2009年08月の記事
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ビールでも飲みたいが．．．
・案の定、飛行機が遅れており、しかも札幌に引き返すかもしれないとの事。それじゃ、ちょっと遅くなるが、広島直行便に変更して、空港で時間をつぶしております。・本当は、Ｔ君の様にビールでも飲みたい所だが、仕事の話がちょっとあるのでコーヒーで我慢しておこう。・広島に着く事ができるだろうか？
2009.08.31
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何となく完走！
・６ｋｍ地点で家族の応援を受けたあと、２４条辺りで終わりかと思いつつ、何となく行けそうだったので、そのまま継続。途中、当然、太もも、すね、アキレス腱と順番に痛くなるが、歩くほどではなかったので、気がついたらゴールでした。（まあ、最後の５ｋｍはそんなに軽くはなかったですが）・まあ、完走メダルももらった事だし、出張の合間に出場した甲斐はありました。タイムは最悪でしたがね。７月１３８ｋｍ、８月に至っては６７ｋｍという走行距離での完走を考えると、良く足が持ったと思います。しかも体重も激増していたし。・これで北海道マラソンも卒業。来年はヒマがあったら出場ですな。・今年の最終ステージへ向けてＧＯ！・台風が関東地方に接近中との事。広島へ行くのに、羽田乗り継ぎなのだが大丈夫だろうか？
2009.08.31
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もう帰ろうっと！
・ついつい整理ばかりしているうちに、こんな時間になってしまった。・さすがに疲れてきたので、帰ろう。・限界は１０キロとはいえ、一応完走のイメージを作りながら、今日は早寝だね。 明日は涼しそうだから、この体調が非常に残念！！
2009.08.29
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受付終了！
さて、東京から戻って早速道マラの受付をしてきました。気分は盛り上がるも、体調は下痢で最悪。 明日はどこまで走れるやら。まあ、ベストをつくそう。 それでは、月曜日からの出張の準備をして帰ろう。
2009.08.29
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東京ヘッドラインはどこだ！
・昨日は、ビール２杯で我慢し、早々に帰宅したので爽快です。・今朝は、東京ヘッドラインを探してうろうろしたのだが、一体どこにあるのだろう？・今日は道マラの前日受付だ。さあ、札幌へ、急げ！！
2009.08.29
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広島城＆原爆ドームラン！
・広島城で結構時間をくったので、ギリギリです。これから、広島空港へ向かいます。・朝飯抜いて、急げ！
2009.08.28
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宮島でホッと一息！
・２日続けて、ほぼ完徹で来期の予算を作成したので、移動にちょっとすき間ができました。そこで、ちょっと広島に戻って、宮島を探訪してきました。ほぼ３時間歩いてざっ見物してきました。厳島神社はまあまあ絶景でした。平日にもかかわらず観光客が一杯でした。・明日は、元気があれば、広島城、原爆ドーム、平和記念公園めぐりをしたいものです。しかし、飛行機が９時なのでどうでしょう？・明日は東京だ！
2009.08.27
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もうグダグダ！
・調子に乗ってきたと思ったら、またグダグダとダレた生活に逆戻りです。と言っているうちに１週間を切ってしまい、昨日の練習会も練習できずに集金のみ。そのまま会社で仕事でした。マラソンはかろうじて家で見る事はできたものの、練習できず。・とりあえず、明日から２９日（土）まで出張です。ここでは、走れるかどうかという問題ではなく、体を動かせるかどうか、はたまた飲まずにいられるかどうかにかかってきました。・もう開き直って、道マラはその日の運だめし。秋田の１００ｋｍもできるだけ遠くまで走る、程度に目標修正です。・何はともあれ、健康が第一です。（ぐっと、目標が下がりました。）・と言っても、今日も「講習会」の講義が終わった後、飲みに行かねばならいのだ。主催者としては、わざわざ来てくれた人に対して労いの会くらい、開く義務があるのです。（２８日の東京は、こちらから出かけて行くのだが、主催はこちらなのでやはり必要です）・１２月位になったら、少しは落ち着いているかな？それまでは、じっと我慢です。
2009.08.24
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免許更新だ！
・早くも５年か！と言いたいところだが、色は青で３年目でした。そして、今回も「違反講習、青、３年」この３年は実に運が悪かった。すべてスピード違反。豊平川沿い、当別、伏古近くの高速上と今思い出すだけでも、腹が立つ！（八つ当たりですが）回りにあわせて走っているつもりなのに！・今日も、新千歳空港に向かえに行って、定山渓までのドライブがあるので、用心しよう。次回は５年になる様に！・さて、今日の午後から週末にかけて雨らしいので、迎えに行く前にちょっと駆けてくるかな？
2009.08.20
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ちょっとリズムが出てきたかな？
・２日続けて帰宅ランの実行で、ちょっとリズムが出てきました。やっぱり、走らないとだめだね。ただ、走ってみると走力の衰えが歴然として、道マラへの不安が募る一方となるのは、いた仕方なし。（当然、走る前より不安になっております）・昨日の帰宅ランの途中に、山○さんに初めて遭遇しました。後ろから颯爽と抜き去っていった姿が、似ていると思っていたら、交差点で信号待ちしている所を、後ろからそーっと確認すると、やっぱりそうでした。１ｋｍほど並走して別れを告げましたが、ちょっと元気になってラストでした。・ジムへは行けず。（疲れもあるが、缶ビールをつい２本も飲んでしまったため）まあ、もう少しランで鍛えてからかな？と言っているうちに、今月はもう行けないかも？残念！・さあ、今日は、会議の連続なので、眠らない様に！
2009.08.19
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もうひと踏ん張り！
・急に忙しくなってしまったので、仕事に追いついておりません。つまらないが、この場を借りて整理しておこう。 今日は、連結月次終了、講習会資料完成が目標 １９日は、１１時講習会打合せ １３時経営会議 １５時社長会で会議で終了 ２０日は、定山渓で会議のため、朝から送迎。夜は定山渓で１泊。 ２１日は、定山渓の帰りに出社、予算作成。夜は歓送迎会。 で、２２日は夕涼みマラソンを辞めたので、ようやくゆっくり。献血に行きながらまったりしよう。来週の出張と北海道マラソンに備えなければ。・ほぼ１ヶ月振りにジムにいけるかな？今月可能な日は、今日を入れて１９日、２２日の３日間しかないのだ。今月は１／３しか札幌にいないからしょうがない。スイムはスクールで１から出直しです。・ぼやいていてもしょうがないので、ボチボチやりますか！
2009.08.18
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世界陸上で朝は眠い！
・帰宅ランと世界陸上で朝は起きるのがつらい。・ブログを更新する時間もない位慌ただしい今日です。
2009.08.18
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気分も新たに！
・いつも、同じフレーズで始まっている今日この頃です。・相変わらず、体調はすぐれず、下痢気味、肥り気味です。今日の朝の体重は７１ｋｇありました。もう、末世です。・とりあえず、この３日間はどこにも出かけず、じっと机にしがみついて仕事をします。（特に明日は高校野球の応援もあるしね）・世界陸上の男子１００ｍにも感激したし、少しは北海道マラソンへのボルテージも上がってくるかな。と言っても、何キロまで走れるかな？といった程度ですがね。とりあえず、帰宅ラン３日はやってみようかな。・明日から、またスイムを再開しよう。すっかり泳ぎを忘れてしまったと思うが。（今日まで夏休みなもんで）・それでは、１週間頑張りますか！
2009.08.17
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絶不調！！
・北見に帰省し、すぐ仙台、大阪に出張し金曜日に帰ってきて、ようやく今落ち着いた所です。やはり、この中で走るのはちょっと無理がありました。・２２日の夕涼みマラソンは、申込み取りやめにしました。本当は道マラも止めたいところだが、５時間制限という事で、走れる所まで走る事にします。（家族には、当初ゴールで待ってろと言ったのですが、もっと最初２０ｋｍより前、できれば１０ｋｍ位で応援してもらう事にします）・ただ、２５日～２６日広島、２７日広島→東京、２８日東京で２９日（土）に札幌に戻って前日受付、３０日北海道マラソンを走って、３１日に再び広島、１日大阪へ行って２日に札幌へ戻ってくるというスケジュールでは、道マラを走る事も無謀かなと思ってしまいます。しかも、２８日の夜は懇親会付だしね。どうなる事やら。・体重もすっかり７０キロ台に乗ってしまい、重い事、重い事。１１月までは減量はちょっと難しくなってきました。・嘆いていても始まらないので、今は仕事に熱中しよう。ランはちょっと押さえてですね。
2009.08.16
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北見は暑い！これも練習！
・ＤＶＤを２枚見終わった頃に北見に到着。昼なのでさんぱちのラーメンで昼飯。味はいまいち。ガソリンを満タンにし、ビールを買って実家へ。・おあつらえ向きの日差しだったので、早速ランへ。練習のつもりで、帽子も被らず出発。３分で滝のような汗。３ｋｍ行った所でちょっとボーっとしてきたので、あわてて引き返しました。やはり、暑さは怖い。・汗は三光荘で流します。５００円に値上がりしていました。しかも、ちょっとぬるい。天然だから、まあいいか。・ひと休みして、トリトンで回転寿司で夕食。・明日は知床へ行く事に決定。・ちょっと早いが、もう寝よう！
2009.08.06
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朝ランからスタート！
・４連休１日目。久しぶりに朝ランデスタート。・体は重く、先が思いやられるが、なる様にしかならないので、コツコツと。・昨日より１歩でも前へ進もう！
2009.08.06
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そう言っているうちに明日から夏休み！
・本当は一週間位休みたいところですが、世の中そう甘くはなく、２日間が精一杯、土、日合わせて４日間の夏休みです。・行先はいつもの私の実家である北見帰省です。６日は９時位に出発、ＤＶＤを見ながら４時間半くらいかけて帰り、一休みして、置戸のゆうゆでひと汗流して、夕食の買い物をして、ビールを飲んで休み。７日は、ちょっと早いけどお墓参り。夕食は外食。８日は、朝食を食べたらもう帰る準備。２時前後には出発、ＤＶＤを見ながら４時間半くらいかけて札幌へ。という、非常に淡々とした帰省です。・子供達のために、ちょっと網走か阿寒湖、摩周湖に連れていきたいが（このあたりほぼ１日で一周できるのです）、夏休みで渋滞があるので、ちょっと考えてしまいます。まっ、何か考えましょう。網走番外地は全く興味を示さないし。たまに知床でも行ってみますか？・９日の日曜日までゆっくりしたいところですが、１０日から１４日までの出張の準備をしなければならなく、またいくらなんでも、このあたりで２０ｋｍ位は走りたいので、止む無しです。・今日は何となく、元気が出てきた様なので、帰りはランで行けるかな？
2009.08.05
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まっ、まずい！危機的状況です！
・広島ではすっかり、羽を伸ばし過ぎて、帰ってきてから体調壊して、サッパリ走れません。（今日も、帰宅ランの用意はしてきたけれど、ちょっと無理そう）ジムもここ１ヵ月ほど御無沙汰です。（夏休みなので、スクールが休みというのも一因ですが）・今月も、 ４日（火）～ ５日（水） 普通に出社 ６日（木）～ ８日（土） 北見へ帰省 ９日（日） 特別練習会参加or自主ラン １０日（月）～１４日（金） 仙台、大阪出張 １５日（土）～１６日（日） １日ダラダラ、１日ロング １７日（月）～１９日（水） ようやく出社 ２０日（木）～２１日（金） 定山渓で仕事 ２２日（土） 夕涼みマラソン ２３日（日） 練習会 ２４日（月） 講義のため出社 ２５日（火）～２９日（土） 広島、東京出張 ３０日（日） 北海道マラソン ３１日（月） 再度広島へ という事で、出社する日が何と５日しかありません。これでは、とてもフルの練習をするどころではなく、ちょっとガッカリです。さて、どうやって、時間と体力を捻りだそうかな？・９月はちょっと小休止で、１０月はふたたび第４四半期決算のため、ほぼ１ヶ月はフル稼働状態でしょう。・もう１度スケジュールを見直して、体力をつける事より、体調を壊さない様に。それには、暴飲暴食はもっての他。飲み放題は、極力避けよう。長い距離は、時間や場所的に無理なので、短い距離でこまめに積み重ねよう。・中々、予定通りにはいかないが、これもしょうがない。できる範囲で最大限頑張ろう！・まずは、お仕事です。
2009.08.04
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- タイガース党
- あの選手、延命してしまう？
- (2026-10-15 10:36:26)
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- ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ
- ⛳️友人のお誘いで宇都宮カンツリー…
- (2026-10-14 05:55:09)
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- 巨人ファン
- ジャイアンツ関係者の皆さん、今季も…
- (2026-10-12 09:12:17)
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