鬱が辛い.
何とか, 午前中に起き上がる.
エアコンが水漏れしている.
本棚が下にあるので, 本を何とかするためにエアコンを切る.
大家さんと連絡をとって, 対処してもらうことになった.
辛い.
頓服を飲んで布団に入る.
2023年08月19日
午前中寝込む
鬱が辛い.
午前中は寝込んだ.
午後になって何とか起き上がる.
足を一歩前に出すのも辛い.
野菜と肉などを買う.
帰宅して食事.
豚キムチ.
本を読もうと思うが, どうしても気力が出ない.
早めに休む.
午前中は寝込んだ.
午後になって何とか起き上がる.
足を一歩前に出すのも辛い.
野菜と肉などを買う.
帰宅して食事.
豚キムチ.
本を読もうと思うが, どうしても気力が出ない.
早めに休む.
