MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

愛卓友の会大会にＫさんと参加。

4組４勝１敗相対負けで２位

3-0,3-1,3-1,3-2,2-3

フルゲームジュースで逆転負けで悔しかった。

３－０　ＩＹさん・ＦＭさん 裏裏・表裏

10-12

11-8

11-6

11-5

ジュース取り切りたかった。横上・横下サーブが効いたが後からＩＹさんには打たれた。ＦＭさんには横上サーブが割と効いた。ＩＹさんのドライブを２本返せた。

２－３　ＯＡさん・ＯＫさん　 裏裏・粒裏

8-11

13-11

11-7

7-11

10-12

フルゲームジュースで逆転負けしてしまった。ＯＡさんのバックスマッシュが鋭い。ＯＫさんの粒が止まる。横上サーブが割と決まった。

（Ｆさん・私　１－３　ＯＡさん・ＯＫさん　裏・粒裏

10-11

11-6

5-11

8-11）

３－１　ＭＫさん・ＳＨさん　裏裏・表裏

13-11

11-4

8-11

11-5

ジュース取り切れて良かった。２人共打ってくる。横上・横下サーブが割と効いたが、慣れられて打たれた。ショートサーブに変更したり、また戻したりした。Ｋさんのアップサーブの３球目や浮いた球は打つようにした。

３－２　ＨＭさん・ＦＭさん 裏ペン・裏ペン

8-11

11-9

11-3

2-11

11-7

フルゲーム勝ちきれて良かった。ＨＭさんのアップサーブの３球目をＦＭさんに打たれてしまう。横上・横下サーブが効いた。Ｋさんのアップサーブの３球目を打って決められた。打ちミスもあったけど、やはり打った方がいいのかも。

（３－１　　ＨＭさん・ＦＭさん　裏・裏 ３位

6-11

11-8

13-11

11-9

ＨＭさんのアップサーブの３球目をＦＭさんが打ってくる。フォアではなくバックにレシーブしないといけない。Ｋさんのアップサーブの３球目もやっと打てるようになってきた。無理には打たず、まずは入れることが必要だけど。下切りロングサーブはＨＭさんに打たれてしまった。）

３－０　ＮＹさん・ＳＹさん 裏裏・裏裏

11-8

13-11

11-2

ジュース取り切り、ストレート勝ち。ＳＹさんの横上サーブのレシーブがオーバーしてしまう。打った方が良かったのかな。後からはつっつきでもなんとか入った。入ると横回転が残ってるせいかＮＹさんがミスしてくれたりした。横上・横下・ショート・バズーカサーブが効いた。ＫさんもYGサーブまで出して効いていた。



卓球の試合の帰りがけ、スーパービバホームに寄り、花苗・鉢・土を買ってきました。

ネット購入した花苗が６月１日に届く予定なので土と鉢を買ったのですが、つい花苗も買ってしまった。



花苗は、​ リキマシア・リッキー ​、​ 宿根朝顔 ​、​ スーパートレニア・カタリーナ・ブルーウェーブ ​、​ 栄養系ペチュニア ベルチャーム「ウェンディ」 ​、​ 八重ニチニチソウ・サニープリンセスブルー ​、​ ニーレンベルギア・オーガスタ ​、​ タピアン・カーペット咲き ​。



鉢・ムースボールＬ。丸い形のにしました。



かる～い培養土２４Ｌ。



苧環・ブルーバローが咲いてます。ネット購入したけど、今日も売ってましたね。



夕食は、おろしハンバーグ、厚揚げ・生姜・ポン酢、ミニトマト・胡瓜・サニーレタス、しめじ・人参・もやしの味噌汁、レモンの砂糖漬け、青玉メロン・茨木県産イバラキング

















体重は、夕食後・入浴前５８kg。２日前から０.２kg増えた。



体脂肪率は、３４.８%。



入浴後、変わらず。



３１.９%。