ありがたきかな定年

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2018.11.08
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カテゴリ: 診療・医療

グルコース(ブドウ糖)mg/dL65-109
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2週間おきに通院して、血液と尿の検査と医師の診察と抗がん剤の点滴を受けている。
血液と尿の検査項目は68あり、色々な数値が示されている。
そんな中、自分で数値を基準内にすることは出来ないものか、と考えた。
食事内容や運動で改善ができる項目があると思うのだ。

酒を止めれば、γ-GTPなどは下がる。
ここ半年近く酒を飲んでいないので、基準内に納まって良いはずなのに、数値が大きい。
なぜなんだと、チェックしたら、抗がん剤の副作用で、γ-GTPが上がるとあった。

ならば、副作用が出ないグルコース(ブドウ糖)(いわゆる血糖値)を
下げる努力をしてみようと考えを新たにした。

過去10回の測定値は103から140mg/dLで、
基準値内だったのは、103の1回のみ。

ネットで情報を集めて、実践をしようとしたのだが、
なんと、血糖値の検査のためには、10時間以上の絶食が必要とあった。

そうだった。
空腹で採血する必要があったのに、それを忘れて、朝食をとって、通院していた。
ということで、今回は、空腹で採血をしたら、グルコース(ブドウ糖)は99だった。
ということで、一項目は基準値内になった・・・のである。





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最終更新日  2018.11.08 06:00:06
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