2016年06月の記事
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コンビニで振り込み
６桁の支払い番号を控えて端末を操作して支払いができました。振り込み用紙での振り込みは、出来ていたのですが、端末を操作しての振り込みは、不得意で大抵お店の人に端末の操作をしてもらってました。何度か失敗しましたが、やればできるのですね。成功体験できて、うれしかったです。
2016/06/30
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６月は頑張った
体調不良で休みませんでした。１０カ月目で、ようやく達成です。でも、少々心身とも疲れ気味です。７月も、体調不良で休まないようにしたいと思います。
2016/06/30
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眠いのはお薬のせい？
昨日までは比較的ましな状態だったのですが、今日は気分が落ち込んでます。作業所でＰＣを使って、文章作成とデータ入力をしているのですが、ペースはいまいちで、画面に模様が見えたので、また幻覚が復活したかと思いました。いや、復活したみたいです。幻聴もしているし。今は低空飛行でやり過ごすしかないのかな？夕方、疲れて寝ていたら作業所の担当職員さんから電話がありました。「辛そうだけど、だいじょうぶ？」少し落ちていることと、幻聴幻覚が復活していることを話すと「そういうときは、ほかの作業をしてもいいからね」と言ってもらえました。明日も調子悪かったら、軽作業チームに合流しようと思います。
2016/06/29
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駅前にＳＰがたくさん・父と娘の対決明日から
今日は地元の駅で首相が街頭演説するとか。予定時間の２時間以上前から、ＴＶカメラが場所取りをしていました。駅前交番には、黒のスーツを着たＳＰの人がざっと見て１０人くらい。田舎の小さな交番なので、中は人でいっぱい。駅前広場にもＳＰの人が１０人以上。駐車禁止のところに、ワンボックス停めてＳＰの人が何かしてました。暑くもなく寒くもなく雨も上がってよかったね。大塚家具の本店前には、ＴＶカメラが５台くらい設置されて中を撮影していました。明日オープン予定の「匠大塚」店内に入っていくＴＶカメラ。今日は報道陣に内覧会があったらしいです。夕方のニュースで映像を流すのかな？どちらかというと、こちらのほうが気になります。最上階のレストラン街と地下の食料品売り場。テナントは何が入るのかしら？
2016/06/28
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できた！電話で問い合わせ
固定電話のプランを変えて、プロバイダ料金が安くなるはずだったのですが今月の引き落としはいつもと変わらなかったので、Ｄｏｃｏｍｏに問い合わせました。Ｄｏｃｏｍｏではわからず、プロバイダに問い合わせくださいとのこと。と、ここまでは、スマホの電話帳からの電話。入会時の資料を引っ張り出して、プロバイダのコールセンターに電話をすることにしました。固定電話からだと、フリーダイヤルで掛けられるので固定電話の前に座ってメモとにらめっこ。この、電話をするというのができなくて、いつも人に頼んでいるのですが今日は自分一人しかいませんでした。コールセンターの番号を見ながら、１０分くらいかかりましたが電話ができました。途中で何度か失敗し、「この電話番号は現在使われておりません」というアナウンスも聞きました。たかが１０桁の電話番号でも、されど１０桁なのです。さらに、要件をメモしておかないと混乱してしまいます。障害がない人から見ると、不思議に思うかもしれませんが、英数字の羅列を転記したり、メモを見ながら電話するというのは私にとっては、とても難しいのです。あとは、英数字の羅列を読み上げることがうまくできません。真ん中ふきんの文字をひっくり返して読み上げてしまうのです。カナがふってあってもできないから、障害なんでしょうね。もう一つ、作業所へ行く準備をしていたら夫君から電話があって振り込みを頼まれました。これもとても苦手な作業で、ＡＴＭの前で５分くらいメモとにらめっこしました。ＡＴＭは、番号を確認していると次の操作をせかすので特に苦手です。振り込みは、無事にできました。今日は、２つの成功体験をして、ちょっとうれしいのでした。
2016/06/27
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ちょっと元気が出た
でも、創作活動はあまりできていないです。土曜日は、ほとんど寝て過ごしたし、日曜日の買い物はイトーヨーカドーのネットスーパーで済ませたので身体の疲れはとれています。でも、脳の疲れが取れていないみたいです。午前中に、ライティング２件納品して、午後は作文の推敲で終わってしまいました。睡眠時間が４時間しかなかったからかしら？眠くはないのですが、ダメダメな感じでした。こういう日もあるさ。
2016/06/27
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俺が病気になったら・・・
夫君、仕事中の間接喫煙で胸が苦しい、疲れが抜けない。と言ってます。かといって、病院に行くわけでなし。「肺がんになりそう。 がん保険って、いくらするの？」「県民共済保険に加入しているから、心配しなくていいよ」「がんになっても出るの？」大丈夫。と、パンフレットを見せました。「手術代が１０万円しかでない、これじゃ足りないよ」「大丈夫、ひと月８０１００円以上かかったら戻ってくるから」「すぐには、戻ってこないんでしょう？」「大丈夫。貸付制度があるから」って夫君、これくらいのこと知っておいてよ。心配なら、掛け捨てがん保険に入りますか？今年こそ、健康診断に行こうね。
2016/06/26
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エサを注文し忘れた
猫たちは、獣医さんの勧めで生食をしています。冷凍庫をよく見たら、肉が２パックしかありません。急いで注文しましたが、今日は土曜日。ショップは土日祝日は休みです。月曜日に出荷されるとして、到着予定は水曜日。猫たちには、非常食の猫缶を食べてもらうしかないようです。ごめんよぉ
2016/06/25
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やばい人はあなた
昨日のことですが・・・夫君とショッピングモールに行ったら、幻聴さんと話をしている人がいました。かなり大きな声でした。「おい、近づくな、やばいぞ」と夫君。幻聴さんと話をしているだけ、ちょっと騒々しいだけで万引きするわけでも暴力を振るっているわけでもありません。「何がやばいの？」と聞き返すと「やばい、危ない」とそれだけ。精神障がい者と結婚して何年になるの？精神科に一緒に通っていて、病院で同じような人を見ているよね？何で理解できないのかなぁ私には、悪意を持った健常者のほうがよっぽどやばいと思えてなりません。
2016/06/24
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１週間終了
今週は、私用で早退１日、通院で欠席１日でした。来週は、通院ですが１日休むか遅刻するか考え中です。来週の通院は、予約しても３時間待ちとかあるから時間が読めないのです。今月は、かなり頑張って作業所へ行っています。月初から２０日ころまでは上がりすぎていましたが、ここ数日落ちてます。疲れがたまってしまったのかしら？ちゃんとお薬を飲んでいるのに、幻聴が止まりません。センセイは「幻聴と話をしないでね」とおっしゃっていましたが、無視するって大変です。世間話とか、同意を求められたりしてつい相手をしてしまうのです。来週も１日ずつ様子見しながら、無理せず通いたいと思います。
2016/06/24
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定期通院日
今日から新しいセンセイです。「はじめまして、よろしくお願いします」と挨拶をして、診察がはじまります。今日は、新しいセンセイの初めての受診の日だったので夫君も同伴。センセイに挨拶に行くって。診察室には、センセイの座る椅子と机、机をはさんで椅子が２つとセンセイの斜め前にもう一つ椅子があります。患者や家族がどこに座るかも、診察の判断にかかわっているらしいです。私はセンセイの正面に座りました。夫君は、センセイの斜め前の椅子。なんだか変です。夫君が受診するみたい。ａ）気分が落ちてきている（とても疲れている）ｂ）眠れないことがあることｃ）乳汁分泌の３点を相談。同性だと、ｃのような相談をしやすいですね。「そうですね、プロラクチンを調べましょう」結果は次回通院時に聞くことにしました。ａについては、「不調が続いたり、気分の落ち込みが大きくなったら考えましょう」とのこと。大丈夫かな？ｂについて「季節の変わり目とか、天気とか関係するので、様子見をしましょう」うーん、大丈夫かな？眠れなくて、次の日は眠くて大変。と言ったら「眠れないとき、昼間眠くなるのは自然の摂理です。 どうしてもだめだったら、考えましょう」初めての受診だったから、いきなりお薬を色々いじるのは怖いようです。「次は、何時も２週間間隔で通院？」「はい」「それじゃあ、２週間後は７月７日になるけどいい？」次回 ７月７日 午前９：３０～次回までに幻聴が治まらなかったら、相談しないといけませんね。
2016/06/23
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猫の前で怒らないでも、って言っても怒る
夫君、猫を立ち入り禁止の部屋で遊ばせてトイレに入っていたそうです。夕飯の支度をしていると、階下から猫がすごい勢いで階段を上がってきて壁にぶつかり居間に入って壁にぶつかり、大きな音を立てて寝室へ走っていきました。尋常な音ではなかったので、寝室に行くと、パフェちゃんがカーテンに隠れて震えていました。首には、ペットボトルの入ったゴミ袋が引っかかっていました。「パフェちゃん、大丈夫」と、声をかけながらゴミ袋を外して、顔を撫でるとなんだか臭い。パフェちゃん、パニックでお漏らししてしまいました。かわいそうなことをしました。夫君が居間に戻ってきたので「遊ばせるときは、ちゃんと見ていて！」と、怒ってしまいました。「猫のいる前で怒らないでよ。 猫が怖がっているじゃないか」と反論。感情的になった私も悪いかもしれませんが、パフェちゃんがお漏らしするほどの怖い思いをさせたことが許せませんでした。完全に夫君のミスですから。夫君、自分のしたこと、わかっているの？しっかりしてよね！
2016/06/22
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明日は定期通院日
主治医が変わって、初めての通院日です。問題がいくつか。・朝と夕方がつらい（とっても眠くなる時間がある）・不眠の反動？疲れがたまっている（気分が落ちてきている）・乳汁分泌どれも問題だけど、今度のセンセイはいくつもの問題を聞いてくれるかしら？問題の優先順位はつけられないです。今度のセンセイは経験が少ないので、少々不安です。
2016/06/22
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怖かったよぉ
作業所で躁鬱の人が、上がりずぎて切れていました。職員さんに、暴言はきまくり。興奮している自分に対して、さらに興奮しているようでした。その人、昨日まではうつ状態だったので、躁転してしまったようです。お薬が効きすぎたのか、飲まなかったのか。帰ってもらうわけには、いかなかったのだろうか？利用者さんのなかには、怖がっている人もいました。本人が一番辛いんだよね。
2016/06/21
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トリミング行ってきました
トリミングは獣医さんの附属なので、安心して預けられます。トリミングがはじまってすぐ、「毛玉が処理できないのでバリカンで刈っていいですか？」と連絡がありました。毛刈りをお願いしました。２時間半後、そろそろ終了の連絡があると思い、獣医さんに出発。歩いて２０分くらいかかります。途中で連絡があり、「申し訳ございません、バリカンで刈っているときに乳首を少し切ってしまいました」とのこと。縫ったのかな、心配だな、と思いながら動物病院に到着。パフェちゃんの乳首を見せてもらったら、たいしたことなかったです。本人（猫）も気にしていないようだし。お会計、基本料金＋バリカン＋毛玉処理で７９６０円なり。長毛種の猫でこの料金だからとっても良心的なんだけど、お財布が痛いです。今月のミャンゲル係数、高いです。
2016/06/20
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プロにお任せします
パフェちゃんに毛玉ができてしまいました。４カ所も。動き回ってしまうので、ハサミを入れるのが怖くてトリミングを予約しました。丁度キャンセルが出て、明日の３時に予約が取れました。トリミングは良心的なお値段なのですが、毛玉処理が１カ所５００円なので毛玉とりで２０００円も加算されてしまいます。今月は、お花をたくさん買ってしまったので予想外の出費です。懐が痛い。
2016/06/19
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上がっている
ＩＥだと、同じ投稿が２回アップされることがあるので、火狐からの投稿実験。昨晩の就寝時間が午前３時、起床時間が午前６時。眠くなくて、電気料金の支払いをしにでコンビニに行ったほかは家にいて家事をしたりしているうちに夜になりました。昼寝はしていません。こういう日は、生産的な活動ができません。生産的な活動は、夕食を作ったくらいです。メニュは、冷しゃぶのサラダと納豆だったので調理時間は１０分ほどでした。手抜き料理です。土日の夕飯は、ミックス野菜の温サラダの上に肉類を乗っけて食べてます。コンビニに行った以外は、家の中にいたのですが２０００歩以上歩いていました。コンビニの往復が１０００歩くらいなので、１０００歩は家の中を歩いたことになります。多動が出ているのかな？
2016/06/18
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睡眠不足と夜中の行動
１０日ほど前から、睡眠時間が３～４時間なのに作業所で作業できるし家の中のこともそれなりにできていました。ゆっくり休むことができずにいて、少々まずいなと思っていました。昨夜は午前１時就寝、午前４時に起きてしまい、シャワーををあぴてさっぱりしコーヒー飲んで優雅に過ごしていたのですが、夫君を送り出した後、猛烈に眠くなって１０分くらい仮眠しました。作業所へは間に合う時間に目が覚めたので、準備をして出勤しました。帰宅して、再び眠くなったので１時間仮眠。悪夢を見ていたので、かえって疲れてしまいました。夜になってメールをチェックしたら、布団に入った後の時間帯で楽天で買い物をしていました。キャンセルしようと思ったのですが、発送してしまったとのこと。夜中にＰＣ立ち上げて買い物をして、ちゃんとシャットダウンしてありました。全く記憶にありません。まだ、着替えたり夜中の散歩には出ていないので、大丈夫だと思います。眠剤が良くないのかな。
2016/06/17
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１週間終了、皆勤賞
今週は、皆勤賞でした。今月は、定期通院日以外休んでいません。今日は、簡単な文章作成を伴うデータ入力でした。インターネットで調べ物をしながら行うのですが、楽しかったです。もう少し、ペースを上げて作業をしないと締め切りに間に合わないです。仕事を楽しめるなんて、幸せですね。
2016/06/17
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もう、普通に働けないんでしょ？
今住んでいる家は線路が近いので、電車の音が聞こえます。住み始めて３年目になるのですが夫君、電車の音が気になるそうです。嫌なら、足がかなり出るけど家売ってまた賃貸に住めばいい。猫は実家で引き取るよ。住み替えをしたいようですが、資金がありません。「もう普通に働けないんでしょ？」働ければ、とっくに働いています。何でそういう心ないこと言うのかな。
2016/06/16
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利根川水系取水制限
まだ、６月なのに１０％の取水制限だそうです。梅雨入りしたのに、雨の日が少ないですから。今年は、空梅雨と言っている気象予報士さんもいます。シャワーヘッドを節水型に交換しました。節水に心がけたいです。洗濯にたくさん水を使っていると思うのですが、毎日洗濯しないと干す場所がないです。何かいい手立てを考えなきゃ。
2016/06/16
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給料日と作業内容
少額とはいえ、働いた対価をもらえるのはうれしいことです。今日は給与支給日のほか、年金の支給日ということもあり、朝の銀行はとても混んでいたので給料を下ろすのは、作業所の帰りにしました。午後３時を回っていたため、銀行のＡＴＭはがら空きで待たずに記帳と出金ができました。データ入力の案件があるのですが、入力が終わってしまい次のデータが来るのを待っている状態です。そうなると、タスクとよんでいる、内職サイトの文章作成やデータ入力作業をします。納品したものが承認されると、すぐにお金が支払われる単発の作業です。データ入力は１件１円から３円くらい。短い文章は１件１０円くらい。１０００文字以上で、自由な内容の文章作成で１２０円くらい。２０００文字以上で、指定した内容の文章作成で、８００円くらい。価格破壊が起きています。データ入力はあまり得意ではないので、今日は文章作成をしました。午前中に、１７００文字の作文をし、午後は８００文字の作文をしました。朝一番の始業前に、今日の作文のお題を決めるので、午前中はわりと長い文章を仕上げることができます。午後は、午前の作業が終わってから作文のお題を探すので、短い文章しか仕上げることができません。納品した文章の承認率が下がらないようにコピペチェックツールにかけたりして気を付けているため、推敲の時間が長くなります。１７００文字程度で、文章作成が４０分くらい、推敲が１時間くらいです。昨日は、おととい納品した文章が１つ非承認になってしまったのを確認しました。体裁は間違っていないし、同じシリーズのほかの文章は承認されていました。コピペチェックツールで確認してから納品しているのですが、誰かと文章の内容がかぶってしまったのかも。原因がわからないので、対策の取りようがありません。
2016/06/15
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速報 今月請求の電気代
今日届いた電気料金の請求書。請求金額 ２９５１円。使用量 １１４ｋＷｈ。万の位は空白です。桁も間違っていません。請求書の名前も確認しました。何かの間違いではないだろうか。間取りは３ＬＤＫ＋Ｓの一戸建てです。５月１７日から６月１４日の請求だから、エアコン冷房、設定温度２５度で昼間つけっ放しが数日ありました。照明がＬＥＤライトになっているのが、大きいのかしら。電力自由化になりましたが、電力会社は変えていません。
2016/06/15
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エアコンはつけっ放しのほうが電気料金安いそうです
何故かというと、起動時の電気の消費が大きいのでこまめにＯＮ／ＯＦＦするよりつけっ放しのほうが電気料金が安いそうです。古いエアコンは、この限りではないそうです。家のエアコンは省エネ１２０％の商品なので、つけっ放しのほうが電気料金が安いパターンだと思います。夫君は暑がりで寒がりなので、エアコンをすぐにつけるのですが、こまめにＯＮ／ＯＦＦする人です。室温２７度で「暑い」と言ってエアコンの設定温度を２４度にしてＯＮにし、３０分くらい稼働させて室温が２５度くらいになると「寒い」とＯＦＦにします。それを繰り返すので、しょっちゅうエアコンは起動したり止まったりしていました。なので、去年の夏の電気代はとても高く、２万円を超えていたような記憶があります。今年の夏は、設定温度を２９度にして昼間はつけっ放しにしてみようかと思います。暑いのは、多少我慢してもらいます。室温２９度くらいなら、水分と電解質の補給に気を付けていれば熱中症の心配はないと思います。夜はいい風が入るので、エアコンは必要ありません。きっと去年より電気代は安くなると思います。１５０００円くらいだと、家計が楽です。猫さんたちは、今は暑さになれていないので２７度で伸びてますが去年の真夏は室温３０度まで大丈夫でした。照明をＬＥＤライトにしてあるので、エアコンを使わない季節の電気代は、５０００円かからないのです。
2016/06/14
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また３時間睡眠
昨日は、外出して歩き回ったので身体か疲れて眠れると思ったのですが眠くなるのが遅くて、早朝覚醒してしまいました。楽しかったから、興奮して眠れなかったのかしら？お薬はきちんと時間通りにと飲んでいるのですが、眠くならないし睡眠が続きません。早朝覚醒してから、布団で横になっていると何とも不安になるので起床するのですが起床すると、不安がなくなるのは何故でしょう。主治医の変更で心のどこかが動揺しているのかしら。睡眠時間の時短は作業の効率が落ちるので避けたいのですが、今日は頭の回転が悪くなかったです。むしろ、いつもよりたくさん作業ができました。ハイな時期になっているのかしら？動いても、睡眠不足でも心身の疲労がないし。「双極性ではないけれども、気分の波が大きい」と前医に言われてました。先月末は、超低空飛行で作業所を欠席してしまいました。その時は眠れなくて、横断歩道で信号待ちをしていて、青信号でも渡ることが困難なほど頭の回転が鈍かったのです。今日は作業所で、指導員さんに「先月は月の後半にお休みが多かったから、今週は無理をしないようにね」と言われました。水曜日は、体調調整で午前中だけ出席でもいいよ、とも。無理しているように見えるのかな？
2016/06/13
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困った、疲労しているはずなのに、元気すぎる
昨夜は午後１１時就寝したのに、午前３時に目が覚めてしまいました。今日は、母と野外イベントに出かける予定だったので、嬉しくて起きてしまったのかもしれません。（小学生か？）４時間睡眠で、電車で１時間のところにある代々木公園に行きました。開催時刻前に現地についたのですが、ブースはちらほら開いていて喉が渇いたので、アイスコーヒーを飲みました。とても美味しかったので、お土産にコーヒー豆を購入しました。その後、雑貨好きな母に付き合って、雑貨を扱っているブースをまわりました。母は、最初に入ったところで貝のペンダントを購入。とても似合っていました。お昼近く、飲食ブースが混雑する前に食事を済ませ、雑貨ブース巡り。８００円の、シルクのバッグを購入しました。コーヒーが好きなので、作業所で飲めるインスタントコーヒーも購入。欲張って４箱も買ってしまいました。（１０杯入り１箱２５０円）ブースの人に聞いたら、楽天でも購入可能とのこと。ちなみに、楽天での販売価格は、４箱で１５００円、送料無料。電車代を考えると、楽天で購入したほうが安いです。アフィリエイトが見つからなかったので、商品名は、「３ｉｎ１ ベトナムコーヒー１０袋入り」。甘いミルクコーヒーなので、疲れたときの１杯に丁度いいです。野外イベント会場は、すごい人ごみになったので１１：３０頃帰路につき乗り換え駅で降りて、お茶して、シルバークリーニングキットを購入、文具店で母がメッセージカードを探すのを手伝い、各駅停車で帰りました。帰宅したのは午後４時過ぎ。家についてからも元気があって、購入したコーヒーを飲んで黒くなってしまったシルバーアクセサリーの手入れをしていたら、午後８時近く。慌てて夕食の支度をして、夕食を食べて入浴しました。お薬飲んだのに、まだ眠くない。ちょっとまずいかな。
2016/06/12
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上がりすぎている
気分が上がりすぎています。歯止めが効かないです。沢山買い物をしてしまいました。今日は家でじっとしていられましたが、明日は朝から外出予定です。どうしよう？これ以上、動かないように今日は早めに寝ましょう。
2016/06/11
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上がりすぎている
気分が上がりすぎています。歯止めが効かないです。沢山買い物をしてしまいました。今日は家でじっとしていられましたが、明日は朝から外出予定です。どうしよう？これ以上、動かないように今日は早めに寝ましょう。
2016/06/11
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褒めておだてて
今日の夫君、機嫌がよかったのでおだてていたら食後の食器洗いと食器の片づけをしました。「ありがと。 とっても嬉しい」と、お礼を言いました。夫君、高校を出てから、結婚するまでずっと一人暮らしをしていたので、やればできるのです。私の入院中は、部屋が大変なことになっていましたが。（外泊のときに帰宅したら、新聞紙の山が３つほどできていました）気を利かせてお惣菜を買ってきてくれるので、夕飯は手抜き。たまには、いいよね？
2016/06/10
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ゆるすということ
難しい。とても難しいけど、いつまでもこだわっていたらきりがないし、心にも悪いと思います。許さないで、病気が治るなら医療ミスで病気を発症させた某病院を訴えたい。過去に医療ミスで訴えられ、全国ニュースに出た病院ですけどね。その時は確か、医療ミスで患者を死なせてカルテを書き換えて証拠隠滅しようとしたのね。まぁいいや。そう、「まぁいいや。憎んで病気が治るでなし」と思えたとき私はその病院と医師をゆるしたのでしょう。作業所の社長さんにも「人生めちゃめちゃにされたのに、よくゆるせたね」と感心されましたが、病気のせいか、性格が変わってしまったのか。（歳を取ってまるくなったのか）そんなことは、どうでもよくて過去は変えられないから、こだわっても仕方ないと思ってやっています。変えられるのは、今。今を変えるから、未来も変わる。未来だけを変えることはできません。今、何をすべきなのか？病状が良くないときは、休むべきだし元気なときは、外に出る、家の中で何かしてもいい。漫然と過ごしたら、未来も漫然としてしまうような気がします。問題なのは、元気なときに動きすぎると電池切れ起こしてしまうのです。これを解消する方法を見つけるのが、今の課題です。--------------------------------------------------------私の好きな歌、植木等の 曲名は忘れてしまいましたがこんな節があります。 金のないやつはオレんとこへ来い オレもないけど心配するな 見ろよ青い空 白い雲 そのうち何とかなるだろう何ていう、曲名でしたっけ？
2016/06/09
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定期通院日
予約時間の３０分前に受付をするので、コールされたのが予約時間の１５分前でした。おはようございます、のあいさつの後「お薬を変えてから眠れるようになりました」と報告。「そう、それは良かった」とセンセイはうれしそうでした。なんだか、いつもと雰囲気が違います。センセイは、カルテをめくりながら「一番長く飲んでいたお薬だけど、前回は効かなくなって切ったんだよね」そんなこと、忘れていました。「幻聴は、どう？」「まだしています」センセイ、再びカルテをめくって「お薬、増やしてもいいんだけど、ちぇちぇこさんの場合、 プロラクチンが高くなってしまうんだよね。 これが良くない」はい、生理は止まってます。困ったなぁ、といった顔になって考え込んでいましたが「ほかに、困っていること、ある？」「とても気合を入れないと、やる気が出てきません」「それはね、何かを習慣にするといいよ」作業所に行くのが習慣になっているのですが、これ以上のことはできません。そして最後に、「ボクね、移動になったの。 ここは移動が多いからね」７年もいらっしゃるので、そろそろ移動かな、と思っていたのですがびっくり。さらっとおっしゃるのです。「次の先生はね、水曜日はとても混んでいるので木曜日でいい？」センセイは、ＰＣの画面を見て、予約状況を確認していました。「Ｋ先生が木曜日の午前の枠を作ったので、ここに入れておくね。 時間は、いつもの時間でいい？」と、予約表を書きながら言いました。「センセイ、今までありがとうございました。 次のところでも、頑張ってください」と、お礼を言うと、にっこり笑って「ありがとう。ちぇちぇこさんは頑張りすぎないでね」と返事があって、診察はおしまい。次回 ６月２３日 午前９：３０～次回からは、新しいセンセイの診察です。ちょっと不安です。
2016/06/08
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困っていること
考えていることが言葉にできない。と、センセイに相談したら、「メモしておいて、そのことを話せばいいんじゃない？」と答えをもらったのですが、メモばかりとっていられないし、作業所で質問したり会話したりが大変です。今日は、内職で書き物を５点応募しました。書き物は、じっくり考え書き直したりできるのですが、話はそうはいきません。頭の中では、いろいろ考えているのですが言葉が出てこないのです。困っています。
2016/06/07
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いや、そうじゃなくてね
作業所にて。今日は、午前中の作業がなかったので、軽作業チームの応援をしようかと思っていました。作業がないといっても、ＰＣを使った内職（作文、リライト作業）は探せばあります。「今日は作業がないので、軽作業の応援をしましょうか？」と、指導員さんに言ったら、「間に合っているから、大丈夫。 トイレ掃除の当番表を作って」と頼まれ、２０分ほどで仕上げると「領収書の、判子押しお願い」と、今度は判子押し。曲がらないように、かすれないように、余分なインクが付かないように気を使います。判子押し、苦手です。幸い、午後には作業が発生したので判子押しは終了でした。ＰＣの作業が嫌とか、気分が落ち込むとかでなく軽作業が納期ギリギリで「人手が足りない、手伝って」と来るからチームの作業が比較的すいているときに、あらかじめ手伝うことによって納期に余裕を持ってもらうように、という心づもりだったのです。そこのところが、伝わらなかったのかしら。人に考えを伝えるって、難しいです。
2016/06/06
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気分が上がっているが身体はどうか？
玄関先がさみしいので、花鉢を置きたいといったら夫君に反対されました。ぬれ縁が剥げているし、家が古いからだって。せっかく元気が出てきたのに、がっかり。それでも何か育てようと思ってネットで検索しているのは、気分が上がりすぎているみたいです。今日はミニカトレアやパフィオがいいかな、と思いました。でも、検索するだけ。今は気分が上がりすぎているみたいだから。今朝は猫にエサを出してから、二度寝。悪夢を見ていました。そこに、「今日は町内会の廃品回収です」という放送があって目覚めました。昼間は眠くて、昼寝をしようと思いましたが昼寝すると夜の睡眠に影響があるので我慢していました。何かしていないと、気が済まない状態だったので、ＵＶクリームを作りました。気分が良くなってきたのは、午後４時過ぎくらいから。あまりよくない傾向です。センセイに相談しなきゃ。
2016/06/05
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動きすぎないでね
金曜日の帰りに、指導員さんに言われた言葉。動きすぎて、ダウンすることが多いからです。今日は、いつもの家事以外何もしないでまったりと過ごしました。少し物足りない気がするのですが、これで丁度いいと思います。今週の臨時通院で眠剤が変更になって以来、よく眠れるようになり調子がよいです。調子がよいときほど、動きすぎないように気を付けないといけないですね。
2016/06/04
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作業所は通過点に過ぎない
そういわれても、という気がします。理想を言えばどこかに就職して、利用者の新陳代謝が活発なほうが事業所はもうかります。（入社後１年半から２年打ち切られる補助金の関係）でもね、作業所がゴールの人だっているわけなのです。能力はあっても、心身がついていかない人。作業所は施設外就労に力を入れるみたいです。そのほうが、売り上げがいいから。ゆくゆくは、送迎だけやって利用者を単独で作業させたいみたいです。でもそれって、違法では？急に具合悪くなったら、どうするの？指導者がついていなくていいの？「うつ病が治った」人って、病気の人に平気で「ＸＸすれば治る」「薬に頼ってはいけない」というけど治った人は、本当は精神病を発症していないと思います。脳が疲れていただけ。本当のうつ病や精神疾患になっていないだけ。作業所が変な方向に進んでいるような気がして、心配でならないのです。
2016/06/03
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パフェちゃんＶＳアミちゃん
この２匹、仲がいいんだか悪いんだか。しょっちゅう取っ組み合いをしているのですが、仲良く寝ていることもあるし、１つのお皿のえさを仲良く食べていることもあるのです。暇になると、取っ組み合いをしているようです。よく観察すると、シャーとかフーと唸るのはパフェちゃん。アミちゃんは、パフェちゃんをグルーミングしているのですが、パフェちゃんは噛みつかれると思っているみたいです。アミちゃんは、優しいのでそんなことしないよ、パフェちゃん。
2016/06/02
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応援頼む
午前の定型業務が終わって、文章を１つ納品しようと推敲していたとこころ「軽作業が納品なんだけど、間に合わない。 応援頼んでいい？」と社長さんに言われました。推敲は中断、明日納品予定。応援は構わないのですが、無理な仕事を取ってくるスタッフＡってどうなの？このスタッフ、電話に出ると人の話を遮るし、ガチャ切りだし、人の言っていることを聞いていない。社会人としてのマナーがなってないような気がします。チームリーダーは、応援に人を出すことはいい顔しないのです。私たちのチームが忙しくなっても、応援は頼めないから。暇そうに見えるとしたら、心外です。
2016/06/01
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