2009年05月の記事
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幸せとは！
今日は、団地近隣道路のゴミ拾い＆スーパーへ＆愛犬の散歩ーーーと言うのが、何時もの日記ですが、今日は違う事を書き込みます。私は、年金暮らしで、連れ合いは何とか、あるサービス産業で、働いています。年金は、厚生労働省の試算より大幅に低く、５４歳で希望退職に応募したことが、大きく影響しています。年金暮らしの人が、ゴルフ三昧や、海外旅行にと遊びに行くのを、眼にすると、凄く違和感を感じる事が有ります。しかし、私は幸福です。連れ合いが辞めるとさらに厳しくなるかも、知れませんが、浦和レッズの応援にもゆけますし、一日１００円でトレーニング出来る所が有ります。食うに困る事も有りません。長男は会社勤務しており、長女は以前は派遣会社で働いていましたが、働く気の無い社員の教育をしていた時、腹立たしく感じ、一年間理系の専門学校で教育を受け、中堅の会社で有る事の設計を行えるようになりました。長女の入社半年後に派遣切り問題が起こったのです。長男家族との同居も解消し、面倒な事からも解放されました。今日、家の中で過ごす事が嫌いな私は、テレビ番組で興味を引く者もなく、先週放映されたＤＶＤの録画を見ました。レッズの試合とは別に、ガイアの夜明け（テレビ東京）を見たのです。タイトルは、「内定切りに負けるな！」です。早くに内定が決まり、就職活動から離れており、突然の内定取り消し、奈落の底にたたき落とされた彼ら＆彼女ら、大学に籍を置く事の許された学生はまだ良い方で、そのまま卒業し、単なる無職にさせられてしまった大学生達。そのような人に手を差し伸べる就職支援会社。営業などまるで見当違いの元学生が、此処でのハードすぎるほどの２週間の研修で、何人かは新しい就職先を探し就職して行きました。企業の採用担当者は「辛く大変な目に有った。（乗り越えた）人の方が期待できる。」と言っていました。私もそう感じます。何時しか、ＤＶＤを見ながら彼ら彼女らに拍手をしている自分。「頑張れよ！」我が子に言っているかのようにテレビ画面に向かっていた。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。松下幸之助不況克服の知恵早わかりサブプライム不況
2009.05.31
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ＤＶＤで対アルビレックス戦を確認！
昨日のナビスコカップをテレ玉で録画放映していました。其れをＤＶＤ録画して、再度確認しています。全体的に動きがよく、危ない場面が無い事は無いが、トータルではあのほぼベストメンバーのアルビレックスに自分達のプレーをさせていないのは、素晴らしい！！若手が、メンバーに入ることで、此処まで活性化できるのかと、それに感心しました。西沢の狙い済まして奪ったボールから、１－２と繋ぎ気持ちの良いゴール。ディフェンスはベテランを中心の全員ディフェンスで、何時ものＪリーグの試合よりも落ち着いてみていられる安定感を感じます。テレ玉では、ヒーローインタビューのエスクデロインタビューの途中で、場面が切り替わっていたが、西沢のコメントは、若手のメンバーとは思えないコメントで、気持ちが良い！。このように、次々と新しいヒーローが生まれるのであれば、闘莉王等が、代表で居なくなる事もティームにとってプラスなのかも次回が楽しみになってきた！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.31
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心に太陽を！
今日の花：タニウツギ 花言葉：豊麗（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがタニウツギのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は確認していませんが、霧が巻いており、半袖にて散歩して丁度良い状態でした。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、東後北西の風、曇り後雨で、最高気温は２５℃と予報しています。最高気温は昨日より高く、蒸し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、任天堂は健康管理ゲームをの新作を今秋を目途に発売するという。一人で家の中でトレーニング！！暗いな日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。添付画像は２７日のバラの画像です。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.31
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団地清掃
此れから団地内清掃のため出かけます。日記は後ほど。（団地の行事です）
2009.05.31
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浦和レッズが２－０にて勝っている！
インターネットのスポーツ紙ＨＰで確認したら浦和レッズが勝っている。得点者は西沢とエクスデロ、詳細は不明だが押し気味に進めているようだ！。このメンバーでこの状況は素晴らしい！！。誰が今日の試合を作っているのか！。若手が決めるとティームが活気づく！！このまま決めろよ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー浦和レッズ勝利！！。雨の中参戦してくれたサポーターの皆さんありがとう！！。山岸の嬉しそうな顔が目に浮かぶ！次回も決めようぜ！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！
2009.05.30
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戯言（相馬，高原と浦和レッズと！）
今浦和レッズマガジンを読み返している。相馬嵩人ポルトガルからのメッセージである。彼は、（何故か）私の好きな浦和レッズプレーヤーの一人であった。同郷出身の努力家キーパー山岸，目立たず周囲に批判される事も多いが、地道にコツコツ努力を重ねる坪井，気合いだけが空回りして真面目に（？）落ち込んでいたが、何かが切っ掛けとなり、自らを取り戻し、生き返った相馬。此の三人。私の気に入っている現＆過去のレッズプレーヤー。此の三人派手さはないが、大変な努力家で、責任感の強いファイターである。その中で、特に期待していた相馬は、前監督やトップへの不満からか、一番厳しい道を選び、飛び出したポルトガルで、負けず魂をさらに磨き、元気にプレーしている事が嬉しい！。今、我武者羅ファイター相馬が去り、自信喪失の高原が残った。私は、高原の才能を認めないわけでは無い。今の高原のプレーを見ていると、極端に落ち込んでいた相馬のそれとダブって見えたしまうのである。高原は、相馬の場合と違い、海外でプレーしており、レッズとしても破格の扱いで契約されている。それだけに、結果を残せない事に焦っており、悩んでいる事だろう！。サッカーよりもバレーボールやラグビーの方が分かる私には、詳し事は分からない。そんな私だが、高原に言いたい「自分の過去を、忘れろ！ゼロからスタートしろ、上手いと思うな、我武者羅にプレーしてみろ！！若者は練習中に有りとあらゆる事を想定して遮二無二プレーしているはずだ。思いっきりプレーして駄目だったとしても、それが現在の自分の実力だ！！もっと腕を磨け！！。試合になったら自分に自信を持て」高原が相馬にダブって見えるのは私だけかな？？！。
2009.05.30
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浦和レッズ対アルビレックス戦！
今日は、Ｊリーグヤマザキナビスコカップ・予選リーグ第4節 浦和レッズv対アルビレックス新潟戦が行われます。試合開始：2009年5月30日(土)（本日）１５：００キックオフ試合会場：埼玉スタジアム試合中継：テレビ中継：フジテレビONE・CS 14:50～ （地上波）テレ玉(録画)１９：００～のみで、ラジオ中継もありません。テレ玉の見られない地域の方で、フジテレビＣＳが見られない方は、ネットチェック（スポーツ誌）のみとなります。今日は、代表に召集されたプレーヤーは出られません。ユース代表に出た、原口元気は怪我で出場できません。名プレーヤーポンテは怪我で出場できません。メインプレーヤーの殆どがいない状況での対アルビレックス新潟戦！しかし、都築がいなくても、山岸がいるキーパーには実力差無し！頑張れ！！他のフィールドプレーヤー！！厳しいが、新旧合わせた総力戦勝利しよう！！。「Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！」人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.30
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心に太陽を！
今日の花：フタリシズカ 花言葉：何時までも一緒に（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがフタリシズカのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）花言葉良いですね！。此の年齢になると其れを、より強く感じます。今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は確認していませんが、やや厚めのジャンパーを着てのスタートとなりました。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、来た後東の風、曇り時々雨で、最高気温は２２℃と予報しています。最高気温は昨日より一度高く予想していますが、相変らず、肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、トヨタは此の春以降に契約の切れた期間従業員に再就職支援事業として、「フォークリフト運転技能講習」と「ガス溶接技能講習」の技能講習機会を提供しているという。何もしないよりは良いが！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。添付画像は、昨日の伊奈バラ園のバラです。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.30
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トレーニングトレーニング！
今日は金曜日で、トレーニングの日です。朝から雨が本降りになったり小降りになったりを繰り返しています。連れ合いは、今日は遅番出社でしたので、出社時間が、私のトレーニング時間と重なります。朝は自転車での出社は難しく思えるほどの降り方だったので、連れ合いを車で会社に送り、その足で、トレーニングに向かいました。その為、トレーニングは、何時もより、２０分遅れでスタートです。（こんな時、トレーニング仲間からは、「今日は遅刻だね！」といわれます。）移動は車を利用したので、何時ものトレーニングメニュー全てを行います。ランニングマシンは空いていませんでしたので、筋トレスタートとなりました。トレーニング終了後、体脂肪率は１７．５％で、月曜日の測定値より下がっています。三日もトレーニングを休んだ割には（何故か）良い数値でした。トレーニング後温泉成分入りの風呂に入浴し、帰宅しました。昼食は、冷蔵庫内の物を暖めたり、煮込みうどんを作ったりして済ませます。（今日のメニュー：五穀米＋チーズ＋魚ハンバーグ＋野菜果物類＋豆乳＋煮込みうどん）（昼食作り中にトレーニングウエアの洗濯と室内干し作業終了！）通常の私の予定では、次回は６月１日（月）なのですが、センターの風呂は使用できないとの事でした。トレーニングした後に風呂には入れない……？！予定変更しようかな。添付画像は昨日の伊奈バラ園の画像です（カメラは連れ合い用のカメラ使用）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.29
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心に太陽を！
今日の花：セッコク 花言葉：貴方は私を元気付ける（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがセッコクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は１３℃で急に雨が降ってきた為、慌てて雨合羽を着用しての散歩に変更しました。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、東の風、雨時々曇りで、最高気温は２１℃と予報しています。気温は昨日より一度高く予想していますが、肌寒い一日になりそうです。（湿度は高そうですが）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、世界の失業者が５，０００万人増とＩＬＯが予測している。景気の底はまだ？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。添付画像は、昨日の伊奈バラ園のバラです。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.29
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バラ園＆連れ合いの撮影講習会？！（笑）
昨日の事です。昨日５月２７日は連れ合いの公休日となりました。暑ければ、群馬県赤城山近くの、群馬フラワーパークを予定していましたが、天気予報で関東の北部山沿いは午後からにわか雨や雷雨となっていました。にわか雨は構わないのですが、雷雨となると、建物から出られなくなり、花見物どころではないと、判断し、埼玉県内の伊奈バラ園に変更しました。伊奈町の、伊奈学園の目の前にある公園内のバラ園ですが、埼玉では、割合に有名なバラ園で、品種も多く写真愛好家の間では有名です。（東京の神代植物園には及ばないようですが）連れ合いは一眼レフデジカメを、私はビデオカメラ撮影時に、サブカメラとして持参するデジカメを持参しました。私はフルオートで、アングルだけを重視して出たとこ勝負の写真を撮ります。連れ合いには、カメラのセットに仕方を覚えてもらい、カメラフードの有り無しの説明からスタートします。フードを付けると、横からの光が入らず、写真の映りは良くなりますが、フルオートにすると、光の量が足らないと（カメラが）判断しやたらと、フラッシュをたきます。確かに綺麗に取れますが、太陽光の陰影が消えてしまいます。連れ合いも、「黄色の花の色がおかしい」と言い始めました。そこで、カメラの説明をし、フラッシュをロックする事を教え、後半の写真撮影となりました。（後で、リビングのテレビに映し、説明する予定です。）バラ園の花の状態ですが、暑かった為か、早咲きの品種は、枯れた花が目立ち、写真になりませんでした。プリンセス……の花が全て終わっていたのは残念！「遅すぎたか！」一回り花を見終わってから、地元観光協会の売店でローズヒップジャムを購入しました。小さなビン２個で５００円と、スーパーのジャムより割高ですが、無添加無着色！あけて食べるのが楽しみです！。（添付の画像は、私のサブカメラの画像です。）連れ合いの作品は、編集して後ほど画像添付致します。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。生活の木 ローズヒップジャム40g生活の木 ローズヒップジャム 40g 【健康食品】ローズヒップジャム 40g★税込3150円以上で送料無料★
2009.05.28
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心に太陽を！
今日の花：アマリリス 花言葉：誇り，おしゃべり（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがアマリリスのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は１７℃で曇って暖かな朝です。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、南東後北東の風、曇り後雨で、最高気温は２０℃と予報しています。気温は昨日より大幅に下がり、半袖では寒く感じるかもしれません。（湿度は高そうですが）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、トヨタは新型プリウス増産の為、堤工場の従業員を2割増員するという。人員は他の稼働率の落ち込んでいる工場から、応援要因として移動するという。プリウスは売れるが、他は落ち込んでおり、トータルプラスと言うわけではなさそうですが、ヒットのないところよりは良いか！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）昨日のニュースにあった、年金の試算、「そんなに貰ってないぞ！」！あくまでも試算か！●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.28
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心に太陽を！
今日の花：エビネ 花言葉：謙虚な恋（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがエビネのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は１６℃で曇って暖かな朝です。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は２７℃と予報しています。気温は昨日より低くなるが、蒸し暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、厚労省の新たな試算にで、年金の世代間格差がが鮮明になったと言う。若年層の負担の重いことは、以前から言われていた事だが寄り鮮明になったということだ！厚労省（社会保険庁）の無策が今も尾を引いている。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.27
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税金の支払い！
今日は、固定資産税（土地，家屋）と自動車税，合併浄化槽点検料（今年度分）を支払いに、信用金庫と郵便局に行きました。市街化調整区域内の５５坪程度なので土地の固定資産税は多額では有りませんが、家屋の固定資産税の金額は、都市部で、1ＬＤＫのアパートを借りる料金に匹敵する。此れは高い！！。（税制上は我が家の作りは木造に順ずるはず、以前の木造家屋はもっと安かったように思うが！。）トータル金額は１４万円程度だが年金からの出費は痛い！！合併浄化槽の点検業者は近隣の業者では割安で、良心的な業者のはずだが、浄化槽は要清掃となっている。我家が６人居た時は浄化槽の清掃が要だと思うが、今は２人だぞ！！必要無いのではないか？？！！。（浄化槽は７人用で、上水使用量は当時の１／２、洗濯物は１／５程度，台所のガス使用量は１／５程度で排水量も同様に減っているはず！）来月からは地方税と、国保の支払いが有り、浄化槽の汲み取り料金３万円以上が出てゆく、定額給付金で物を購入する余裕など有るわけがない！！。連れ合いの会社も厳しくなっているようだ！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本の税金いま、税金を考える税金を使う図書館から税金を作る図書館へ
2009.05.26
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心に太陽を！
今日の花：キンギョソウ 花言葉：清純な心（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがキンギョソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は確認しませんでしたが、昨日の朝以上に肌寒く感じ、半袖２枚の上に、薄いジャンバーを着込んでのスタートとなりました。晴れています。放射冷却が加わったようです。（朝、タオルケット一枚では寒く感じ寒さで目が覚めました。）散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報は、南東の風晴れで、最高気温は２９℃と予報しています。気温は高くなるがサッパリとした一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、エプソンは有機ＥＬ大型パネルを低コストで量産する技術を確立したという。注目したいが、実用化は？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）ラジオ，テレビのニュースで北朝鮮の核実験を報道している。世界の異端児！国連の制裁も効果なし？、困ったものだ！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.26
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インターネットが繋がらない？！
今朝は、朝一番の日記が書き込めませんでした。何時も午前中に訪問してくださるブログ仲間の方は、お気づきかと思いますが、午前中いっぱい、私のブログ更新は出来ていません。日記へのコメントへのお返事も出来ません。勿論、私のお気に入りブログへの訪問も出来ていません。原因はＮＴＴのルーターのバージョンアップか、回線トラブルでしょうか！バージョンアップは５分ほどで終わるはずなのですが？！と言うことで、日記のアップとブログ訪問できなかった事を御報告いたします。
2009.05.25
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トレーニング＆サイクリング！
今日は月曜日で、トレーニングの日です。連れ合いは遅番にて出社です。その為、私のみがＭＹ自転車で健康増進センターまで移動しますが、こういうときは、私の方が家を出る時間が早くなり連れ合いは、私のスタート３０分後に家を出ます。今日は、センタ－到着は開館時間ジャストでした。（こんな事は初めてです）トレーニング参加者は少なかったのですが、私のお気に入りのランニングマシン（Ｎｏ，2）は空いていません、その為、一部機能を使用できないＮｏ.1にて傾斜を付けずにウオーキングを行いました。その後、マシンを降りて、他の傾斜を掛けられるマシンに乗り１５度の傾斜で、ウオーキングを行いました。トレーニングは何時ものメニューをステッパーを除き全て行います。ステッパーを除いたのは、（勿論）帰路に自転車に乗る為の余力を残す為です。今朝自宅を出るときは、霧雨が僅かに降っており、涼しくサイクリングが出来ましたが、トレーニング開始１時間後には晴れて来ました。ラジオの天気予報どおりだ！！。トレーニング後の体脂肪率は１８％を表示！やや高くなったが、まっ良いかな！！メタボには遠くととかない何時ものように、温泉成分入りの風呂に入浴→自転車で帰宅→トレーニング＆移動で使用した衣類の洗濯（昼食作り同時進行）→洗濯物はバルコニーへ→昼食となりました。バルコニーでは朝の洗濯物と一緒に、トレーニングウエア類が風に泳いでいます。朝の移動で気付いたことですが、田圃の田植えが可也の農家で行われています。今年の田植えは早いのかな？！。例年は６月に行われていたように思うのですが？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.25
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心に太陽を！
５月２５日月曜日です。ＮＴＴの光回線工事のため、（多分）回線が接続されていません。その為、メモ帳に、日記を記入しています。今日の花：カスミソウ 花言葉：清い心，思えば思われる。（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがカスミソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日も、５：００分起床にての愛犬との散歩のスタートです。外気温度は確認しませんでしたが、昨日の朝より肌寒く感じ、半袖２枚の上に、薄いジャンバーを着込んでのスタートとなりました。朝方まで雨が降っていたようで、周囲が濡れています。僅にまだ雨が降っていますが、傘は必要有りません。帽子を被れば気にならない程度です。散歩から帰宅後、愛犬の餌をそして、池の鯉と金魚に餌を与え、散歩終了です。今日の天気予報はラジオに寄ると昼頃から晴れてくるとの事でした。今日の天気予報は、南東後北東の風晴れ時々曇りで、最高気温は２５℃と予報しています。（１３：０５分ＷＥＶの天気予報です）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、単身世帯を除く、国内一般世帯で、薄型テレビとＤＶＤの普及率が（３月時点で）５０％を超えたとの事です。デジタル家電の普及率が軒並みダウンする中で薄型テレビのみが増えているらしい。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.25
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今日は埼玉ダービー！！
今日は、埼玉ダービー 我が浦和レッズ対大宮アルディージャ戦が行われます。天候は、雨が降ったり止んだりで参戦されるサポーターの方は大変かと思いますが、雨対策を充分に、気をつけてサポートを御願いいたします。テレビ中継はスカパーのみで、ラジオ中継は、NHKさいたまFM 85.1MHZ/ちちぶ83.5MHZ(生)15:50～、REDSWAVE 78.3MHZ(生)15:45～インターネットラジオ中継(生)：16:00～となっています。埼玉県以外の方は浦和レッズオフィシャルＨＰの対大宮戦の案内から、リンクしているインターネットラジオにアクセスすると試合状況を聞くことが出来ます。私は参戦出来ません。参戦される方熱いサポート宜しく！！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.24
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心に太陽を！
今日の花：シャクヤク 花言葉：恥じらい，はにかみ（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがシャクヤクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１７℃です。始めは曇り空でしたが、スタートして１分後に雨が降ってきました。そして１０分もすると止みました。しかし衣服はびしょ濡れだ！。（散歩用の衣類は別の物なので着替えればＯＫです。）帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西後南東の風、曇り後雨で、最高気温は２０℃を予想しています。（今、雨が降ったり止んだりで、ラジオの天気予報は一日雨が降ったり止んだりと予報していた。ＷＥＢの天気予報とどちらが正しい？！）気温は昨日より低いが湿度が高そう。（対インフルエンザには良いかも？！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、自動車各社は海外で、小型車を一斉投入すると言う不況を逆手に、（大型車より）環境に優しい低排出ガス車を投入し生き残りをかける。一方で、短距離用に、電動自転車が売れている。車の使い方を変える考える時期か！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.24
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明日は我が浦和レッズ対大宮アルディージャ戦！
明日はJリーグ第13節 浦和レッズ対大宮アルディージャ 戦が行われます。試合会場：埼玉スタジアム２００２試合開始：５月２４日（日）１６：００～ テレビ中継：スカパーのみ地上波による中継なし、観戦の予定も、無く、テレビ中継も無く、インターネットでチェックするだけですが参戦される、レッズサポの方応援よろしく！！。我がパソコンの壁紙を、２００７年ＡＣＬ優勝から坪井の壁紙に変えました。今度はディフェンスは勿論、勝利への貢献を期待している。「頑張れ！！」Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.23
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心に太陽を！
今日の花：アマドコロ 花言葉：心の痛みの解る人（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがアマドコロのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１６．５℃です。曇って風が有りますが、風の涼しさを感じません。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西の風、曇り時々晴れで、最高気温は３０℃を予想しています。気温は昨日より高いが、蒸し暑さはなさそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、日本の自動車メーカーが、北米で受注増となっているとか、厳しい環境にある部品メーカーが頑張っている。問題は国内だ！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.23
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年金の事＆ニュース
通常の予定では、健康増進センターにてトレーニングを行いますが、今日は、止めました。家で、連れ合いの年金関係の不明点をＴＥＬ確認等を行いました。連れ合いも６０歳を過ぎ、受給資格が出来ましたが、僅かなので、必要になった時点で請求する積りでした。ですが、分からない事が数点あり、調べておいた方が良いのではないかと思ったからです。電話調査は直ぐに終了しました。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーその後の時間が大変です。トレーニングに行くには遅すぎます。テレビラジオからは、わが県でもインフルエンザ感染者が出たと報じています。その人は、大阪と京都に感光してきたとの事です。大阪はプロ野球観戦で京都は？（ニュースでは言っていましたが、私は、忘れました。）今日のニュース等を見た処では、飛沫感染なので感染が疑われる者はマスク着用が必要だが、ビールスの性質上、温度が２０℃以上で湿度５０～６０％以上の環境にいれば、安全性が高いようである。（現在の気温は２０℃以上だが）勿論手洗い、うがいは大事だが、タミフルやリエンザが効果が有ると聞く。必要以上に神経質になる事もないと言う事のようだ！！。（密室空間は避けたいが！）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー時間が有ったので、テレビ東京の「ガイアの夜明け」とＮＨＫの「プロフェショナル」の録画を見ました。地方公務員にも頭の柔らかい人が居るものだ。上司には一も笑われ相手にされて貰えなかったとか。こういう人こそこれからの世の中に必要なのだが！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。ねんきん便覧（平成20年度版）年金大崩壊完全版よくわかる年金制度のあらまし（平成16年度版）どうなる年金、判りやすい年金知識
2009.05.22
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心に太陽を！
今日の花：ミカン 花言葉：親愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがセキチクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１９℃です。曇って風が有りますが、風の涼しさを感じません。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、南東の風、曇りで、最高気温は２７℃を予想しています。気温は昨日ほどではないが、湿度が高く魅し暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、楽天は、ターティング広告を刷新し、顧客情報の分類を拡大するとか、そう言えば、見当違いの広告メールが多い、此れも直るのか？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）遂に、わが県でも大阪，京都を旅行した方が新型インフルエンザに感染！（と言っても東京との県境に近い所だが）別段驚く事でもない。日本中何処に居てもインフルエンザ感染の可能性あり、我々に出来る事は、体力維持と早期に医療機関に掛かり、処方を受ける事。手洗いとうがいは当然だが、マスクがない！！。感染者が全てマスクをすれば防げるのだが！！。肺機能の疾患者や、糖尿病患者等は、他人との接触を極力避けること！此れが一番大変な事だと思う。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.22
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トレーニング＆サイクリング！
今日は木曜日、私のトレーニング日です。連れ合いは、遅番の早番で、出社しました。私は、連れ合いの出社１０分後にＭＹ自転車で、健康増進センターに向けスタートしました。南東の風がありますが、自転車で移動するのに影響する強さでは有りません。何時ものように、林間コース→急勾配を下る→田園地帯→健康増進センターと移動します。田園地帯は坂がが少なく楽なサイクリングです。センターには開館１分前に到着し、一斉に入場します。開館待ちの人数は７名ほどいましたが、トレーニングジムの使用者は３人だけで、トレーニングのスタートからランニングマシンを使用できました。ランニングマシンを３０分使用した後、他のマシンを使用する訳ですが、その頃から、ジム使用者が増え始め、時々ですが、マシン待ちとなりました。ですが、いつも通りのトレーニングメニューを行うのに支障はありません。通常通り行いました。（帰路に体力を残す為、ステッパーは省略）トレーニング後の体脂肪率は１７．８％で通常の数値になりました。（メタボは２５％以上です。）その後温泉成分入りの風呂とサウナを使用して、帰宅しました。帰宅後、トレーニングウエアと移動のサイクリングに使用した衣類を洗濯し、バルコニーに干しました。ＭＹ自転車（２０インチ外６段ギヤ切り替え）で帰宅したので、再び大汗を書いてしまいシャワーを浴びました。（何の為の入浴？とトレーニング仲間には言われますがね）帰宅後、ヘアマニュキュアにて白髪染めしました。もう少し乾いてから洗髪します。今日の出費は、健康増進センター使用料（６０歳以上１００円）とヘアマニュキュア代金（５００円／３＝166.666（約１６７円））で２６７円かな、昼食代は？ですが冷蔵庫掃除はせねば！今は暑い風がバルコニーに吹きつけています。２階のパソコン部屋も暑いので、日記記入後一階に退避します。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.21
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心に太陽を！
今日の花：セキチク 花言葉：女性の美（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがセキチクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１６℃です。晴れて風も有りません。体感温度は非常に高く感じます。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は３１℃を予想しています。昨日同様に、暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、値ごろ感が出ているブルーレイレコーダーに、映像持ち出しなどの新機能を搭載し、新製品バトルとなっているとか。待てばより安く高機能製品が出現する。（だから、買い時が難しいともいえるが！。）日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.21
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暑い！！。
今日は水曜日、トレーニングの予定はありません。通常ならば、ＭＹ自転車で日帰り温泉まで行き、岩盤欲を楽しみトータル出費１，３００円だったとの日記になるのですが、今日は晴天で、風も穏やかで、寝具を干すには絶好の天候です。又、おりしも、日本国内で新型インフルエンザが感染を広げており、わが街は安心と言う訳には行かなくなりつたります。（わが市でも、発熱外来と発熱相談センターを開設したようです。）ましてや、岩盤浴は広いとはいえ、密室空間です。一人でも保菌者が居れば、感染する可能性が大です。岩盤浴無の温泉入浴と言う手もありますが、無理に温泉でも無いと、普段行えない事を、まとめてやる事にしました。通常の洗濯物は洗濯終了し干してありますが、私が愛犬の散歩に使用する衣類や、手袋，帽子類はそれほどまめに洗濯出来ません。（午後の散歩までに乾くと言う日で無いと洗濯できないからです。）今日の仕事その１：愛犬散歩用の衣類の洗濯（＆天日干し乾燥）その２：ベッドパットと掛け布団＆枕の天日干し乾燥。その３：ベッドカバー＆タオルケット、枕カバーの洗濯（＆天日干し乾燥）その４：通常の床清掃以外に、ベッドの清掃。その５：蕎麦を茹でる。以上です。（一般主婦の通常業務だって言われそうですが、我が家で、じっとしている事の嫌いな私としては、これは大変な事なのです）話は変わりますが、暑いですね。現在の気温は３１．９℃です。外出しなくてよかった。室内日陰でじっとしていても暑い！！。尚、掛け布団は今日は使用できそうにないので、タオルケットで寝るようになりそう。気温は、まだ３０度以上だ！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。トップ洗剤 小さいサイズで旅行にも持ち運べる！生乾きの嫌なにおいを防ぐ■ライオン LION 部屋干しトップ 洗濯洗剤 20g×3包 旅行 粗品 ノベルティー 景品 記念品 コンペ ギフト限界価格に挑戦！重曹（ベーキングソーダ）150g【掃除】【洗濯】【洗顔】【入浴剤】【パック】【歯磨き】【sokunouinte】【あとちょっとで送料無料】【メール便可能送料80円】★0520-point★手洗いにおすすめライオン 洗濯せっけん 1コ包み 220g
2009.05.20
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今日はナビスコカップ対大分戦！
ナビスコカップ予選リーグ対大分トリニータ戦が行われます。アウエーなので試合会場は九州石油ドームです。参戦できませんので、大分のレッズサポの方応援宜しく！。試合開始：１９：３０分～◆ラジオ中継：大分放送(生)19:20～、REDSWAVE 78.3MHZ(生)19:23～◆インターネットラジオ中継(生)19:30～（浦和レッズオフィシャルＨＰより）テレビ中継はありません。怪我人続出の為、新メンバーが加わり、見られる試合になりそうで中継の無いのは残念ですが、此処から気を送ります。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.20
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心に太陽を！
今日の花：シラネアオイ 花言葉：優美（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがシラネアオイのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１３℃です。薄曇でやや風があり、肌寒く感じました。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西後南東の風、晴れで、最高気温は３１℃を予想しています。昨日以上に、暑くなりそうです。（昨日は曇っており、３０℃に届きませんでしたが今日は、本物の初夏の季候になりそうです。）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、神鋼グループは下水汚泥から「都市ガス」生産の実証実験に着手したという。実用化できれば有益だが！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）テレビラジオの報道では、首相が厚労省の分割案を指示したとか、確かに、厚生と労働は結び付かない物が多いが、では、何故統一したのか？！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.20
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食料品調達＆ポピー畑へ！。
今日は、連れ合いの公休日です。公休日の予定は以前から決まっていますが、客足や、同僚の都合等で入れ替えがあるため、当日の前日まで、休めるか分かりません。昨日帰宅したところで、公休になったことを聞きました。蒸し暑く不快な此の場所から脱出したいのですが、昨日の今日では、何処へ行こうという選択も出来ず。インフルエンザ騒ぎの最中なので、万一でも最低限の食料を調達すべく、スーパーの梯子と、薬品スーパーにも立ち寄りました。そして驚いたことに、マスクがありません。あるのは２，６００円の簡易防毒マスクでした。通常のマスクは、入荷予定無しです。我家には連れ合いと２人だけで、特にインフルエンザに掛かりやすい訳では有りませんし、周囲に、危なそうな人も居りません。かかっても、医師の診断で投薬を受ければ問題ないと思えます。又、幸いと言うべきか、我家には強力な花粉症患者（連れ合い）が居り、花粉症のスタート時に、マスクを１ケース購入しています。ですから二人で１０日程度は何とかなります。（でも、車等の運転では、眼鏡が曇り危険なので、着用は不可）マスクの無いのに驚きつつ、最低限必要な食品（痛みにくい物）を購入し、比較的に空いている郊外の中華専門ファミレスで食事を摂り、市の農林公園のポピー見物をして、帰宅しました。食料品スーパーでは、マスク着用者がちらほらありましたが、ポピー畑には居りませんでした。ファミレスにもマスク着用者はありません。（気にしないつもりでしたが、気になりますね。）添付画像は今日のポピー畑です。（携帯の画像）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。防災用品 保存食【保存用みそ汁缶】×1缶（賞味期限3年）わけあり品レトルト保存食白飯200gくろがね堅パン ホウレンソウ味 5枚入 【防災グッズ】［保存食］くろがね堅パン イチゴ味 5枚入 【防災グッズ】［保存食］
2009.05.19
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心に太陽を！
今日の花：ヒナゲシ 花言葉：慰め（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがヒナゲシのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１５℃です。晴れて風も無く、温かいというべきか、やや暑い朝です。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西後南東の風、晴れで、最高気温は３０℃を予想しています。昨日以上に、暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、景気低迷にもかかわらず、食品大手１５社が増収増益になったという。昨年からの値上げが浸透し、材料の値下がりが影響した為とか、それに、不況の影響で、外食を控えた、内食化が拍車を掛けたか？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）新型インフルエンザの患者数が増えている、水際対策は突破された！どうする厚労省！我々に出来る事は、うがい，手洗い，マスク着用だが、ウイルスは弱毒性、おかしければ、医師に寄る早期診断治療が第一と思うが！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.19
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トレーニング＆サイクリング！
今日は月曜日、私のトレーニング日です。連れ合いは早番にて出社しました。ですから、健康増進センターへの移動は私のみです。当然ながら、移動はＭＹ自転車となります。北西の風が強く往路は大変でしたが、復路は追い風となるはずです。センター到着は開館５分後で、何時ものメンバーがランニングマシンを使用していました。その為、私は２周目にて使用します。今日のトレーニングは筋トレを行った後に、ウオーキングを行いますが、何時ものトレーニングメニューからステッパーを除いたものとなります。（今日は時間調整の為、ステッパーを１０分程度行いました。）帰路も自転車となる為、体力維持の為、ステッパーは行わないのですが、オーバートレーニングか？トレーニング後体脂肪率を測定したところ、１６．９％、何時もより低く出ている。土曜日のサイスタへの電車移動が影響したかな？。（でかいリュックに三脚、他とビデオカメラ持参したため、ずっしりと重かった。）入浴後帰宅したが、途中のファミレスには立ち寄らず、自宅にて昼食とした。（冷凍の鳥のから揚げを、おかずに追加）トレーニングウエアは洗濯して、バルコニーに干しました。風は弱くなったが、日差しが強く乾燥している。今日中に乾きそうだ！。往復とも自転車移動なのにステッパーを１０分行った為か、足が気だるく、眠い！。ブログを書き終えたら、コーヒーを……眠いＺｕＺｕ……！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.18
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心に太陽を！
今日の花：アヤメ 花言葉：良き便り（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがアヤメのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１５℃です。晴れて僅かに風がありますが、暖かな朝です。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西の風日中やや強く、晴れ々曇りで、最高気温は２９℃を予想しています。昨日に比べ大幅に高く、暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、米景気の悪化ペース鈍るとか、日本は？？日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）国内の豚インフルエンザの感染者数が増えている。水際対策前に侵入していたのでは？感染が、関西だけとは思えない。厚労省の対応に疑問はあるが、感染力は強いが弱毒性早く医療を受ける事が第一では！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.18
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昨日の試合をＤＶＤチェック！
昨日の対ガンバ戦をＤＶＤで再確認しました。さすがにプロの撮影は上手い。何故ファールを取られたのか、良く分かります。それにしても、直樹と元気の動きは良い！前半はガンバに、ガンバの試合をさせず、ボールの支配率は浦和が優る。それにしても、惜しいシュートシーンが続く、そして、坪井のディフェンスが光る。今回は坪井の上がりは効果が無かったが、これも面白い動き！。途中で、高原が出たが、チェックが厳しい！でもこれを振り切らねば、チャンスは無い！。高原はもっと元気に！。坪井あんたは偉い（褒めすぎか）直樹と元気、今の力をキープしよう！！次回は、イエロー４枚で、直樹が出られず、厳しいか？試合観戦中に撮影したビデオをパソコンに取り込みました。使える画像が有れば、ユーチューブにアップする予定です。別件ですが、北ゴール裏の応援席で広げられた巨大フラッグ、素早い畳み方には感心しました。ビデオに撮ったはずですので、後ほどブログにも途中画像をアップする予定です。ビデオは楽天アップ不能ですのでアップした場合はそれをお知らせします。追記：「浦和レッズ 巨大フラッグ撤収」と題してユーチューブにアップしました。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 06月号 ［雑誌］
2009.05.17
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心に太陽を！
今日の花：ジャガイモ 花言葉：情け深い，恩恵（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがジャガイモのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１３℃です。雨が降っています。傘をさしての散歩となりました。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、南東の風、雨時々曇りで、最高気温は２０℃を予想しています。ほぼ一日雨で肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、エコポイント商戦、１６日（土）は静かな動きとの事です。期待ほどのものでなく、ポイントは６ヵ月後、其れより我家は余裕が無い！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）豚インフルエンザの水際対策は素通りされた。だが、今のところは弱毒性、おかしかったら早く医療対処を受けるしかない！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.17
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０－０にて引き分け！
今日の浦和レッズ対ガンバ大阪は０－０にて引き分けでした。と言う事で、ビデオカメラと三脚を持参した私としては、得点シーンをビデオ撮り出来ませんでした。得点したと思ったら、ファールで無得点となったものが２回、ポールに嫌われたシュートが１回とツキが無かった事もあるが、危ないシーンも多く、失点しなくてよかった言うシーンも多い。その中で、ディフェンダー坪井が一人と言う事がしばしばだったが、さすがは俊足ディフェンダーと思わせるシーンが多い！。勝ち点３が無いのは残念だが、シーズンは長い！これからだ！！。次回は勝って勝ち点３を積み上げよう！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！
2009.05.16
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ＮＨＫのテレビ放映時間が変更されました！
ＮＨＫのテレビ放映時間が変更されました。ＮＨＫ総合にて１４：００～放映が深夜（ 01:40～03:30）に変更されました。ＮＨＫＢＳは １３:４０～１５：３０テレ玉は１９：０５～２１：００その他は変りません。今日は此れから参戦（観戦）予定です。ではブログを終了します。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！
2009.05.16
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心に太陽を！
今日の花：バラ 花言葉：愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがバラのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１２℃です。曇って風も無く比較的に暖かな朝です。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、南東の風、曇りで、最高気温は１８℃を予想しています。空はどんよりしていますが、暑くも無く寒くも無く過ごしやすい一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、国の税収は３年連続で予算割れとなったとか。今年度は予想されたが、３年連続！？日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.16
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明日は参戦、いや観戦です！
明日は我が浦和レッズ対ガンバ大阪戦が行われます。成熟期のガンバ大阪に対して、全てを再構築中の浦和レッズ。厳しい試合が予想されますが、何とかレッズの底力を見せて欲しい。私も参戦（いや観戦）します。席はＳＣ席、korchinさんに会えるかな？！。温サポさんはＳＢ席だから？ですが、意外と会えたりして？。Ｊリーグ第12節 浦和レッズvsガンバ大阪2009年4月16日(土)14:04キックオフ・埼玉スタジアム◆テレビ中継：スカイパーフェクTV!(生) *ハーフタイム：エジミウソンインタビュー放送 標準画質版：182ch、13:50～／ハイビジョン：192ch、13:50～／e2：802ch、13:50～テレ玉(録画)19:00～◆ラジオ中継：ニッポン放送・AM1242mhz(生)13:55～／REDSWAVE・FM78.3mhz(生)13:45～◆インターネットラジオ生中継：14:00～（以上浦和レッズオフィシャルＨＰより）オフィシャルには有りませんでしたが、ＮＨＫ総合：１４：００～も有ります。厳しいけれど浦和レッズらしく闘おう！そして勝利を！！。Ｗｅ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2009年 05月号 ［雑誌］
2009.05.15
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トレーニングトレーニング！
今日は金曜日で、私のトレーニング日です。連れ合いは公休になったということでした。ですから、トレーニングには連れ合いも同行します。久々に我が愛車が、トレーニングの為の移動手段となります。今朝は、何となく全ての行動が遅くなり、我家を出たのは、健康増進センタの開館時間３分前で、センター到着は開館７分過ぎでした。何時ものトレーニング仲間は、もうトレーニングをはじめています。勿論、ランニングマシンは使用中で、私は２周目でランニングマシンを使用します。（但し、今日はお気に入りのマシン（Ｎｏ．２）を使用できました。）トレーニングは、筋トレ→ウオーキング→筋トレ→ステッパー→整理体操の順となりましたが、何時もより順調にトレーニングが進み、何時ものトレーニングメニュー全てをジャスト２時間で終了しました。（通常は２時間を２０分ほどオーバーします。）トレーニング後の体脂肪率測定値は１７．５％で昨日と殆ど変りません。（メタボではないです。）トレーニング後はいつも通りに温泉成分入り（温泉では有りませんが）の風呂に入浴し帰宅しました。（自転車で帰るより、体的には凄く楽だなと感じます。）今日も、ファミレスには立ち寄らずに帰宅します。（夢庵坂戸店が閉鎖されなければ立ち寄っていたでしょう）帰宅後、トレーニングウエアを洗濯し、バルコニーに干しました。２人分なのでバルコニーが賑やかです。風は東風、天候が崩れるのかな？。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.15
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心に太陽を！
今日の花：シキザキベゴニア 花言葉：幸せな日々（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがシキザキベゴニアのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は９℃です。晴れて風があります。可也肌寒く感じます。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西後南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２１℃を予想しています。サッパリした気持ちの良い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、米グーグルは携帯を使い星空を検索するソフト等をの新製品サービスを発表したという。やや興味はあるが！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.15
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私のニュース？！
ハンドルネーム変更についてブログ仲間の皆さんから質問等を受けていた為、改めて説明させていただきます。其れは浦和レッズの試合観戦にスタジアムに集まった時、私のハンドルネームの読み方を聞かれ「おちた」と読むことを説明しながら、試合の応援には「落ちたは良くないから変えようかな」と私が話していたのです。そしたら、土壇場で負けてしまった。それでは、有言実行（甘大臣とは違うぞ！！）と言うことで、「登る」と「歩く」「十」を使用し「登歩十歩」としました。意味は、十合目（頂上）を目指しゆっくり登坂すると言う意味です。ひらがなやカタカナで読むと元気の無い高齢者像になりますので、漢字のまま記憶していただけると嬉しいです。では！！。
2009.05.14
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トレーニング＆サイクリング！
今日は、木曜日で、トレーニングの日です。連れ合いは早番にて出社しました。したがって、私のみのトレーニングとなります。天候は昨日より涼しくサイクリングには最高です。そうです、ＭＹ自転車で移動します。復路は急坂を登るので、大変ですが、往路は最高の環境です。名門ゴルフ場のコースとコースの間の細い公道を抜けてゆく為、両サイドには緑が豊富で、吹く風も気持ちよく感じられます。その緑の林間コースを抜けると、急坂を前後のブレーキを、効率よく使用し（前輪はブレーキングしたままで、後輪ブレーキはポンピングブレーキ）降りてゆきます。（此処だけは緊張します）急坂を降りるとのどかな田園地帯です。今日は、晴れてサッパリとした気象条件の為か農家の方が多数田圃に出て作業をされています。近くを通る時の挨拶が気持ちよい！。健康増進センターへの到着は、開館５分後で、通常であれば、マシンは全て使用しているはずですが、がら空きです。農家の方は野良仕事に、その他の方は、花を求めて遠出をしているのでしょうか。今上野で、阿修羅展を開催している。それに行くといっていた人も居たっけ！。参加者が少ないわけだ！。と言うことで、トレーニングは何時ものメニューを好きなように進める事ができます。そして、話す相手が少ない為、トレーニング休憩時間が有りません。（疲れる！）何時ものメニューからステッパーを除き、１．５時間でトレーニングは終了しました。往路と復路で合計タイムは４５分のサイクリング。車で来て２時間のトレーニングよりは良いかも！トレーニング後の体脂肪率測定値は１７．４％で、前回より下がっています。日曜のサイスタへの電車移動，今週２回の温泉利用（昨日は岩盤浴）が作用したのか？帰りはファミレスに立ち寄らず帰宅し、トレーニングウエア（レッズＴシャツを含む）を洗濯し、干しました。良い風が吹いている。今日乾くか？。今日の昼食は、冷蔵庫のおかず類（主に野菜と果物＆梅干）とスクランブルエッグ（自作）味噌汁と、ご飯（茶碗大に２杯ほど）でした。水分補給が忙しかったが、他は此れで充分。（やや味気ないが、ファミレス代７５４円が浮いた。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml
2009.05.14
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心に太陽を！
今日の花：シラン 花言葉：互いに忘れない（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがシランのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１１℃です。晴れており、暖かさに慣れた体では、やや肌寒く感じます。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西の風やや強く、晴れ時々曇りで、最高気温は２４℃を予想しています。サッパリした気持ちの良い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、ＮＴＴ東西はテレビに繋ぐリビング向けパソコンを発売するとか、キーボードを触れない高齢者向けとかいうが、果たして？！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.14
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お勧めの日帰り温泉の温泉にサイクリング！
今日、連れ合いは遅番にて出社しました。私のトレーニング予定日では有りません。そこで、私のお勧めの日帰り温泉蔵の湯東松山店に行ってきました。私一人で移動しますので、ＭＹ自転車が活躍します。移動距離は６ｋｍ程度ですので、２５分程度で到着します。朝は殆ど風もなく、自転車で移動すると、蒸し暑く感じました。温泉には２分ほど前に到着し、顔馴染との会話が始まります。「ちょっと蒸し暑いね」「自転車で来たからだろう」人それぞれ感じ方が違うようです。温泉の利用は、何時もの通りセットプラン（食事＋ドリンク＋温泉利用＋岩盤浴利用＝１，３００円）を利用します。温泉の利用法は、温泉及び人口炭酸泉利用、昼食、温泉利用、岩盤浴利用、温泉利用の順になります。岩盤浴前に３０分ほどの入浴は毛穴を開かせる為か、岩盤浴で確り汗をかく事が出来ます。「汗をかかない！」と文句を言っている女性高齢者が居ましたが、多分、岩盤浴前に入浴していないのでしょう！。処で、此処のセットプランは格安なのですが、政府の言う事ややることが信用できない為か温泉利用者は増えていません。その対策の為か、私の利用する蔵定食のメニューが裏メニューで無く表メニューに変更され、内容には野菜の天婦羅が追加されました。私的には、実質的値下げとなりましたが、この程度で、利用者が増えるか？？。そう言えば、沖縄フェアを行っており、ゴーヤ等のメニューが追加されていました。そう言えば、何時もより女性の利用者が多いかも。今日は、１４：３０分頃退館し帰宅しました。午後から北西の風が強くなり、一部は追い風なのですが、最後の直線が向かい風！トレーニング不足解消にはなるが、大汗をかいた！ちょっと話は変わりますが、往路の途中で合った４駆車（男性）は私が来るのが分かってバックして、前を通してくれた。帰路で出会った５ナンバー小型ミニバン（４０代女性）は私が横断歩道に差し掛かっているのを確認しながら突っ込んできた。車に乗ると気が強くなる者と、何時も通りに落ち着いた人と、色々あるんですね。どんな者が運転しているかは分からない。（いつもながらだが）対、車には最高度の注意が必要！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）
2009.05.13
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心に太陽を！
今日の花：ドイツアヤメ 花言葉：虹の使者，素晴らしい出会い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがドイツアヤメのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１８℃です。晴れて蒸し暑さを感じる朝です。（玄関外に蚊の集団あり）帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、北西の風日中やや強く、曇り後晴れで、最高気温は２７℃を予想しています。今日も暑い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、３月期の先行指数は６ヶ月ぶりに「下げ止まりの兆し」（内閣府発表）とか、実感は無いが！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）民主党の小沢代表が辞任して、鳩山，岡田氏が出馬するという、誰でも良い。「日本を立て直せるなら！！。」●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.13
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ハンドルネームを変更しました。
１０日に浦和レッズが負けたからというわけでは有りませんが、ハンドルネームを変更しました。読み方は任せます。気持ちは漢字一文字一文字に表した積もりです。此れ方は新しいハンドルネームになりますが、今後とも宜しく御願いいたします。
2009.05.12
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草花の手入れ＆失点シーンの確認！
今日は、（ウイークデートしては）久々に家で時間を過ごしました。まず、トレイにある。ルピナス，ヒャクニチソウ，マリーゴールド苗をポットに移植しました。そして、以前ポットで購入したルピナスをプランター１個から２個に分けて植えました。購入数は６個でしたが、一つのプランターには２個を植え、もう一つには４個植えて置きました。２個のほうはもう花が咲き始めています。しかし、４個植えたものは葉だけが生い茂り、花は姿を見せていません、間が近すぎてお互いが邪魔しているのではないかと２個ずつに変更しました。此れで花が咲いてくれると思います。尚、今日ポットに移植した花苗は、気象条件の違う２箇所に分けておいて置きました。どちらが先にプランターに移植できるようになるか、楽しみです。その後は、あまり気が進まなかったのですが、ＤＶＤ浦和レッズ対川崎フロンターレ戦の失点シーンを確認しました。やはり、負けるべくして負けた。そう思います。此れは、土曜までに修正してくれることと信じたい！！。我がビデオの再生画面は見ていません。出来れば、得点シーンだけでも編集し、ユーチューブにアップしたいのですが、此れは画面したいです。（勝っていれば、直ぐにでも編集したと思いますが！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。えいようくん 草花の有機肥料 200g入ペチュニア・パンジーなどの草花やトマト・なす・きゅうりなどの野菜に最適！【訳あり 激安 アウトレット 限定】Bloom&Blooms 花と野菜の肥料 450gペチュニア・パンジーなどの草花やトマト・なす・きゅうりなどの野菜に最適！よく育つ！！大人気！グリーンファームピートモス使用！花と野菜の土 2L
2009.05.12
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心に太陽を！
今日の花：カザグルマ 花言葉：心の美しさ（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブログとは関係ありませんがカザグルマのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日は５：００分起床しての愛犬との散歩スタートです。外気温度は１７℃です。曇って暖かな（いや、暑い）朝です。帰宅後、愛犬に餌を、池の魚にも餌を与え、今日の散歩は終了します。今日の天気予報では、南東の風、曇り後雨で、最高気温は２７℃を予想しています。今日も暖かな（いや蒸し暑い）一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経に寄ると、デジタル家電価格は底打ちの徴しで、液晶テレビは３ヶ月連続で上昇しているとか、供給か過剰に一段落と言うことか。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（当ブログとは関係有りませんが、経済問題に詳しい、日経記事に、リンクさせてもらいました。）日経記事では見つからなかったが、ラジオの解説に寄ると、政府の省エネ製品にお対するエコポイント制は、そのポイントで好きなものを購入できるのではなく、指定カタログからポイント分の物と交換できるという事なので、カタログに必要な物が無ければ、お金の無駄使いになり兼ねない。あまりポイントに拘らず、必要最小限を、最低価格で購入することが家計の為か！？。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 天使からの贈り物
2009.05.12
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秩父郡横瀬町の武甲温泉に行きました。
昨日の件として一つ前の日記に書き込みましたが、連れ合いは疲れがピークとなっていたようです。そして、今日は連れ合いの公休日で、通常であれば、私のとレーニングに同行します。ですが、昨日の状況から、ウイークデーには休息室で横になって休める、秩父郡横瀬町の武甲温泉に行きました。一般的には横瀬町と言っても分かる人は少ないので、秩父や祭りで有名な秩父市の近くに武甲山という石灰岩の山があり、其処はセメントの材料として山全体が削られています。その武甲山の麓に涌いているのが武甲温泉です。（単純アルカリ加熱泉です）通常は１４０号国道で来るのですが、私は急勾配で道幅の狭い定峰峠をあえて選びます。国道を来るとわが街の延長戦に居るような感じで新鮮さがありません。所が、定峰峠の山頂を過ぎ秩父側に僅かに走ると、急に視界の開ける所があり、其処から秩父の街全体が見えます。そうすると其処は（気持ち的に）異郷なのです。温泉も良いですが、私は峠を越えた時点で、リラックスムードに変換されます。連れ合いも疲れが消え、すっきり出来たようです。（やれやれ！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 東海版）関西お気楽！日帰り温泉（2009）るるぶ日帰り温泉関東周辺（’09）
2009.05.11
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