2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2006年03月の記事
全32件 (32件中 1-32件目)
1
-
来月からは短いのらしい
今月から変ったマスターズスイムのイントラさん、きのうレッスンの最後に今後の予定みたいな物を話してくれました。それによると、一月毎にテーマを決めて（４回完結？なんだかスタジオのレッスンみたいだ）泳ぎの練習をするそうです。で、今月のやけにキツカッタ (~_~;) レッスンは体力の増加に主目的があったそうです。（増加したのかな～疑問だ！！）来月は、泳ぐ距離をもっと短く切って、スピード練習に切り替えると言っていました。１００ｍとか２００ｍの練習は今週で終わりなのだろうか？それはそれで、寂しい気もする。今週のレッスンでは１００ｍを３本と２００ｍを５本泳ぎました。しかもその中に１個メが１本と２個メが１本混じってた (~_~;)最近はどうもレッスンの中でメドレーを泳ぐ事が多くなった気がします。最初の頃はとてもキツクてイヤだったのですが、今では案外気に入り初めていた所だったので、来月からなくなってしまうのは、悲しいかも？最初の頃は力の加減が全然判らなくて、バッタで疲れきっていたりしたのですが、最近はこずるくなったので (^^ゞ バッタでは少し手抜き、バックでかなり楽をして、ブレスト、クロールに続けます。これだと、案外２個メでもいけます。一昨日久しぶりにＢパンプをやった影響が、やはりと言うか肩に出てマスターズスイムのレッスンが始まる前から既に、バリバリ筋肉痛 (T_T)マジで泳ぎ切れるかどうか、怪しかったのでレッスンが始まる時に、スーと後ろの方に混じってみた。その後も、苦しい言い訳と、死にそうな顔で、今週はなんとかずっと後ろの方で泳ぐ事に成功しました。やはり！！ 列の後ろの方は前の方と比べてかなり楽に泳げます（気分的なものもあるのかも？ですが）先頭などに、まわされた日には、逆流をもろに食らって大変なんです。ほんと、何時も先頭で泳いでる人には感心してしまいます、どういった体力をしてるんだろう！！ って。
March 31, 2006
コメント(4)
-
筋肉痛のはなし
今月初めてのＢパンプをやって来ました。 今月は雨が降っていたり、あと少しで時間に間に合わなかったりで、まだ一度もやっていませんでした。 あはは、パンプはあまりやりたくないってのも 正直心の中にあるのだけど・・・きのうは時間には余裕で間に合ってしまったし・・・ 雨も降ってないし・・・避けて通る理由が見当たらなかった (~_~;) あえて理由をこじつけるなら、今日のマスターズスイムの為にって言い訳はあったのですが、、、 それは持ち出さずに素直にレッスンを受けて来ました。久しぶりにやるので、きついかな～と思って恐る恐るやったのですが、思ったよりは楽々な感じでした。ず～と避けていたので、体の何処にも筋肉痛が残っていなかったのが理由かな～良く、パンプを真面目にやっている時は、レッスンを始める前から筋肉痛が残っていたりするので・・・（筋肉痛の連鎖？）水曜日にパンプで筋肉痛を作る、木曜日のスイムで更に上書き、金曜日またパンプ、で土曜日のスイムで駄目押し！！ 見たいな。先週までは、色々と言い訳をつけて、水曜のパンプと金曜のパンプをやっていなかったので、スイムの筋肉痛も１日 間が空いて治っていたようです。う～ん 僕の場合パンプが嫌いっていうよりも、スケジュールの入れ方の方に問題があるな。 少し減らすべきかな？筋肉痛が出来そうなレッスンを４日続けてやってるし (~_~;)もう少しばらけると良いのですが、レッスンスケジュールの都合でこうなっている。取り合えず、今日のスイムレッスンをなんとかこなさなくては（溺れないで）今月からレッスンがきつくなってるので、今の状態（肩と胸の筋肉痛びしばし）で乗り切れるだろうか？ あぁ 風邪も引いてるし・・・
March 30, 2006
コメント(4)
-
風邪引いた？
きのう行ったスポクラは火曜日が半分（隔週って言うのか？）お休みです、そのせいでエアロなどのレッスンも続きものにならないです (^o^)丿毎回１回その場限りのレッスンで、一々覚える必要がない！ 僕にピッタリ！、行った時に急に思い立って飛びこんでも、周りの人と同じ時点からスタートになる。毎週、エアロに出るなどという事をしなくなって、久しいので、こういう単発のレッスンはありがたいです。（たまにはエアロな気分の時もある）しかも隔週で休みなので、施設自体に人が入っていない（僕もそうですが、何週目が休みなのか自信がなくなり、結局行くのを止めてしまう）いつも混んでいるスタジオも火曜日はたいてい空いています。 入り易い。エアロを１つやって、エアロバイクで読書を暫しやった後、スポクラから帰宅。何時ものようにビールを飲みながら、ネットをしていたのですが、なんだか喉が痛い (@_@) 風邪でも引いた？ やばそうだったので、ビールは早めに切り上げ (~_~;) 大人しく寝ました。 Ｚｚｚ朝起きて見ると思いっきり喉が乾いていて、痛い・・・頭も重い気がする、やば 風邪を引いてしまったようです。今週末は送別会に花見と飲む機会てんこもりだったのに・・・ マズイかも。
March 29, 2006
コメント(2)
-
ヨガやってたら首も動くかな～
きのうスポクラのロッカールームで着替えていると、友人が寄って来て「ヨガやったんだって？」って話し掛けて来た。「なんで知ってるの？」「ヨガはどうだった」「日曜日の朝ヨガやる時間があるんなら、外走りに行かない？」ってどうやら、誰かに話を聞いて（スポクラの中は広いようで狭い）話し掛けて来たようだ。何時も彼からは外に走りに行こうよって誘われているのですが、走るのが苦手な僕は、日曜日の朝は家で寝てるからダメ！！ って言って断っていた・・・情報の流れるのが早いよ (~_~;)この言い訳が使えなくなってしまった・・・月曜日のHIP HOPは相変らず難しい (T_T) それはもう泣きが入るぐらい、アイソレーションの時なら、なんとか首を左右に動かせるけど、踊ってる最中に首でリズムを刻むのは難し過ぎです。（イントラさんはカッコ良く首を使っているのですが、自分の首を振っている姿は・・・ 見たくないですね～）取り合えず今週をやり過ごしたので (^^ゞ 来週からはまた新しい踊りに変る。今回の難しかった左シリーズともお別れです。来月はもう少し簡単になってくれると良いのですが、気のせいかもしれませんが、このクラス段々人が減ってる気がします。きのうも１人新しい人が入って来たのですが、始めのリズムのクラスが終ったら即効で帰ってしまった。。。内心「マズった」とか思っていたのかな～イントラさんももう少し手加減してあげても良いのに、（僕にももっと手加減を～）何回も繰り返して疲れて来たので、少し手を抜いてアップダウンのリズムを腰で取らなかったら・・・ 来るって向き直って、「リズムはキチンと入れましょうね～」って。名指しこそされなかったけど、、、 (T_T)緊張するレッスンです。
March 28, 2006
コメント(0)
-
ヨガやって来ました
プールの知り合いに誘われまして、日曜日なのに朝早くからスポクラにヨガをやりに行って来ました。ヨガってどうもアクティブでない気がして、、、その上、お姉さまたちが場所を占めているので入り辛く、、、今まで数えるほど（２回）しかやった事がなかったのですが、今回はかなり強力に誘われた事もあり、どの道 日曜日は暇でやる事もなかった事もあり (~_~;) 参加する事にしました。スタジオに着いて見ると、強力に僕をさそった当人は未だ来ておらず。取り合えず空いている所に場所を確保して、まつ。普段僕が行っている時間帯（平日の夜）と比べて、ジムの中が明るい！！ 日の光が射してるし(^o^)丿何だか、朝～ って感じでした。ジムに居る人も見かけた事のない人ばかりだし、新鮮な感じかも。朝一のヨガは、結構 良いかもです（もう少しスタジオが空いてればもっと良かったけど）眠いのを堪えて出て来たかいぐらいは会った気がします。レッスンで、からだ中あっちこっち伸ばしたり引っ張ったりした お陰か？ 目はパッチリと冴えたし。帰宅した後もスッキリとしていました、最近は昼過ぎに急激な眠気に襲われる事が多いのですが、それもなかった！！１日が行動的になったような気がします。来週も出よう！！ と 書く所なのですが、やっぱ判らないや・・・日曜日の朝、早起きするの苦手だしな～その上さらに悪い事に、前日の土曜日は送別会があって飲みに行く予定だ・・・やっぱり 来週は無理かもしれないな～
March 27, 2006
コメント(6)
-
お花見
以前は木曜日のマスターズスイムの方がきつかったのですが、両方のレッスンともに今月に入ってから担当のイントラさんが変りまして。レベルが逆転してしまったようです。以前キツカッタ土曜日のマスターズスイムは楽になったようで、きのうのレッスンは１６５０ｍでした、以前は毎回２０００ｍを越えていたのでかなり楽々な感じです。（バタフライがあまり入ってない時にはですけど・・・）昨日のレッスンにはバタフライが入ってた (~_~;)レッスンが終った後で、スイムの仲間にお花見に誘われました、 (^o^)丿唯、、 誘われた日にちが来週の日曜日、う～ん来週の土曜日には送別会が会って飲む事になってる、連続になってしまった。さて、どうしたもんだろう、上手く行かないものです。所で、来週まで桜の花って残っているのだろうか？今日、スポクラの行き帰りに桜の木を見たのですが、もうチラホラと咲いていました。来週の、お花見まで残っていてくれると良いな～まぁ 桜の花見は飲む言い訳だったりするので、散ってしまっていても、関係ないとも言えるのですが、、、
March 26, 2006
コメント(2)
-
一週間なら記憶していられるみたいだ
先週はボロボロと間違えまくった、土曜日のHIP HOP (~_~;)なんともその時の記憶が新しくて、今週はスポクラに出かける前から足が重い・・・用意周到な方ならば先週のコリオを思い出して、行く前に練習しておく、とかするのでしょうが、なにしろ記憶のメモリスペースが小さい僕の事！！一生懸命思い出そうと努力はしたのですが、、、 全然出てこない (~_~;) あははは始めから全く入ってなかったのかも？ない袖は振れない？そんな訳で、重い足をそのまま引きずり とぼとぼとスポクラに向かう事になった。レッスンを始めて見ると、以外にも先週やった部分がどんどん思い出されて来た。先週、思いっきり引っ掛かった部分も思い出した。 (@_@) おや先週はあんなにも大変だったのに、なんともスムーズに通り過ぎてしまった。この分ならもう一箇所の難しかった部分も行けるかも？ とか希望の光が ちらほらが、世の中さほどには甘くはなかった、 (~_~;) もう一箇所はやはり今回も引っ掛かった。こちらは何回か練習を繰り返した結果、レッスンの最後にはなんとか動けるようになった。まぁ こんなもんか (^^ゞ
March 26, 2006
コメント(0)
-
きのうのレッスンは （レッスンと言えるかどうか）
今週のジャズダンスは代行、スポクラに行く前から判っているのでイマイチ気が乗らない。で、今週は何時もとはちがい、一番近所のスポクラに行く事にしました。金曜にはここでクロールをわさわさ泳ぐレッスンがある、いつもはジャズダンスに出てるため、未だ一度も出た事はないのですが、以前から一度ぐらいは出て見たいと思っていました。お目当てのレッスンまで時間的に余裕があったので、その前に１つ、ボディーヒーリングにも参加する事に。このレッスンも結構気に入ってるのですが、残念な事に、ダンスと被ってるためいつも出れません(T_T) 次回のレッスン表では、両方出れるようになると良いな～暫くヒーリングには出ていなかったのですが、Ｙ字バランスが出て来たのにはビックリ！！そんな高等な事できませ～ん。。。 足は曲がりっぱなしだし、上にも上がらない・・・Ｔの字にもならない、へたれな格好だった。。。やっぱ体硬い。これを何とかすれば、ダンスも水泳も上手くなるのにな～レッスンの後は急いでプールに、時間的余裕は１５分しかない。（同じ施設の中なので、１５分もあれば余裕なのですが）この時間の担当イントラさんは４月で辞めてしまう。レッスンも後残すところ少し、それも今回ここのレッスンに出ようと思った理由の一つです。レッスン内容は (@_@) なんとも・・・ な話で。５０ｍ×３０サークル１分１５秒でした。。。おぃおぃ 思いっきり手抜きじゃないか～さては、なにも考えて来なかったに違いない。しょうがないイントラさんではある。レッスンに出てしまった事だし、途中で帰る訳にもいかないし、もくもくと泳ぎました。いくらわさわさ泳ぐレッスンとは言え、もう少し何か変化が欲しかった。
March 25, 2006
コメント(4)
-
バタフライの１００ｍはきつい
今週のマスターズスイムはまたまた代行だった、担当が今月変ってからまだ４回しかレッスンがないのにその内２回は代行だ・・・代行のイントラさんが持って来たプログラムメニューには、最初の行に「休んでごめんねメニュー」とか書いてあった。これは、今日のレッスンはごめんねで楽なレッスンなのかな？と思いきや。（代行のイントラさんは、本来のイントラさんに手渡されたプログラムをそのままやってるだけのようだった）２００ｍのウォーミングアップの後で (@_@) ぎょえ～な、イチバタ、イチバック、イチブレ、と続き、次は１００のクロール？と来そうなのに、１個メだった。ここまではまだウォーミングアップ？ 僕はもうアップアップなんだけど～キック５０×６サークル１分１５秒 行き犬掻き（最近多いな）かえりノーボードのキック５０ｍ×４、フォームを丁寧に泳ぐ。プル２００ｍ 内訳５０ダッシュ、２５、５０ダッシュ、２５、５０ダッシュ。メインのスイムは１００ｍ×８サークル２分３０秒内訳は１個メ、イチフリを交互に繰り返すでした。トータルは２１００ｍ、先週よりも泳いだ距離は短くなっているのですが（それでも２千超えてる）今週はバタフライをかなり泳いだので疲れ方は半端じゃなかったです。。。最初の１００ｍのバタフライでもう肩がパンパンでした(~_~;)最後の個人メドレーでは、後ろのお姉さまに抜かされましたし(~_~;)「休んでごめんね」メニューは、居ないからキツイ奴を作っても文句が出ないだろうプログラムだったのだろうか？しんどかった・・・来週はどんなレッスンになるんだろう？ ますます水曜日のＢパンプが遠のいてゆく・・・
March 24, 2006
コメント(4)
-
車だと
そろそろスポクラに行こうと、玄関を出てみると雨がパラパラ降っていました。ザーザーでない所が微妙だ！！このくらいの雨ならバイクでギューンと走って行くって手もある。実際以前に何回かやった事もある（HIP HOPのレッスンの日など）車だとどうしても出し入れの時間や、渋滞などでバイクよりも到着時間が遅くなる。レッスンの開始時間に余裕のある時なら、車で決まりなのですが、きのう（水曜日）は普段の日でさえギリギリの時間にレッスンがある、（先週は間に合わなかった）暫く、どうしたものか考えたのですが、やはりバイクで出て濡れるのは悲しいので、車で行く事にしました、時間も、もはや間に合いそうもないので、何時もとは別の店舗に行く事にしました。そこでスイムのレッスンでもと思ったのですが (T_T) こっちでも間に合わなかった・・・施設に着いた時点で、もうレッスン開始の時間になっていました。 あ～ぁ残念ではありますが、仕方なし！！間に合わなかった時は何時もの、パターンでエアロバイクの日になってしまった。取り合えず、読書は出来たので良いとしようかな。帰宅してみると、ＰＣが妙な事になっていた。出かける前に録画の設定をして行ったのですが、帰って来て見ると電源のファンは回っているのに、ＰＣは起動していないようで、モニターは真っ暗、マウスやキーボードを動かしてもなんの反応もなし、電源ボタンを押して見ても同じく無反応・・・どうにもならないので電源ボタン長押でリセットをかけて、再起動し、録画用フォルダーを確認してみると案の定録画されてない。う～んなんだかついてない１日だった。
March 23, 2006
コメント(2)
-
頭の体操
ず～と以前、僕がまだＰＤＡにパームを使っていた頃、さるのようにハマっていたゲームにナンクロってのがありました。数字を１～９まで使って升目を埋めるパズルゲームなんですが、最近それがＳＵＤＯＫって名前を変えて流行っているみたいなんです。何だか以前の事を懐かしく思い出し、今もっているＰＤＡでやろと思い、ネットを検索してみたのですが、ザウルスで使えそうな手軽なやつが見つからない・・・（探し方が悪いからって話もある）やりたいとなると、こらえ性がない方なので、、、Ｗｉｎ用のやつをダウンロードしてみました。さすがにＷｉｎ用のやつは色々ありました (^o^)丿僕がダウンロードしたのは「ｸﾘｯｸﾊﾟｽﾞﾙ 数独 Version 2.2」ってやつです。プログラム本体のほかに５０問のサンプル問題が付いていました、(~_~;)まだ４問目までしか解いてないのですが（遅）昔を思い出しながら、結構楽しくやっています。僕は元々こういったパズルゲーム好きだし。最近はこういった頭の体操系のゲームが流行っているそうな、 う～ん 流行に乗ってる？早くも老化現象のみられる、僕のへたれな頭脳を守る為にも！！ これで鍛える？ (^^ゞ とか・・・本当なら、こういった簡単なプログラムこそＰＤＡでやると良いと思うのですが。 細かく空いてしまった時間にさっと取り出して出来るし。ちょい 残念。このゲームの為だけに昔のＰＤＡを再起動させようか、などと、詰まらない事まで考えています。。。
March 22, 2006
コメント(2)
-
今度は首だ！！
今回の左シリーズ、左中心の動きの他にも首の動きがポイント？って思いたくなるほど首の動きが入っていました (T_T) 首って、上手く動かないんだよな～前後の動きならまだしも、今回のは左シリーズだし (^^ゞ 首も左にカクカクって感じでリズムを取るんです。たまに外国の映画などを見ると、首をカクカクやってリズムをとってるシーンがあるけど～あれはあくまでも外人さんがやるから、出来るのであって日本人向きではないような気が・・・ するんだけどな～でも、上手に出来たらカッコ良さそうではあるな。今週までにやったパートでもう既に首を振ってリズムをとる部分が３箇所もある。この時間のレッスンはコリオこそ長くないのですが、内容が深い（難しい）今回の首もそうなのですが、体のパートを細かく使う事を要求されるので、かなり大変です。金曜日のようにやけに長いのとどっちが難しいだろう？難しい問題だ (~_~;)今回僕がこのイントラさんから注意されたのは、手の指の使い方（指を全部閉じて真っ直ぐに使う所を、つい指が開いていた）と、体を前に出すポーズの時の、姿勢がくの字に曲がっていた事への注意！！どっちらも、別の時間のイントラさんなら気にもしないポイントだろう。（気にしていても、注意してもしようがないと、諦めている可能性もあるのですが）このイントラさん新しく入って来る人にはえらく寛容で優しいのですが。長くやってる人には思いっきりキビシイ(~_~;)上手く踊ってもせいぜい、にやっとするだけ。。。下手に動くと、とたんにきりっと睨まれる (T_T) はぅ～～
March 21, 2006
コメント(4)
-
ルーターの２段接続
僕の手元には、以前使っていた、かなり遅い速度のルーター（これには無線ＬＡＮ機能付き）と今使っているもう少し早い速度のルーターの２台があります、今まではこの２台のルーターを直列に繋いで使っていました。我が家の近所では無線ＬＡＮを使っている方が何人かいるみたいだし、無意味に無線を垂れ流すのもイマイチな話なので、必要な時だけ電源をオンにして、無線ＬＡＮを使わない時は有線のＬＡＮだけを使っていました。これはこれで、結構使えていたのですが、１つ使い辛い点がありまして。それが、僕はＬＡＮの事はあまり良く知らず、ルーター２台をなんの考えもなく順番に繋いでいたのですが、この方法だと２台目のルーターに接続したＰＣからは１台目のルーターに繋がっているＰＣの中身が見えなのです。（僕がへたれだから？かもしれませんが）ずっと、これはそういう仕組みのもので、しかたのないものなのだろうと諦めていたのですが、この間、ネット上で有益な情報を見つけてしまいました（もしかしたら、一般常識だったのかもしれませんが）２台目のルーターの接続をＷＡＮ側でなくてＬＡＮ側に繋ぐ。２台目のルーターのＩＰアドレスを１台目のルーターと揃える。２台目のルーターのＤＮＳサーバーを使わなくする。たったこれだけの設定で、２台目のルーターに無線ＬＡＮで接続したＰＣからから1台目に接続してあるＰＣのファイルが参照できました。実は１台目のルーターには常時動かしているネットワークＨＤが繋がっているので、これに接続できないと、不便でしかたなかったのです。こえからはここの日記なども、暇のある時にザウルスを使って書くなんて事も出来そうですし、（今までも出来たのですが、書いたファイルはＰＣカードを使ってやり取りしていました）無線で接続したＰＣから、ネットワークＨＤの中に保存したテレビ番組を見たり、音楽を聴いたりするなんて事も（接続速度の制限があるけど）出来そうな気がします。
March 20, 2006
コメント(0)
-
一回休み その後
先週一回お休みした土曜日のHIP HOPこの時間のレッスンは何時も、さほど難しくないし (^^ゞ一回ぐらい休んでも楽勝！！ か～とか 軽い気持ちでレッスンに参加したのですが、(T_T) 思っていた以上に進んでいて、、、（２エイト程進んでた）しかも、ステップにも引っ掛かる所が２箇所ほどあって、その内一箇所は一回目の時には出来ていたのに～（言い訳モード）そんな訳で、上手く踊れませんでした、 しくしく；；今、振り返って考えると、体の動かしかたばかり気にしていて、リズムが切れていた気がするな・・・何時もは、リズムを取ってるうちに、何となく動きは入って来ていた。意識し過ぎたのが敗因か！！それとも、やはりダンス系のレッスンは途中休むのは厳禁なのだろうか？一回飛ばすと後で取り戻すのがとても大変です。へたっぴな僕から見ても今回のコリオは中々良く出来ていて、上手く動けたらとても楽しそうに見えるので、なお更残念な気持ちでいっぱいです。まだ、もう１週あるので、来週に期待です。同じく先週お休みしてしまった、土曜日のマスターズスイムのレッスンこちらにも今週は出て来ました。以前の練習の時に予告していたように、担当が代わる前のイントラさんも遊びに来ていて、一緒になって泳いでくれました。どんな泳ぎをしているのか、良く見たかったのですが、当然のようにＡコースに入られてしまったので（僕はＢコース）あまり良く見えませんでした (T_T)トータルの距離は１６５０ｍだったので、さほど距離は泳いでいないのですが、キックのパートがかなり多かったので（４泳法全部のキックをやらされた）疲れました。木曜日はキックなしだったので、これで丁度バランスが取れた (^o^)丿 とかですか～
March 19, 2006
コメント(2)
-
流れのままに？
僕の通っているスポクラでは、スタジオの入り口の所に代行のお知らせが出ています。きのうジムに着いてＢパンプのレッスンが始まるまで暫し時間があったので、第１スタジオと第２スタジオ、両方の代行の掲示板を見ていました。第２の方の掲示板に、来週のジャズダンスのレッスンが代行と書いてありました。おや、来週はジャズ代行なんだ！！ 誰がやるんだろう？などと興味をもって掲示板を見ていると、１つ前のレッスンが終ったらしくイントラさんが出て来た。イントラさん僕を見ながら、にやりとして「次やってくんでしょ」って。あっ しまった長居しすぎた、と 内心思ったのですが、「最近人が入ってくれないのよ」とか「今週は、出てくれますよね」・・・ とか矢継ぎ早に、話されて、そのままスタッフルームの方へ僕的には、この時間は向かいの第１スタジオでＢパンプをやる予定でジムに行ったのですが、、、思いっきり顔を合わせてしまったし、お誘いを受けて断るのも気が引けて、ズルズルとそのレッスンに参加する事になってしまった（オリジナルエアロ）あ～ぁ 今週はパンプなしの週になってしまった。まっ いっか～ パンプはきついし。一番の目的のジャズダンスのレッスンは、今週も相変らず長く (~_~;) 難しかった。今月は５週もあるし、このまま増やしたら、最後にはどんな長さになるんだろうと、わくわく（ドキドキ）していたのですが、来週は代行で、再来週の最後の週は、単発で一回だけのフリをやるそうです。ほっイントラさん自信も、あまりにも長くなってしまうので～ とか言ってました。来月からは、少し変えて、２週間でフリを変える事も考えています。って言っていた。４週続けて、どんどん増やして行くと、限りなく長くなってしまうので、途中から入れないって、誰かに言われたらしい。僕もその意見に同感です、なにしろ金曜日に入った飲み会のお誘いはコトゴトク断ってる (T_T)２週なら、飲み会にのこのこ付いていっても大丈夫かも～
March 18, 2006
コメント(4)
-
泳いだ～
今週のマスターズスイムのレッスンは久しぶりにかなりの距離を泳がされました！！なんと２３００ｍも泳いでしまったんだそうです、レッスンの最後にイントラさんが言ってました。前日、Ｂパンプに間に合わなくてほんとに良かったです。 ほっ筋肉痛が残ったイマイチな状態では泳ぎ切れたかどうか・・・今回のレッスンはキャッチの練習が主題だったようです、ウォーミングアップが終った後すぐに、５０ｍ、行き犬掻き(^^ゞ帰りサブマリンのクロールを８本。犬掻きは水を押さえる練習だそうです、普通に犬掻きをするのではなくて、水は横（少し下へも）へ押さえるだけで、戻さない！！ だそうで（泳ぎながら、イントラさんに注意された、きつかった）犬掻きの次は２００ｍのプルを４分サークルで４本。 ４分って普通スイムのタイムだよね～ (T_T)今週はキックの練習はなくて、飛ばしてスイムへスイムは５０ｍ×６×３ この練習だけで９００メートルもあるじゃん (T_T)始めの５０ｍ×６はサークル６０秒でテンポアップ。次の ５０ｍ×６はサークル５０秒。 間に合えばいいと言われました。僕は最初の３本ぐらいは４５秒、残りは４７秒ぐらいだった。 ほとんど休めないタイムだ！！最後の５０ｍ×６はサークル７５秒でダッシュ。最後に（もうこの時点でレッスン時間の１時間は過ぎていたのに）ダウン１００でした。おぉ 我ながら良く泳いだもんだ。しかも、今ここに書きながらトータルの距離を計算してみると２４００になる、イントラさんは最後のダウン１００は計算に入れてないんだな～ (T_T)
March 17, 2006
コメント(4)
-
ガソリン
いつも水曜日はギリギリで間に合っていたのですが、きのうバイクに乗って出かける時に、ガソリンの表示をみるともう、 針が赤い所に入ってる・・・運を天に任せてこのまま行ってしまう、と いう手もあったのですが。慎重な僕はガソリンスタンドに寄ってから行く方を選びました。（スポクラへの道は寂しげな道が続き、ガソリンスタンドは近くにない）遠回りして、ガソリンを入れに行ったせいで、スポクラに到着したのはレッスンが始まる２分前だった。 まだ着替えてもいないのに～絶対に間に合わない (T_T) 残念！！ジムに着いて、まだ諦めきれずに（諦めが悪い）スタジオを覗いて見ると、今日も大入りだ！これでは、開始時間に間に合ったとしても入る場所はなかったな。やはり１０分ぐらいは前に到着しないと、レッスンには参加できない見たいです。仕方がないので、そこら辺をウロウロしていたスタッフの人と暫く無駄話をして (^^ゞエアロバイクをやる事にしました。次のヨガかＢステップかどちらかに出ても良いかな～ とか思って、時間潰しを。バイクをやっているうちに読んでる本が面白い所にさしかかり (^o^)丿（きのうは、側で大きな音を立ててる人がいなかったので、本が読めた）「イギリスの駆逐艦が潜水艦を沈めてるシーン」読み耽っている間に、次のスタジオの開始時間になっていました あはは。仕方ないし！！ そのままエアロバイク続行。結局きのうはエアロバイクしかやらなかった。 ダイエットを開始しようと思っていたのに、初っ端から躓いた感じです。ただし！ Ｂパンプに間に合わなかったので、今朝は筋肉痛もなく快調です。今晩のマスターズスイムは暫くぶりで、筋肉痛なしで参加できます。 やりっ
March 16, 2006
コメント(6)
-
開口一番 言われた
つい先日の事、久しぶりに会った友人に（去年の暮れぐらいに会ったのが最後）開口一番こう言われました「おっ 太ったね」 (T_T)そりゃ確かに増えましたよ。。。 ２キロぐらい。。。 いえ正直４キロぐらい。。。はいはい 自分には、筋肉が付いたから体重が重くなったとか、苦しい言い訳をして誤魔化していましたよ。せっかく現実逃避？ してたのに～顔を合わせて直に言うかな～ そう云う言い難い事。今までの週なら火曜日のようにやりたいレッスンがない時にはエアロバイク、酷い時になると、それも止めてお風呂に入るだけ！！ とかやってました。でも！！ きのうは、やはり友人に言われた事が気になり、エアロやって来ました。今まではたいして面白そうでもなし、エアロバイクで読書でもしてた方が良いや～などと思い、キコキコしていたのですが、お腹の脂肪はいかんともし難く、レッスンに。このイントラさんは以前（多分半年ぐらい前・・・）にもやった事があり、まぁ そこそこの人だった、まだ新人らしくて（以前にレッスンをやった時）あまり人の集まりそうもない時間に、極少ない人数でレッスンをやっていた。空いているレッスンの好きな僕はたま～に出ていた。今回は８時台のレッスンだったので、人も普通に入っていた（半年の時間は長い？）以前は良く自分で話したのと違う動きをしていたのですが、（声で右にグレープバインとか言いながら、自分は左に動く、、などなど）今回も、変らず (^o^)丿 声出しと違う動きをしていた。。。 あはは「あっ 間違った！！」 とか言ってた。こりゃ、人数は増えそうもないな～火曜日はこのレッスンをやる事にしようかな～ （少なくとも、あと４キロほど落ちるまで）
March 15, 2006
コメント(4)
-
左月間２回目
今週は左月間の２回目！ 先週よりはなんとなく出来てきた気はするのですが（気のせいの可能性大）まだまだ、左は思ったように動けないです。 難しいな今までさんざん、右ばかりやって来たのだから、そうそう簡単にはいかないのも当然か！最近この時間のイントラさん、教え方がますますニュアンス的になってしまい、理解するのがとても大変です (~_~;)以前は（２、３、ヶ月前まで）平たく教えてくれる時にはカウントを取ってくれていたのですが、エン、ワン、エン、ツー、エン、スリー、フォー、ファイブとかそんな感じに。それが、最近ではカウントでは上手く表現できなくなってしまったのか(?_?)それとも数えるのが面倒になったのか、タッ タ～ン タン タッ タッとかカン カン カン ここから タッ タ～ンとかレッスンが擬音だらけになってます (~_~;)唯でさえ理解力に乏しい僕などは もう (@_@) 状態でお手上げです。。まぁ 以前のカウントを取っていてくれた時も、ここのツーは上半分とか、僕には理解不能の言葉を言ってましたが (@_@)ダンス系のイントラさんって何処でもみんなこんな感じなんですかね～結局の所、見て真似して憶えろって事かな～
March 14, 2006
コメント(6)
-
プリンターと相性の悪い暖房？
以前からたまにはあったのですが、最近はプリンタを使おうとする度に黒い色が出て来なくて、写真のプリントだと、黒の抜けた変な色に、文字などのプリントだと、、、 真っ白な紙がそのまま出力されて来ます (T_T)何がいけないのか判らず、失敗する度にインクトナーを弄ってみたり、ＰＣの方からノズルの自動掃除をかけてみたりして、その場をしのいでいました。きのうもまたテキストを出力してみたら、真っ白な紙が・・・ う～む最近こればかりだ！ とか思いながらノズルの掃除をやって、インクの排出口の掃除とかやって、なんとか印刷しました。で、、、 毎回これをやるのは、さすがにイヤになったので、原因を・・・色々と考えた結果思い当たったのが！！２、３、ヶ月前に、部屋の暖房を石油のファンヒーターからデロンギのオイルヒーターに変えたんです。で、あれって結構大きくて、適当な置き場所が見つからなくて、プリンターのすぐ前、紙の出て来る所すぐ側に設置してしまったんです（コンセントの都合とかもあって）僕の使っているプリンターはバブルジェット方式、ノズルが乾くと印字出来なくなるとか、、、何やらそのような記述を遠い以前に説明書で読んだような気がする (^^ゞ原因はこいつですか～とりあえず、オイルヒーターの電源は切ってしまいました。まだ、その後プリンターを使う用事がないので、きちんと印字出来るのかは不明ですが、間違いなく！！部屋は寒い ブルブル今晩から暖房はどうしよう・・・石油を買いに行かなくちゃだな～
March 13, 2006
コメント(6)
-
土曜日
土曜日ってどうした訳か、スポクラのレッスンに楽しいのがたくさんある日なのですが、週末でもあり、飲みに行く機会なども多くあります (^o^)丿この土曜日に固まってしまってるレッスンを週の他の曜日、楽しいのがない日に移動してくれると大いに助かるのですが、実際は中々そうもいかないようで・・・よく、レッスンを取るか、飲み会を取るかの選択に迫られてしまいます。もっとも僕の選択は、、、 さして迷う事もなく、飲みに行く方を選択してしまうのが常なのですが (^^ゞきのうも！！ そんな選択に迫られまして、また僕の選択も何時もと同じで、飲みに行ってしまったので、レッスンの方はお休みしました。HIP HOPとマスターズスイムのレッスンがあったのだけど～HIP HOPのレッスンあまり先に進んでないと言いのだけれど。先週は、２人程上手な人が入っていたからな～激！ 進んでいたらどうしよう。来週が心配です。マスターズスイムの方も、以前のイントラさんが一緒に泳ぐって言ってたのに(@_@)残念ではあります。来週も遊びに来てくれると良いのだけれど。
March 12, 2006
コメント(4)
-
新人
ず～と新人が入らず、着々と「難しい路線」まっしぐらだった、金曜日のジャズダンス (T_T) 久しぶりに新しい人が参加してくれました！！ ほっこのままの状態だったら、どんなに進んでしまうのかって、心配してました。今週は、イントラさんも新しい人を意識したのでしょう、あまり進みませんでした、何時もの半分も増えなかったです、その代わり、先週やった部分も詳しく説明してくれました、（ポイントごとの注意点など）上手に見せる為のテクニックなどを教えてくれて、ふむふむって感じでした。たまには、どんどん先に進むのではなくて、立ち止まって詳しくってのも良いな～ってか、あまり進まれると、僕のか細い脳細胞では覚えきれない。。。新しく入った人は、何処かでジャズをやっていた事があるのか？かなり素養の出来ている人でした、もしも僕などが月の途中から入ったりしたら(?_?)状態だろうに、その方はかなり上手に動けていました。こっ これでは、来週にはまた元の状態に戻って、わさわさとコリオが増えてしまうかも～時間稼ぎにならないじゃん (~_~;)あまり初心者の人が入っても、あまりの難しさに驚いて次の週にはいなくなってしまうし、中々定着する人が増えない、難しいものです。レッスンが終って外に出る時に、イントラさんが「今日髪切ったんだけど分からない？」って聞いて来た、「え～ 全然気付かなかった」って言ったら「気付いてよ」って怒ってた。でも・・・このイントラさん帽子が好きで、レッスンの時はかならずと言って良いほどに違った帽子を被ってくる。「髪なんか見えね～よ！！」って言いたくなったけど。 ダンマリを決め込む事にした。言われて良く見直して見れば確かに、ちょろっとだけ出てる部分は先週と違っていた。（先週はくりくりっとカールしていたのに、今週は真っ直ぐでメッシュが入ってた）
March 11, 2006
コメント(2)
-
筋肉痛、パンプのかバッタのか判らない
以前はいつもギリギリか、少しの遅刻だった水曜日のレッスン、今月から開始時間が遅くなり急ぐ必要がなくなりました。 楽々(^o^)丿なのに・・・ 最近２度程は以前の開始時間でも間に合う時間にプールに到着している。なんだかな～あまりにも余裕があるので、ゆっくりと泳いで見たり、水の中で歩いてみたり、子供達の練習風景を眺めていたり、お子様たちの泳ぎを見るのって、以外に面白い！！（今まではギリギリだったから見てる時間なかった）体が柔らかいので、腕などとてもきれいに回っている。特にバックなどは、見ていて気持ちが良い泳ぎをしている、眺めているうちに、自分でもやって見たくなる程に、、、で！！ 実際の所やってみた (^^ゞ ダメだった。。。 うぅ；；やはり、僕は体が堅いようだ。 はい、そりゃ判ってましたよ。 ちょっとだけ期待しちゃただけです。今回のレッスンは、４泳法均等にが主題だったらしい。おかげで、バタフライがたっぷりと出来た (T_T)今日のレッスンの書いてある紙を見た時には、さしてきつそうに思えなかった、２５×４×５サークル４５秒。２５×４は１個メを崩してだった。 この時点でもまだサークル４５だし楽々？とか思ってた。どの泳ぎも３０秒もあれば楽々に戻って来れるのですが、３セット目ぐらいから、キツクなってきて・・・ 最後の５本目は随分とキツカッタ。。。締めには、２個メを泳がされたし。。。もう、既に力尽きていたので、出来る事なら後ろの人と順番を変ってもらいたかったのですが、拒絶されてしまった。後ろの人は楽々泳いでいたな～、、、 やっぱ順番って大事だ！
March 10, 2006
コメント(4)
-
少数意見な話
きのうのＢパンプは代行でした、ここの店舗で１番きついと思われる人に、、、僕は珍しく早めにジムに着いたので、問題なく場所を確保出来たのですが、早い時間のレッスンにも関わらずかなりの混み具合でした。このイントラさん人気があるのかな～ 少し前から代行のお知らせが入り口に貼ってあったし。場所は確保したものの、後から後から人が入ってきて、おぃ おぃ って場所に台を置いていく。僕の真正面にも１人。 (~_~;) 前が見えなくなってしまったよレッスンはどうもきついやつばかり選んでいるような、そんな気がする(T_T)プレスもスクワットも下半分！！ ってやつをしこたまやらされました。 うぅ；；今朝は思いっきり太股、胸、肩が筋肉痛です、、、 こんなに来たのは久しぶりかも。今晩のマスターズスイムのレッスンが思いやられます、大丈夫かな～（溺れないだろうか）そう、何時だったかイントラさんと雑談をしている時に、ジムでパンプなどの筋トレをして、直にプールで泳ぎ込みのレッスンとかあると、丁度いいですよね、そんなスケジュールにならないですか？ とか話したら、、きょとんと「なんで」って顔をされて、思い知りました、ジムとプール両方に出てる人って少ない！！ダンスとマスターズスイムのレッスン時間が重なっていているので、月曜日のレッスンには出れないんですよ～ って話した時も！！「ダンスとスイムのレッスンに出てるのは、貴方ぐらいだ」って返されてしまったし・・・うぅ；；少数派の意見ってのは中々通らない。 １人じゃ少数派とも言えないか。
March 9, 2006
コメント(6)
-
古いのもそれなりに良い
最近どんどん導入されている、ネットに繋げてデーターを保存するタイプの有酸素マシンそれぞれにモニターが付いていて、テレビやらゲームやらが出来る！！最初の内こそ珍しがって、使っていたのですが、このマシン自分１人で使うのなら快適なのでしょうが、スポクラで使う場合は大勢で並んで使用する事になります。皆で同じコンテンツを使うのならまだ問題も少ないのでしょうが、実際は１人１人違う番組を見、違うゲームやらをする。音を出さないか極小さな音で使って下さる方ばかりなら良いのですが、中にはボリュームをかなり高く設定する方がいる。１人そういった設定をなさる方がいると。回りの皆のボリュームが高くなる。 それはそれは、ウルサイです (T_T)僕はエアロバイクでは、テレビを見たりゲームをしたりするよりも本を読んでいたい。そんなささやかな希望は中々実現できなくなってしまいました (T_T)きのうは久しぶりに１番近所のスポクラに行って来ました（やりたい物が他になかった）このお店だけは、周りからポッカリと取り残されたように、施設がボロイ！！この辺では１番古い施設だしな～ 仕方ないか。エアロバイクなどの有酸素マシンも当然のように、取り残されていて (^o^)丿今だテレビモニターなどない古いタイプのが設置されている。久しぶりにこの古いタイプのマシンを使って見ると、静かだし椅子のクッションも具合が良い！！いや～ 読書が進む事 (^o^)丿本を読みたい時にはこのお店が１番良いのかも。プールは４コースしかないし、お風呂もボロイけど・・・近所だしな～
March 8, 2006
コメント(6)
-
左月間
月曜日のHIP HOPレッスンは始めのリズムのパートと後のダンスのパートに分かれていて、間に５分の休憩があります。その５分間の間なら、レッスンを止めてスタジオから出たり、新たに途中参加したり出来ます。先週ぐらいから、どうも後半だけ参加する人が増えている気がします。やっぱ最初のリズムは面白くないからな～毎週その場ののりで、アップダウン時間も短めだし、続いている訳でもないので、やっている事は簡単なステップだけ。初心者が参加し易いようにとの、配慮なのだろうけど、、、初心者の人はあまり入って来ない、 (~_~;)なにしろ簡単とは言え丁寧なステップの解説もなく、いきなり踊り始めるイントラさんに付いて行けるものでもないだろう。上級者が、後半だけ参加するのに使われている気がする (T_T)こんな中途半端な事をするぐらいなら、ダンスのパートの時間を増やしてもらった方が楽しいのにな～今月のこの時間は左の月間だそうです (?_?)イントラさんの話を良く聞いてみると、いつも自分の好きに踊りを組み立てるとどうしても右に振るステップが多くなるそうです。言われてから、今までの踊り（さほど憶えていないのだが）を思い返してみると、右向きになったり、右回りで踊ったり、右に飛んだりが多い！！おぉ 初めて気付いた（遅）いつも右ばかりだと、偏ってしまってはいけないので、今月は左月間なんだそうです。面白い事を考えるイントラさんだ、実際に左の動きばかりやって見ると、これが以外に難しかった。。。既に、僕も右に偏ってる？ (^^ゞ右利きだし、しょうがないかとも思うのですが、今月は左！！頑張ろうっと。
March 7, 2006
コメント(6)
-
変更の時期
今月は僕が通っているスポクラでスケジュールの更新の時期なんです。僕は、今の所３店舗に顔を出しているので、一斉にスケジュールが変更になる度に、３枚のスケジュールが書かれた紙を付き合せて、この曜日にはここか！、とかうゎ、今月からはこのレッスン出れないや(T_T)とか、やってます。その中の１つ、土曜日はHIP HOPをやってから、急いで移動してマスターズスイムに参加するってのがあるのですが、今月から移動時間が５分短くなって３０分になってしまいました。この時間はかなりきつい、第一回目は間に合ったのですが、ほっ それには訳があって。移動先でのマスターズスイムのレッスン、担当イントラさんが今月から変って若い子になった。まだイントラ業に慣れていないようで、会員さんを全然まとめる事が出来ない。会員さんにも色んな人が居ますから、一斉にまとめるのは大変だろうな～ （レッスンに参加する人は３０人近くいる）右往左往しているうちに、５分ぐらいレッスンの開始が遅れたそうです、後で友人に聞きました。（そのおかげで僕は間に合ったので、僕的には喜ばしい事なのですが）その割に一回目から作って来た、プログラムは中々ハード(~_~;)なものでした。ってか、僕の嫌いなバタフライばかりやらされた・・・バタフライは、自分のペースで短い距離を泳ぐのなら好きな泳法なのですが。レッスンの中で一斉に泳ぐのは「勘弁」って感じです (T_T)皆で一斉に泳ぐから、波が立ってしまい、泳ぎ辛いったらないんです。その上１コースを行きと帰りで分けて使うので、交差する時に良く手がぶつかるし。息も絶え絶えで泳いでいる時の、この減速はつらいです。そうそう、今までのイントラさんも顔を出しに来ました、その時「来週はみんなと一緒に泳ぐから」とか言ってました、あまり泳いでいる所を見た事がないので、来週は楽しみが出来ました。
March 6, 2006
コメント(2)
-
エンカウント
今月の土曜HIP HOPは、今までの雰囲気とかなり違っていました、それも僕の好きな方に。先月までは激しく動き、あまりリズムとかをきちんと刻む余裕がなかったのですが（僕が下手だからなのですが）今月の動きは、ゆっくりした動きでリズムが重要になっていました。ボディーウェーブまで入ってる (~_~;)いきなりの路線変更はなにか心境に変化でもあったのだろうか？急に先月までと変ってしまったので、僕も含めて、皆かなり苦労していた。 (^^ゞ 今までは動きが速かったので、リズムはいい加減にやっていました。。。こういうゆっくりとしたリズムの動きになると、必ず何人かいるのですが。きのうのレッスンの時も、僕の隣にいた人が、エンカウントをきちんと取らない人でした、オンカウントしか取らないので、じょじょに音楽からはずれていく、本人は全く気付いていない様子で気持ち良さそうに踊ってる。声をかけて、変な人だとか、お節介なやつと思われても悲しいし、なるべく気にしないようにしていたのですが、レッスンの最後の方で細かくわかれて踊る時に（今回は４人だった）また隣になってしまいました。少人数なので、見ないようにしようとすると余計に気になるし、今回はイントラさんも、脇で見てるだけなので、イントラさんを見てリズムがずれないように調整する事も出来ない。気になりだすと、どうしてもチラチラ見てしまうもので、僕まで音楽から離れて、す～とついて行きそうになります、今月からスケジュールが少し動いて、この時間のHIP HOPは５分遅くなりました。先月までは、移動に３５分使えたのですが、今月からは３０分。たったの５分なんですが、この５分が以外に大きい。今週はなんとか、「２店舗のはしご」間に合いましたが、来週も間に合うかな～微妙だ！！
March 5, 2006
コメント(2)
-
まっ逆さまに
そこら辺に散らばっている、荷物を天井裏に、隠してしまおうと(~_~;)思い立ち。脚立を立て掛けて、階段を上り天井裏の入り口に手を掛けた時！！いきなり、脚立が外れました うぅ；；まっ逆さま？ あまりの痛みに暫くは動く事も出来ませんでした・・・後で、調べてみた所足の裏、指、肩に血豆や打撲の後があった。何処をどう落ちたんだろう？憶えているのは、頭が地面に着地した瞬間の映像だけ！体が頑丈で良かった (^o^)丿普通の思考能力の持ち主ならば、その日はもう大人しくしてるのだろうが、僕は、かなりの天邪鬼である！頭いて～ とかぶつぶつ言いながらもスポクラへさすがにＢパンプはマズそうなので、遠慮してエアロへ（こっちでもまずいか？）イントラさんは良く知ってる人だったので、「階段から落ちて、コンディション悪いです」って話しておいた。。。 (~_~;)「大丈夫よ、１週目だし」とか気楽に返された。１週目と言う事もあり、レッスンはおとなし目だったし、楽でした。（足が気になったけど）次のジャズダンスも、１週目から休みたくない、少し痛かったけど、気にしない事にして。レッスンに参加した。今週も初心者の人は１人もいなかった。 しかもかなり手馴れた人達ばかり。レッスンはサクサクと気持ち良いぐらいに進み一気に４エイト程。足の動かしかたを憶えるのが精一杯で、落ちた痛みなど感じてる余裕がなかったレッスンはとても楽しいのですが、あまり高度になってしまうと。ますます新しく入ってくれる人が居なくなってしまうし。そろそろ、誰か入ってくれないかな～このままの勢いで進んでしまうと、今月はえらい事になりそうです。
March 4, 2006
コメント(6)
-
最初のレッスンは、代行だった
木曜日のマスターズスイム先週で今までのイントラさんが辞めてしまったので、今週から担当が代わる。どんなレッスンをやるんだろうと、ドキドキしながらプールに向かった！！レッスン開始の時間間近になっても、なんだか人の集まりが悪い？？？やっぱ担当が代わったから、出ない？とかですか～不思議に思いながら、時間まで歩くコースでてくてくと歩いて待っていました。開始の時間になっても人もあまり集まらないし、何よりもイントラさんが現れない(?_?)プールガードの人に話し掛けてみた（歩くコースの中から）「今日のレッスンなんで始まらないんですか？」「そう言えばオカシイですね～、今調べます」 パラパラと持っていたメモみたいなのを調べる。「今月から、レッスン開始時間は１０分遅くなったみたいです」あっ そう言えば先週そんな事を言われたような気もするな～ (~_~;)だから、誰も居なかったんだ！！開始時間の５分ぐらい前になると、皆ゾロゾロと階段を上って来た (^o^)丿 良かった。初めてのイントラさんのレッスンは！ いきなり代行だった (~_~;)代行のイントラさんの作って来たプログラムは、かなりわさわさ泳ぐものだった。１時間のレッスンで泳いだ距離は２１００ｍ ふぅ；； 疲れた。長い距離（１００とか２００を泳ぐのは結構好きなのですが）今回のレッスンは５０ｍ×１０本（５００ｍ）と７５×８本（６００ｍ）この短距離のサークルでほぼレッスンの半分。グルグルと水槽の中の回遊魚のように泳がされたので、疲れました；；マスターズスイムの後はスイム中級だったのですが、このレッスンは今月から１時間程後ろに動いた。で、間に水中エアロ？のＢコンバット版みたいなのが挟まった。１時間も待ってる気分にはなれなかったので、帰ろうかと思いながら、レッスンを待ってる人を見てると、マスターズスイムで一緒だった人がこっちを向いて手を振ってる「来いって」(~_~;) あまり、こういうのはやらないんだけど・・・せっかくなので混ざってみた。レッスンはそこそこだった。 来週はいいや。
March 3, 2006
コメント(4)
-
雨の日の傘
車を使ってスポクラに行くのは昨日のように雨が降っている時が多いのですが。駐車場からスポクラの入り口までの距離はほんの少し、傘をさして行くべきか、雨の中走って行くべきか？と・・・いつも思うんです (@_@) 僕だけ？ しょうもない考え？ かもなのですが。傘をさして行くと、入り口で傘を傘立てに入れるのですが、ここの傘立ては暗証番号を入れてセットするタイプ、結構時間もかかるし面倒。いっその事ロッカーまで持ち込んでも良いのですが、今度は服と一緒になってぬれる可能性がある (~_~;)そんなどうでも良い事を思い悩み、結局いつも走って行く事にしています (^^ゞきのうも走りました、結構降っていたので、ぬれてしまった。Ｂパンプ今週は時間ギリギリになってしまったのですが（スタジオに入ったのはレッスン開始３分前）さすがに雨の日です、３分前でも場所は開いてました (^o^)丿ラッキー、今週は水曜日に間に合った事だし、やっぱパンプは週１でいいや (~_~;)金曜日のＢパンプは飛ばして、同じ時間にやってるエアロの方に入ろうかな、この時間のエアロ結構ステップが凝っているので、月の途中から入るのはしんどいので、出来れば１週目からやりたい。この時間のイントラさん２週目ぐらいからは、向きを変えたり、動きを混ぜたりするんです。帰る時にはさらに本降りになっていた (T_T) 傘はないので（自動車の中にはある）走って駐車場に、途中の道が雨であちこち水浸しになっていた。うぅ；； 急いでいたので、見落として、思いっきり水溜りに足を踏み入れてしまった。びちょ びちょ (T_T)
March 2, 2006
コメント(4)
-
近頃のお気に入り
近頃僕のお気に入りの楽しみについて、最近はネット上にたくさんの個人的に書かれたお話が置いてあります。面白いのから、駄作m(__)mまで、ジャンルもかなり広い範囲に渡っていて、ネット上にあるので当然なんですが、ほとんどの作品はテキストデータとしてＰＣ取り込む事が出来ます。僕は、それらの作品を、夜帰宅してから寝るまでの間の暇な時間にネット上をうろついて、面白そうなお話を見つけては、テキストデータとして保存します。その後データーを今度はメモリカードに書き込んで、ＰＣからZaurusに移動。Zaurusのブンコビューアで読むんです。何となくZaurusを購入したものの、使い道もあまりなく、携帯ゲームマシンと化していたのですが (^^ゞこれで、やっとそこそこ使い道が見つかりました。お話はＰＣ上でそのまま読んでも良いのですが、やはり読書はお部屋の真中でゴロゴロしながら、何かを口に運びながら (~_~;) の方が楽しいし・・・始めの内は、Zaurusにソフトウェアのreadmeを転送して呼んでいたのですが、これはあまり面白くない。 まぁ ＰＣに向かって読むよりは幾分マシって程度ですか。時間潰しにはなるけど。 それに反してネット上の小説にはかなり面白いのもある (^o^)丿書かれた方々に感謝です m(__)mモチロン！！ きちんとした作家の作品もネット上で購入する事も出来るのですが、（最近では、大概の本が電子ブックとして販売されている）貧乏症の僕には、なんとも紙の本に対して電子ブックって損をした気持ちになってしまう。。。読むだけなら、同じだとは思うのですが。。。自宅に本の山が出来ないだけ良いとも言えそうなのですが。なぜだか、まだ試した事はないです （そろそろ、購入して見ようかな～とは思っている）
March 1, 2006
コメント(4)
全32件 (32件中 1-32件目)
1
