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2006年02月の記事
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Macon Les Heritiers du Comte Lafon
今日はブル白。マコン[2004]/ComteLafon・MaconＡＣマコン昨日開けてちょっと飲んだら硬くてミネラリーなので殆ど残しておいた。今日飲んでみたら、だいぶ角が取れて美味しくなっていた。
2006年02月28日
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今朝の体重
今朝の体重大台-5.7kg（通算-21.7kg）、体脂肪率17.2%アンダー６はほんの一瞬の出来事だったようだｗ。本年の運動58回目、午後のサイクリング44分13.7km。夜の飲酒後ウォーキング30分3200歩。さて、これで９時からのサッカー観戦に備えましょ。前半終わって1-0。さて後半は誰が出てくるんでしょうね。大黒と松井は見たいよね～。ハーフタイムの間に腹筋80回。ロスタイムによくぞ追いついた！追加で腹筋20回。
2006年02月28日
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株16205.43(+12.48)
前場、2378、9107現物の一部利確。17000コール売りを返済。前引け先物16060(-90)50630枚。後場、9437現物買い増し。大引け先物16210(+60)95845枚。出来高 22億6978万株／売買代金 30526億円14000プットの売りは丸取り決定的。
2006年02月28日
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今朝の体重
今朝の体重大台-5.5kg（通算-21.5kg）、体脂肪率17.3%本年の運動57回目サイクリング47分13.1km今日は強風だったが走れて良かった。夜の飲酒後ウォーキング30分3200歩。今日は膝を高く上げて歩くようにしたらまるでスノーシューを履いた時のような感じになり、いつもより運動負荷が強くなった。ちょっと歩き方を変えるだけで随分と負荷の程度が変わるものだ。
2006年02月27日
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株16192.95(+91.04)
前場、4743、7745、3360、2378現物利確。9437現物買い増し。6954売り乗せ。前引け先物16120(+30)35349枚。後場、4820現物すべて利確。6762現物買い。大引け先物16150(+60)65189枚。出来高 22億1667万株／売買代金 28357億円
2006年02月27日
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暇つぶしにPCいじり
今日は雨でサイクリングにも出られず、おまけに先日の家の電気工事が原因？で漏電ブレーカー落ちまくり。電力会社の人間が来るまで家で留守番状態。仕方ないのでPCいじり以外にやることなし。初めに先日購入のBluetoothマウスを最近買ったノートPCと仕事場に降ろした旧セカンドPCにセット。取説があまりに簡単で参考にもならずBluetooth設定は結構苦労。Bluetoothドングルがそれぞれ違うのでノートの方は認識したが、旧セカンドの方はまだ認識させられず、明日以降の宿題。次は旧セカンドPCに付けていたCD-Rドライブ（プレクスターの昔の書き込み12倍速）を新しいノートPC用の外付けCD-Rにすべく取り外して、IDE変換アダプタに繋ぐ。（安いノート選んだのでドライブがただのDVDドライブなのよ。）こちらは簡単に外付けドライブとしてノートPCに認識された。これでようやくリカバリディスクが作れる。と思ったら生CD-Rの枚数が足りないのでまた買ってきてからということに。自作PC用に買ったパーツはいつまでも意地でも使い回すのだｗ。
2006年02月26日
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またかよコピペストーカー。これで４回目。
今朝の体重大台-5.8kg（通算-21.8kg）、体脂肪率18.0%週間平均体重大台-5.8kg、平均体脂肪率18.0%。と週間平均体重で記録更新した。今日は朝から雨のため予定のスノーシューで山登りは中止。午後は雨脚が強まっている。山間部では大雪雪崩注意報が出ている。夕方から雨が上がったので夕食前に「それっ」とばかりにサイクリング。35分9.8km。続いて夕食後にもう一度、トータル71分19.7km。ついでに腹筋120回。またくるっちーとかいうコピペストーカーがコメントつけてやがるわ。営業もここまで来るといやがらせだぜ。よっぽど儲かってないんだろうな。切羽詰まってるんだろ。次のご登場は２８日かい？
2006年02月26日
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Bourgogne Cote Chalonnaise Les Clous
今日はブル白[2001]ブルゴーニュ・コート・シャロネーズ・ブラン レ・クル（ドメーヌ・ア・エ・ペー・ド・ヴィレーヌ）ロマネ・コンティの共同経営者の『ヴィレーヌ氏』が、ブルゴーニュ地方の『コート・シャロネーズ地区』で造るシャルドネ。
2006年02月25日
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今朝の体重
今朝の体重大台-6.1kg（通算-22.1kg）、体脂肪率18.4%再びアンダー６に復帰した。夜の飲酒後ウォーキングは効果あるようだ（笑）。本年の運動55回目。午後のサイクリング51分15.6km。肥満防止効果のある（笑）夜の飲酒後ウォーキング30分3200歩。明日は２週間ぶりの休日で久しぶりにスノーシューイングに行きたい。
2006年02月25日
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Ch. Latour Martillac
今日はボルドー赤。昨日はメダル祈願の泡が効いて見事に荒川選手が金メダルを獲得した(^^)。朝早くから家族が騒いでいたので、寝坊の私も最後の方は観戦した。シャトー・ラトゥール・マルティヤック［1996］ペサック・レオニャンACカベルネ・ソーヴィニョン60%、メルロ35%、カベルネ・フラン5%甘い果実の香る滑らかなミディアムボディである。
2006年02月24日
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いいかげんに止めろよ！宣伝コピペコメント（３回目）
今朝の体重大台-5.4kg（通算-21.4kg）、体脂肪率18.4%と少し押し戻した。早くアンダー５の前半に復帰したい。本年の運動54回目、午後のサイクリング45分14.2km。夜の飲酒後ウォーキング30分3200歩。寝る前の腹筋60回、スクワット40回。アフォなコピペ宣伝コメントがこれで３度目だ。うざいんだよ！ 何度言ったら分かるんだよ、タコ！！金儲け好きなら株でも商品先物でもFXでもいろいろあるから好きなのやれ。人に迷惑かけるのだけはやめろよな。
2006年02月24日
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株16101.91(+5.81)
前場、9963、4820、4743現物の一部利確。3360、9437現物買い増し。9672売り直し。前引け先物15990(-70)29353枚と薄商い。後場、8921、8699、4743現物の一部利確。4826、9062現物買い増し。大引け先物16090(+30)65959枚。出来高 18億8752万株／売買代金 23823億円まあ３月に入れば国内の機関投資家が買い始めるだろうから、ここからは買われすぎ銘柄を売り、ハイテクや好業績株の安い所を拾う。
2006年02月24日
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Freixenet Cordon Negro (Cava Brut)
今日は昨日の日本サッカーのゴールラッシュ祝いとトリノ女子フィギュアのメダル獲得を記念して。。じゃない祈念してとりあえず泡（前置きが長いｗ）フレシネ・コルドン・ネグロ（ハーフ）【産地】スペイン カタルーニャ地方 ペネデス地区 【ブドウ品種】マカベオ25％、チャレロ35％、パレリャダ40％
2006年02月23日
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飲酒後のウォーキング/本年の運動53回目
今朝の体重大台-5.1kg（通算-21.1kg）、体脂肪率17.7%と久しぶりに大幅(0.7kg)なリバウンドｗ。一昨日昨日と夜のウォーキングをしなかっただけでこんなに違うとは驚いた。午後のサイクリングはしていたのに。ひょっとして、飲酒後のウォーキングって凄く効果があるのか？飲酒後にウォーキングするとアルコールのカロリーは発熱して一気に消費してしまうのか？飲酒後のウォーキング、僅か３０分だが侮り難し。今日からまた真面目に歩きます、飲酒後に（笑）。本年の運動53回目、午後のサイクリング42分13km。夜の飲酒後ｗウォーキング30分3200歩。寝る前の腹筋50回。今日は折りたたみ自転車DAHONに泥よけを装着。説明書も付いていなかったので取付に結構苦労した。
2006年02月23日
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株16096.10(+314.32)
前場、5801、6762、8692、7844現物の一部利確。9104現物買い増し。6954売り直し。9671現渡しの後、売り直し。6762、3774現物すべて利確。前引け先物15960(+210)48631枚。後場、8692、4820、2762、6594現物利確。4321売り乗せ。8793現物買い増し。8921現物の一部利確。そういや株主優待権利落ちの8216も買ってしまった。大引け先物16060(+310)90786枚。出来高 19億9616万株／売買代金 25750億円昨日まで大量に買い下がった現物も今日はいろいろ利確できた。まだまだあるから遅れて強気になる人は明日も買って頂戴ね。
2006年02月23日
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本年の運動５２回目 コピペコメント(▼▼ﾒ)
今朝の体重大台-5.8kg（通算-21.8kg）、体脂肪率17.8%昨夜はウォーキングしなかった分の反発か？昨夜の熱っぽさは一晩経ったら治っていた。diarrheaは昨夜１回あったが。本年の運動52回目、午後のサイクリング53分15.8km。夜はサッカーを見るのでサイクリングを少し余分にやっておいた。後はワインを飲みながらサッカー観戦だ（笑）。いや～、久保のキャラは好きだな～。例のコピペ宣伝野郎は今日もコメント欄で活動中のようだ(▼▼ﾒ)
2006年02月22日
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Alsace Riesling Dom. Trapet
今日はアルザス白。ドメーヌ・トラペ[2002]アルザス・リースリングジュヴレのトラペが造るアルザスワイン。奥さんの出身地であるアルザスに2ha弱の小さな畑を購入して2002年初リリースなんだそうな。果実味の凝縮した美味しいリースリングだった。夕食はワインとryumiaさんご推薦のウニでどんぶり。
2006年02月22日
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株15781.78(-113.16)
前場、6762現物の一部利確。6758ツナギ売り直し。前引け先物15760(-130)40705枚。後場、4321売り直し。17000コールを新規に売り。（現物株が上がらなかった時の気休めヘッジ）8699現物買い増し。大引け先物15750(-140)98281枚。出来高 22億6977万株／売買代金 27325億円
2006年02月22日
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本年の運動51回目/通算-22.1kg
今朝の体重大台-6.1kg（通算-22.1kg）、体脂肪率17.5%今日も瞬間最低体重を0.1kg更新～。このまま６アンダーを継続して行ければ嬉しいのだが、取りあえず週間平均で記録更新を目指したい。油断して食べ過ぎたりしない限り何とかなりそうだ。本年の運動51回目、午後のサイクリング42分13km。今日は随分暖かく、絶好のサイクリング日和だった。何となく熱っぽいので夜のウォーキングは休もうかと思う。一昨日の仕事で風邪をうつされたような気がする。例の宣伝コピペ野郎は私以外の日記に今日もコピペしまくっているようだなｗ。
2006年02月21日
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株15894.94(+457.01)
前場、9101現物買い増し。9671ツナギ買い。6758ツナギ売りすべて外し。前引け先物15710(+240)40128枚。後場、14500プット売りを返済。8692、3774現物の一部利確。大引け先物15890(+420)95060枚。出来高 20億8212万株／売買代金 26814億円明日以降も戻りを見せるようならぼつぼつ空売りも増やして行きたい。
2006年02月21日
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Ch. Pavie Macquin
今日はボルドー赤。レビューを見たら丁度一年前に買っていたものだった。シャトー・パヴィ・マカン[1999]地域：ボルドー・サンテミリオン格付：グラン クリュ クラッセ品種：メルロ70％、カベルネフラン25％、カベルネソーヴィニョン5％さすがに美味しい右岸。ちょいインクのニュアンス。飲めば飲むほどにうまくなっていくな、これは。果実味がわき上がって来る。
2006年02月20日
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今朝の体重大台-6.0kg/うざいぞコピペ宣伝コメント（２回目）
今朝の体重大台-6.0kg（通算-22.0kg）、体脂肪率18.2%瞬間最低体重を再び更新。そしてとうとうアンダー６に到達した。＼(^-^)／バンザーイ、／( )＼モヒトツ、＼(^o^)／バンザーイ。しかし、今日は午後から雨が止まず、予定のサイクリングは断念。しゃーないので夜晴れていたらやろう。気休めに腹筋50回。本年の運動50回目夜のウォーキング50分5400歩。丁度雨が止んでいたので続けてサイクリング38分9.8km。最近宣伝目的で落書きみたいなコピペコメント残していく輩がいるな。金儲けが目的のくせに嘘八百書き散らして、非常に不愉快だ、こういうのは。
2006年02月20日
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株15437.93(-275.52)
前場、4680、9671売りの一部返済。今日もいろいろ現物買い。2780、3360、8921、7269、8692、7745、4820。しかしよう下げまんなあ。個人投資家の投げ続く。現金の続く限り安い所は現物で拾いまくりましょ。前引け先物15660(-100)52746枚。後場、6502、9104、9044現物買い。6954売りの一部返済。大引け先物15470(-290)106371枚。出来高 21億7406万株／売買代金 28070億円まだまだ現物買いの余力はあるんだが、そろそろ買い飽きてきたわｗ。３月は配当取りの動きもあるだろうから、配当利回りの良い銘柄の安い所を狙っていきまひょ。
2006年02月20日
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Givry Dom. Joblot
今日はブル白。ジブリ・ブラン[1997]＜ジョブロ＞コート・シャロネーズ地区、ジブリーACコート・シャロネーズが熟成すると酸がこんなに優しくなるんですか。早速（お店に１本だけ残して）リピート購入しときます。飲みながら聴くジャズは久しぶりにファンキーなやつ。ソング・フォー・マイ・ファーザー/ホレス・シルヴァー
2006年02月19日
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本年の運動４９回目
今朝の体重大台-5.9kg（通算-21.9kg）、体脂肪率19.8%と瞬間最低体重記録を更新。同時にいつもの事ながら体脂肪率上昇。週間平均体重大台-5.2kg、平均体脂肪率18.2%。今日は一日仕事。サイクリングは無理かなあ。天気は良いのになあ。１８時に仕事は終了。はあ～、久しぶりに忙しく働いて疲れたわｗ。取りあえず冷蔵庫にあった缶ビールを久しぶりに飲む。夜はヨッパでゆっくりサイクリング35分、9.8km。この後ウォーキングは寒いので中止して、腰痛がひどい時に買ったぶら下がり健康器で懸垂４回、両足上げ９０度１回。それからスクワット４０回。指立て伏せ２０回。腹筋６０回。指立て伏せは体重が減ったお陰で昔のように３本指でできるようになったのが微妙に嬉しい。
2006年02月19日
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Alter Ego de Palmer
今日はボルドー赤。アルテ・エゴ・ド・パルメ 1998マルゴー地区カントナック村メドック３級格付けシャトー・パルメのセカンドワインマルゴーAC品種：CS 55% M 40% CF 3% PV2% マルゴー独特の華やかな香り、繊細な樽の香り、穏やかな酸。
2006年02月18日
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本年の運動４８回目
今朝の体重大台-5.4kg（通算-21.4kg）、体脂肪率18.0%このレベルになると安心して食べ過ぎるせいか、なかなかこれ以上下へ行ってくれない。午後はサイクリング48分15.6km。今日は一生懸命こいだので一汗かいた。夜のウォーキング30分3200歩。
2006年02月18日
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本年の運動４７回目/うざいコピペコメント
今朝の体重大台-5.0kg（通算-21.0kg）、体脂肪率17.8%相も変わらず行ったり来たりか。午後のサイクリング44分12km。夜のウォーキング30分3200歩。チャングムを見ながら腹筋60回（笑）。うざいぞコピペコメント↓ 見苦しい宣伝するなよ。
2006年02月17日
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Manfredi Bianco Basilicata
今日はイタリア白。マンフレディ・ビアンコ[2004]／テッレ・デッリ・ズヴェーヴィイタリア：バジリカータ州品種：ミュラー・トゥルガウ70％、トラミネール・アロマティコ（ゲヴェルツトラミネール）30％とってもフルーティ。
2006年02月17日
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株15713.45(-330.22)
前場、6954売り乗せ。14500プット売りを返済。前引け先物15910(-90)43089枚。後場14500プット売り直し。3360、4743現物買い増し。7844現物買い。9101、8921現物買い増し。大引け先物15760(-240)97251枚。出来高 19億5337万株／売買代金 27533億円大した戻りも見せず再び微妙な位置に下げてきた。２番底となるか底割れしてさらに下げるか。信用で買っている個人が投げ終わるまで戻りは無理か？
2006年02月17日
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本年の運動４６回目
今朝の体重大台-5.4kg（通算-21.4kg）、体脂肪率18.5%大台-5kgを行ったり来たり。今日は一日雨が降り続け、午後のサイクリングは断念。夜はレインウェアを着てウォーキング、50分5200歩。
2006年02月16日
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La Strada Syrah
今日はニュージーランド赤。[2002]ラ・ストラーダリザーヴ・シラー非常にタンニンが滑らか、甘い果実の香り。これがシラー？ これがニュージランド？驚きのワインであった。っつうわけで今日はこの地で撮影されたDVDの鑑賞。ロード・オブ・ザ・リング 王の帰還 コレクターズ・エディション(2枚組)最後の場面、戴冠後のアラゴルンのフロド達への言葉に感動した。" My friends... you bow to no one."
2006年02月16日
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株16043.67(+110.84)
前場、14500プット売り直し。6762、4743、8699現物買い増し。前引け先物16040(+110)49758枚。後場、9101、4820現物買い増し。4321売りの一部返済。6770現物全て利確。大引け先物16000(+70)97265枚。出来高 17億4608万株／売買代金 25265億円外人が売り越し基調で商い減少じゃ大きな戻りは期待薄か。
2006年02月16日
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本年の運動４５回目
今朝の体重大台-4.8kg（通算-20.8kg）、体脂肪率17.8%昨日の河豚三昧が効いてかリバウンド。株がリバウンドせずに体重がリバウンドかｗ。本年の運動45回目。配偶者と帰省中の長女と３人でサイクリング47分14.4km。日一日と暖かくなってきているのを風で感じる。極寒期は上は５枚着ていたが今日は３枚にしてみたが汗をかいた。長女は最近買った折りたたみ自転車に乗ったが私より軽快に走っていた。流石に若いので速いｗ。夜のウォーキングは小雨の中30分3200歩。続いて腹筋60回。
2006年02月15日
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Taittinger Brut Reserve
今日はシャンパーニュ。これも昨日のヴァレンタインでもらったもの。テタンジェ・ブリュット・レゼルブ NVハーフ主なぶどう品種：シャルドネ･ピノノワール・ピノムニエ今日はセカンドＰＣを更新した。このスペックは自作のメインＰＣを凌駕しているｗ。それにしてもＰＣが安くなったものだ。
2006年02月15日
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株15932.83(-252.04)
前場、8921現物の一部利確。9104現物買い増し。6594現物の一部利確。14500プット売りを返済。4561現物買い。4820現物の一部利確。前引け先物16270(+120)43574枚。後場、9062現物買い増し。大引け先物15930(-220)107416枚。出来高 18億9293万株／売買代金 27603億円今日は大して利確できず。来週前半までには何とか利確したいものだ。
2006年02月15日
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ヴァレンタイン・デー
飲んで帰って来たら、娘達からヴァレンタイン・デーのプレゼントを貰った。375ml・ヴーヴ・クリコ・ポンサルダン・ホワイトラベルとハート型のノルマンディー・カマンベールチーズ、ヌフシャテル。
2006年02月14日
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本年の運動４４回目/河豚
今朝の体重大台-5.3kg（通算-21.3kg）、体脂肪率17.8%本年の運動44回目、帰省した娘とサイクリング46分14.2km。今日はこれから河豚食べに行く。食べ過ぎないように注意しましょ。ふぐ刺し、白子、唐揚げ、鍋、雑炊と一通り頂いてきた。そういえば今日はバレンタインデーだったか。何事も無かったように過ぎていくなぁ（汗）。飲んで帰ってから夜のウォーキング30分3200歩。寝る前の腹筋60回。
2006年02月14日
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株16184.87(+307.21)
前場、6954売りを現渡し。3360現物買い。その後忙しく仕事しながら売買も忙しかった。売りの返済は4680、9672、9984。現物の買いは4820、5801、7498、4826、4743、3794、8921、9062、8692、6502、4642、9104。前引け先物15830(-120)70769枚。そろそろ追証の投資家もいるのではないか？後場、9672売りの一部もういっちょ返済。4680、4321売り直し。大引け先物16150(+200)137918枚。出来高 24億875万株／売買代金 32962億円本日前場の買いが正解な展開になった。金余り相場はそう簡単には終わらんだろう。しかし、上がって強気、下がって弱気では利益を出しにくい相場になってきたようだ。この３日間は買い捲りだった。今日はピンポイントの安値で買えた銘柄多数（笑）。株初心者の参加が多くなったせいか、最近の相場は群衆心理で一方向に大きく触れやすい気がする。
2006年02月14日
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本年の運動回４３回目
今朝の体重大台-4.8kg（通算-20.8kg）、体脂肪率17.5%とリバウンド気味のレベルで週のスタートとなった。本年の運動43回目、午後のサイクリング54分15.8km。徐々に暖かくなって気持ち良くサイクリングできた。夜のウォーキング30分3200歩。
2006年02月13日
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Sancerre dom. Jean & Michel Naudet
今日はロワール白。サンセール 2003（ジャン&ミシェル・ノーデ）ソーヴィニヨンブランらしい青草の香り。
2006年02月13日
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株15877.66(-380.17)
前場、4680、4321売りの一部返済。9104、9107現物買い増し。2687、2659、8911現物全て利確。4743、6594現物買い増し。4321売りの一部をもいっちょ返済。前引け先物16070(-230)55594枚。後場、6770現物の一部利確。6954ツナギ買い。3774、4820現物買い。8699現物買い直し。4321売りの一部をもいっちょ返済。14000プット売り乗せ。大引け先物15950(-350)111140枚。出来高 22億6340万株／売買代金 30924億円明日も今日と同じ方針。今回の下げで含み損を抱えた個人が投げ終わった所で反転するだろう。しかし、久しぶりに空売りで取れる相場つきになってきたようだ。あくまで戻り売りであるが。
2006年02月13日
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Ch. Bernadotte
今日はボルドー赤。[1997]シャトー・ベルナドットクリュ・ブルジョワ・スペリュールCS62%、M32%、PV2%、CF2%シャトー・ピション・コンテス・ド・ラランドがこのシャトーを所有。シャトーはポイヤックのすぐ隣のサン・サヴール村にある。果実味豊かで、しなやかなタンニン。結構樽も効いていてサン・テステフ寄りな個人的好みの味わい。みちのくさんで残り１本だけどまた買っておくかな～。
2006年02月12日
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本年の運動４２回目/福寿草
今朝の体重大台-5.5kg（通算-21.5kg）、体脂肪率18.3%今週の平均体重は大台-5.3kg、平均体脂肪率18.3%。今日は子供が急性胃腸炎のようなのでお出かけは中止。昼前に軽くサイクリング37分10km。午後２回目のサイクリングでトータル73分、19.9km。【トリノ】上村選手残念でした。次のオリンピックにもう一度頑張ってくれないかな。原田選手、相変わらずのキャラですな。【早春】庭の福寿草の花が咲いていた。春はすぐそこまで来ているようである。
2006年02月12日
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Freixenet Cordon Negro (Cava Brut)
程良く運動した日は泡が飲みたいってぇわけで、フレシネ コルドン ネグロ（ハーフサイズ375ml）【産地】スペイン カタルーニャ地方 ペネデス地区 【ブドウ品種】マカベオ25％、チャレロ35％、パレリャダ40％
2006年02月11日
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本年の運動４１回目
今朝の体重大台-5.5kg（通算-21.5kg）、体脂肪率17.9%今週では一番好調。午前は山へスノーシューイング、今年３回目。登り40分下り20分。誰も歩いていない所を行くのが楽しいんだな、これが。今日は寄生植物のヤドリギを見つけた。午後は子供と配偶者と一緒に軽くサイクリング35分10km一緒に映っているのは子供ではなく配偶者であるｗ。背後に見えるのが今日登った山だ。
2006年02月11日
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Dehesa La Granja
今日はリピート購入のスペイン赤。[1998] デエーサ・ラ・グランハ アレハンドロ・フェルナンデス原産国：スペイン、生産地：サモラ州ぶどう品種：テンプラニーリョ100％格付け：Vino de Mesaファーストリリースとなる１９９８年ヴィンテージは２年間樽熟成。前回飲んだ時は果実味に欠ける感じがしたが、今回はそこそこな感じがした。デイリー赤には良さそうな印象だが、「みちのく」では売り切れになった。また売ってたら買いましょ。
2006年02月10日
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本年の運動４０回目
今朝の体重大台-5.3kg（通算-21.3kg）、体脂肪率18.6%相変わらず大きな変化無し。ひたすら現状維持モード続行中ｗ。本年の運動40回目、午後は良い天気のサイクリング日和で思わず余計に走って58分13.8km。天気の良い日に景色を眺めながらサイクリングするのはとても気持ち良い。っていつも同じ事を言っているような（笑）。夜のウォーキング30分3200歩。明日明後日は天気さえ悪くなければサイクリングとスノーシュートレッキング三昧だ。
2006年02月10日
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株16257.83(-181.84)
前場、9107、9104、9062、6762現物買い増し。1807売りをすべて返済。4743現物買い増し。前引け先物16260(-240)50222枚。後場、14000プット売り乗せ。4321売りの一部返済。4321戻った所でまた売り直し。6762現物さらに買い増し。最後にもう一度9107現物買い。大引け先物16300(-200)106498枚。出来高 26億3140万株／売買代金 34459億円明日も下げるようなら買い下がり方針。16000割れならロットを増やしてさらに買う。しかし、不動産関係は戻り売りだろうｗ。
2006年02月10日
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本年の運動３９回目
今朝の体重大台-5.1kg（通算-21.1kg）、体脂肪率17.8%。と昨年末からずっと現状維持モード。。本年の運動39回目、午後のサイクリング47分13.1km。仕事が終わってからちょっと買い物に出て、帰宅後夕食は鍋。夜のウォーキング30分3200歩。
2006年02月09日
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