買い物と生活費



鬱が苦しいが何とか起きる.

朝食をとる.


気力が出ない.
横になって休む.

昼前に頑張って起きて買い物に行く.
歩くのが辛い.

帰宅してまた横になって休む.

小一時間寝込んだ後で, 生活費をおろしに銀行の ATM に行く.
体が重い. 足を一歩前に出すのも一苦労する.

帰宅して横になって休む.
本当に辛い.

夕方になって食事をとる.
海苔と卵かけご飯.

まだ早いが布団に入る.
タグ： 抑鬱感 鬱が辛い中での買い物 今週の生活費 キャベツとコーヒー 海苔と卵かけご飯
posted by 底彦 at 17:03 | Comment(0) | TrackBack(0) | 鬱

2023年08月14日

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