全17件 (17件中 1-17件目)
1
今日から名古屋に出張です。午後から出かけるので、午前はゆっくり。最近風邪からか、体調も優れず、しかも、仕事が忙しく、1日があっという間に過ぎていきます。甥の結婚式で静岡に行く予定や、ダンスのステージ、忘年会と、年末は行事が押しています。出張では、夜は一人でのんびりとしたいと思います。名古屋には兄がいますが、今回は連絡せず。兄たちに迷惑をかけるのも悪いし、私もひとりゆっくりとホテルライフを満喫します。後で兄たちに叱られそうですが。兄も、義姉とも、仲がよく大好きなんですが、今回は少し気力が・・。はつらついけませんね。
2014年11月28日
コメント(0)
持て余し気味の、さつまいも。 適当に切ってご飯と一緒に炊いて 芋ご飯。 甘くてとても美味しかったですが・・。 おばあさんの反応はいまいち。 昔米を節約するために、芋ご飯を食べたらしいです。 いい思い出ではないようす。 でも、とても美味しかったです。
2014年11月25日
コメント(0)
今日は集落の皆さんで、秋の収穫祭でした。 今年取れたもち米で、杵つき餅。 集落のみんなで、炊き込みご飯のお弁当。 そのあと、お餅、おにぎり、ぶた汁で会食。 そして、集落全員参加のかくし芸大会です。 私は奥様軍団で、毎年寸劇をしています。 みんなが腹を抱えて笑うような、 マニアックな地元ネタ、方言ネタで 見る方も演じる方も楽しみます。
2014年11月23日
コメント(0)
裏の畑に柚の大木が何本かあります。 全部近所の方の所有のものですが、 そのうち1本の木の持ち主が、 自由に取ってもらって良いと行ってくださいました。 コンテナにいっぱい夫がとってきたので、 ゆず味噌。 外の硬い皮を薄くむいて 半分に切って、種と果汁をとります。 外の剥いた皮は細かく刻んでゆず果汁につけて 少し塩をして、ガラス瓶で保存。 ゆずの万能調味料にします。 果汁は酢の代わりに使ったり、 おつけものに入れたり。 ゆずは1回茹でこぼしてから、本格的に、砂糖と塩で煮ます。 味噌で煮るからゆず味噌ですが、 私ほつくる塩味は、どちらかというと、ゆずジャムって感じです。 ご飯のおかずに、甘すっぱいゆず味噌が我が家の冬の定番です。
2014年11月22日
コメント(0)
先日からの風邪が治らないどころか、 鼻の奥の痛みがだんだん喉に広がってきているようです。 こんなに長引く風邪は今までに経験したことがありません。 うつした同僚もずっと咳やくしゃみをしています。 でも、それはアレルギーだと言い張っていますが。 頭まで痛くなってきたので、また葛根湯を飲むことにしました。 これから忙しい予定がいっぱい入っています。 仕事も忙しいのに、風邪でへばっているわけにはいかないのですが。
2014年11月19日
コメント(0)
母にもらった紅芯大根。 まあるいカブのような形で、外からは白いのですが、 中は鮮やかなピンク! 辛味が少なくて、美味しいです。 これに酢を加えると、鮮やかな赤になります。 病気の発見から2年。 畑仕事を続けられる母が嬉しくて仕方ありません。 実家に行くと、野菜や漬物をたくさんもらって帰ります。 年を取ると楽しいことが少なくなりますが、 私にとっては母が存在することが嬉しい出来事です。
2014年11月18日
コメント(0)
おばあさんが、ずいきの茎を収穫。 皮をむいて、5cmぐらいに切って 茹でて、その後油炒めをして酢味噌で味付け。 見た目はよろしくありませんが、 繊維質の茎の歯ごたえがよく、 酢味噌に加えた柚が効いて爽やかです。 これがその茎の本体、芋です。 たけのこみたいですが、里芋の品種でしょうか。 芋ももちろんとても美味しいです。
2014年11月16日
コメント(0)
最近何かと話題の金持神社。 ご利益があると、こんな山奥に人々が足を運びます。 かわいい招き猫も。 たくさんの人が、絵馬に宝くじが当たりますようにとか、 何か、どれだけ金に支配されているんだろうと思いますが、 でも、経済社会。お金のないことが一番怖いことでもあるし。 多くの人が健康を願うように、 お金が入ることを願うのも自然ですかね。 本当は歴史ある神社ですが、時代の波に消えそうな中、 「金持」という名前で注目を浴び、 地元に貢献しています。 ちなみに私も、祈りました。 「今よりも貧乏になりませんように、 無事に家のローンが払えますように・・・」
2014年11月15日
コメント(0)
今日は年に1回の人間ドッグ。 早く終わる予定が、さっき帰宅しました。 早い順番を取ろうと早めに出かけたのに、 普段通らない道で、いろいろ工事などあって、 予定時間を大幅に遅れて、受付順番が最後。 検査は10時に終わったのに 診察は午後2時すぎ。 ほんとに待ちくたびれて、病気になりそうでした。 結果は、やはり、最近自分でも思い当たることばかり。 まず、良いところ。 血液中のタンパク質がとても高い。栄養状態良好。 血液が濃い。男性並み。 ひっかっかったところ。 肝機能の一つLDHが高い。これは原因不明です。 白血球が高い。これは感染によって高くなるのですが、 先日もらった風邪が治らないため。 うつした同僚も、ずっとマスクもせず、相変わらず咳やくしゃみ。 おじいさん医師曰く、白血球が上がるのは、ウイルスでなくて細菌ね。と。 そして、TG、中性脂肪が高い。まさしく最近の私の体が 太ろうとするのはここだと思います。 何か質問がないかしつこく言われたので、更年期について 医師に言おうと思いましたが、年寄りで耳が遠そうなので、 まあいいやと、話しませんでした。 頼みもしないのに、オプションの乳がん検診と 乳がんの自己検診の方法を、丁寧に教えてくださいました。
2014年11月14日
コメント(0)
大山にある、圓流院。 ゲゲゲの鬼太郎で有名な水木しげるの天井絵があります。 お寺というより、ギャラリーです。 作務衣を着た和尚さんが 上手に解説され、その場にみんなで仰向けに寝て天井を見上げます。 そこは水木しげるワールド。 紅葉も綺麗でした。
2014年11月13日
コメント(0)
雨の中、バスの日帰り旅行に、日曜日は出かけました。 鳥取県の大山町、門脇家。 大庄屋さんだった、築250年の、国重要文化財。 家の中も見せていただきました。 巨大な蔵。 長い歴史を感じる農村の暮らしを、集落全体で展示してあるようなところでした。
2014年11月12日
コメント(0)
体重が400g増量。 まあ、これは食事や水分摂取などで変動する範囲として。 今週はなぜか便秘週間か? 体脂肪等は変化なし。 私のボーダーラインは53Kg。 体重が53Kgオーバーしたときは、 本気でダイエットモード。 それ以下は、ちょっと気をつけるモード。 ストレスためないように。 今日は、お寺の研修旅行で、神社仏閣をめってきました。 写真もたくさん撮ったので、ちょっとづつセレクトして、 鳥取県の西部を紹介したいと思います。 甚だ疲れましたので、今日はここまで。
2014年11月09日
コメント(0)
今夜もわんこと40分の急ぎ足散歩。 風邪は思いのほか強烈で、 首から上が重ーい感じです。 夫まで風邪がうつってしまったようです。 鼻ずまりも、困ります。息苦しいです。 風邪をうつした本人も相変わらず私の前で咳き込んでいます。 3日にあげず、子供の受診でお休みをとって、 それはまた気の毒ですが。 ちょうど寒くなってきて、空気も乾燥して 風邪をひき直さないように気を引き締め、 でもダイエットは緩めず、最低限のことは継続します。 目指すは2週間後の人間ドッグです。
2014年11月05日
コメント(0)
おばあさんの作った紅白のうずら豆。 昨年ものが出てきたそうです。 古い豆なのでどうかなと思いましたが、 圧力鍋を使って柔らかくおいしく煮ることができました。 豆は健康に良いと言いますが、 甘い味を好むので、私の煮豆は甘めです。 黒豆もたくさん残っているので、 毎日の食卓に 豆を欠かさないようにしています。 今日は祭日ですが、今夜もダンスの稽古です。 昨日も、ステージのフィナーレの振り付けで、 4歳から50代までの幅広い年代のメンバーが 合同で集合しました。 小さな子供の方が覚えがいいですね。 おばさん軍団は夕方になると集中力を切らして、 ホゲーっとなってしまいました。
2014年11月03日
コメント(0)
先日のそば打ちの残りのそば粉が少しあったので、 そば粉を練って薄くのばして切り、 もち米の粉で作った団子と一緒に 醤油仕立てで、鍋にしてみました。 山陰ではあまりこういう郷土料理はないので、 どっかの地方で作られている鍋を思い出しながら 適当に作りました。 美味しかったのですが、食べ過ぎてしまいました。 体重が減ったと思う心が隙を呼びますね。
2014年11月02日
コメント(0)
写真の容量がギリギリになってしまって、 最近写真なしのブログが増えました。 風邪をひいてでブツブツ文句を言いながら、 エアロビで汗かいて治してやると、スポーツクラブへ。 いつもの体脂肪計に乗ってみると、 体重が減っているではありませんか。 1.2kg、ジワーっと減っています。 とにかく、運動しているときは運動に集中。 犬の散歩でも、下半身のどの筋肉を使っているのか意識し、 お腹を引っ込めて急ぎ足、駆け足を心がけています。 (いつもではありません・・・) この調子で、ノンストレスの中もう1kg体重減を目指したい。 風邪をひくまでは最近体調が良く、動きも楽々。 更年期症状も全くなく、調子いいなーと思っていました。 風邪をひいても、たゆまぬ努力をしていきます。
2014年11月01日
コメント(0)
今週は久しぶりに風邪をひきました。 喉の痛み、鼻水。 愛用の葛根湯をのみ、 愛用の朝鮮人参エキスをのみ、 なんとか、仕事もこなし。 こんな時に限って残業。 エアロビやダンスで遅くなっても疲れないのに、 大した仕事でもないのに、遅くなるとうんと疲れます。 風邪は、お向かいの席の子持ちママさんからもらいました。 小さな子供が風邪をひくたびに、仕事に穴を開け、 あげくに自分が風邪で休み、また仕事に穴を開け、 マスクをしていても、くしゃみ、咳を朝から晩まで浴びて 免疫力の強いおばさんでも、やられますよ。 最後に風邪までもらって。 でも、我慢です。 年上が一口でも文句を言ったら、 パワハラって言われるのが怖いです。 忍耐の日々。
2014年11月01日
コメント(0)
全17件 (17件中 1-17件目)
1