2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2009年05月の記事
全31件 (31件中 1-31件目)
1
-
通り雨
久しぶりのランです。夕方からの雨予報なので、午前中なら大丈夫と２時間走に出かけました。とりあえず福生方向に走り出します。昭島の河川敷はかなりの人出で、野球やサッカーをする人・見る人でにぎわっています。空はどんよりしているどころか、黒い雲が動いていきます。福生までいくと雨に降られそうなので、１６号の手前で折り返し、家のそばを通り抜け、立川球場から、根川緑道・残堀川ルートへ向かいます。このルートは夏は日陰、軽い雨ならしのげます。中央線のそばで案の定、ぽつぽつと大粒の雨に出くわしました。通り雨です。しょうがないので中央線のガードで、汗べちょのまま雨宿りしていました。１３ｋｍほど走ったあとです。１０分ほどで雨が通り過ぎて、また走り出して多摩川に戻ります。すると雨に草が濡れていないのです。不思議に思いながらしばし走りましたが、いつまでも濡れてる草は発見できませんでした。すごく狭い場所だけで降ったようです。２週間ぶりの２０ｋｍは太ももや向う脛にダメージを与えたようで、痛む足でだらだらと帰ってきました。年を取ると、すぐに体力が落ちるのを実感しました。
2009.05.31
コメント(0)
-
もやし炒め
高校を卒業するまではお米もとげなかったけれど、焼き鳥やデニーズでバイトしたり、必要に駆られてある程度の料理はできます。でも急に作る必要がある時は、どうしても炒めものが中心になるのです。家にこま切れの豚肉があったので、もやしを買ってもやし炒めを作ってみました。肉ももやしも包丁を使わないので、基本は味付けとフライパン捌きです。塩やコショウ、またはホンだしなどの味付けが基本です。何か入れれば恰好はつくのです。行き当たりばったりで肉をいため始めました。もやしをいれて、塩胡椒をふってから、冷蔵庫を開けます。オイスターソースと焼き肉のたれに眼が行きます。入れてみました。少し甘めなコクのある味になりました。フライパンの捌きも慣れないと大変ですが、奥に具を集めひっくり返したり、フタを使って火を満遍なく通したりでなんとかなるものです。写真を撮り忘れましたが、使える料理の一つです。
2009.05.30
コメント(0)
-
つけめん＠青葉
お昼に御徒町です。選択肢は３つ。中本、青葉、ちょっと歩いて北カマ湯島店。青葉の大盛りつけ麺にしました。らーめんの器いっぱいに麺がはいっているので概ね５００ｇ弱かと想像しましたが、実は上げ底で３５０位でしょうか？青葉のつけ麺は久しぶりですが、本当にどれ一つ主役を張らない調和のとれた魚介系スープです。まろやかで濃すぎることもなく、卵麺みたいなつるつるの麺によく合います。ただ、武蔵といっしょで途中からスープが薄まってくるので、そうなると逆に味が弱くなりすぎます。店もよく分かっていて、スープを足してくれるようで貼紙がしてありました。きれいで、店員の感じもよく、行き届いた店です。今週は久々にラーメンばかり食べすぎました。ブログも食べ物ばかりで、とてもランナーとは思えません。
2009.05.29
コメント(0)
-
スンドゥブ
数年前までスンドゥブなんて言葉は聞いたこともありませんでした。韓国の辛い豆腐鍋です。会社のそばにたまたま「誠」（まごころ）というお店ができて、知ったのでした。ポークや海鮮など種類が豊富な店です。辛さもマイルドからホット、ベリーホット更にその上とあるようです。ポークスンドゥブのダブルベリーホットを頼みました。真っ赤のスープに生卵をおとして、少し硬めに炊いてあるご飯といっしょに食べます。半分ぐらい食べるとだらだらと汗が滴ります。こういう食事は、少しのスープでご飯がいっぱい食べれるので、おかわりしなければ鍋を食べ切れません。最後は鍋に残りご飯を入れておじやにしていただきました。毎日、スポーツもしていないのに汗だくです。
2009.05.28
コメント(0)
-
壱七家
立川の南口に家系のラーメン屋ができたのは知っていました。でも普段は朝と夜だけなので食べる機会がありません。夜ラーメンもしばらく止めています。酔っ払って立川を降りたときは、そんなこと思っても見なかったのです。なにしろ２件目が中華で、つまみに「ジャージャー麺」を食べたばかりです。ひき肉のあんかけが掛かった汁なしのそばです。ブログでも確認できますが、昼は麻辣麺で、その前日は味噌らーめんです。１２時なのに開いている横浜家系の前を少し過ぎたのに、立ち止まり戻ってドアを開けてしまいました。家系なのに塩があります。大きい海苔とほうれん草。ストレートな太い麺と完璧な家系スタイルです。塩は初めてですが、ここのはまろやかでクリーミーなタイプです。すごく良い訳ではないけれど、西立川と違い帰り道に開いているラーメン屋がなかった立川で、この店は危険です。
2009.05.27
コメント(0)
-
刀削麺
神田あたりには刀削麺の店が結構あって、会社のそばにもあるのですが、もう５年以上行ったことはありません。中国のコックさんが白い塊を片手に持って、でかい包丁で削っていくやつです。二日酔いだったので、山椒の入っている麻辣麺の大盛りを頼んでみました。大汗をかいてすっきりしたかったわけですが、二日酔いで大盛りを頼んでいる自分がわかりません。器になみなみラー油が浮かび、うどんのようなほうとうのような短い麺がギリギリまで入っています。辛いのはいいけれど、脂が多いのが難点です。ひき肉が沈んでいるのももったいなくて、脂ごとスープを飲まなければばりません。次回は、といっても何年後かもしれませんが、坦坦麺とか、マーボー豆腐にします。
2009.05.26
コメント(0)
-
らーめんダイニング ど・みそ
京橋でらーめんを食べようということになり、頭の中でラーメンマップを広げてみてもピンとくるものがありません。ドミニカでカレーにしようかななどと考えていると、そばに行列店があったような記憶があります。首都高のあたりを歩いていると、１１時４０分で６人待ちの店がありました。「ど・みそ」メニューは味噌だけです。特味噌こってりの大盛りを頼みました。特の意味はチャーシュー２枚と半熟卵。特がなくても大きい海苔２枚としゃきしゃきのもやし、コーンは載っています。卵は味なし、チャーシューは柔らかポロポロ系なのでなくてもいいかも。麺は浅草開花楼ですが、二郎系とは違い、平打ちのコシの強いタイプ。味噌は濃くて少しピリ辛ですが、こってりを頼むとそれが逆にマイルドに。どうやらこってりはとんこつ脂が効いているようです。久しぶりの味噌ですが、かなりなレベルのお店でした。
2009.05.25
コメント(0)
-
森のカフェ アースガーデン
白丸ダムの魚道で偶然に近所の人に会いました。たまたま出口から逆に入ったので、入口から入ってきた知り合いにぶつかったわけで、かなりの偶然です。直前に寄ってきたお店を紹介してくれました。アースガーデンといカフェです。川に沿った遊歩道を歩いていくと白丸に渡る橋のそばに建っています。地元の食材でそば、カレー、ピザ、スパゲティなどのメニューがあります。地ビールが飲みたかったので、てんぷらの付いているそばの大盛りを頼みました。キュウリに自家製の辛味噌がお通しです。ビンの中でも発酵しているビールは、いつもの発泡酒とは違い、まろやかでジューシーです。てんぷらはなすとシイタケと山菜の王様とよばれるコシアブラで、今の時期しか出ない味です。適度なにがみと歯ごたえが酒を進めます。沢野井の蔵守のロックを頼み、調子に乗って店員の人に「いっぱい入れてくださいね」なんてお願いすると、グラスいっぱいについでくれました。はっきりいって３杯分以上の量で、飲んでいるとどんどん酔っ払っていきます。さっきの店員さんが「どう？私がきれいに見える？」なんて声をかけてきます。つなぎの少ないそばは、時間がたつとくっついていきます。コシのあるそばをつまみに気持のよい昼酒を味わいました。ピザが自慢らしいし、カレーもおいしそうなので、奥多摩に来たら必ず寄りたいところです。電車の時だけにしないと、我慢できませんので要注意。
2009.05.24
コメント(0)
-
白丸ダム魚道
奥多摩の小河内ダムは有名ですが、そこの少しだけ下流に白丸ダムはあります。エメラルドグリーンのきれいな湖です。このダムには魚を登らせるための魚道があり、今回の目玉はそれを見に行くことでした。この坂道の魚道を登り、このあとダムの中の魚道に入り、多摩川を上っていくのです。素敵な景色ですが、残念ながら今日は魚は上っていませんでした。それにしても東京のこんな近い所に素敵な遊歩道があるのです。
2009.05.23
コメント(0)
-
鳩ノ巣渓谷
宅配の情報誌で「鳩ノ巣渓谷」がいいことを知りました。天気もいいので行ってみることに。よく乗り過ごして青梅に行っていますが、電車でその先に行くことは初めてです。青梅マラソンのコースとだぶるので思い出しながら電車に乗りました。こちらの駅と改札が違います。ここから寂れた道を下り、なんとかつり橋にたどりつきました。５人以上いっぺんに乗ってはいけないらしく、確かにかなり揺れます。高所恐怖症の僕は足がすくみ、下が見えません。ここから岩場に降りて、しばらく渓谷を歩くことになります。素晴らしい景色が続き、新緑も味わえて素晴らしい場所です。（続く・・・）
2009.05.22
コメント(0)
-
新型インフルで注意していること
全く気にしてない人もいますが、どんどん新型インフルは近づいているようです。症状が軽いから大丈夫だよ。って平気な人がいますが、自分のことよりも、人にうつすことはとても迷惑だし、どんどん菌が強力になる可能性もあります。冬場は、マスクと手袋をしてても目立たないし寒いのでちょうどいいのですが、この時期は暑くて装着し続けるのも大変です。なるべく吊革やドアノブを素手で持ちたくありません。吊皮を持って、鞄や携帯を触って、電車の中で本を読んでと、すべての持ち物にウィルスを阻止することは出来そうもありません。頻繁に手を洗うしかないのですが、手を洗った後にまたノブを触ったりとどうどうめぐりになります。結局、口とか目を触らないほうが重要です。一生懸命やっても、家族や同僚が菌を持ち帰ってくれば、意味もありません。ここでもどうどうめぐりになります。やっぱりみんなで意識をして注意するしかありません。症状がある人が、マスクをして、いろいろ触らないことが一番重要ですが・・・。
2009.05.21
コメント(0)
-
ぽっぽっ屋の油めん
暑い日が続きます。ガツンと食べたいけど、汗だらだらにはなりたくありません。用心棒は先週木曜、今週月曜と行ったばかりです。ぽっぽっ屋に行って、油めんを頼んでみました。だいたいぽっぽっ屋に着いた段階ですでに汗だくです。注文を聞いていると回りもほとんど今日は油めんを頼んでいます。ごわごわの極太麺の上にもやしとたまねぎが載せられ、更に生卵と背油が振られます。底に少し汁があるので、全部をひっくり返して麺に味をしみこませます。油と卵とスープの混じったまろやかな味です。途中で一味を振って味を変えて完食しました。今週末はデトックスが必要です。
2009.05.20
コメント(0)
-
メンチカツ＠ふくのや
たまにメンチカツが無性に食べたくなります。今週は食生活に気をつけるはずでしたが、月曜日から「用心棒」に行ってしまい、すでにだめだめ君です。ふくのやに行くことにしました。オムレツメンチ、ハムエッグメンチ、目玉焼きメンチ、オムライスメンチ、トッピングメンチとバラエティに富んでいます。冒険でしたが、カレーメンチ大盛りを頼みました。ここでカレーを頼むのはかなりな冒険な気もしましたが、大盛りは更に危険です。予想通りの超大盛りが運ばれてきました。しかもメンチまでついています。味は適度な辛さの欧風カレーっぽくて、悪くはなくおいしいものでした。さすが人気の洋食屋さん。飽きずに一気に食べきりましたが、会社に戻り時間がたつにつれて、お腹が重く動けなくなっていくのでした。
2009.05.19
コメント(0)
-
生キャラメル
花畑牧場の生キャラメルが話題になっています。食べたいけれどどこに売っているかもわからず、そのうちに忘れていたのです。ところが毎晩のようにビールを買うローソンで、帰り際にレジのそばで、生キャラメルの言葉が視界に入るのです。今日は家族サービスも含めて買ってみました。袋を開けるとシートになったキャラメルが入っています。ビニールをめくり出てきたキャラメルを口に入れると、すっと融けて甘くていい感じです。ああこんな味なんだと思いますが、本物を知らないので説得力はありません。でも、これはすごくおいしいので本物は素敵なはずです。ローソンで味わえます。
2009.05.18
コメント(0)
-
ステーキのどん
たまに近所の”どん”に行きます。わかめスープ飲み放題。ライスおかわり無料。これが魅力で、お腹いっぱいになって帰ってこれるわけです。久しぶりに行ってみると、パンもおかわり無料になっていました。今までもここのパンは家族では評判がよかったのですが、高校生のパン好きの次男坊は次から次へとおかわりです。僕が見ても恐ろしい食欲で、５回目を頼んだ時は恥ずかしくなるほどでした。ちなみに僕はライスとスープ１回だけですが、それでも平日の大食いプラスで日曜日までこんなことしていると結果は自ずとついてきます。来週の食生活は少し自重します。
2009.05.17
コメント(0)
-
チャリティラン＠味の素スタジアム
今日はチャリティランで味の素スタジアムに行ってきました。参加費はただで計測も表彰もない大会ですが、それぞれ寄付をして出場します。コースは味の素スタジアムの中からスタートして、スタジアムの外周から周りの公園を走って戻ってきます。弘山選手がゲストでいっしょにスタートラインに並んでいました。係員も多く、コースも思ったよりわかりやすくて有料にしてもいいような大会です。計測はないけれど、大会気分を味わえるので、大会初心者にはお勧めです。来年もあれば、スピード練習にもなるし、また出場します。
2009.05.16
コメント(0)
-
インドカレー＠パンチマハル
和風カレー、チキン麺と自分の中では絶賛だったので、今回はインドカレーを頼んでみました。毎週１回来ているので、メニューが多いのは助かりますが、和風が大好きなので注文には悩みます。インドカレーは和風カレーと同じスペシャルカレーのメニューに入っていて、体裁は全く同じです。玄米みたいなご飯は大盛り無料です。でも甘辛いルーが攻撃的に変わり、骨つき鶏肉とおくらとなすが入っています。辛さも３倍に抑えたのにかなりのスパイスで、あごから汗が滴ります。二日酔いにぴったりのカレーでした。おいしいけどやっぱりこの店は和風です。
2009.05.15
コメント(0)
-
豚らーめん＠用心棒
僕はいつもストレスがたまると大食いがしたくなり、この頃お気に入りの「用心棒」に行ってしまいます。周りの同僚は夜中まで飲んで二日酔いとか、遊びすぎた次の日に僕のところに来て、「用心棒」に誘います。どちらにしても「用心棒」はリフレッシュ効果があるようです。（本当は汗だらだらかいて、お腹がでっぱり、だらしない中年サラリーマンの格好になります。）だめな人達に誘われるがままについて行ってしまいました。今週は２回目の二郎系です。量も野菜も多いのでいつもノーマルならーめんを頼みますが、今日は初めて「豚」を頼みました。かなりでかい肉の塊が通常１個のところが、３個になります。このダブルなんてメニューもありますが、恐ろしくて頼めません。「豚ラーメン、にんにく抜きの野菜」を頼みました。はっきり行って野菜と肉が邪魔で麺が食べれません。しょうがなく、しばらくもやしだけを食べて麺が見えるようにします。豚はかなりな出来栄えで二郎よりもおいしいような気がします。今日はみんなでスープの評判がよくて、クリーミーでまろやかなとんこつと醤油の味わいは家系にかなり近寄ってきていますが、こちらも二郎より上かも知れません。用心棒、進化しているようです。ちょっとジャンクなイメージがありますが、味もいい線行っています。
2009.05.14
コメント(0)
-
アイシテル
毎クール、それぞれドラマにはまっていますが、今回は「アイシテル」です。息子が殺人をしてしまうという、誰もがありそうで恐れている題材を稲森いずみと田中美佐子が好演しています。２人の女優は昔から大好きでしたが、いざ二人一緒に出てくると稲森の美しさが際立ちます。上には上がいるものです。逆の趣味の人も当然いるでしょうが。ドラマ自体も面白いのですが、僕は稲森を見ているのでしょう。
2009.05.13
コメント(0)
-
マスク
豚インフルの影響でＧＷ中から、会社からは外出時マスク着用の指示がでています。世間でもマスクを買う人が増えていたはずです。ところがＧＷ明けの通勤電車にはマスク着用者が少ないのです。外回り中も少なくて不安になります。逆にマスクをしているほうが、過剰反応みたいで目立っているのです。僕もうつりたくないので、マスクを持って出ましたが、全くみんなしていなくて鞄の中で眠っているのです。咳をする人とかいるとマスクをしていない自分が怖くなるのですが、それでも我慢してます。きっと本当にキャリアが入ってくると恐ろしい流行になると思います。自分だけでは勝てません。
2009.05.12
コメント(0)
-
痛恨の大
午前中に本郷３丁目で打ち合わせがあったので、前から目をつけていた「大」に行くつもりでした。ところが気温が高くて、二郎系はかなりなダメージを受けそうです。駅の周りに気になるつけ麺屋もあるし、店の前を２往復ぐらい悩んでから、初志貫徹で入ってみました。券売機に向かいます。ここのらーめんは６００円でぽっぽっ屋や用心棒より少しチープです。それでも野菜などの盛り具合は他店に引けはとってないようです。つけラーメンを見つけ、ほっとして頼みました。これなら汗だくは免れそうです。トッピングで野菜を頼み、わくわくしながら待っていると野菜が下の麺より多く、しかもそれを食べなければ麺がつかめません。ところが「つけ」のスープは醤油が強くて、お酢が少し入っているようで、二郎系のクリーミーな味が堪能できませんでした。やはりつけではなく、らーめんを頼むべきです。汗を気にしたばっかりに、ちょっと損した気分です。
2009.05.11
コメント(0)
-
２時間のウォーキング
ウォーキングは大好きです。いろんな人に勧めているけど、僕自身が走っているのであまり説得力はないようです。もともとは歩くことをしばらくしていました。多摩川を通り、立川球場まで行って、根川緑道から残堀川に入るルートはウォーキングルートです。２時間で７ｋｍの道のりでした。ウォーキングは新しい道の開拓や新発見ができます。考え事にもぴったりです。今日は久しぶりに立川駅まで歩いて南下して残堀川に入るルートを歩いてきました。日陰の涼しさを味わえたり、太陽の温かさを感じたり、走るには熱いけど歩くにはいい気候になりました。お勧めです。
2009.05.10
コメント(0)
-
初夏です
週末が始まると走ることを考えます。かなりの気温ですが、風があり湿度がないのが救いです。福生に向かいました。全然調子がでなくてだらだらと前に義務的に足を出すだけです。こんなことで２０ｋｍを走れるのか不安になります。１ｋｍもたたないうちに今日は汗が出始めます。それでもやり遂げることが自信になると信じて福生緑地に行ってきました。地元に着いた時の快感は人に分かってもらえないでしょう。走っていて最高の喜びは、自分の決めた場所まで走ってゴールして歩いた時です。その瞬間の充実感、達成感、満足感はやった人しか味わえないのです。今日は最低の状態で２０ｋｍ、走らない人には理解できない瞬間を味わいます。明日もかなりの充実があるような気がします。
2009.05.09
コメント(0)
-
１・９分け
髪の毛のことが気になる年になりました。量も少ないし、１本が細くなってボリュームがなくなってきています。よっぽど剛毛の人を抜かしてなんとなく気になっていると思います。同級生が１・９分けにしていました。職業柄もありきちっと見せたいのでしょうが、同じ年としてどうしようもなく許せなくて説教してしまいました。横の部分の髪の多い部分を短くしなさい。真中ははげてもいいからオールバックに。ブルース・ウィリスを見本にね。なんて酔った勢いで好き勝手にしゃべります。自分に言っているのです。もうすぐそうなる自分に。今度飲むときは、謝らなければ・・・。
2009.05.08
コメント(0)
-
５００ｇ
朝からどか食いの気分でした。しかもラーメンで。量の話になれば二郎系ですが、毎週「用心棒」や「ぽっぽっ屋」に行っていてちょっと飽きています。神田の武蔵のつけ麺にしました。ここは並・中・大すべて同じ料金です。大を頼みました。後ろのひとが聞いています。「麺の量はどのくらいですか？」「中は１．５人前の３００ｇで、大は２．５人前の５００ｇです。」多いとは思っていましたが、やはり飽きる量でした。北かまや大勝軒の大盛りがこのぐらいかも。それが値段が変わらないのでかなりお得ですが、僕には３００ｇがちょうど良いようです。でも次回頼むときになると卑しい僕は大盛りと言ってしまいそうですが・・・。ＧＷに走った距離がむだになりそうです。
2009.05.07
コメント(0)
-
雨上がりの・・・
昨日から降り続く雨が止むのを待っていました。１０時過ぎに雨があがったので、すぐに着替えて多摩川へ。曇っているけれど湿度は高くて汗がＴシャツを濡らせます。桜が終わり、新緑がまぶしいと思っていましたが、よくみると桜みたいな木にブドウみたいな房になって白い花が咲き乱れています。ニセアカシアというそうです。４月の最初は桜ロードですが、５月はニセアカシア真っ盛りです。雨がぽつぽつ降りはじめていたので、残堀川に向かいましたが１０ｋｍ過ぎてからは、かなり降っています。雨宿りを少ししていましたが、汗で体も冷えて、また風邪をひいても困るので家に向かいました。ずぶぬれで１５ｋｍ。今年は全部で５０ｋｍのＧＷです。豚インフルと清志郎とＥＴＣのＧＷでした。
2009.05.06
コメント(2)
-
今日は多摩動物公園の５０周年です
５月５日は毎年多摩動物公園の無料入園日です。こどもの日でタダだとずっと思ってきましたが、開園記念日だったということを今日初めて知りました。５０周年だそうです。５０回は来ていませんが、小学校１年の遠足に始まり、大学時代は地元だし、子供が小さい頃は毎年ＧＷに来ていたので数えられないほど訪れています。ここ２年は走って訪れていますが、雨の予報だったのでめずらしくモノレールできました。天候のせいか、無料なのに空いています。コアラが少し並んでいるのとライオンバスが１時間程度の行列になっているぐらいです。それにしても動物は癒されます。チンパンジーの子供の喧嘩（じゃれあい）はしばし見とれていたし、ライオンが寝そべっているだけでもなかなかそばを離れられないのです。癒されて精神的にも、ウォーキングができて肉体的にも満足できるので動物園はＧＷは外せません。
2009.05.05
コメント(0)
-
病み上がりラン
本当なら土日でかなり走り込んでいるはずですが、まだ０ｋｍです。風邪をひいているにも関わらず、休みの日に走らないと体の調子が心配になります。大酒・大食いとのバランスが崩れるからですのどの痛みは治まり、鼻は詰まってはいますが、鼻水は止まっているので走ることにしました。走りだしはやはり調子が出ないで、しかも体が重く感じます。だらだらと足を惰性で前にだすような走りです。どのぐらい走ろうか迷いながら福生に向かいました。 明日の雨予報のこともあり、結局福生緑地まで片道１０ｋｍ走ってしまいました。公園のバーベキューの匂いを嗅ぎながら黙々と走ってきましたが、太ももが張ってきています。おまけに鼻が詰まり高地トレーニングのように呼吸が苦しいのです。それでも折り返して家まで走らなければなりません。水飲み場で鼻をかんだりしながら、なんとか呼吸しやすいように気をつけて、太ももの張りもごまかしながら２０ｋｍ２時間５分で帰ってきました。走り終わるとだいぶ調子も良くなってきたようで、やっと血が巡っているようです。なんとか復活してきたのでＧＷ中もう少し走り込みます。
2009.05.04
コメント(0)
-
今年も東京競馬場
ＧＷの予定がないので府中に競馬を見に来ました。なぜかこの時期に遊びでやってるＰＯＧの持ち馬が人気を背負ってレースにでてきます。今日の目当てはオークストライアルのスイートピー賞にでてくるブロードストリートです。１１Ｒまでに儲けて有り金全部を単勝につぎ込む気でした。世の中うまくはいきません。９Ｒをとったけど１０Ｒで負けてマイナスでメインを迎えました。パドックを見に行くと隣の１２番がものすごく良く見えます。こいつとの馬連を買うことにしました。スタートを待ちます。１２番が出遅れました。僕の人生、こんなものなのでしょう。ブロードストリートは力強く抜け出して快勝しましたが、１２番を相手に大勝負していたので僕の馬券は紙屑になりました。それでもオークスで頑張ってくれればいいのです。負けても競馬場は楽しいものです。
2009.05.03
コメント(0)
-
いよいよＧＷ。なのに・・・。
いい天気です。いよいよ今日からＧＷです。毎年いっしょで予定はありませんが、１００ｋｍ走ることだけを目標にしています。そんな走ることしか楽しみがないのに、今日は１歩も外にでていません。風邪で調子が悪いのです。昨日は鼻が止まらず、喉も痛く、微熱もありました。こんな時走りに行くとだいたい治りそうですが、ＧＷを棒に振りたくもないので安静にしていることを選びました。走ること中心の休日を過ごしているので、調子が悪くなるとやることが思いつかず困ります。しょうがないので競馬の予想をして、めずらしくＣＤを聞いて横になっています。
2009.05.02
コメント(2)
-
２００９湘南国際マラソン
東京マラソンの第１回を走ってから、フルマラソンを走っていません。東京夢舞や青梅を走っていますが、やはりフルです。毎年、東京と重なっていた湘南が１１月８日に大会を移し、今日から申し込みを先着受付です。このところハーフで２回負けているハゲチャンマンから、そのニュースを聞いて急いで申し込みをしました。この人気の大会は先着順に走れるからです。まさか初日にお金を振り込んで落選はあり得ないでしょう。例年１週間が勝負のようです。そんな訳で次回フルマラソンの出場が決まりました。４時間６分の記録をどこまで縮めることができるか、これからの練習にかかっています。やっと目標ができました。でも、スタート時間から逆算すると、立川５時３７分、起きるのは４時半になりそうで、９時スタートのマラソンを走る前に４時間半費やすのはどうなのだろうと少し不安です。現在シーズンオフですが、モチベーションは高められそうです。
2009.05.01
コメント(0)
全31件 (31件中 1-31件目)
1
