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2006年05月の記事
全36件 (36件中 1-36件目)
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リカバリー
日曜日に友人宅のＰＣをリカバリーしに行った。普通にＣＤからリカバリーするのかと思ったら、ＣＤが何処にもない？？？マニュアルを読むとＨＤリカバリーと書いてある。そか最近のマシンはＣＤが付いてないんだ。マニュアルに書いてある手順どうりにリカバリーを進める。再起動して起動ＯＳを変えてリカバリーを始める。。。。 が。。。画面は最初に出て来た画面から一歩も進まない。一時間放置して置いたのに画面は変化なし (~_~;) かな～りヤバイ雰囲気が漂う。どうにもならないので、ソフトリセットをかけてみる。ソフトリセットは普通に効いた。 少しだけほっとする。再起動してもう一度と思ったのですが、今度はＯＳの選択画面が出てこない？？？れれれ。ＨＤが壊れた？ とかの意見も出る。一応確認の為にワンＣＤリナックスを立ち上げてみる。ＣＤからの起動には問題なくリナックスから覗いて見るとＨＤも無事なようだ。唯、起動ドライブの「Ｃ」の中身が綺麗さっぱりと無くなっている。どうやらリカバリーの前段階としてＨＤをフォーマットしたらしい。まぁ ここはフロッピーから起動させて、適当なＯＳを入れてやれば。リカバリーできるだろうとフロッピーを取り出す。友人曰く「このＰＣにはフロッピードライブはない」 (T_T) ないの～ゲロゲロ。自分のＰＣなら、マシンを分解してＨＤを取り出し。別のＰＣに繋いでリカバリーをする所なのですが。まさか他人のＰＣをその目の前でバラバラにするのは抵抗がある・・・当然 破壊してるように見えるに違いない・・・僕の困惑を尻目に友人はメーカーに電話して修理の段取りを整えていた。ほっＰＣが無いと不便だとの事なので、持参したノーパソを置いてきた。置いてきたノーパソにはここのブログのアドレスがお気に入りに入ってる。一応、隠してはいないのだが、色々書いてあるので、知り合いにはアドレスを教えてない。まっ いっか～
May 31, 2006
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死角
別に自分の場所を決めているつもりなどはないのですが、なんとなく月曜日のHIP HOPの時間はスタジオの右側に居る事が多いです。ここのスタジオには真中辺にオーディオの機械があって。イントラさんは機械の左側でレッスンをする事がおおいです。そのせいで、右側にはオーディオ機械による死角が出来ます。それが嫌いなのだと思うのですが、このレッスンを受ける人は左側に場所を取る人が多いようです。きのうも僕は人気のない右側でストレッチなどやってレッスンの開始を待っていたのですが。いつもなら、数人は右側に来るのにきのうに限って！！右側に居たのは僕だけ (@_@)残りの全員は左側これにはイントラさんも困ったらしくて。「いくらなんでも全員左側では、もう少し右側に移って下さい」って「何時も同じ場所でやるのは良くないです、反対からのレッスンも受けましょう」で、半分ぐらいの人が此方側に移って来たのですが。僕は、、、、 このままで良い？ やっぱダメ？やはり反対に移動せよと。左から見ると、オーディオ機械による死角がないので、イントラさんが良く見える。此方から良く見えるって事はイントラさんからも良く見えるって事ですよね (~_~;)やっぱ・・・昨日は注意されまくりでした。それはもう最初のストレッチから うぅ；；月曜日のHIP HOPレッスンはイントラさんの死角にいるのがベストだな！！
May 30, 2006
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起動も早くなった気がする
きのうの夜、ＰＣで録画した番組を見ている時に、別の番組の予約時間になったとＰＣからのお知らせメッセージが画面に出た。自分がそこに居るのだし、なにも録画する必要もないので録画をキャンセルして直で見る事にしました。と・・・ (T_T)いきなりＰＣがフリーズした うぅ；；マウスもキーボードも全く効かない。。。ソフトリセットも効かない、どうにもならず電源ボタンのハードリセットをかけた。再起動して、もう一度テレビを見るソフトを立ち上げようとすると、またもフリーズした・・・症状は先ほどと全く同じでなんの操作も受け付けない。 またハードリセットをかけた。再度立ち上がったＰＣを前にして、今度は慎重に原因を追求するべくＣＰＵの稼働率を出してみた。すると、未だなんのプログラムも起動していないのに、ＣＰＵの稼働率が１００％に達していた。どうやらこれが不調の原因のようだ。アプリケーションはなにも起動していないので、プロセスを見てみると、１つだけＣＰＵパワーを占有しているデーモンがある。タイマーなんたらと名前が付いてる。考えるにこいつは録画予約用の起動プログラムのようだ。何とかこいつを止めようとしたのですが、上手くいかないこいつが起動していると、どうしてもフリーズに近い状態になりこのプログラムを停止してもＰＣは不安定になる。出来るならば録画用のプログラムの削除＆再インストールは、その後の設定が面倒なのでやりたくない。試しに１週間ぐらい前までバックアップポイントで戻ってみたのですが、これも全く効果がない。どうにもならないようなので、諦めて削除＆再インストールをやった。プログラムは正常になった。引き換えに録画予約やその他の設定は全部真っ白になった、、、、ＣＤから再インストールしたので、アップデートも全部白紙になった。それらの設定をぽちぽちとやって、寝たのは夜の３時 はぁ眠い Ｚｚｚｚｚ
May 29, 2006
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残った時間には
先週はバタフライ責めでヘロヘロ～ になったマスターズスイムのレッスンだったのですが。今週はバックの日だったみたいです。キックもプルもバック中心でした。何故だか僕はバックが良く進むので（あくまでも進む気がするだけなので、けして早くはない！！）、今週は楽々でした (^o^)丿そのうえ、上手い具合に今週は順番が前から４番目の位置を確保出来たので。水の抵抗もなくさらに楽々？？ たまにはこういう週があっても良いですよね～ ！！先週のように先頭で、タイムを見ながら ＆ 回数を数えながら、バタフライをわさわさと泳ぐのは疲れます へとへと。バックを泳いだ後メインのレッスンは、変則的なピラミッドでした。５０ｍ チョイス 行きダッシュ帰り流す７５ｍ×２ チョイス ダッシュ、流す、ダッシュ１００ｍ １個メ２００ｍ ２個メ７５ｍ×２ チョイス ダッシュ、流す、ダッシュ５０ｍ チョイス ダッシュ、流す２５ｍ×２ チョイス ダッシュ最初にイントラさんが見せてくれたメニューにはここまでしか書いてなかったのですが、時間が１５分も余ってしまいました。イントラさんも、この先は考えてなかったらしくて、「時間がある限り飛び込み＆２５ｍダッシュをやります」ですって・・・結局 ４回飛び込んでもまだ時間が余り (~_~;)また水の中に入って１００ｍ流して終了になりました。１５分も時間が余ったのだから、久しぶりにリレーでもやって欲しかったな～全員でリレーするのって、かなり楽しいのだけれど、リレーだと、早い人も遅い人も混ざるので、結果が分からなくて、盛り上がるのに！！残念でした。
May 28, 2006
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長い振り
土曜日のHIP HOPはあまり難しい事をやらないので、安心して出れるお気楽なレッスンだったのですが。何だか最近様子が変わってしまい？ 難しくなって来ました？今までは、（先々月ぐらいまでは）１週目にやった動きを４週目まで続けてレッスンをしていたのに。ここ最近は１週目の動きに、毎週１エイト程増やしていまます。今週は４週目、かなり長いコリオになりました。イントラさん自身も今回のは長いのになってしまいました！！ って嬉しそうに話してた (~_~;)今週初めて参加した人も居たのに・・・毎週やっていても (?_?) 状態なので、今週から入ったのでは、さぞ難しかったでしょう。いや～ 土曜日もあまり気が抜けなくなって来ました。土曜日は楽々～ は 遠くなってしまったみたいです。今週は４週目と言う事もあり、プチ発表会形式だったのですが、 最後の週は何時もです。今週増えた部分、まだちゃんと暗記していなくて・・・ 目の前からイントラさんが消えてしまうと、四苦八苦でした (T_T) うぅ；；記憶力ないな！！
May 28, 2006
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今週は簡単？
ジャズダンスのレッスンが終ってスタジオから出る時に、イントラさんに「今日のレッスン少し変えてみたのだけど、どうだった？」 って聞かれました。僕は、つい何時もの口癖で「難しかった！」って言ってしまいました。ダンス系のレッスンだといつも難しかった～ とか 話しているので、ついそう口をついて出てしまったのですが・・・イントラさんは「私的には思いっきり簡単にしたつもりだったのに・・・」って言われました。「オンビートを中心にして、組んで難しいカウントは入れないようにしたのですが～」とも言われました。 そうだったんだ (~_~;)そう言えば以前、お話した時に、どうしたら人が増えるだろう？ とかの話になった事があって、その時に僕は「スタジオの外でやろうか迷って見てる人が、今やってるような、エンカウントで動く難しい踊りを見たら入って来なくなりますよね」って 無責任にも話した憶えがある・・・どうもその時の話の続きだったようです。それで、今回の動きはオンビートで凡庸なコリオを作ったようです。確かに、カウントは取りやすかったのですが、何しろコリオが長い！！このイントラさんの作ってくるコリオは普通の（別のダンス系のレッスンと比べて）イントラさんと比べてやたらと長いのです。他の人なら３、４週はかけるだろう長さを１週目でやってしまう。毎週のように長～いのを作ってくる労力はたいしたものだと思うのですが、人が増えないのはその辺にも問題があるような気がします (~_~;) 気力が空回りしてる？もちろん！！ レッスンを受けてる僕は毎週のように違ったレッスンが出来てとても楽しいので、全部全くＯＫなんですが。短くなってしまったら、この人らしくないし。
May 27, 2006
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不在通知
以前にもこの話題で日記を書いた気がするな～・・・良くネットショッピングをするからかもしれない。 ネットのお買い物は夜中に買い物が出来て便利だったりするので ＆ たいてい購入する時間は酔っ払っているので、きちんとした判断が出来ない（こっちがメインだったりするのかも）以前 寝ぼけて蹴飛ばして破壊した、髭剃り新しいのを購入するまでのつなぎとして、電池しきの旅行用に購入して置いた髭剃りを使っていたのですが、いかんせんきちんと剃れない。やっぱ安物はダメっす髭を剃った後でも、あごやほほに剃り残しがぴこぴこ、手でさわるとじゃらじゃら。どうも気持ち悪い、で さらにジージー剃ってみるのですが、一向に剃れない・・・いい加減限界に来たので、新しい髭剃りを注文しました (^o^)丿 わ～ぃこれで、剃り残しのジョリジョリとはお別れ！ と 思ったのですが。今 僕の手元には不在通知が２枚。。。。。１枚目の不在通知に書いてある時間も２枚目の不在通知に書いてある時間にも僕は自宅にいました (T_T)多分、運悪く僕が出かけて直ぐに来たのでしょうが（ホントかな）かな～り ブルーな気分です。あごには今日も剃り残しの髭があるし (~_~;)早く僕の髭剃り 手元に届かないかな～
May 26, 2006
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雷 ピカピカの中
ここ１月程 毎週水曜日にはブレスとの中級クラスに出ています。なにしろ、ブレストは僕の一番苦手な泳法ですから (~_~;)その上、水曜日は（間に合えばですが）Ｂパンプをやっているので、プールに行くのはストレッチにもなって一石二鳥なんです。３０分のクラスなので、１月やっても中々進まないのですが、、、 今月は上半身を主にやっているようです。僕的には足もやって欲しい所なのですが。。 キック苦手なんです。きのうは上体の起し方について注意されました。なるべく腰の上下動を少なくするために胸から起すようにと。僕は上体全部を持ち上げていたそうです、そのせいで腰が落ち易くなっていると言われました。先週は伸ばした腕を使って体が落ちないようにするだったし。今週にはまた、蹴りだすタイミングを腕が伸びてから腰が落ちはじめる瞬間にとも言われました。色々注意された事をつき合わせてみると、どうやら僕はいつも腰が落ちているらしい・・・きっとそれがブレストを泳ぐ時のブレーキになっているんだろうな～もちろん！！ キックが下手ってのもあるのだろうが。今日のマスターズの練習の時には、腰の位置に注意して泳いでみよう。少しは進みが良くなるかも？ ですし。
May 25, 2006
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巨人たちの星
巨人たちの星 GIANT'S STARジェイムズ・Ｐ・ホーガン前回までのお話で謎は全て解けたと思ったのに。 作者は今回も見事に新しい謎を作り出してあります。前回までのお話になんの矛盾もなく！！ 最初から３作品分の構想があったのかな？そうでなくては、こんなにもスムーズに話を続けられないに違いないです。一作目から物語は完結しているように書かれていて。普通に読めるんです、で 二作目を読んで見ると、一作目では解決していたと思った話の中にまだ謎がある。三作目も同じ感じです。２作目できちんと完結しているのに。三作目を読み始めると、きちんと先の作品に矛盾しないように、しかし謎がまだ解決されていなかった事が明るみに出てくる。 そんな感じのお話の広げ方です。今回のお話には戦争と政治家の話が出てきます。前作でガニメアンはその発生から遡って、人を騙す、という行動を取れないはずなのに。何故戦争の話が出てくるのか・・・ そこが今回の新たに加わる謎の一部です。かなり昔に書かれたお話なのに（１９８１年）ネットワークやらバーチャルリアリティやらが主題になっている、さすがにバーチャルリアリティなどの単語は出て来ませんが。その考えは間違いなくバーチャルリアリティーそれもかなり進歩したものです。今 流行のオンラインゲームの進歩したものにも思えます、１９８１年には未だ無かった考えだと思うのだけど・・・実は僕も過去に一度だけオンラインゲームにハマッタ事がありまして (^^ゞあれって、擬似空間なんですけど、登場しているキャラクターを一般のユーザーが動かしているのでかなり面白いものです あ、本題から離れてしまった・・・感想文を書いているのでした。。。 (~_~;)この３番目の作品は前作までと少しだけ趣が違っています、前作までのとても平和的で謎解きメインのお話でなく、戦争がメインに書かれているからでしょう。もちろん！！ お話はきちんと繋がっているので、登場人物なども一緒です。前２作を読んでいれば楽しめる事は間違いないです。
May 24, 2006
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計画は万全だったのだが
火曜日には特にきまって毎週やりたい！！ と言えるレッスンはないので、エアロバイクで読書をしにスポクラに行きました。いえ間違えました、 行ったつもりだったのですが、肝心の本を自宅に忘れました (~_~;) なにやってんだか？自宅でその日のスポクラの用意をしていた時、そろそろ今読んでいる本が終わりに近づいているのに気が付きました。あと一時間はかからないぐらいしか残ってなかった。この中途半端な本を持ってスポクラに行くと、バイクの途中で本が終ってしまう。かといってもう一冊持って行くのも荷物が増えてイヤ！ （なんて勝手な意見だ。）そこで！！ ない知恵を絞って（絞らなければ良かったのだが。。。）今 読みかけの本を急いで読んでしまい、新しい本を持って行くのが良かろうと考えました。残り数小節を急いで読んで、新しい本を鞄に納めて、意気揚揚とスポクラに行ったはずだったのですが、新しい本を鞄に入れるのをすっかりと失念していたようで (~_~;) スポクラに着いたら鞄の中には入ってなかった・・・あ～ぁ予定を変更してエアロに出る事にしました。う～ん久しぶりだな～ 一月ぶりぐらい？半月かな？ どちらにしても結構久しぶりだった。エアロはそこそこ面白かったのでこれで良かった事にしましょう。
May 24, 2006
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断る理由 すでに忘れてた
ここ半年ぐらい真面目に泳いでいるからか？ 最近 水泳の大会に何で出ないの？ との話がよく出る。きのうなどHIP HOPのレッスンの時まで！ うぅ～ 全然関係ないじゃん。。。空き時間にストレッチをしてると、友人が近付いて来て、こんど大会があるんだけど、行かない？ 申し込み期限は明日まで！！ とか。。。いかないよ、、 ってか 考える余裕が全然ないじゃん！泳ぐのは結構楽しい、自分ひとりで泳ぐとどうも暗くなるので、、、やはりキツイ練習は仲間がいた方が気楽になる。なので、レッスンにはこのまま出ていたいのですが、大会はあまり出たくない？？？そう言えば、あまりキチンと考えた事なかったけど、俺ってなんで大会に出たくなかったんだっけ？あれれ、はじめのうちは確か何やら理由があった気がするのですが、何時の間にか理由は忘れてる・・・どうも、たいした理由ではなかったのだろう (~_~;) なら、出ても良いか・・・う～ん 次回誘われたら、真面目に考えてみようかな？最近は反射神経のように何も考えずに、誘われるとその瞬間に断っていました (~_~;)
May 23, 2006
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デフラグ
最近ＰＣに録画した映像がどうもオカシイ？ 動きがぎこちなく見えたりカクカクしたりしてる。ＣＰＵの能力が足りない時に起こる現象みたいだ、だけど・・・今までは普通に録画出来ていた事を考えると、ＣＰＵのせいとは思えないし。メモリでも足りなくなってるのでは？ と 再起動してみたり使ってないのに動いてる余計なプログラムを停止してみたりしたのですが、治らない。結局原因はわからなくて、ほっといたのですが、きのうふと、もしやＨＤが原因？ と 思い（ＨＤに録画に必要なスペースは開いてる）このＰＣでは最初はテレビの録画をするつもりではなかったので、パーテーションを切ってなくて、システムの領域と録画に使ってる領域が同じパーテーションにある。試しに、Ｗｉｎのデフラグツールでチェックしてみると、画面は真っ赤。。。ＨＤの中は断片化でぐちゃぐちゃな状態だった。どうやら、不調の原因はこれだったようです。さっそくデフラグをかけて、録画して見た所スムーズに撮れた (^o^)丿デフラグなんて必要とも思っていなくて、ＰＣを買ってから一度もやった事がなかった。。。知識では必要ってわかっていたのですが、、、、いや～ ほんとに必要だったんだ～調子悪くなってない 他のＰＣも全部デフラグやっちゃいました。他のＰＣもみんな真っ赤だった。。。
May 22, 2006
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間に合った
珍しく時間に間に合ったと思ったのに・・・ ９時からのマスターズスイムのレッスンに出ようと急いでバイクを飛ばし！ プールには９時１分ぐらい前に到着しました。なのに、レッスンをやってるはずのレーンを見ると、もう皆で泳いでる (~_~;)ギリギリだけど間に合ったと思ったのに。 また遅刻してしまったのか？急いで皆の所へ向かって行くと、イントラさんの声が聞こえた「それでは、今日のレッスンはこれまでにします、お疲れ様でした」って ？？？そう！ 僕は慌ててたものだから、判らなかったのですが、皆が泳いでいたのは１つ前のレッスンだったのです。な～んだ、間に合ってるジャン (^o^)丿何時も時間に遅れてばかりだから、前にやってるレッスン忘れてました。きのうのレッスンでは、バタフライをやけにたくさん泳がされました (~_~;) 間に合った時に限ってバタフライか～ こんな事なら遅れてくれば良かったかも？バタフライは両手を振り回すので、結構手がぶつかるんです。実際きのうもぶつけまして(T_T)手首の所にはあざが出来てる うぅ；；その上、昨日はさらにコースロープのプラスチックの部分にも指を打ち付けてしまい。かなり深くえぐってしまいました。小指なんですが、今キーボードを叩いていている指が ぎこちないです。
May 21, 2006
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レッスン前
良くダンスのイントラさんってレッスンが始まる前に１人で何やら踊っていたりするのですが。きのうのHIP HOPイントラさんも良くレッスンの前に踊っています、唯 このイントラさんが踊るのはいつもその時間の自分のレッスンでやるコリオを踊っているんです。他のイントラさんは、何を踊ってるのか見たことのない動きを踊ってる方が多いのですが・・・ 他のレッスンにはみんな (~_~;) 開始ギリギリにスタジオに行ったりするのですが、、、この時間だけはイントラさんが踊っているのを見たくて、少し早めに出かけます！！記憶力のかな～り 悪い僕の事！！ （威張るなって）当然の如く、１週間も前のレッスン内容など覚えている訳もなく、、綺麗サッパリと忘れ去っているのですが、レッスン前にイントラさんが踊ってくれると、あやしげな僕の記憶も更新されるってもんです。レッスンの前に少しでも思い出しておくと、なんだか上手に踊れるような気が・・・ （やっぱ 気のせいかもしれませんが） します。何故なのか理由はわからないのですが、この時間人が減らない (^o^)丿 と いうか増えてる！！ 他のダンス系レッスンは皆 人が減ってるのに（僕が知ってる範囲で）なぜかこの時間だけは増えてる！ 喜ばしい事です。ここのスポクラにはスタジオが２つあって、ダンス系のレッスンはたいてい、小さい方の第２スタジオなのですが、土曜日のHIP HOPだけは大きい方のスタジオなんです。はじめの頃はガラガラで、どうにも寂しい感じのレッスンだったのですが、最近ではイッパイ！！ 寂しいではなくて、前が見えない！ になりつつあります。何か訳があるなら！ 究明して他のレッスンにも導入してほしいです。ジャズダンスなど、人が少なくて・・・
May 21, 2006
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曲の選定
先週のレッスンの時に、音楽が早くて僕らが四苦八苦していたのを見ていて考えたのでしょう (~_~;)今週のジャズダンスのレッスン！ 先週とは音楽が違っていました。それも (~_~;) かなりスローなテンポの曲に・・・「先週は早すぎて、機械をいちばん遅い設定にしても未だ早すぎたようなので、別の曲を持ってきました、曲が変わってしまってスイマセン」って イントラさんも言ってました。その遅い曲を使ってレッスンをはじめたのですが、最初の内は丁度良いテンポで踊りやすかったのですが、途中ゆっくりと踊る場所があって、先週はそのテンポで丁度良かったのですが、今週は・・・基本のテンポを落としたので、まるでスローモーションのように (~_~;) これはこれで難しくなった あはははっイントラさんはすかさず、動きを少しだけ修正して、スローモーションでなくても踊れるように変えた！！ おぉ さすがはイントラさん。って 職業なんだから当然ですか、でもひょいとその場で動きを直してしまったのには感心してしまいました。 おぉ！！全体に動きがゆっくりになった分、細かな部分に注意が。速い動きだと、そのまま流してしまえるような部分が、ゆっくりになるとやけに目立つらしい。気に入らないらしく (T_T) 細かな注意が飛んで来る！！ そこの部分きちんと踵を上げましょうとか。頭は滑らかに振ってとか。う～ん ダンスっぽい事して来ました。 あっ ダンスのクラスだったっけ。
May 20, 2006
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疲れぐあい
きのうはプールでわさわさ泳ぐ日でした。このスポクラでは月曜日、木曜日、土曜日の３回同じようなわさわさ系レッスンがあります。そのうち僕は木曜日のレッスンにだけ参加しているのですが、きのう友人と無駄話をしていた時 聞いたののですが、土曜日のレッスンの方がわさわさ度が高いようです。最近 木曜日のレッスンでは２０００越えないのでが、土曜日には２４００だったそうです。その話を聞いてなんだか羨ましく感じるのは、ヤバイ証拠でしょうか・・・ あははっきのうのレッスンでも終って見れば１８００ほどだったそうで、２０００にも届かなかった (~_~;) もっとも、それでも十分過ぎるぐらいに疲れたのですが・・・最近少し腕を使い過ぎのようで、先週の金曜日にパンプをやっている時に左の肘にやな感じの痛みを感じました。やはり水曜日パンプ、木曜日マスターズ、金曜日パンプ、土曜日マスターズの組み合わせには問題があるみたいです。きのうも短いサークル（７５ｍ）をダッシュで何回か繰り返すレッスンをしたのですが、最後までは腕が持たなかった (T_T)僕の場合腕の使い方が、泳ぎ始めの元気の良い時から見て、少し疲れてくると最後のプッシュがなくなり。次に二の腕の裏が痛くなって来て、水の引きつけがなくなる。さらに疲れて来ると今度は呼吸が４回に１回から増えて２回に１回が入ってくる。。この辺の疲れ具合になると (~_~;) 水をつかめてないので、腕の回転だけやけに上がって来る。スピードも遅くなる。。。きのうのダッシュではこんな状態でした。後ろの人遅くてごめんなさい m(__)m
May 19, 2006
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水の中の筋トレだった
今の所水曜日にはこれといってお気に入りのレッスンがありません (~_~;) なにか見つけたくて。きのうは普段の行動のＢパンプ＆エアロバイクのバイクを少し縮めて、１時間を３０分程度に。プールのアクアフレックスってのに出てみました、実の所なにをやるのかも知らなかったのですが・・・Ｂパンプをやった事だし水の中のレッスンに参加して、水圧で筋肉をほぐすのも良いだろう、ぐらいに思っていたのですが、、、アクアフレックスって。レッスンに参加すると、なにやら黄色いバトンのような物を２本手渡された？？水の抵抗を受け易くするようにバトンの両先端が丸くなっている、丸くなっている部分には、シャッターのような物が付いていて、回すと穴が大きくなったり小さくなったりする。この部分で水の抵抗を調節するのだそうです。抵抗？調節？ なになに？なんと！！ このレッスンは水の抵抗を使っての腕の筋トレのクラスだったのです (^^ゞあはは、ダメジャン；；まぁ 思ったよりも軽かったので筋肉痛を増やすような事はなかったと思うのですが、Ｂパンプの後にやるレッスンではないな～やはりこのレッスンもイマイチのようです。混んでいるのをものともせずに、Ｂステップをやるって選択もあるのですが、ステップって足をイッパイ使うので、木曜日のマスターズスイムの事を考えると、あまりやりたくない ブクブクと溺れてしまいそうだし (~_~;)筋トレはパンプだけで十分だし！ヨガのクラスもあるのですが、このスタジオも凄い！！ 混みよう。入るにはかなりの勇気がいる。。。
May 18, 2006
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道端の花
我が家から駅に向かう道の歩道につつじが植えてあります。その１画につつじが枯れてしまい空きスペースになった場所が幾つかあって。その空き地に暫く前から紫色の小さな花が咲いた (^o^)丿 多分雑草だと思うのですが。。誰かの所有する場所ではないし、市がそこにだけ花を植えたとも思えないので。市は 定期的に雑草は抜きに来ているみたいです。その道を通る度に目にしていたのですが、今朝その場所にはポッカリと穴が空いていました。以前にも何かの球根から芽が出て来て、つぼみが段々大きくなりそろそろ咲きそうだな？と 楽しみにしていたら、ある日その場所には穴ぼこが・・・歩道にそのまま置いておけば皆で通る度に見る事ができるのに。 (T_T)掘り返して持って行くってのもどうかな～それとも誰かに所有権があったのかな？ 自分で植えてもって行ったとか？ 小さな花だったのですが、通る度に目にしていたので、明日から見えないと思うと少し悲しく思います。。明日からは穴ぼこを見て通る事になるのか。。。いっその事、僕が花の種でも買って来て蒔いて見ようかな。そうすれば、また大きくなるまで楽しめるし。
May 17, 2006
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自称
月曜日のHIP HOPイントラさんは自称「判り易く優しいイントラ」なのだそうだ (?_?)僕的にはかなり難しくて気難しい人に感じるのだが。。 自称だからその点は追求しない事にしておこう。。普段のレッスンでは、音楽が大きくて注意点などを話してもほとんど聞こえない、いきおいイントラさんからのメッセージは視線 or ゼスチャーのみとなります（これで判り易いのだろうか）それでも まぁ 慣れてくると、イントラさんが何を注意したいのかが判って来るのですが (^^ゞもっときちんと沈めとか、テンポが速いとか etc.今週は、多分皆があまりにも出来ていなかったからでしょう（僕も含めて）いきなり、音楽を止めて、きちんと説明しましょうと言い出して。アップとダウンのカウントの取り方を説明し始めました。その後、乗りで動く時、イントラさんはたいてい、８カウントで動きを切り、周りを見ながら８カウントが出来てきたらこれを４カウントに減らしさらに２カウント、まだ余裕があるようなら１カウントで動きを作る。などと言う話を聞かせてくれました。そう言えば、このイントラさんいつもそうしていた！！ （僕は今まで気付いていなかった）相変らず振りの方は激ムズなのですが(今週増えた動きはなんとも(@_@)な難しいやつでした）、きのうはコメントを聞けたので結構良かったかも・・何時もはゼスチャーだけだし・・・
May 16, 2006
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リモコン
つい最近 電気髭剃りを蹴飛ばして破壊したばかりなのに (~_~;) 今度はリモコンを踏ん付けてしまった、なんてこったい。。無くなって見ると何とも自分がリモコンに頼っていたのかが判ります。ビデオを見ながらＣＭをスキップするのに、わざわざ画面側まで近付いて行かなくてはいけない。電話が掛かって来たので、ちょいと音声を低くするのにも、バックグラウンドで自分のＨＰを見るのにも。み～んなリモコンを使っていたのに。こんなにも不便になるとは思いませんでした。このリモコンはテレビチューナーボードに付属していた物なので、もう手に入れられそうもないし、、、不便だ！！そこで、学習リモコンはどうだろう？かと 最近はネットで検索しています。だいたい、僕の周りにはリモコンがごちゃごちゃ (~_~;)今回破壊したリモコンの他にＣＡＴＶのリモコンにテレビのリモコン、ビデオのリモコン、メディアサーバーのリモコンとくるっと見回しただけで身近にリモコンが６個も落ちてる・・・踏みつけたりする訳だ (^^ゞ 片付けるの苦手なんです。学習リモコンの能書きを読んでいると、たくさんのリモコンを１つにマトメル事が出きると書いてある。そのうえ、マクロ機能のあるタイプでは１つのボタンにテレビの電源＆ビデオの電源＆ステレオの電源を一度に記録するとかの、技も使えるらしい。 便利そうである！ 難しそうでもある (T_T)いい機会でもあり、買ってしまおうかな～使いこなせない気もするが・・・
May 15, 2006
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難くなってる？
土曜日のHIP HOPのクラス、イントラさんが替わってから暫くはとても簡単なレッスンばかりでイマイチツマラナイな～ とか思いながらも、他に良さそうなプログラムもなく、何となく出続けていたのですが、最近は（ここ２ヶ月ぐらい）振りが変わって来ています。 難しい方に！！今までのオンピート中心だった振りも、エンカウントの振りも入ってるし。出きる人だけで良いですよ、とか言いながら少しずつ難しいステップも混ぜてるようです。僕的には段々愉しみになって来ました (^o^)丿、あぁ。。 でも少し憶えるのが大変にもなって来た・・・まだ月曜日のイントラさんのような、一度沈んでからまた沈むとか、右に出て、もう一度右からとかのいかにも間違え易い (~_~;) 動きは入ってなくて、沈んだらきちんとあがる、右足をだしたら、左足と全くすなおな振りばかりなので、その点は楽なのですが、何時までこのままか判らないな～ 来月になったらバリバリ難しくなってたりして、、この時間のイントラさん毎週！ 必ずと言って良いほどレッスンの最後に発表会方式で踊らせるのです。この時イントラさんは一緒に踊ってくれる時と、横で見てる時があるのですが、どうも（僕の被害妄想かもですが）僕らが踊る順番の時に限って休んでる気がするな～嫌われてる？とか、でしょうか ちょっと悲しい。
May 14, 2006
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ローオプション
この間ジャズダンスのレッスンを受けた時に、イントラさんと話す機会がありました。で、その時に聞いたのですが、もちろん！そのイントラさんだけの方法かもしれませんが、レッスン用のコリオを作ってスタジオに行ってレッスンを始める。で 会員さんの状態を見ながら披露するコリオを簡単に変えるのだそうです。僕はこのイントラさんと話をする前はてっきり、僕らが難しそうにしていたら、コリオを短くするのだろう？と 思っていたのですが。短くする訳ではなくて、主にエンカウントの動きを、オンカウントに変えて行くのだそうです。全体の流れは変えないで、難しそうな足のカウントを落として行くのだそうです。それを聞いて へ～ なるほど！！ って。その後、帰宅してから、どの辺を簡単なオプションに変えたかをメモして置くのだそうです。次週レッスンをする時に違った振りをやらないように (^o^)丿僕が話をした日は、たまたま結構上手な人ばかりだったので、帰り際に「今日はローオプション全然なしでした」って言われました。僕は「ローオプションって？？？」って聞き返した所から、上に書いたような説明を話してくれたんです。パンプとかだと、「ここのローオプションは」とか、１人１人選べるように話すけど。ダンス系だと、踊りそのものを変えてしまうので、一々会員さんには話さないのですね。何時もは、どこか簡単な降りに変えたやつをやっていたんだ～ちょい 複雑な心境です。損をしたような、でも 何時ものでもかなり難しいよな～ とか、、、来週は今週のにまた幾らか増やすって言ってたので、どんな振りになるのか楽しみです (^o^)丿
May 14, 2006
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記憶力
筋肉痛だ～ とか言いながらも懲りずにまたパンプをやって来ました。 今週２回目だ (^o^)丿間に合わなくても全然ＯＫ とか 思っていたので時間ギリギリぐらいに行ったのですが、シッカリと間に合ってしまった。 あははっスタジオ端っこの方に空いたスペースがあったのでそこに台を置いて急いでようい！ っと。あれ？ 隣の女の人見た事がある気がするな～まぁ 彼方此方のスポクラに行ってるので何処か別のお店で会ったのだろう、ぐらいに思ってパンプを始めました。レッスンが終わり、次のジャズダンスのレッスンが始まるまでの間、スタジオの側で時間を潰していると、先ほどの綺麗なお姉さんが話し掛けてきた (?_?) あれれ？僕の記憶の中をどう総ざらいしても、こんな綺麗なお姉さんに知り人はいない！！ キッパリ。○△店にいましたよね、って 「はい今でもそのこ会員です」「私は、そこのイントラです」って (~_~;) ど～りで見覚えがあるはずです・・・でも、いつ彼女のレッスンをやったのだろう？なにしろ、○△店には今は月に１度か２度しか行かない上に、行ってもエアロバイクとお風呂にしか行ってない。そのお店でレッスンなどやっていたのは、どう考えても去年の夏以前の話だ・・・確かに会員さんの顔を覚えるのはイントラさんの商売の内だと思うけど、凄い記憶力です。僕の方は完璧に忘れてましたから！！ (~_~;) まぁ それもどうかと思いますけど・・・
May 13, 2006
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最後はクロールで泳ぎたかった
筋肉痛バリバリの中マスターズスイム行ってきました (^o^)丿 もうヤケデス。最初に２００泳いで、次に５０ｍをコンメフリーで４本、続いて５０ｍをローテーションで４本。ここまでがウォーミングアップなんですが、僕はもうここらで既にアップ アップ ^_^;この時間はレッスンが始まると直ぐにウォーミングアップに入るので、ここまでは説明なしでした。今日の練習に入る前にイントラさんから一言「今日はラストにダッシュを持って来てあります、それまでの過程は最後のダッシュに向けて回転を上げて行きましょう！！」ですって。「その為に、今日のプログラムはプルが先でキックが後になっています」ほほ～僕はキックが苦手なので、キックでへろへろ～になったのをプルで回復させていたのですが・・・プル４００ｍでした、きのうは１人遅い人がＢコースに入っていたので (T_T) １５０ｍ泳いだ所で追い付いてしまい、残りは練習にならなかった。。。キック１００ｍ×４板なし、続いて２５ｍ×６を２０ｍまでダッシュで。２５ｍ×６本ってメニューを見たときにはたいした事ないと思ったのですが、実際に泳いでみると かなり疲れました。やはり昨日のパンプの影響か？メイン５０ｍ×４サイクル５０秒 隣のＡコースの人達は４５秒で泳いでた。。。やはりＢコースで良かった ほっ最後に２５ｍダッシュ３何を泳いでも良いとの話だったので、僕は１個メの順番で泳いで見ました。（実は、僕の頭の中では最後は４本だと思ってまして、１個メの順で泳げばピッタリ！！とか考えてました、実際には３本だったので、クロールがなくなってしまった。。）タイムも計ったのですが、撃沈タイムでした (T_T) あははは。気にしない事にしようっと。
May 12, 2006
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プールでも
先週はＧＷウィークのおかげで、一週間 Ｂパンプをやりませんでした、イントラさんもそうだったらしくて、きのうパンプをやっている時に、イントラさんが「ここでパンプをやり出してから１１日間もパンプをやらなかったのは初めて」「さすがにキツイ」って話していました。間を空けてしまうとパンプのイントラさんでもきついと思うのですね～それでは僕がキツイと思うのも当然です。いつもと同じウェイトでやっているのにも関わらず、あまりの重さに胸の上にバーを落としてしまうかと思いました (T_T) 重かった・・・何とかレッスンの時間が終って、、、そのまま直ぐに帰宅したのでは筋肉痛が残ってしまいそうだったので、（どの道筋肉痛は残ると思うのですが、少しでも軽くなるように）ストレッチ代わりにプールに行きました。中級のブレストのレッスンに出て、きのうは また 何とも間の悪い事にスカーリングでした ^_^;なんとも・・・ 筋肉痛の予防に行ったプールでスカーリングをやる羽目になるとは。プールで、さらに筋肉痛の元を増やしてしまいました。その後、 少しだけ自分で泳いで見ましたが、今朝は見事に筋肉痛です。胸に腕に太股に、、、 etc.今晩のマスターズスイムを乗り切るのは困難かも (T_T)逃げるか(?_?)
May 11, 2006
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髭剃り
ＰＣを使ってテレビ番組の録画をしてるのですが、昨日の夜すやすやと眠りに付いていると突然大きな音が (@_@)そうなんです ＰＣの音声を消してからスタンバイモードにしなくてはいけなかったのに、寝る直前までＰＣでテレビを見ていたために、音声を消すのを忘れて眠りに入ったようです Ｚｚｚｚ音で起きた僕は、慌てて 音を消さなくては と 暗い中立ち上がりＰＣの側まで行く時に何かを足で蹴飛ばした感覚が ？？寝ぼけてぼんやりしてた僕はそのまま眠りに落ちて行ったのでした。次の朝、顔を洗って髭を剃っていると髭剃りが顔でガシッと止まった「 イテー 」なんとまぁ 夜中に蹴り飛ばしたブツは僕の電気かみそりだったようです・・・スイッチを切って外刃を詳しく見てみると上の刃の真中少し右に穴が空いていた、う～んもう使えないな～ これで髭剃りをしたら顔中傷だらけになってしまいそうだ (ｰｰ;)今朝はとりあえず緊急だったので、穴の空いていない下の刃を使って器用に髭剃りをして来ました、でもな～ 何時までもこれじゃマズイし・・・急いで髭剃りを買いに行かなくては、、、全くの所 寝ぼけて動き回るのは危険ですね、ってか髭剃りをそこら辺に置いて、片付けなかった僕が悪いのですが、うぅ；；寝入りばな騒音で起されるし、髭剃りは破壊するし、今朝は朝からついてないです。
May 10, 2006
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同じ休みだったのに
最近（ゴールデンウィーク中の不摂生がたたり）少し体重が増えてるのが (ｰｰ;) 気になる。ここは１つ気合を入れ直してスポクラに行かなくてはと思ったのですが、外に出るとパラパラと雨が降って来た。。。 なんと間の悪い。特にやりたいレッスンのない日だったら、Ｕターンして家の中に戻ってしまう所なのですが、きのうはHIP HOPの日 (^o^)丿 休むなんて勿体無い＆１回休むと次が大変（こっちの方が大問題）。そこで！ 小雨の降る中バイクを飛ばして、スポクラに。エアロバイクが並んで置いてある所に行くと友人が先に来てキコキコやっていた。挨拶をして、僕もキコキコ始めた。友人は嬉しそうに話し掛けて来た。「ゴールデンウィーク中、毎日走って３キロ痩せたんだよ」「う～ 僕は１キロ太った」この調子でもっと減らすんだ！って意気込んでエアロバイクをやっている。僕も隣のエアロバイクでキコキコのお付き合いを始めた。僕らがキコキコやっている間中彼は、お酒の御つまみをローカロリーなものに変えた話や、いかにおやつを食べないようにした話などが続いた・・・同じゴールデンウィークだったのに、僕とは偉い違いだ。。。いまさら反省しても遅いのだけれど、ゴールデンウィークのレッスンには面白いのがない！ とか言いながら、お菓子を食べてビデオなどを見てるのではなかった (ｰｰ;)もちっと、運動をしておくべきでした。
May 9, 2006
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アメリカンコーヒーの謎
連休最後の日の日曜日、朝のヨガのレッスンに出てみる事にしました。１０時３０分からのレッスンなのですが、前回１０時２０分ぐらいにスタジオに行ったら、、、 既にイッパイでマットを置く場所がなかった (@_@) な 事があったので、今回は何時もよりも早く自宅を出ました！！スポクラに着いて受付に向かうとそこには見た事もない長い行列が・・・ゲロゲロ、が、流れはどんどん消化されて行きあっさりと僕の番になった。僕の後ろにはたいして並んでないし、？？おぉ そう言えばここの施設は１０時オープンだった。僕は、あまりに気合を入れて早く出て来たのので、施設のオープンと同時ぐらいに到着してしまったようだ。中に入ってみるとジムは混んでなかったし、スタジオもガラガラだった（レッスンが始まる頃には埋まっていましたが）多分 (ｰｰ;) 変な格好でやっていたのでしょう。２度ほど、イントラさんが廻って来て、体を引っ張って行かれました。はぅ～相変らず体は硬いです。。。 ギシギシお腹も空いたし （￣ー+￣） レッスンは１つだけにして、帰宅しました。帰宅後コーヒーが飲みたくなり、コーヒーメーカーに粉を仕掛けて待つ事しばし！！出来た頃合を見計らって、覗いて見るとなんだかいつもよりも色が薄く見える？？？粉を入れる分量でも間違えたのだろうか？ と 思いながらも薄い味のイマイチなコーヒーを飲む ゴックン飲み終わったコーヒーメーカーを掃除しようと思い、粉の入っている部分を空けて・・・・薄かった理由が判りました。コーヒー粉を漉すためのペーパーフィルターが折れ曲がっていて、お湯はコーヒーの粉には当たらずそのまま下に落ちてしまっていたようです。どうりで薄くて美味しくなかったはずです。
May 8, 2006
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遅れてしまったので
ゴールデンウィーク最後の方だったからかマスターズスイムのレッスンはやけに混んでいました。先週の土曜日にはガラガラで２コースになってしまったのに、今週は３コース。「最初から飛ばすのはいやだけど、最後ならいいか」って感じなのかな～１店目からの移動に手間取ってしまい、僕がプールに到着した時には最初のウォーミングアップが始まっていました。ささっと最後尾に混ざってしまいましたが(^o^)丿、１５０ｍ泳いだ所で終ったので、どうやらウォーミングアップは２００ｍだったようです。次がスカーリング、一番後ろに付いていたのですが、直前の人に代わって欲しいと言われ。。（後ろで良かったのですが）後ろから２番目に。スカーリングが終ってキックの時にまた前の人に代わってと言われ後ろから３，４番目ぐらいに・・・ (~_~;)２５ｍ×５×３ サークル４５、１セット目は手を体側に揃えてのキック。２セット目は普通に手を前に出してのキック（ボードはなし）３セット目は水に潜ってのキック（息はたまに出て可）キックはあまり好きではないです、、、 プルは５０ｍ×８本でした、ここでとうとう先頭の人に見つかってしまい、引っ張り出されてしまった、 (T_T) あ～ぁ 楽して泳ぎたかったのですが、ダメでした。同じ事を泳いでも先頭だとよけいに疲れる気がするのですが。。。 サークルとかタイムとか見てないといけないし。水も余計に被るし。前のHIP HOPレッスンで疲れていたので、最初の方だけでも後ろで泳げたのはラッキーでした。少し体力温存できたし（多分）来週も微妙に遅れて行って最後尾に付いてしまおうかな （￣ー+￣）ってか、急いで行っても遅れそうなのですが。
May 7, 2006
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HIP HOPなのに汗だく
土曜日のHIP HOPは予告通り前日のイベントの時の振りとは全く違ったものになっていました。しかも！！ 今月の振りはかなり激しい、動きの激しい振りはきちんとリズムを刻まなくてもそれなりに見えてしまう と 言う利点がある反面、とても疲れる はぁ；；イントラさんは平気な顔をして飛び跳ねていたけれど、僕の方は・・・ゼイゼイやってました (~_~;)以前からこの時間のイントラさんは動きの激しいのを作るきらいがあったのですが、今回のはまた、かなり激しいヤツでした。レッスンの最後の方で踊り込みをしたのすが、「動きがきついから２組に分かれてやりましょう」ってイントラさんが自分で言い出すぐらい はぁ～とても続けて何回もはムリ！！です（とくに僕には）僕らは２組に分かれたので１回飛ばしで踊れば良かったのですが、イントラさんは全部に付き合って踊ってました。やっぱ、タフだな～。僕も普段（もう少し体力のある時は）は他の人が踊ってるときに、見ながら自分の上手く出来なかった所を復習したりしてるのですが、今回は、ゼイゼイ言ってしゃがんでました (~_~;)いや～ 今月はずっとこれだと思うと・・・ 気が重いです、未だ３エイト程しかやってないので、、、、 後まだ続きそうだしな～
May 7, 2006
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イベント
きのう５月５日の予定表を見ると、お昼頃にマスターズスイムの練習が、その後３時頃にHIP HOPのレッスンがあった。時間的には両方とも出る事が出来る！！でもな～ お休みの日に、しかもお昼頃からわさわさ泳ぐってのもかなり気分が乗らない (^^ゞ出ようか、止めようか、うだうだと悩んでいる内に時間的にスイムのレッスンには間に合わなくなった・・・ 何だかなな～ (~_~;)まぁ こうなってしまっては仕方がない！ HIP HOPにだけ出る事にした。ジムに着いてみると、スイムで良く出会う人が数人いた、どうやら僕が逃げた(~_~;)スイムのレッスンをやった後、まだジムでトレーニングしているらしい。 ほんと皆タフなんだから・・・ とても柔な僕では付いていけません。HIP HOPのレッスンはイベント的なものではなかったです（少し期待して行ったのですが）、なんだか何時ものレッスンと同じだったな～さすがに振りは先月のとは違っていたけど、別の店舗で祝日のHIP HOPをやった時は、半分に分けてレッスンをして（イントラさんも２人いた！！）最後に踊りを合成（一緒に踊る）すると綺麗に繋がって見えるってのをやった事があります。あれはイントラさんリキが入ってたな～ 楽しかったです（１回でやるのはかなり大変でしたが）レッスンが終って外に出るときに「今日の振りを今月やるのですか？」って聞いた所。今回のは１回だけで、今月の振りは別のを考えてあると言ってました。。振りを作るのも大変そうだな～
May 6, 2006
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本を読む場所
きのう友人と待ち合わせをしたのですが、待ち合わせた時間に中々来ない (@_@) 携帯をかけるともう直ぐだと言うし、、、まぁ こういう事もあるだろうと予想していたので（良く時間に遅れるヤツなので）持っていた本を読んでいたのですが、以外にもお外で日の光を背中に受けてぬくぬくしながら読む本も気持ちの良いものでした (^o^)丿今のような気持ちの季節には、公園に行って読書ってのも良いかも～ とか思ってしまいました。以前、同じようなシーンで（やはり待ち時間を消費したくて）持っていた電子ＢＯＯＫを読もうとして、ザウルスを開いたのですが、日の光が強すぎて画面が見えなかった (T_T) って事があったので、それからはお外で時間をつぶす羽目になりそうな時にはもっぱら紙の本を持って行く事にしています。いかにザウルスの液晶が綺麗と言ってもやはり太陽光には適わないようです。結局友人は３０分ほど遅れて着ました、、、２、３小節読めてしまいました。一応ブツブツと文句を言っておいたのですが。内心では、背中も太陽で暖かかったし、大していやな気分にはなっていませんでした。そう言えば昔、海水浴に本を持って行って、夢中になってしまい海にも入らずに海の家で読書していて家族に怒られた事があったな～「海まで来て本なんか読むな！！」って。僕としては別に泳が無くても良かったのですが、両親にはかなり変なやつに見えたようです。。。
May 5, 2006
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ブラインドタッチもどき
今までは、こうして日記を書いている時など、キーボードを打つ手元も見て、画面を見て、またキーボードを見てって事を繰り返していたのですが、最近はふと気が付くと画面をず～と見たまま打っています、カタカタ さすがに打ち間違えも多くありバックスペースなども叩くのですが、以前なら、一度ホームポジションから手を離してしまうと、(~_~;) バックスペースは手が離れてしまう。次に打ち始める時には手元を見てホームポジションを確かめなければいけなかったのですが、何時の間にか 片手を離してバックスペースを叩き、ひよいと戻ってまた続きを打ててる (@_@)なんとも器用な書き方をしていました (~_~;) いつの間に出来るようになったのだろう？特に練習などはしていないのですが、、、、いや～ これも毎日、ブログを書いてる成果？ なのだろうか・・・どうやらここのようなあまり意味のないブログを書くってのにも、何がしかの利益はあるようです。手元をあまり見なくてもよくなったので、日記を書き上げる速度も上がっているみたいです。書くことが思い付かない時は別として、書きたい事がすでにまとまっている時などは、すらすらと（カタカタと）終ってしまいます！！もっとも、その書く事が中々浮かばないのですが・・・
May 4, 2006
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行く所がなかったので
久しぶり、多分、あまり定かではないのですが、一月以上は間違いなく行ってなかったと思います。自分の登録した店舗に行って来ました、別にやりたいレッスンが有ったとかではなくて、僕が良く行く他の店舗が休みだったから、と いうかなり消極てきな理由なのですが。久しぶりに見た、僕の登録店はなんとも寂れてました。 うーん 僕には寂れて見えました。多分、実際の所は僕が毎日のように通っていた時とさほど変ってはいないのだろうと思うのですが、最近は 別の大きくて人の多いスポーツクラブにばかり行っていたので、このお店がいかに小さくて、人が少なかったのかが良く見えます。毎日通っていた時にはそんな小ぢんまりとした所も好きだったのですが、やはりあまりにも施設が古くなって来ていて、プールの隅っこに虫が飛んでたりする (T_T)スタジオのエアコンが何時も壊れてるのか、ほとんど効かないのでスタジオの中はサウナのようになる、なにしろ汗でカガミが曇るんですから・・・その上、めぼしいイントラさんも辞めて行ってしまい、スタジオやプールのイントラさんに良い人が見当たらない・・・そんなこんなで 段々と足が遠のいていました。久しぶりに行ったジム、スタジオには入る気になれなかったので（Ｂコンバットだった）、エアロバイクをやっていたのですが、スタッフの人が近づいて来て「久しぶりですね」って言われてしまった。以前はスタジオ３本続けてとか、おばかな事をやってたので、今でも顔を知ってるスタッフさんもいたらしい。暇だったし、エアロバイクをキコキコしながら世間話をしました。スタッフさんも暇なようだ (~_~;) って 良いのかな～でも、他の大型店にはない、気楽な感じを受けました。マダマダやれるのか？ このボロ店舗！！
May 3, 2006
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始めが躓いて
以前にも別の店舗でやって、タイミングがつかめず、かなり悲しい気持ちになったのですが。僕は、エンカウントから始まる振りは苦手です (T_T)動きの途中にエンカウントからの動きが入ってるのは、流れでなんとか動けるのですが、一番最初の動作がエンカウントからの動きだと、どうも出るのが遅れてしまう傾向にあるようです・・・きのうも、何度も間違えました はぅ～エンカウントで沈んで、ワンで伸び上がる、次のエンカウントでまた沈んでツゥーで伸び上がりながら左足を蹴る。又エンカウントで沈んで、スリーで伸び上がりながら手を頭に、エンカウントで体を元より少しだけ沈めてフォーで右手を頭から前にして地面を指差し。３カウント使って右足を外にだし前に地面を指差していた手を一緒にもってゆく。最後のエイトカウントで腕を回しながら直立へ。最初の８カウントはこんな感じの動きなったのですが、一番最初のエンカウントが上手くとれないと、続く８カウントは全部遅れてしまうので・・・かっこ悪いことはなはだしいです (~_~;) 音楽をきちんと聴いていれば判るとイントラさんは言うのですが。。。僕には音感がないのか、ずれているのか、難しいです。ゴールデンウィーク中だったからなのか、普段見かけない人が何人か入っていました。見ていて痛々しいほど苦労していました。 あ～ぁ 来週は来ないだろうな～ダンス系ってある程度（あくまである程度ですが）動けるようになるまで時間が必要なので、その動けない悲しい期間をどう乗り切るかが問題なんだろうな～続ければそれなりに動けるようにはなるのだけれど・・・スポクラのレッスンだし、もっと気楽なレッスンがあるし、そちらに流れて行くようです。
May 2, 2006
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電子ＢＯＯＫ
以前からその内には購入して見たいと思っていたのですが、きのうひょんな事から購入してしまいました。ザウルスのブンコビュアーで読めるXMDF形式のデーターです。テキスト形式と違って、XMDF形式だと他のビュアーでは開く事も出来ないしプリントアウトも出来ない、かなりやっかいなプロテクとの掛かっているファイル形式なんですけど。本を売る方としては、やはりプロテクト付きじゃないと売らないのだろうな～勝手にコピーされては商売にならないし。。。僕的には、いつまでザウルスを所持してるか判らないし、イマイチかな～とか思い、今まで購入に踏み切った事はなかったのです。今回は楽天のダウンロードで購入したのですが、僕が購入した「我輩はシャーロック・ホームズである」のお試し判がダウンロードに置いてあって、まぁ ものは試しとお試し判を読んで見たのですが、これが以外に面白くて。。。それなのに～お試し判は第５章で終ってる（まぁ それがお試し判の特徴だし）無性に最後まで読みたくなってしまい。。。ついに今までの沈黙を破り！！ （大げさな） ポチッっとダウンロードしてしまった。。。代金は５２５円でした。ただのデーターに５２５円は高いのか安いのか？紙の本の方が持っていて嬉しい気持ちになれるのですが、まっ これもありかな～読み終わった後で、階段やら枕もととかにジャマな塔が出来ないし・・・とかの、利点もある。
May 1, 2006
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