2020年07月の記事
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勝った、寄った！
・昨日は、今シーズン３度目のドーム。１勝１敗を受けて、そして前回の紛失という苦い経験を踏まえての応援。すくね～！前回４千人そこそこよりぐっと少ない観客。まあ、盛り上がりにかけるからしょうがないか。・今日は６列目と前の方で。しかし、一列おいておばさん二人。いやーーな予感が。試合開始よりも前に早くも二人のおしゃべり。しかも席を移動して隣同士で。おばさんは二人以上で来ないで欲しい。全く。試合を見ろよ。と、若干怒りに燃えながらの応援。すると、１回裏、大田のタイムリーを皮切りに連続ヒットで計４点奪取。これは楽勝だな。喜んで余韻に浸っていたら、「ローソンのQUOカード当選者１０名です」という案内、なにげなく掲示板を「78通路」おっ、この通路にラッキーな人が。「６列」近いじゃないか。「１８２番」何！もう一度じっくり見る。「78通路 ６列 １８２番」自分の座席表を見る「７８通路 ６列 １８２番」当たっているではないか！・早速、１Fコンコースへ。スタッフ３人の女性にチンプンカンプンの案内をされ、最後のあんちゃんに「コンコース プレミアムゲート」へ続く道を教えて貰い、漸くゲット。嬉しさのあまり、今日は寒いのでやめようかなと思っていた生ビールを購入。席へ戻って開封。５千円位かな？書かれている数字は「500」何と５００円でした。ビールが670円だから、ちょっと足が出てしまった。人生そんなに甘くはないのだ。・試合は、大田のホームランもあり、楽勝の３連勝。先週は忙しくできなかった、すすきので寄り道。ちょっと怖いけれど、どうしているかと思い、およそ１ヶ月振りの訪問。元気でいたけれど、相変わらず客はなし。もう少しでもう１人に来るというので、密を避けて早めに退散。カラオケはなし。よく我慢しました。まあ、元気で何よりだけれど、どこまで頑張れるだろう？・久しぶりの外飲みなのでちょっと疲れたが、明日はゴルフだ。目標は９７の３位。今の私なら大丈夫と思うが、会社のコンペはメンバーが重要だから。明日はうるさい組なので、なるべく自分ひとりの世界で回ろう。・日曜日は百箇日だし。・週末も頑張りましょう。
2020.07.31
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おめでとう２連発！
・おめでとう その１ 初80台でした。いつものセコセコしたコースではなく、ちょっと広々としたコース。いつもならOBになるティーショットも、何なく発見。東コース４４。南コースの池越えミドルでは、池の中を優雅に泳いでいた鴨を、キツネが食べるシーンを見ながらのティーショット。当然、球は見失うも、気力を傾けて４４。トータル８８。ちょっとOKが甘かったかなと思うが、88は88です。・当面の目標はクリアしたので、次は、戦略的にコースを回ろうと。とりあえず、会社のコンペは、９７ ３位、９６ ３位、９５ 準優勝、そしてラスト８８で優勝。結果、年間優勝で賞金ゲット！なんてね。ちょっと楽しい。・おめでとう その２ ３人目の孫が誕生しました。男の子だそうです。詳細は聞いていないが、来週８日には会えるでしょう。ただ、茨城もコロナ罹災者が増えてきたので、不安はぬぐえないところですが。・おめでとう 追加 何とか、機種変更後のデータ移行終了。会社の同僚の力を借りてLINEも無事移行できました。一安心。その他は、FACEBOOKとか、ブログとかはそのうちに。銀行アプリもそのうちに。ゲームは２個一から始めたので、取りあえずは。・OCNの解約をしようと、平日を狙って電話をして、折り返しを待っていたがとうとう来なかった。それだけが、心残り。
2020.07.30
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経験した事のない痛みは？
・２３日ラン後入浴をし、生２杯缶ビール２杯飲んで、気分よく車で自宅まで送ってもらって大変良い１日でした。・と思ったら、翌日24日、首が全く動かせなくなり、しかも以前は動かさなければ痛みはなかったのが、断続的に痛みが襲ってきました。寝違えたのを昨日の入浴で若干悪化したかな？と思いつつも、リンパが腫れて来たのかな？左手が痺れてきたかも？このまま半身不随か？と心配しながら、休日当番医を探す。整形がないので内科かな？しかし、救急は迷惑かな？とか逡巡していたが、流石に、痛みに我慢できずに、息子の車で病院へ。・野沢医院で診察、「頭蓋骨を支えている筋肉だね。筋肉痛だね」何！「リンパが腫れているわけではないし、のどにも炎症がないし、歯肉炎があるわけでもないし、恐らく筋肉痛だね。念のため血液とろう」「白血球が少し多くなっているので、炎症があるのは間違いない。それ以外は特に問題はない」チャンチャン！という事で、ボルタレンと飲み薬３種類で無事回復。恐らく16日のゴルフをした翌日の朝から妙な違和感があったので、少しづつ悪化したものなのかな？とりあえずは、毎日の体の変調には注意深くしていこう。・25日は安静のあと、26日にはだいぶ回復したので、午前中は、iＰhone１１に機種変更。（しかし、LINEの引継ぎがうまくできず、先ほどようやく完結。流石に、iPhoneのバージョンを最新にするまでは気付かなかった）ついでに、メガネを２組購入して（何と、10万近い。高くなりましたね）キャンセルしていた献血へ。・かなり、元気になってきたので、明日のゴルフは頑張ろう！
2020.07.28
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10km全力疾走！
練習会。上幌向からたっぷの湯、10km。35km.25kmは自信がないので、10kmは走れるだろうと。まずは、キロ7分、徐々に6分半、最後は6分13秒迄。そして、残り1kmは、全力疾走。5分は切れたかな？短いからね。
2020.07.23
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ハーフベストだ！！
・前半は、６ホールまでは、いつもの普通のスコアだったが、残り３ホールがOBやらロストやら池やらで、何と56。まあ、最近の私はこんな感じのスコアなので、驚きもしないけれど。・後半も、ミドルを７からスタート、２番でやっとボギー、ところが３番ミドル珍しく２オン、長いパットが珍しく入って、何とバーディ。ここから３ホール連続パー。１つボギーが来て、８番ミドルもピンそばバーディ、９番ボギーで終了し、何と40。ハーフベスト！過去42が最高だった。ドライバーもFWも変わり映えしないものの、２打目のアイアンがピッタリ。ちょっと、神がかり的でした。ラッキーなバーディがあるから、まだまだ実力とは言えないが、次回からは、何とか９０前半を狙う自信はついたかな？次はサンパークで。・昨日は、諸々やる事を考えていたのだが、少し疲れ気味の様で、ゴルフから帰ってきたらグッタリでした。相続残りの不動産。電話で確認して、郵送でも可能との事なので、札幌で電話予約をして内容について確認しながら、ついでに長万部の相談もして、長万部は郵送で済まそう。という事で８月有休を取らなくても良い事にしよう。・明日は、上幌向から１０ｋｍのラン。練習会だから参加したが、最近の重めの体で大丈夫かな？まあ、時間をかけてゆっくり走れば完走はできるだろう。21人参加なので、密だけは注意しよう。・８月の茨城行は、Go To キャンペーンの対象にはならないのだろうか？ちょっと調べてみよう。・４連休は、練習会、献血、スマホ購入、整骨院、JB、PC探し、WiFi再現、そして登記申請書２枚作成挑戦という事で終了かな？そして、ちょっとは走っておこう。ゴルフは、このハーフベストの喜びの余韻にしばし浸っていよう。（次に行ったら、その夢が壊れるだろうから）・それでは、４日間、有意義に過ごそう！！
2020.07.22
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機種変更でもやりますか！！
・久しぶりに何もない土、日かなと思っていたら、土曜日突然、義父の弟さんやら妹さんやらが、葬式に出られなかったのでお参りに行きたいとの申し出。昼まで仕事の嫁を待って、お骨と、買い物したものを持参して福井へ。お骨を乗せて、花を飾って、ローソクをつけて、線香を灯して準備万端？その後４人がお参りに来て、１時間位よもやま話をして帰りました。弟さんは千葉からなので大変。釧路からは車で、函館からはJRで。暑い中をご苦労様でした。・終了後、１時間位の伸びっ放しになっている畠の草取り。まあ、１時間程度ではまだまだ。家へ帰って、17時からは整骨院、かなりよくなってきて、あと１歩。伸ばした時に力が入れば。18時からはＪＢへ。中々身にはつかないが、今日の教訓、バックスイング時につまさき体重なので、ギッタンバッコンする。よって、バックスイング時に右足踵に体重を乗せて振ると、少し調子が良さそう。明日は、これだな。ドライバーは相変わらずだが。雨も心配。・少し疲れて、ビールを飲んで早めに就寝。・さて、土曜日は、散髪からスタート。髪の毛が無い割には、中途半端にしているとモジャモジャ数本の髪の毛が邪魔くさい。ダッタラ、バッサリやればよいものを、その踏ん切りもつかない。小心者だ。まあ、少しずつ、ツルにはなって来ているが。家に帰って来て、嫁と一緒にドコモへ。嫁は先日機種変更を予約しておりましたので、手続きから、私は、やはり現物を見ると欲しくなる。SEか11のどちらかにしようかと。ところが、嫁の手続きで11時20分頃からスタートして、早13時になろうかと。嫁の手続きは次回、私は予約して終了。・私は、前出の日ハム応援でドームへ。勝った、酔った。まずまずという週末でした。・では、また。
2020.07.20
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喧しい！
今日は、中田のホームランで4-0で最高。しかし、前の座席のおばさん二人が、ずっと喋りっぱなし。喧しい事この上ない。 まあ、年取るとそうなってしまうのか！しょうがない。少し我慢しよう。 緑のおばさんと、黒い頭のおばさん。次回は、もう少しおしゃべりを控えてね！
2020.07.19
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いよいよ。でも、そううまくは。。。。。
・右肩の痛みが薄れて、順調に回復中。フォロースルーも固い所ギリギリまで動かして。その反動が、力みをなくして打つはずが、力が入ってわや。昨日は、INからスタートで、入れ込みすぎで、最初のミドルから８打。決してOBを打ったわけではなく。次のミドルも２打目がグリーンオーバーでOB。何とか７打で終了。これは、だめかと思いきや、ショート２つ、ミドル１つ、ロング１つがパー。最後のロングは池のある名物ホールで、２打目を池の手前に落として３オン、２パットで。トータル46。これはいけるか？・OUTに入って、１番はOBなしの７打。２、３番のミドルはプレーイング４からの７打。４番のロングはいつもハマってしまう谷越えを超えたにも拘わらず、ダボの７。ここまででほぼ見えたが、ショート、ミドル、ロング１つずつパーで何とか50。トータル96。OBが痛い。・アイアンの距離はまずまずなのだが、方向がダメ。だから、2打目のアイアンで２度OB。あとは、ドライバーだね。波はあるけれども、フェアウェイに置かなければ。肩の治療中は、飛距離は求めないで。当たれば、そこそこ飛ぶのだから。・マサリとサンパークで様子を見て、シェイクスピアを決めよう。８０台出たら、少し出場を絞り、出なければ、あくなき追及で。８月は１８、２８を予定しているので、２１日は自粛しておこうかな？・そして、そろそろ日曜日（或いは休日）のロング走を始めよう。当然、飲むために走るのだから、午前中走って、昼頃から飲んで、午後休息として行こう。そのためには、土曜日に諸々用事を足しておこう。・昨日、無事、証券会社の手続き終了。（謄本不足も昨日家に帰ったら届いていた。誰かがケチって普通郵便で送るからなのだ）この謄本を銀行と証券会社に提出で終了だ。あとは、７月中に札幌の不動産、８月納骨と同時に長万部の不動産の手続きで一段落となるかな？そして、今日は、帰宅と同時にドコモで電話の整理だ。・そうこうしているうちに、孫誕生で茨城訪問、免許証書き換え、車検、できれば、住宅ローン完済と今度は自分の仕事が待っている。・そんな事情もあるが、この土、日はしっかり休んで新篠津ランに備えよう。土曜日は、整骨院とJBの予定なので、映画を見るか、不動産の申請書を作りながら、どこかで軽くラン。日曜日は散髪、行けたら映画、午後は日ハム応援、ランはなし。まあ、球場でビールを４杯位飲んで、いい気持で家で１杯のんで、就寝という具合かな？・それでは、今日も即行帰宅だ。（串鳥のテイクアウト、今日も頼もうかな）
2020.07.17
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運勢は１位でも、中々！
・昨日は、喜び勇んでドームへ。18時少し前に到着。流石に5,000人制限なので、地下鉄も空いていて、福住下車後もまばら。非常にストレスなく入場。適度な間隔が必要ないほどのゲート、検温機械の前を通って、FCのピンバッジをゲットして中へ。荷物を整理しつつ、手指消毒。これが肝心。トイレに行って、８２通路を探して、32列134番。隣との席は３席空けて。かなりゆったり。まあ、前のおじさんがデブっていたので、そこだけは間隔が狭いと感じたが。・応援は、拍手とタオルの掲示。まあ、ツインスティックは良いのだろうけど、皆さん遠慮しておりました。次回は、きっと多くなるかも。ついつい大声を出す場面もあったが、何とか節度を保っておりました。来場者は4,019人と若干少な目。その分、回りの音（飲食の音や話し声）が気になる場面もあったが、まあ、そのうち慣れるだろう。・試合は、上沢は味方のエラーでコツコツ点を入れられ５-0。太田のタイムリーが出て5-2、１アウト１，２塁で中田、ここは打つだろうと思ったら、ファーストファールフライ、後続も凡打。８回ももう１度中田の場面で同点のチャンスもあったが、あえなくレフトフライ。最下位を如実にあらわしました。・ドラマは終了後、我慢していたトイレをしてゲートを出て、階段の方へ向かいながら、ポケットをさぐり、鍵とSAPICAを確認しようとしたら、何とSAPICAが無い。鍵はあった。慌てて、明るい所でバッグをチェック、しかし、無い。係員を呼んで落とし物の届。まあ、出てこないだろう。そこから、拾った人物が悪人の場合、地下鉄又は自販機で使われない様に福住駅へジョグ。ストップかける事は可能だが、再発行すると前のカードが使えなくなり、さらに手数料1000円かかるとの事。待った方が良いか、悩んだが、1448円なので、まあしょうがない。再発行を依頼。即日は無理なので、現金で切符を購入して帰宅。途中、予定通り、豊水すすきので降りようと思ったが、ちょっと、気落ちしていたので、そのまま帰宅。・今朝、二十四軒で何とか再発行。手指消毒の場面か、座席で落としたか、今現在連絡がないという事は、恐らく拾われたのだろう。あきらめよう。・落ち着いて、行動しよう。さあ、今日は歯医者で、明日はゴルフ。あまり、のらないが、頑張ろう。
2020.07.15
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ちょっと嬉しいかな？
・昨日は、２日間続けてのゴルフだったので、JBは休もうかとも思ったが、何もしないで飲むのは気が引けるので、冷やかし程度に出かけました。アイアンはともかく、FW、UT、そしてやっぱり１Dがサッパリではスコアは良くならないので、そこを重点的に。意識はしていなくても、やっぱり、バックスイングの時に伸び上がっているとの事。複数の人から言われるのだから、結構伸び上がっているのかな？それを意識すると、気のせいか、クラブの滑りが良くなって辺りが良くなった。気のせいかもしれないが、この調子で行ければ。ちょっと、収穫。・今日は、今シーズン初めてのドームでファイターズの応援です。ビールも風船も大声の応援も無い中で、一体どんな感じなのか、ちょっと不安を抱えつつ、ダッシュでGO!仕事を放り投げて行きたいところだ。ちょっと、ドキドキ。・肩の治療を続けているが、少しづつ痛みがとれてきたら、フォロースルーをしている事に気付く。そういえば、今までは、左腕を延ばすと痛みが走ったため、フォロースルーができずに途中で終わっていたのを忘れていた。そういえば、この２日間のドライバーでのOBが久しぶりに多かったのも、その辺が原因か？昨日の練習でも、いつもより思い切り振ってしまった。よし、これは本格的に肩の治療に没頭して、飛距離を伸ばそう。ちょっと、楽しみ。・東京のコロナのせいで、来月の茨城行の飛行機が欠航との連絡。あわてて、変更して何とか行くことはできそうだ。（夜、到着になってしまったため、婿さんに迎えに来てもらう事に）さあ、茨城での行動がどうしようか大いに迷っております。何もなければ、７、８，９日と３日連続宴会のつもりだったが、夜の街関連、しかも、新宿、北千住、横須賀では、誰もが危ないと思うだろう。となると、昼、酒なしで、東京から離れた所で会えるかどうか、検討せねばなるまい。さてさて、どうしたもんか。非常に悩ましい。昨日は半分に下がったが、それでも１００人越えだ。今日はもっと減っていて下さい。・まあ、とりあえずは、最下位のファイターズを応援して来よう。で、帰りにちょっと、夜の街関連へ。客がいなければね。（いれば、ドアを覗いて帰ります）
2020.07.14
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全く、お話の外でした！
・あまりにもひどくてガッカリ。・土曜日は、当別。お廻りさんの後をチンタラ、チンタラ、イライラしながらゴルフ場へ。ショット練習し、パター練習し、勇んで伊達山へ。しかし、ドライバーは当たらず、３Wは勿論ダメ、U4もダメ、U５はかろうじて数回、アイアンは当たるのだが、コースがメチャクチャク、アプローチは寄らず、パターは３パットの連続、２連続OBも含め、伊達山54は久しぶりなのでしょうがないとしても、青山の63は、笑ってしまいます。この時は、流石に途中で帰りたくなりました。一番気になったのは、前半2時間半でちょっと遅いなと思っていたが、後半は何と3時間半。流石にこれはダメ。もう、イライラして。・スコアはしょうがないので、オープンした風呂でゆっくりしようと。そうしたら、何と、湯船の中で６，７人のジジイが大声で、自分の自慢を発表しあっておりました。（勿論、マスクはなし）オイオイ、いくら自分が余命が短いからと言って回りに迷惑はかけないで欲しいものだ。心配なので湯舟は諦めてあがりましたとさ。残念！・気を取り直しての銭函。午後スタートなので、ゆっくり出発、アプローチ、バンカー、パターをしっかり練習して本番。・ラフが長くて球探しが大変だったり、ラフからの脱出が大変だったり、ドライバーがスライスしたりと相変わらずの乱調。もう、実力のなさを痛感です。・今日から、また、練習だ！！
2020.07.13
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少しは真面目に！
・宣言？通り５月の走行距離突破！７００ｋｍ台突入です。何て威張れるほどの数字ではない。まあ、２日連続帰宅ランはまずまずだが、昨日のランはきつかった。力が全く入らず、リズムを刻んで走るしかない位体が重かった。1：05’41”だが、数字以上に厳しかった。次は、週３回の帰宅ランだな。歯医者が無ければいけるかな？あっ、野球が増えるから難しいか？来週は、普通にいくと金曜日だけ。無理して月曜日のJBの前。火曜日はドーム、水曜日は歯医者、木曜日はゴルフだから、頑張って２日だな。まあ、焦らない、焦らない。・体重が、ギリギリ６０キロ台の69.9ｋｇ。思ったよりも早かった。これからが大変だが。しかし、下腹がかなり脂肪がついている。前屈が厳しい。取るのは大変だが、あっという間についてしまうのだ。早速STに頼ろうとしたら、何と充電器と本体をつなぐコネクターの先がぐんにゃり曲がって本体が作動しない。（充電ができない）手で戻そうと悪戦苦闘したが無理、ペンチを引っ張り出して、何とか通電。しかし、漏電すると危ないので注意深くやろう。一応、販売店の一覧の中に部品がなかったので、メールで問い合わせている最中。・相続用の除籍謄本が何とか決着がついた様だ。素人の方が教えてくれるのだろうか？しかし、結婚後の除籍謄本は１通受領済なのに、出生から結婚までの謄本が３通あるとの事、例の改製原戸籍だな。ともかく、その３通を入手すべく速達で郵送。１６日に間に合えば助かる。これで、資料的には大丈夫かな。・西区の電話をいよいよ整理しなければ、電話料金が引落されない。ネット、携帯、固定電話は、もう必要ないのかな？人がいないからいらないかな？という事で、急遽日曜日にドコモを予約。ちょっと相談してこよう。銭函から急いで帰って来なければ間に合わないかな？・歯医者は何とか収まって、感じが良くなったし、スポーツ保険の印鑑も英ちゃんに貰って、発送したし。お金が入ったら、串鳥のテイクアウトを英ちゃんに奢ってやろう。・さあ、今日は、明日のために打ちっ放しと、久々に西区訪問。郵便物整理と西区役所で住民票の除票取得と、ゴミ整理に嫁が行くので迎えです。・日曜日の天気がちょっと心配、降水確率７０％だ。何とか好転してほしいものです。・それでは、楽しい週末になります様に。土、日は８０台はメンバーと場所と天気を考えると難しいだろうが、健闘しよう。
2020.07.10
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少しずつ、少しずつ！
・予想通り、昨日、栄町支店から電話があったとの事。「出生から結婚までの謄本がいるとの事」私が銀行の悪口を言っていると、何と嫁が「私が長万部に電話をする」と宣言。この後の国債の移管、解約も栄町支店で手続きする事だし、まあ、頻繁に接触する事になると思うので、やってくれ。そうなれば、後は一人で手続きできるだろうから。私の手を離れて嬉しい。では、次の証券会社の対策を立てよう。決行日は１６日。・今日は、スポーツ保険の請求書に署名、捺印を貰わねば。私が代表で申し込んだので、他の会員が請求する時は、私の印鑑が必要で、私の場合は、他の会員の誰かの印鑑が必要なのだ。という事で、近所にいる英ちゃんに貰う事に。今日は午後から公休との事で、お願いしました。さて、保険金は降りるかな？と言っても少額だけどね。貰わないよりはいいだろう。・そして、歯医者だ。何だか、日々痛い所が移動している様で、何だか落ち着かない。根本的に直さなければだめかな？まあ、お伺いしよう。・ランは昨日の帰宅ランで６月の走行距離を早くも抜きました。（あほらしい）さあ、次は５月の走行距離が目標だ。（何てね）冗談はともかく、取りあえずはゆっくり8.5ｋｍは走れる様だ。23日の新篠津マラニック（私は、特別上幌向ランですが）は、行けそうな気がして来た。（10ｋｍだし）腹筋はまだまだで、歯医者の椅子から置きあげれないし、胸筋の開きも浅く、呼吸は浅いし、柔軟性が足りないので捻転も不十分。まだまだ、遅れている。が、最終目標は来年なので、今年中にいっぱし走れて、楽に運動できる様になれば良いので、あせらず、あせらず。体重ももう少しで60キロ台回復だし。・月曜日からクラブを握っていないが、土、日はどうかな？明日、最後の打ちっ放しに行って臨むのだが、土曜日は、一緒に回るのがちょっと苦手な人が１名。少してこずるかも。日曜日は、昨年までホームコースの様に行ってた山岳コース。久しぶりなので、どうでしょう。平らなコースではないので、ちょっと苦戦かも。まあ、何とか、まとめる事ができれば嬉しいのだが。・では、九州他の大雨の被害が尋常ではない様で、心が痛みますが、気持ちだけ送って、私は私でできる事を頑張りましょう。
2020.07.09
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何となく、流されて！
・昨日は、半休をとったのでお休みでした。・急いで帰宅して、昼飯も食べずに西町支店へ。予定より早かったので、余裕で対応。相変わらずこんなにいるのかと思うほど書類を書かされ（まあ、書いたのは私ではないが）、除籍謄本２通では、もしかしたら足りないと言われ、改製原戸籍を提出したが、それでも足りないかもしれないと。何をそんなに自分たちの身を守ろうというのか！たかだか預金と国債の相続だけなのに。しかも、預金は解約して振り込まれるが、国債は、一旦口座を作って移管をしてからでないと解約できないとの事。近くの支店でも解約できるかと尋ねると、一旦、近くの支店に口座を移管してからなら解約できるらしい。何と面倒な！おまけに、国債は、取得してから１年経過しないと（３年物でした）解約できないと言われ、１０月以降でないと無理。それでも、ここまで来たら、後は嫁一人でも手続きできるだろう。残るは３つだ。・一旦、家へ戻って、今度は整形外科へ。１ヶ月前の診察後の経過報告。まあ、整形のリハビリには行かず、もっぱら整骨院のマッサージで回復した様なものだが、そんな事はおくびにも出さず、ストレッチのおかげで随分良くなりましたと報告。まあ、考えてみれば、肩の治療には整形は必要なかったが、初めてのMRIを経験したし、骨に少しキズがついていたが、問題ない事がわかったし、良い経験と思えば。これからは、整骨院でしっかり体のケアをしよう。何て浮かれていたら土砂降りにあって、ビチョビチョ。・何て過ごしていたら、今週もランがない。土、日、月と真面目にゴルフの練習をしたら筋肉痛の真っ最中。朝がつらい。今日の帰りが雨で無ければ何とか走って帰ろう。明日は歯医者だし、明後日はゴルフの１日前で練習は必要だし、嫁が実家の掃除に行くと言い出し、迎えにいかねばならないのだ。・１週間はあっという間だ。今週はだめでも来週の週末はゆっくりしよう。・あっ、来週の１４日から、いよいよ開幕戦だ。少し、刺激的になるかな？
2020.07.08
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少し上向いてきたかな？
・金曜日は、本当に久し振りの帰宅ラン。家に着くころにはもうヘロへろ。しかし、とりあえずは、1時間3分で何とか完走。10ｋｍへの目途はついたかな？まずは、良しとしておこう。・土曜日は、会報の印刷と発送準備で日中終了。不要な雑誌等をシュレッダーにかけながら。はっきり目には見えないが、少しずつ家の中がスリムになっている（はず）そして、若干の昼寝。あ、パズルもちょっと製作。・夕方は久しぶりのJB。調子のよい型を固めようと思ったら、いきなりグリップの変更を。これは、ぎきちない。しかし、少し左右のブレがあるのを治せるかと方向転換。しかし、時々当たるが、大部分は当たりそこね。先が思いやられる。・昨日は、１８５回目の献血。前回血圧でできなかった嫁も何とか終了。さあ、総蛋白はどうなっているかな？・終了後、午後は、コース練習です。昨日直しグリップはどうなっているか？パターはまずまず。バンカーが全く分からない。練習せねば。ショットは中々なのだが、本番は？・はまなすコースを３人で。今日はスライス気味。ティーショットOBが２発、２打目ロスト１発でトータル５２。パーがショートで１回、ボギーは３回なので、当然の結果ですか？でも、ドライバー以降も少し当たってきたので、ドライバーさえまともに行けば、８０台はそう遠くないだろう。頑張りましょう。
2020.07.06
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やはり、皆待っていたのかな？
・１０時から購入開始が、７分位経過してＨＰ閲覧。「残りわずか」流石に外野席は完売。残るは3,800円のＢ指定席以上。しょうがないから、14日初戦と19日最終日を購入。さて、どんな応援になるのだろう。大声は出せないだろうし。風船もダメ？座席の前後左右は空いていたが。東京は今日も100人以上の感染があるらしいが、影響はないのかな？まあ、とりあえずは、楽しみ！！・おっと、久しぶりに映画に行ってみよう。では、チケットをゲットするので、今日は早めに終了です。・日曜日は、コース練習に行けるかな？
2020.07.03
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今月はゴルフ強化月間！！野球もいよいよ開始！買えるか？
・スケジュールを立てていたら、今月はとりあえず、ゴルフ月間という事で。今月上達がなければ、きっと才能が無いのだろう。・ラウンド ４回 コース練習（ハーフ）３回 JB ５回 太平 ５回 という事で、月の半分はクラブを握っている予定。是非とも、このうちに８０台をマークしておこう。やりまっせ。・明日からいよいよドームのチケットが買えます。しかし、５０００人の制限だし、今日までの先行発売で無くなっているかもしれないが、ロッテとの６連戦、オリックスの６連戦で各１試合位は見たいな！明日はロッテ戦、１７日がオリックス戦、何とかゲットしよう。・２３日の新篠津ランは、35ｋｍが全コースだが、今の状況だと、上幌向からの10ｋｍが精一杯かな？4,5日で10ｋｍ走れる事を確認し、12日でどの位走れるかを試して、江別からの25ｋｍに行けるか判断、18日に再度LSDを試して、最終距離をチェック。どちらにしても、今はあまり無理をして走らない様に。・そして、7日原稿、16日証券会社、21日、29日法務局で相続手続き終了できるかな？まあ、１回で済むとは思わないので、とりあえず、とっかかりができれば、後は、嫁に任せても大丈夫だろう。・野球のチケット購入開始で、ちょっと元気が出てきたぞ！・今日は歯医者だし、雨だし、帰って一杯だな！
2020.07.02
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７月だ！心機一転ガンバルぞ！！
・全くきっかけがないのに、やる気を起こすのは大変なので、今年の半分終了した今日、７月１日が後半のスタートという事で、無理やりきっかけにしてみました。・まずは、朝ランから。3.4kmだけど、久々なので大変。23’51”かかって終了。タイムは遅いが、腰高のまま終われて、最近の骨盤を前に倒す生活が少し身についてきたかな？まあ、気が付けば腰が落ちてはいますがね。そのせいかどうかは不明だが、腰が曲がらなくなってきたのは気のせいか？・今日は、BWを省略、腰のストレッチとWCだけ済ませて出勤。朝は、この程度でゆったり行ってみよう。まずは柔軟性、特に腰と胸筋はね。・出勤は、栄町駅までジョグ、大通駅階段駆け上がり、西28丁目からのウォーキング。まあ、こんなもんでしょう。天気が良ければ円山公園下車もいいかな。・仕事中の希望は、１時間毎に階段昇降６Fをやりたいな。体力作りというよりも、眠気覚ましに。・整骨院が金曜日しか取れなかったので、今日は何とか帰宅ランを。恐らく完走は難しいので、どこかで歩き始めるだろう。トイレが持つかな？・そろそろ打ちっ放しに行っておこうかな？2６日の良い余韻を呼び覚ますためにも。・体重はすっかり戻ってしまったので、再び、ダイエットに挑戦だ。・右半身の痛みが多少良くなってきたので、試しに、スポーツ保険が下りるかどうか、一応申し込んでみようと連絡してみた。まあ、ダメ元で。通院１日1,500円（実費ではないらしい）だから、ゴルフ１回分位は出るんじゃないの。折角入ったのだから。（その前に歯の治療費かな？）・無理のない程度で、ボチボチ頑張りましょう。
2020.07.01
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