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鬱が辛いがいろいろやる
鬱が辛い.
頓服を飲んでしばらく寝込む.
朝食をとる.
キャベツと目玉焼きとコーヒー.
それから出かける.
今週の生活費をおろしてから買い物に行く.
今日も暑いが, 昨日と比べればそうでもない.
帰宅して少し休む.
夕方にデイケアの友人と会う.
お互いの近況などについて話した.
帰宅して食事.
パンとコーヒー.
少し遅くなったが布団に入る.
タグ:
朝の抑鬱感
キャベツと目玉焼きとコーヒー
生活費と買い物
パンとコーヒー
posted by
底彦
at 19:13 |
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日常生活
2023年08月07日
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