2016年03月の記事
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第30回多可町翠明湖マラソン
3月6日の篠山ABCマラソン大会から数えて、4週連続のレースになりました。レース計画がちょっと無謀すぎました。結果は42分31秒で10km男子50～59歳の部第13位でした。2年前同じコースでハーフマラソンを走った時の10km通過タイムが41分だったので話になりません。とりあえず、今年度最終レースが終わったので、ゆっくり休んで疲れを取ります。
2016.03.27
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三田アスリートX練習会
今日は久しぶりに三田アスリートXの練習会に参加しました。8時からの練習会に間に合うように7時45分に駐車場に行ってみるとフロントガラスが凍っています。気温は1℃です。もうすぐ4月なのに、やはり三田は寒いですね。明日翠明湖マラソンで10km走るので、軽く2周だけ走りました。参加者も最初は5名だったのですが、途中から2名加わり7名になりました。これからが1年のうちで一番走りやすい季節になるので参加者も増えてくるでしょうね。
2016.03.26
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第37回平荘湖駅伝競走大会
恒例の平荘湖駅伝も今年で10回目の参加になりました。今年も第4部（チーム合計年齢330才以上の部）で走りました。チームの勝利に貢献したかったのですが、3週連続のレースで思ったような走りができませんでした。1人抜くのが精いっぱいでした。それでも全員の協力で5位入賞を果たしました。ウッディRC3チームの成績は以下のとおりです。第2部12位、第4部5位、第5部4位なお走り人さんのブログに激走の写真が掲載されています。
2016.03.20
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第18回池田・猪名川マラソン大会
初めての参加です。篠山ABCマラソン大会の1週間後にあるので、今までは参加を敬遠していました。しかし、今年はだめもとでエントリーしました。職場から近いので、顔見知りの人が大会の協力員をしていて声をかけられました。フルマラソンのダメージがまだ回復していないので苦しいレースになりました。それでもなんとか目標の20分切りは達成できました。結果は19分59秒で、5km男子50才以上で5位入賞でした。3位までは協賛の日清食品からチキンラーメンをもらえるので残念でした。しかし、同じく協賛の池田泉州銀行からバスタオルをもらえたのでよしとしなければなりません。
2016.03.13
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練習再開
無理してフルマラソンを走ったためか、すっかり体調を崩してしまいました。しかし明日池田・猪名川マラソンがあるので、いつまでも休んでいるわけにはいきません。今日から練習を再開しました。リングロードを１時間ほどかけてゆっくり走りました。気温はそんなに高くないですが、春の日差しで暖かく感じます。カルチャータウンまで走る名越さんと途中まで一緒でした。
2016.03.12
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第36回篠山ABCマラソン大会
風邪が快方に向かい、なんとか走れそうなので出場しました。しかし、キロ4分30秒ペースで走れたのは10kmまででした。身体が動かなくなり、このペースを維持できないのでペースダウンしてしまいました。ゴールまであと32km以上残っています。昨年のような天候ならリタイアしたのですが、今年は例年になく暖かいので最後まで走ることにしました。いつもは通り過ぎるシシ汁もちゃっかりいただきました。ゴールタイムは3時間42分01秒（3時間41分48秒）、順位は登録男子520位/937人中でした。万全な体調で走りたかったのですが、こればかりはいかんともしがたいです。これで今年度のフルマラソン3レースすべて終わりました。目標の3時間10分切りは来年度に持ち越しとなりました。
2016.03.06
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篠山ABCマラソン出場が絶望的
今週になって急に冷え込みました。それに、仕事が忙しくて、寝不足の日々が続きました。昨夜寒気がしたのですが、今日起きたらやはり風邪をひいていました。２日間で奇跡的に治らない限り、日曜日の篠山ABCマラソンは出場が絶望的になりました。
2016.03.03
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