとするとだいぶ入りづらい感じが出てました・・・。一時は潜入が失敗に終わったっぽかったのですが、運も味方して逆転で潜入に成功！我ながらスゲーと思ってしまいました（笑）その建物には150人くらいのアラブ人の方々が。。。私も割と目力がある方なのですが・・・完全に負けましたｗ濃い衆の中で日本人一人だけ・・・かなりビビってました。しかし「せっかく潜入に成功したのにMOTTAINAI!!!」と思い、一般トークからビジネストークへ！相手との距離感・温度差をよく読んで、慎重に進めました。。。そして何とかビジネスをやっている方々5人くらいと名刺交換成功！いやー、だいぶ恐かったけど潜入大成功でした！またこれで一つ度胸がつきました・・・多分。というわけで良い週末を過ごしたいと思います。それでは！
2014年05月16日
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福島の件で一躍有名になったあの人！
先週まではキロ５のjog６キロでゼェゼェ言っていたのですが今日は何となく楽だった気がします。しかし今度は風邪気味な感じです。だるさはないですが、鼻水と咳ですね・・・。周りからは「マラリアにかかった」と言われております。というわけで相変わらず一週間が早い。あと一日頑張りましょうーそれでは！
2014年05月15日
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お前、変わったよ・・・
久々にスピード！ってレベルじゃないですけど400*7。まぁ73-74"がキツイキツイ。ラストも全然伸び切らず71"。走りはイマイチですが、体調は回復！多分。いやー本当3月頭からずっとダメでしたからね。胃腸が腐ってしまったんじゃないか！？ってくらい機能していない感じでしたし食欲ない＋夜になると吐き気がやってきて、唾液を飲むだけでもオエッとなりそうなくらいでした。まぁ結果的には一回も吐いてないっすけど。この影響で運動能力にも支障が出て、jogでめちゃくちゃキツイ状態。。。しかし約2ヵ月ちょっと・・・長かった！何か精神的なものとかもあったのかな？でもケニア行って色々とクリアーになったっぽいです。このまま走りの方も復活したいものです。というわけで、今とても甘いカフェラテを飲みたい衝動に駆られてますが眠れなくなるので我慢します。それでは！
2014年05月14日
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Fortune cookie!!!
どうもです。何か今週の水曜に帰国したって感じがしません。ケニア帰ってきてから結構時間経った気がします。まぁいいや。思ったよりは反動による「心の折れ」はなく、普通に仕事できましたｗといっても二日だけですが。ケニア滞在中は一切走らず、ひたすら栄養を摂っていたわけですが思ったより体重も増えず、しかも体調も若干良くなってきた感じがあります。でもまだキロ５を少し切るくらいで６キロ走るのが主な練習って感じです。今日は５キロを８割くらいの力で走ったのですが１９’４０”。最後に強めの流しを入れておきました。短いのは意外と走れる感じがしますが、長いのはまだまだダメそうですね～というわけで先程、フォーチューンクッキーの振付練習をしてましたｗ何でこのタイミングでｗって感じですが、来週の火曜に踊らなければならないのです。。。流行ったの去年ですが何か？まぁ振付はほぼ覚えたので、あとは赤レンガ倉庫前で恥を捨てて（ぱるるになった気分でｗ）踊れるかどうかです・・・ｗしかしどうでもいいですが、めざましテレビの「お料理予報」って何だよｗそれでは！
2014年05月11日
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I want to see you be brave
GWを利用して、ちょっとケニアに行ってました！やはりアフリカなので移動時間が凄かったのですが・・・まぁそれを差し引いても素晴らしすぎる旅でございました！普段特別動物が好きなわけじゃないのですが、もう必死でライオンとか探してましたからねｗ最終日は朝の1時間半くらいしか公園ドライブできなかったのですが（帰国の日なので）明け方までまさかの雨！半ば諦めていましたが、その1時間半の間にハイエナ・チーター・ライオンを見る事ができました！ドライバーに「超ラッキーだよ！」って言われました。何やかんやで滞在中はツイてましたね。で、最後の最後にビッグラッキーが！何と、ナイロビの空港で男子1500m世界チャンピオンのキプロプを発見！恐らくダイヤモンドリーグのドーハ大会に向かう途中だったんだと思います。思い切って声をかけたら気さくに話をしてくれました！そして一緒に写真を撮ってもらい、サインも「KIPROP 1500m Best of luck to Taiga」と書いてもらいました。久々に超興奮してしまい、手がガクガク震えてしまいました・・・心臓もバクバクで。いやー本当ラッキーでした！！！というわけで、明日から現実の世界に戻ります。ちなみにアフリカ滞在中は一切走ってません！それでは！
2014年05月07日
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