2026年09月の記事
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第29回村岡ダブルフルウルトラランニング
16年ぶりの参加です。コースがかなり変わっていて初めて蘇武岳に登りました。以前は歩かずに走って登った激坂も今回は全部歩きました。やはり体力の衰えは隠すことができません。それでも緩い坂はできるだけ走るようにしたので、走った時間4時間28分30秒に対して、歩いた時間は1時間31分18秒でした。そして総上昇距離は1941m、総下降距離は1952mでした。神戸マラソンも何とか完走できそうです。種目：51km総合記録：6時間08分36秒(6時間08分22秒)順位：第71位
2026.09.27
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青野ダム2周
1カ月ぶりの青野ダム(8km)です。ずいぶん涼しくなりました。1周目キロ6分30秒、2周目キロ6分、3周目キロ5分30秒とビルドアップで走るつもりでしたが、2周目で力尽きました。1周目 51分09秒(6'23/km)2周目 48分48秒(6'05/km)
2026.09.20
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六甲山
16年ぶりに走る村岡51kmに備えて、神鉄鵯越駅から阪急宝塚駅まで六甲山を歩いてきました。初めは順調だったのですが、途中道を間違えて30分以上時間をロスしてしまったので摩耶山まで休憩なしで歩くことになりました。しかしこのコースで一番厳しい上りなので、上りの姿勢が維持できなくなってきて腰が痛くなってきました。後は無理せず何とか宝塚までたどり着きました。下り坂、平坦な道、緩い上り坂はできるだけ走ろうと思っていたのですが、結局歩いた時間4時間58分30秒に対して、走った時間は2時間30分44秒でした。これが逆だったら良かったのですが。そして総上昇距離は1944m、総下降距離は2030mでした。34.5km(7時間37分15秒)
2026.09.12
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