2012年05月の記事
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脱皮
今日も朝夕涼しくて良い天気でした。まるでこの世の終わりのように騒ぎ立てていた大台突入の日も迎えてみれば寝る前に食べたものが朝も残り、バチバチとキーボードを叩き続ける、ごくごく普通の時間が流れて行きました、メールで頂いた嬉しい言葉を時に思い出してはジーンと来て、今まで一番足りなかったのはこういう感謝の気持ちなのでは？と思った不惑初日でした。 とやま清流マラソンとえびす・だいこくで焼けた肌が脱皮真っ盛り。何とも言えない手触りだった額は一皮剥けて生まれ変わりました。酷いのが肩と腕で、着替える度にホコリのようなものが床にヒラヒラと落ちて行き、シャワーを浴びている時に擦ると、見たくないものが指やタオルにこびりついて来ます。この脱皮が完全に収まるまでは1週間ほどオフモード、北海道マラソンでの目標達成に向け、まずは一旦体をすっきり回復させようと思います。 などと書きながら、帰宅後に走行距離調整のためジョグ6.6km
2012.05.31
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30代最後の1日
朝夕はせかせか歩いても汗ばまず、風がとても心地よい1日でした。今日でとうとう30代も終わり。ゾロ目を迎えた時とは比べようのない年齢の重さを感じながら出勤しましたが、会社にいる間は余りにも日常的に時間が過ぎていき、水曜恒例逃げるような定時ダッシュを決めて尼崎へ。 尼崎NRの練習メニューはトラック10000mでしたが、ウルトラ明けの体ではヨタヨタとしか走れそうにないので、えびす・だいこく100kmを一緒に走らせて頂いたお仲間さん達と外周をゆっくりジョグした後、3日遅い打ち上げ。大台突入前最後の日ということで、お言葉に甘え御馳走になってきました。 楽しい話に耳を傾けているうちに時計の針は11時50分を指し、散会。そして下りの最終新快速電車を待っている時、「おめでとう」の一言と共にその時がやって来ました。大台突入を絶望視ばかりしてきたけれど「おめでとう」と言って頂けて、世が世ならとっくに亡くなっている年齢になっても日々走り回っていられることにまずは感謝しようという気持ちが湧いて来ました。一人で部屋の片付けをしながら迎えていたら、確実に暗澹たる気持ちになっていたことでしょう。2012年5月30日をもって終了した30代は数少ないなりに色々ありましたが、決して捨てたもんじゃありませんでした。 本日の走行距離：8.4km
2012.05.30
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あとは野となれ山となれ
朝電車に乗ってから暫くは滲み出た汗がひかず、こりゃ今日も暑くなりそうかと思ったら夕方には雷雨。夜はさらっと心地よい風が吹いて、窓を開けて夕食を取っている間にウトウトと眠りに落ちてしまいそうでした。 今朝は6時前から様子見にちょこっと走ってみましたが、まだ足のむくみが取れておらず、シューズがとても窮屈に感じたので河川敷を2km走って終了。本格的な筋肉痛は明日以降に遅れてやって来そうですが、終盤がフラットだったこともあり、六甲縦走に比べるとダメージは軽めです。 とうとう30代も残り2日となりました。1つ年を取ったところで何がどう変わる訳でもないのですが、こんなにその日を迎えるのが怖いなんて初胃カメラ前日以来。怯えても嘆いても時は止められないんですけどねぇ。とりあえず40歳の目標でも立ててみますか。 本日の走行距離：約3km
2012.05.29
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疲れている筈なのにすぐ目が覚めます
吹く風が徐々に湿り気を帯びてきて、日が出た後は決して涼しいとは言えない天気でした。事務所のエアコンの設定温度は26℃なのですが、レーザープリンターやら複合機、シュレッダー、サーバーマシンなどが手を伸ばせば届く所にあるせいか、昼過ぎには背中が汗ばんできて、フェイシャルシート持参でトイレの個室に入るのが習慣になりつつあります。仕事が忙しくなければ確実に船を漕ぎ、白目を剥いてしまいそうです。 えびす・だいこくから一夜明けた今日は恒例の儀式としてグレープフルーツジュースを500ml流し込み、内臓からの回復を試みましたが、夜に冷蔵庫の大掃除として爆食スイッチオン。動きが鈍くなるほど食べてしまいました。 先月からか、体は疲れているはずなのに4時間後にはきっちり目が覚めるといった事が続いていて慢性的な睡眠不足。認めたくないけど老化なんでしょうなあ。 本日は休足日。
2012.05.28
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今年のえびすは暑かった
えびす・だいこく100kmマラソンに参加してきました。昨年は最初から最後まで雨に打たれ、体温が戻るまで時間を要した寒いウルトラでしたが、今年は打って変わって肌を刺すような陽射しが降り注ぎ喉はカラカラ、北海道マラソンに向けて良い練習ができました。 朝は3時30分頃に目を覚まし、寝惚け眼で朝食。旅館が用意してくれていたおにぎり弁当を食べたのですが、この時口にした魚の焼き物がスタートから2時間経っても時々上がってきそうになりました。5時30分スタート。涼しいうちに距離を稼いでおくべく、少し飛ばし気味に入ったは良いものの、30km辺りからのチェリーロードで腰や背中がぐずつくようになり、序盤から早くも歩きが入りました。その後50kmまで昨年辛うじて走ろうとした上り箇所も全て歩き。50kmは約4時間と昨年より約10分遅い通過でした。 この辺りからエイドで飲み物を大量に頂いても、1kmも走れば喉の渇きを覚えるようになったので、残りは10kmに1回の間隔で自販機に寄り、カフェオレ、レモンティー、ミネラルウォーター、アイスを買って休憩がてら飲み食い。タイムロスにはなりましたが、これで随分気も紛れ、暑い中ゴールへのカウントダウンを楽しめました。そして、今回も100m手前になると何故か軽くなる脚でゴール。 上りや急な下りは歩きまくり、中間点でも10分遅れ、寄り道も増やしたのに何故か昨年より7分ほど良いタイム(8時間41分)でした。いつもの事ながら、もう少し頑張っていれば、あと15分は縮められたかもしれないと思ったりもしましたが、これは後日談でしかなく、体はともかく集中力が続くのは3時間未満。それでもこの辺りのタイムで走れるのも残り何年もないことを考えると、次の1年のフルマラソンは言い訳なしにガチンコしていかなければ。。。と思った30代最後の大会参加でした。 本日の走行距離：ウルトラマラソン100km
2012.05.27
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ワンサイズアップ
曇りがちでしたが、涼しくて過ごしやすい天気の1日でした。体は疲れているはずなのにアラームが鳴る前に目を覚ましてしまい寝不足気味。通勤時間が少し長くなったため二度寝で深い眠りに入ってしまうと遅刻確実なので、そのまま行動開始。足元にミミズ、口元に小さな虫がたくさんいる河川敷で5kmだけ朝ランしておきました。 足のアーチが潰れているのか、普段履きの靴より0.5cm大きいランニングシューズを長い距離で履いているとやや窮屈に感じるようになりました。黒爪をこれ以上増やさないようにワンサイズアップを検討中ですが、今のサイズの靴がまだ6足あるので、完全以降はもう少し先になりそうです。胸筋など大きくなって欲しいところは他にも沢山あるのに、足だけ大きくなるなんて。。。 本日の走行距離：夜の10kmジョグと合わせて16km
2012.05.24
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30代にできなかったこれだけのこと
朝夕は割合涼しく、過ごしやすい天気の1日でした。今朝は走らないつもりでしたが、粗大ごみに出すものを引っ張り出しているうちに汗が滲んできたので河川敷まで行って2kmだけミニマムおジョグ。餌となる虫が多いのか、草むらでは鳥の姿が目立ちました。 定時退社後、尼崎に向かう、そこそこ込み合った電車の中で変な踏ん張り方をしていたのが原因か、いつもはブヨブヨの太ももが張ってしまい、アップをしても硬さが取れず、そのまま本練習突入。メニューは一番苦手で、前回は途中1本を休んでしまった1000m×5。8割の力と言えば見栄になりますが、ヒーヒー言わずに最後まで落ちないペース(3'35/km辺り)を心掛けて走ったら5本とも大体同じようなタイムで揃えられました。 こんな練習で仕事の憂さ晴らしをしている間にも30代のカウントダウンは進行中。以前借りて読んだ『30代にしておきたい17のこと』に挙げられていた17のススメ。恐らく読了時点から状況は殆ど変わっていないとは思いますが、おさらいがてら、できたかどうか確認。 01:すべてを手に入れることは不可能だと知る →はい。日々その思いを強くしております。 02:変えられることと変えられないことの違いを知る →はい。嫌なほど知っているつもりです。 03:自分の勝ち（もしくは負け）パターンを知る →はい又はいいえ。勝ち負けという言葉は好きではないのですが(確実に負け組に分類されますしね)、パターンはわかっていても、その対処ができませぬ。 04:セルフイメージを定期的にチェックする →いいえ。 05:お金と真剣に向き合う →どちらかと言えばいいえ。余生に必要なお金のことを考えただけの状態。 06:パートナー、子どもを持つかどうかを決める →いいえ。自分のお墓をどうするかは決めました。 07:自分の居場所を決める →はい。 08:両親とお別れしておく →いいえ。 09:年の離れた友人をもつ →はい。 10:運を味方につける →いいえ。 11:自分の内に潜むダークサイドを癒す →いいえ。ダークサイドにゾッとするばかりで、癒してはいない気がします。 12:メンターから学び、教えを次に回す →いいえ。 13:人脈を金脈に変える →いいえ。 14:才能の掛け算で勝負する →いいえ。0.9×0.8=0.72といった1未満の式ばかり浮かぶのはんどうしてでしょう。 15:大好きなことを仕事にする →いいえ。今の仕事も嫌いではないのですが。 16:人生の目的を知る →いいえ。 17:自分のお葬式の弔辞を書いてみる →いいえ。でも近々やっておこうと思います。 できなかったことだらけ。こんな状態で40代を迎えて良いものなのかよくわかりませんが、今の姿は心の奥底で描いたり望んだりした物事を積み重ねた結果にはなっているような気がします。ということは、その思考がダメダメなんでしょうかねぇ。 本日の走行距離：全部合わせて14km
2012.05.23
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止まらぬ食欲
体が日曜の暑さをまだ覚えているのか、終日涼しく感じた1日でした。とやまマラソン翌日に体によかれと思ってグレープフルーツジュースをがぶ飲みし、食事量を少し控えた反動からか、今日は朝から食欲が抑えきれず間食してばかり。内臓疲労がどうのこうの、内臓を休ませるだなんだよりも、しっかり食べるのが自分には合っているのだと勝手に納得していました。 今朝は河川敷で8km。足元は体を温めるべく草むらから出てきたミミズでいっぱい、顔には虫がたくさん貼り付いてきて、これから梅雨明けまでは暫く走りにくくなりそうですが、走路が水浸しにならない限り今年もコース変更は恐らくなし。自販機も水洗トイレもないし、草の匂いに噎せそうになるけれど、やはり信号のない河川敷に敵うコースは近所にはありません。 本日の走行距離約9km
2012.05.22
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カウントダウン開始
目覚めた時は世紀の天文ショー金環日食を目に収める気マンマンでしたが、パンを食べ、2杯目のコーヒーを飲んだり、付箋に書いた些末な作業を片付けている間に出掛ける時間になり、結局は何もしないままその時を見送ることに。入浴中に除夜の鐘が鳴り終わり、足の裏を擦っている間に年が明けていたような気分になりましたが、まあ、いつまでも記憶しておきたい出来事でもないし、こういうすぐに見向きもしなくなる物事への執着を捨て、それよりは気根が鉢に巻き付いたセロームをどうにかしてあげようとすぐに開き直りました。 とやまマラソンから一夜明けた今日、とうとう30代のファイナルカウントダウンが始まりました。恐らく仕事の納期に指先を震わせ、何ら心にゆとりを持てない状態で当日を迎えることになりそうなので、少しは現在の姿を客観的に見る余裕があるうちに今を見つめ直してみよう、と思いトイレの個室で考えてみたりしました。老病死が不安だけれども、具体的に何がどう不安かと言うと、あるのは漠然とした不安だけ。 40代はもっと成熟した状態で迎えるかと思っていたら、良いことなのか悪いことなのか30代を迎える前と内面的には何も変わらず。自分のためだけに日々過ごしているからなんでしょうねぇ。ただ指先はかさつくのに額は油っぽい、肌の保水力は確実に低下し、顔が油絵、腕や脚はかりん糖のようになっただけ。 まさか30代後半になって日常的に運動をするようになるなんて29歳最後の日には思ってもみませんでしたから、次の10年もきっと現時点では想像もつかない行動が習慣化するのかもしれません。50代前夜でも「チョベリバ」という20代前半で覚えた言葉を使い続けている自信はありますが、その他は全く未知数。不惑だなんて大嘘。まだまだ惑い続けそうです。 本日の走行距離：ノルディックウォーク2.5km
2012.05.21
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富山で焦げてきました
第9回とやま清流マラソンに参加してきました。前日ちょろっと出勤して夕方に出発。夜9時前に記憶が正しければ18年ぶりの富山に到着後、ぶらっと入った町中の小汚ない中華料理屋さんで夕食を取ったのですが、「こういう少し汚いお店ほど美味しい」という共通認識を揺るがしてくれる味で、記憶に残る晩餐となりました。外食して不味い！と思ったのは、その昔高知のひなびた食堂で食べたお好み焼き以来かもしれません。 朝は6時前に目を覚まし、張ったお腹の解消を試みるも不発。ぽっこりお腹での出走となりました。本当にこれからフルマラソンが行われるのかと心配になる程のほほんとした会場で受付を済ませ、申し訳程度のアップをした後、9時に号砲。ただでさえ便秘の時は息が弾みやすくなるのに、ジリジリと身を焦がすような陽射し。時折体を曲げなければ枝に衝突する桜並木の傍を通る所は涼しく感じましたが、その他は陽射しを遮るものがなく、筋疲労を引き出してくれました。 中間点を90分ほどで過ぎた後は、先々週には毛布を引っ張り出して寝ていた、暑さ馴れしていない体に無理をさせるのも良くないと思い、長い長いダウンジョグ。初の北陸レースはお仲間さんと手を繋いで、初のグロス20分台となる3時間22分でゴール。半ばまでは自分は病弱だと思い込んできたワタクシの30代最後のフルマラソンが淡々と終わりました。 本日の走行距離：アップ含めて42.5km
2012.05.20
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深夜ウォーカー
暑くも寒くもない良い天気でした。日が落ちて少し雨が降っていたようですが帰る頃にはすっかり上がって傘いらず、というよりも、傘を持ってきていなかったので助かりました。 今朝は距離短めにビルドアップ。昨日強度の高い練習をした割には普通に走れましたが、午後から腰痛少々。帰宅して夕食を済ませ、テーブルの上を片付けた後、日付が変わっていましたがノルディックウォーク2km。片田舎ではノルディックポールは珍しいのか、特に酔っ払いの方々にびっくりしたような目で見られます。花屋のガラス窓に映った姿は確かに運動中のようには見えないのですが。 本日の走行距離 ラン9kmウォーク2km
2012.05.17
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夢の中でタバコ
雨も降らず、特別暑くもなく良い天気。朝小走りで駅に向かうと、電車に乗り込んでから暫くは背中にかいた汗が引かず、体温が下がるまで二駅ほど要するようになりましたが、まだおぞましいほどの汗臭さを発してはいないはず。自分の臭いに気付いてないだけかもしれませんが。 今朝は久々に煙草を吸ってしまう夢をみて、目を覚ましました。あと3月で禁煙から丸4年になろうとしているのに夢の中でも、現実でも時々の1本ならいいかな、と思う時がたまにありますが、煙草を吸っている時は、労働時間から喫煙に充てた時間を引く計算をしたり、煙草ついでに缶コーヒーといったように、時間的にも金銭的にもロスが多かったように思います。それでもまだ時々吸いたくなるのは何故でしょうねぇ。 今日はそそくさと定時退社して尼崎NRの練習会に参加。400m×10本(上の組は15本)という悶絶系メニュー。やっている間は耳や鼻から色んな物が飛び出しそうになるほど苦しいのですが、終わってみればもう少し頑張れたような気もします。今までインターバルらしいことは殆どやって来なかったのですが、1回の距離が短い分、処刑台に送り込まれた気になる5000mよりはまだ楽な気がしました。 本日の走行距離約11km
2012.05.16
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やられました
朝から髪が少し湿る程度の雨が降っては止み、を繰り返していましたが、折り畳み傘を袋から出すことがこの上なく億劫に感じられ、終日差さず終い。乗り込んだ電車はモワッと蒸し暑く、初夏の清々しさをそれほど味わえないまま一気に梅雨が近付いてきたように思いました。 昨日は日曜日に武庫川河川敷で虫に刺された部位が腫れ上がって所謂ゾウ足になり、皮膚が突っ張って痛かったのですが、今日は少しマシ。去年も確かこの時期、ブヨにやられて熱まで出しましたが、今年は幸い発熱にまでは至らず。筋肉痛のような痛みが少し残っていますが、十分走り回れそうです。 5月に入ってからはユリカモメがあった3日、練習会があった6日以外は休みなし。ワーキングプア道まっしぐら。今日はせめて9時には事務所を出たかったのですが、隣のシマの若手が派遣の方を放置してそそくさと帰ってくれたため、延長戦に突入。電車も途中事故の影響で遅れるわで遠い家路。これが7月下旬まで続くかと思うとゾッとします。 本日の走行距離約15km
2012.05.15
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食べて走って歩いて、少し働いて寝るだけ
朝方はTシャツに、一体何シーズン着ているのかわからない長袖の薄いシャツを重ねただけでは肌寒かったのですが、9時30分を過ぎた辺りから気温が急上昇。日較差の大きさに体がまるでついて行けずクシャミ連発でした。 あれよあれよという間に来週に迫っていた、とやま清流マラソンに向けての暑さ馴らしとペース走を兼ねて、今日は武庫川ロード記録会の10kmに参加。気温は20℃以上に上がっていたので、まずまず効果の高い練習ができました。 ダウンジョグを兼ねて今津駅近くのやまとの湯に向かい、汗を流した後は大阪王将で炭水化物をかきこむ。一緒に行動して下さった方とお別れした後は少しだけ出勤して作業。自宅に戻ってまた食べて洗濯機のボタンを押した後、先週から何故か始めたノルディックウォークに出発。左腕の力がかなり弱いようで、右に比べて安定して地面を突けないものの、初日に比べて少しはエクササイズに近い歩きになってきたような気がします(あくまでも気がするだけ)。 母の日も平日も食べて体を動かすだけで過ぎて行き、気付けば30代でいられるのも残り20日を切っていました。人の意識は20歳前後からそう変わらない云々と聞いたことがありますが、まさしくそう。厚かましい話ですが、心は今も高校を卒業したて。こんなことを考えながら大台を迎えようとする自分にびっくりするというか、あきれるというか。。。 本日の走行距離 ウォーキング合わせて約22km
2012.05.13
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寝冷えしました
目覚めた時には布団から体1つ離れた場所に何も被らず寝転がっており、窓は開けたまま。寝るのが遅かった割にはすんなりと起きられましたが、立ち上がった瞬間、肩からお尻までがだるいこと。完全に寝冷えしてしまいました。それでも一応はと思い河川敷に出かけましたが今朝は気温が低く、寝冷えした体が更に冷えてしまいそうなのでミニマム4kmに止めておきました。 夜になると更に涼しくなり、自宅に戻った22時頃になるとワイシャツ1枚では寒いとさえ感じるほど。夕食後何故か気が向いて、洗濯機が働いてくれている時間を利用して久々のウォーキング。ポールで地面を突きながら歩きましたが１km歩くのに約10分。走るよりもどっと疲れました。 本日の走行距離約９km
2012.05.10
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遂に陥落
朝から雨がち、夕方には窓を叩く音が一際響く大粒の雨まで降ってきましたが、幸いすぐに止み、鞄に入れた折り畳み傘を一度も広げることなく1日を終えられました。 休日も潰しているのだから週に1度くらいは早く帰っても罰当たりではないはず、と切りの悪い所で強引に作業を終わらせ定時を告げるチャイムが鳴ってすぐに身支度開始。水曜の習い事に出かけました。その罰が当たった訳ではないと思うのですが、今日の5000mではまたまたワースト更新。今度はびっくりの25秒落ちで遂に18分台から陥落。最初がゆっくり過ぎたのが良くなかったみたいですが、速く入っても潰れる。どうすりゃいいんでしょう。。。 終了後は飲み会へ。この日19分台の自分が混ざるのは憚られる凄い面々に囲まれて、楽しい時間を過ごし帰宅は日付跨ぎ。本人は成長が止まっているのに、凄い知り合いが増えていく現状に戸惑う今日この頃です。 本日の走行距離 何だかんだ含めて12km
2012.05.09
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相手はゼロから
今朝も北風が少しあって涼しく、日が高くなるまでは公園のベンチで暫く座っていたくなるほどでした。打ち合わせ場所に直行のため駅までゆっくり歩いていると、裏六甲サブスリー会のSさんと遭遇。朝がますます爽やかに感じられました。 3時間ぶっ通しの打ち合わせで軽く幽体離脱しかけた後、姫路の事務所に輪をかけて静まり返っている三ノ宮の事務所へ。人選は声の小ささを基準に行われたのでは？と言われても強ち嘘とは思えないメンバー構成。五月蝿いよりは断然良いのですが、同じテレビ番組を見て育ち、お互いに構えないで話せる相手がいないのはちと寂しい。ヒステリックな年上の人にならないように気を付けねば。。。 今回一緒に作業するメンバーのうち、2人は完全な未経験者。ある程度の経験をもつ人でも理解するのが難しいことを、ただでさえはっきりと話せない人間が説明しようとするものだから、ぐだぐださ極まりなし。余りに上手く説明できず、相手がどの程度理解しているのか反応さえも届いてこないものだから、途中から「あんたら、興味あるからこの職業を選んだんじゃないの？」と持ってはいけない感情が沸々と沸き上がってきたりする、このチョベリバ。やってきたことは自分に返ってくると言いますから、まだ白目も濁っていなかった若い頃に、目上の人にこういう思いをさせてきたんでしょうなあ。全く記憶にございませんが。 本日の走行距離約11km。久々の坂道ダッシュ、のつもりがダッシュになりませんでした。
2012.05.08
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この年になってもできないこと
少し冷たい風が心地よく、これが月末まで続いてくれれば言うことなしの清々しい天気の1日でした。今日から勤務地が新快速で1駅の姫路や西明石から三ノ宮に変更。新快速なら30分弱で着くのですが、50分ほどかかってもゆっくり座って行こうと思い快速に乗車。家と電車、どちらのまったり20分を優先するか、暫くは日替わりで楽しめそうです。 荷物の搬入を終えて午後から業務開始。新しい机に新しい機械類に前からの仕事。20代前半のほぼ新人3人と少し年上の若手と一緒に、いつまで新鮮な気持ちで働けますやら。休み中、作業に行き詰まった時は何でこの子達のために貴重なゴールデンウィークを潰さなきゃならんの、と恨み節全開。作業スピード的にはとっくにピークを越えてるかもしれないのに、まだ何でも自分やった方が早いと思っている自分には気づいているのですが、任せ下手はなかなか治りません。 直らないと言えば、その人はそういう言語習慣なのだとわかっていながら、悪い方向に解釈して腹を立ててしまう癖。年も年なのでどうにかして、いつも泰然としていたいのですが、どうしたもんでしょうかねぇ。 本日は休足日。
2012.05.07
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あっという間に終わりました
午前中はまさかの雨が降ったかと思えば、カラッと晴れて半袖1枚でも暑くなるなど、よくわからない天気でしたが、そこそこ過ごしやすい1日でした。 今日で連休も終わり。カレンダー通りに出勤したのと、4日、5日は引きこもって作業していたこともあって、連休の恩恵をそれほど受けていないような気もしますが、週明けから普通に働く分にはこれくらいで良いのかも、とも思いました。 午前中は練習会に参加し32kmペース走、午後自宅に戻った後は河川敷でゆっくり目の18kmペース走。気温の上昇に伴い、息が上がるのも早くなってきたのが気になりますが、富山清流マラソンに向けて予定していたメニューは何とかこなせました。あとは努力を惜しまないお仲間さんのサブスリー達成の場に立ち会うついでに、自分も30代最後のフルマラソンをサブスリーで完走するのみ。明日からはお地蔵さんを拝み倒します。 本日の走行距離約55km
2012.05.06
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明日はユリカモメ
風が強く、雨も降り続けお世辞にも良い天気とは言い難い1日でした。姫路の事務所に通うのも今日が最後。終わらない作業をしつつ、身の回りのものを片付け、引き出しの肥やしになっていた書籍は引き取ってもらって、書類をシュレッダーにかけたら、荷物は大きめのナイロンバッグ1つに収まりました。 午後3時頃に荷物を持って移動。机の下に潜りながら配線をしたり、物を動かしたりすること1時間にして腰痛になりました。素晴らしいへっぴり腰です。 明日はユリカモメ。昨年は路面、気象条件とも最高でしたが、今年は泥まみれになるのは間違いなさそうなので、そろそろ寿命が近いと思われるシューズで臨むことにしました。どうか撃沈しませんように。 本日は休足日。 2012/05/02 10:00 >:
2012.05.02
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体香る5月
北風が強く、涼しいかと思ったらやはりそこは5月。走っていても追い風、向かい風に関係なく汗が吹き出し、エレベーターに乗るのが憚られるほどの汗を身にまといました。出勤前にシャワーを浴びるも、駅まで歩いているうちにまた体がジットリ湿ってきて電車に乗る頃には自分の汗臭さが鼻をつくようでした。 今日から5月。2日もあれば終わるかと思っていた連休明けからの作業準備が難航し、4日、5日辺りも終日ではないものの、少し休みを潰すことになりそうです。3日のユリカモメ70kmで疲れて遠出する気力があるかどうか怪しいとは言え、ただ働きはちと悔しい。精神的に健康でいるためにも、休み明けからはアウトプットの悪い奴等に妄想の鉄拳制裁を下したいと思います。これが不惑を迎える人の言うことじゃないとは承知の上。。。 本日の走行距離11km 2012/05/01 10:01 >:
2012.05.01
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